Resiliencia - 5 Claves Para Ser Una Persona Resiliente
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- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
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La resiliencia es la capacidad para tratar con los problemas, imprevistos y dificultades que todos tenemos en la vida. Si eres una persona resiliente, no sólo resolverás más fácilmente las situaciones adversas, sino que tendrás un mayor bienestar mental.
La mayoría de nuestros problemas se agrandan y se hacen ver imposibles en nuestras mentes, sin embargo, con resiliencia podemos verlos como realmente son y darles el trato necesario para superarlos, impidiendo que se conviertan en una barrera en nuestra vida.
El día de hoy quiero compartir contigo 5 claves que te permitirán ser mucho más resiliente y estar 100% preparado para cuando esas dificultades quieran impedirte progresar hacia el éxito. Una vez cuentes con esta habilidad, tendrás todo lo necesario para triunfar en la vida más fácil y rápidamente.
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Gracias amigo en estos momentos del 17/3/2020 estoy deprimido y he estado lidiando con la depresión por años no se si haya sido casualidad que me haya topado con tu video debo confesar que estaba considerando la idea de quitarme la vida ahora solo dejaré que el tiempo lo cure todo.
vamos crack, tu puedes con todo!
Muy bueno su trabajo. Soy una persona de 73 años y me encanta ver a los jóvenes que saben usar los dones que Dios les da para su beneficio y para el de su prójimo. Muchos éxitos y te sigo escuchando. Desde Fl, US. Saludos.
Me gusta la sencillez de expresión!
La resilencia te da poder y felicidad
Gracias gracias gracias!!!!!
Resumen (desde mi punto de vista, ojala te ayude)
1. dale a toda la importancia justa: reconoce y ordena las situaciones envase a su importancia y busca solucion. nada en esta vida es lo peor.
2. se racional: tomate tu tiempo antes de reaccionar, analiza y reflexiona.
3. aléjate del negativismo: recuerda que los obstáculos son cursos de ayuda gratis, no entres en el círculo del negativismo.
4. ten un círculo social de apoyo: no sientas temor, al contrario, te ayudará apoyarte de otros, vence el miedo.
5. conviértete en la solución de los problemas de otros: Al ayudar a otros desarrollas autoconfianza.
Gracias, siempre es de mucha utilidad tu información. ¡Saludos desde México!
Gracias!!! Gracias!!! Gracias!!!
Muy bien explicado para mí.
Gracias.
Ahora sí ya estoy entendiendo mejor la Resilencia.
Saludos.
Desde México..
Sebastián admiro tu trabajo y los conceptos que expones en tus vídeos. Tengo que decirtelo, en este vídeo te saltaste la barda de los mejores
Que inspirador
Más información
El tema en sí es útil y tu manera de explicarlo hace que sea más sencillo de entender
Yo me he convertido en tu fan Juan Sebastian Celis Maya... este tema me encanta porque como sobreviviente de cancer es bien importante mantenerse uno positivo y resiliente a diario. Gracias, muchas bendiciones y feliz semana un abrazo. 🙏
Wow, FELICITACIONES! Es un logro increíble y tienes toda la razón, se requiere mucha resiliencia 🙂
Muchas gracias por tu apoyo!!!
Felicidades Maria y adelante ok
Bendiciones para ti 💪
Lograste lo más valioso!!! Mantenerte con vida!!! Felicidades reina, admiro a las personas como tu porque se que es durísimos pasar por operaciones.
Te quiero mucho, muchas gracias 🤗
Cuanto le agradezco sus consejos son lo mejor, saludos desde Colombia.
1.-Darle a todo la importancia justa 2.-Tomar decisiones racionales 3.-No dejase llenar de negativismo 4.-Ten una red de contactos de apoyo 5.-conviertete tu mismo en apoyo para otros.
Gracias de todo Corazón Juan.
Excelente muy inspirador
Realmente te admiro, soy un poco más joven que vos, estudio deportes y tambien cada día me levanto tras mis sueños, tus enseñanzas son de gran ayuda; destaco tu propiedad para expresarte, y creo que todo transmites debe ser un reflejo de tu propia persona/lidad; Creo que a través de Dios y el desarrollo personal podremos convertirnos en grandes campeones de vida; admiro tu trabajo, bendiciones y me gustaría conocerte y hablar con vos algún día
Estoy de acuerdo y en realidad es un honor para mí, gracias por tu apoyo y mis mejores deseos para ti!
Muy buena información gracias por compartir Dios te bendiga
2020 aquí y no me canso de ver el vídeo.💛
Me encantó!!! Que LINDO!!!
Excelente tema, me gustó mucho tu facilidad de expresión, está demás preguntarte si éres coherente con lo que profesas, porque se nota que éres un chico exitóso! Bravo por tí! Enhorabuena👍
De gran ayuda. Gracias
Muchas gracias!
Gracias
Gracias.
Mil gracias
Excelente video Juan, justo necesitaba esta información. Dios te bendiga abundantemente.
Exelente gracias
Muchas gracias me ayudó mucho. Tome notas y saque conclusiones sobre mi situación y estoy haciendo una tormenta en un vaso de agua. Solo fue un pequeño desvío en mi meta inicia y además hubo crecimiento y aprendizajes. Que más puedo pedir :) mil gracias de vdd
Me ha gustado mucho este mensaje, de una excelente utilidad para mejorar la convivencia familar y social. Gracias por que me ayudara a vencer la adversidaqd.
¡¡ Brillante tu exposición Sebastian .Felicitaciones
Me ha encantado esta video, me ha ayudado mucho .
Me encantó toda la explicación, nuevo sub🤙
Me encantaaa..!
Muy buena explicación muchas gracias
Hola buen día Juan Sebastian Celis Maya soy nueva me encanto mucho el tema porque es muy importante saber como mantenerse positivo para ayudarse y poder ayudar a todos aquellos que tienes seca un fuerte abrazo desde la distancia
Muy buen video, gracias 🌺🌺
Excelente explicación!!! Saludos desde Buenos Aires!!!
Por importante el mensaje
Yi siento que tengo todas las condiciones para resolverlo y enfrentar los obstáculos porque yo me autoanáliso y reboto las situaciones deciendome eso no va a acabar conmigo y siempre yo puedo cambiar las cosas negativas y niego que ésto está pasando
hola gracias de casualidad pasaba por.aqui. y te encontre con estos mensajes
La resilencia podria ser un don que no todo el mundo posee. Hay situaciones que no cualquier persona puede afrontar.
Todos tenemos ese don solo que unos lo tienen desarrollado y otros solo latente y tendrían que empezar a activarlo para su desarrollo...tiene que ver la valentía y coraje eso ayuda harto.
Te adoro 😍
Me encantan tus videos!! ❤🙌
Muchas gracias!!!
:D me encantó este video
Necesito ser resiliente, por eso estoy acá
X2
Tarea check ✌
Hola.buen dia...juan sebastian ,soy nueva en tu programa,y me gustaria ser miembro.ya que soy muy timida.
Hola, me gustaría saber cual es tu formación académica.
Gustavo ramos de peru... Q tal... Saludos... Una consulta??? Que pasaria si mi capacidad de resiliencia... Me vuelve altruista o indiscreto??? Q tanto dista de este punto???
Que dificil es..😢😢😢
Tengo que vecencer a mi mente es lo único que necesitó para ser feliz
Much publicidd en tu video
Eso es tan cierto...pero como?
Hola buenos días,que tal, es la primera vez que escucho de esa palabra, por un link que me enviaron, como puedo ser yo resiliente, tengo problemas de depreciación, por falta de aceptación de la gente , como con el problema que sea yo me siento menos y me informaron en depresión, que necesito hacer, ojalá se tome la molestia de responder, linda tarde
hay personas que sintieron lo mismo pero se dieron cuenta su no necesitan de nadie para salir adelante
Verónica, tu vales la Sangre de Jesús; eres linda, buena, preciosa cariñosa, no permitas en tu corazón y mente que nadie te haga sentir lo contrario :)
De que signo sos
Porqe es importante que seamos personas resilientes?, alguna ayuda ...
D donde la sacas???
Rocío, la vas obteniendo de tu relación con Dios. Él dice que "todo lo puedes en Cristo que te fortalece", también decides no quedarte tumbada, hacer cosas, hay mucha necesidad tu alrededor. Llena tu corazón y tu mente de todo lo bueno, tiene que haber algo bueno en tu historia de vida, enfocate en eso :)
Cuéntaselo a Jehová. La Biblia te dice: “Arroja tu carga sobre Jehová, y él te sostendrá. Jamás permitirá que caiga el justo” (Salmo 55:22). Orarle a Jehová no es una simple forma de autoayuda, no es algo que haces solo para sentirte mejor. Cuando oras, estás teniendo una conversación real con tu Creador, que te quiere y se preocupa por ti (1 Pedro 5:7).
“No tengo por qué luchar solo. Me desahogo con Jehová, le cuento mis cosas y le doy las gracias por todo lo que ha hecho por mí. Así me quito de encima los sentimientos negativos y me centro en lo bueno. ¡Orar es importantísimo!” (Carlos)
Puro pendejo no es capaz de depender de sí mismo y ya
Alok o Cronos
Lo que vi:
En lo que pense: tener un fierro y tirotearme con alguien sin matar a nadie. Guitarrearsela a un tranza.
Dios 🌹💕 te lleva a mejorar tu resiliencia...
No, la religión solo cree en gente sumisa que se olvida de sus problemas por depositarlos en un ser imaginario
Existen infinidad de libros de la Resiliencia, ¿cual crees que seria el libro base para empezar a estudiarla?
Depende, ¿Cuál es tu objetivo? Normalmente con leer al menos unos 5 ya cuentas con un dominio avanzado sobre el tema, prácticamente no tienes cómo equivocarte escogiendo los que tengan buenas calificaciones (4 estrellas o más) o simplemente los que sean de autores reconocidos (o que hayas leído antes).
Excelente! gracias por tu respuesta
Saludos desde México! :)
Antifragil está bueno
Juan Sebastian Celis Maya
Juan Sebastian Celis Maya
Me estafaron y estoy muuuuuy triste :(((((
Si no estas bien como vas a poder ayudar a oyros
Ayudar a otros te ayuda a ya no enfocarte, en tus propios problemas.
Como hacer cundo en una empresa te tratan a puros gritos y malos tratos pero ganas más o menos bien y no encontraras ese sueldo en otro laso
Tú dignidad vale el sueldo que ganas al mes y las humillaciones que recibes ?
No son tus colegas son personas tóxicas que te tienen de tonto porque lo permites, encaralos y enfrentalos en todo sentido
Tú mismo lo dices, "ganas más o menos bien ", en otro lugar o en un emprendimiento tuyo podrías ganar "muy bien" o "excelente", pero con esfuerzo diario,.no solo con desearlo y no ser un "emprendedor de escritorio" el que solo planes y piensa pero no hace, sino ser un emprendedor real
No hagas caso y sigue. Prepara camino en otro lado. La dignidad no da para pagar cuentas. NO es q sigas ahí de x vida, pero has la transición de forma adecuada. NO seas impulsivo
Si ya has estado un determinado tiempo en esa situación, espera y busca en otro lado
No poder se madre?... Me esta matando.... Se me va la juventud... Me vuelvo mayor.... Me quiero ir...
Ansiedad no estoy agusto en mi pisp,
Ahora con la pandemia se me fue toda ilusión...
Yo también estoy en lo mismo , pero mira pienso que no sería lo peor del mundo ya que mi ex-cuñada sufrió mucho porque no podía tener hijos, eso hiso que mi hermano la dejara . Aún soy su amiga y por eso me pongo a pensar que hay mujeres que simplemente no les tocó la oportunidad y sería egoista pensar así. La verdad es que yo también estoy mal , pero es porque en esta sociedad siento que es difícil encontrar personas leales, tengo pareja hace años, pero estamos intentando estar bien hace tiempo y en este momento estamos más tranquilos , por que decidimos cuidar lo nuestro, pero yo conozco como es y que si alguien llega y lo manipula lo consigue , me molesta como piensa más que nada por q sé que no cambiará , no me gustan los hombres machistas y el a tenido actitudes así hace tiempo. Me gustaría poder perdonar y olvidar , pero se que va a pasar otra cosa que me va a molestar ya que me entero de lo que piensa cuando está con sus amigos. Yo de verdad me veía viejita a su lado , pero si eso pasa ahora que somos jóvenes, me imagino como va a hacer cuando sea vieja si ya me a tratado mal. Supongo que era porque consumía drogas , yo siento intenté cuidar se eso y ahora el está 100% concentrado en lo nuestro y no sale más que dónde su familia. El problema siento que es el papá que influye demasiado en el , el siempre está monetaria mente ayudándolo , pero ese caballero es un ordinario le habla de prostitutas a su mujer , le dice que está fea y vieja . El es 13 años menor que el . Es borracho , ahora toma menos ,pero es un viejo cruel, hiere con la lengua y le enseña a mi pareja a ser infiel , dice libremente que todas las mujeres son infieles y eso se que es escusa para comportarse así , todos se quedaron en silencio cuando dijo eso , llega a la casa mirando que no hay nada en el refrigerador y habla la trata mal , trabaja para afuera y lo malo es que veo eso en mi pareja y es la copia .
Qué edad tienes?
Casi 30!
@@ExitoFinancieroOficial el casi 30, implica que puede estar cercano al 30 tanto de forma inferior o superior, me refiereo tendiendo al 29 o 31?
Jajaja el comentario es de hace un año cuando estaba por cumplir los 30. Hoy tengo 31
No sé puede ser resiliente por arte de magia
es resiliente quién puede no quién quiere
El que quiere puede. No significa que sea fácil, pero no es imposible.
JAjajajajA LIKE SI VIENES POR UNA TAREA JAJAJAJJAJAJA
10 minutos y 4 comerciales.
¿No te parece excesivo?
Ya perdí el hilo
Bye
Gracias
Gracias