3 habitos para ser constante en el GYM | excusas, ser principiante, desmotivacion
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ค. 2024
- Si te cuesta ser constante yendo al gym, sentís inseguridad o vergüenza, falta de motivación y compromiso, te sentís principiante y/o perdido y te cuesta organizarte, este video es para vos. Te doy mis 3 pilares básicos para incorporar la rutina de ir al gimnasio semana tras semana y de a poco convertirlo en parte de tu estilo de vida.
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![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 64 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/Pmsta0byEpk/mqdefault.jpg)
De que signo sos Flor? Me encanta tu forma de ser,de expresarte tenés mucha buena vibra.
Que tú canal crezca mucho ❤❤
@@Elias29-wu4zc de sagitario, muchas pero muchas gracias 🙏🏼❤️
Llevas 10 años entrenando??? Es demasiado y seguramente tu cuerpo es todo duro y fuerte? Porque conocí gente que entrena ese tiempo y sus cuerpos son así como si fuesen de metal 😮😮😮.
@@Elias29-wu4zc si igualmente todo depende de la constancia. Afortunadamente yo lo mantengo a lo largo de los años ☺️ gracias!