ألذ سمك البونيط💥في الفرن مع بطاطةسوتي ♥️ مع تتبيلة روعة بنة خطيرة👌👌

#سمك_البونيط_في_الفرن_مع_بطاطة_صوتي_وصفات_رمضان_سمك_التونة
#وصفات_سهلة_
#ام_واليد
#تحضيرات
#قناة_ounsouhaib
#سمك البونيط, سمك البونيط في الفرن, سمك البونيط ام وليد, سمك البونيط مقلي, سمك البونيط بالارز, سمك البونيط في الفرن لام وليد, سمك البونيتو, سمك البونيط بصلصة الطماطم, سمك البونيط مشوي, سمك البونيط في المقلاة
#سردين في الفرن, سردين مقلي, سردين, سردين ام وليد, سردين مقلي ام وليد, سردين في الكوشة, سردين معلب, سردين بالارز, سردين بلاصوص, سردين محشي
#سمك مقلي, سمك مقلي ام وليد, سمك مقلي مقرمش, سمك مقلي على طريقة المطاعم, سمك مقلي شيف عمر, سمك مقلي بدون زيت, سمك مقلي شام الاصيل, سمك مقلي هشام للطبخ, سمك مقلي كبير, سمك مقلي مع الرز

[@هناءهناء-خ8ر]

طريقة التحضير ولا اروع💪

[@oumnarimendz1035]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بسم الله مشاء الله تبارك الله عليك اختي ام صهيب سمك بونيط روعه صنية تشهي ورائعه جدا يعطيك الصحة اختي احلى لايك 👍🏻 تحياتي

[@oumfarescook]

تسلم الأيادي حبيبتي. طريقة هايلة. شكرا حبيبتي 🥰

[@wsafatsara]

روعة روعة وصفة هبال لحوت جا يشهي سخفتيني ❤️😋

[@Tabk367]

يعطيك الصحة حبيبتي الغالية وصفة في وقتها وحنا محتاجين طريقة ساهلة وخفيفة هكا مشكورة غاليتي

[@Soultan-priestige]

اممممممممم الله الله عليك شهيتينا روعاتك حبيبتي يعطيك الف صحة مشاء الله دمتي متالقة بوصفاتك الرائعة الناجحة عزيزتي ❤️

[@مطبخالمرأةالمغربيةالحرة]

ماشاء لله عليك ام صهيب بتوفيق

[@Chbika-nn1sy]

عليه افضل الصلاة والسلام
نتمنى تزوريني
شكرا زينة

[@Oum_chihab]

اممممممم يشهي يعطيك الصحة حبيبتي توووووووب

[@cuisineoumiyad1]

مممممممم جمعة طيبة اختي الغالية نموت عليك سمك البونيط وتونة مام طريقتي كي تاعك شهيتينا يعطيك الصحة ديما طوووووووب

[@OumSouhaib]

شكرا حبيبتي الغالية

[@wasfat-hamsa..]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم.....ما شاء الله لا قوة الا بالله.... الله يبارك أختي الغالية أم صهيب وصفة أكثر من رائعة 😍 راهي تشهي 😋😋 يعطيك الصحه يا غالية تستاهلي مليون لايك على الوصفات الرائعة والمتميزة 🫶🫶

[@Millissa592]

تسلم الايادي وبالتوفيق واحلى بصمة

[@Wasafat_sahlla]

الله يبارك عليك حبيبتي طبق رائع راهو يشهي من شكلو يعطيك صحة وبتوفيق أن شاء الله

[@lamasat-oum-siradj]

وصفة رااااائعة و تشهي مشكورة حبيبتي على الوصفات الراقية

[@OumSouhaib]

شكرا حبيبتي الغالية

[@ameleldjazairia7213]

@@OumSouhaib من فضلك حطي العلام تاع بلادنا عندك في القناة رحمة على والديك في بلاصةdz حطي العلام فضلا وليس امرا

[@يومياتمطبخوفاء]

بسم الله ماشاء الله طريقة السمك رااااائعة
بالتوفيق والنجاح الدائم بإذن الله

[@kenzastuif7506]

يعطيك الصحة الوصفة هايلة هايلة يا أم صهيب ابرافوا أم أميرة امعاك

[@ilhemben6375]

تبانلي غير انا لي منحبش البونيط معا اني نخب كل انواع الحوت جيني رحتو قاوية

[@cho85]

بونيط يشهي عجبني نجربو ونقولك كيفاش جا

[@cuisinefifi]

يعطيك الصحة ختي طبق سمك بالخضرا يشهي بصحتكم

[@hamzadjafri5369]

🐟🐟سمك البونيط مع بطاطا 🐟🐟
سمك نضفيه عادي حسب الفيديو وشلحيه علا جوانب وخليها تنشف جيداا ونحيلها دم كامل واحشيها بي تتبيلا وعمري فتحات جيدااا وديري شرائح الليمون في نصف فتحات وغلفي صحن بي بابي فيم وخليها مدة نصف ساعة في ثلاجة
للتبيلا سمك 🐟
راس ثوم🔹 دبشة🔹 نصف عصير الليمون🔹 كصبر🔹 كمون🔹 عكري زنجبيل🔹 إكيل يزيد بنة 🔹ملح 🔹فلفل اسود 🔹نصف م.ك موتارد🔹 2 م ك زيت 🔹و2 م ك زيت الزيتون 🔹نصف م ص هريسة🔹 نصف م ص طماطم علب وخلطي كل جيدااااااا
في بلاطو مفرش بي ورق زبدة ديري بطاطا وبصل وطماطم قطعيهم شرائح رقيقه وملحيهم وديري كاس ماء في صحن لبقاتلك فيه تتبيلا وفرغيه فوق خضر وخلطي وديري سمك في نصف وجيبي ورق زبدة شمخيه في ماء وغلفي بيه مول وزيدي ألمنيوم وخليه الفور يطيب مدة ساعة علا درجة 200 كيما يطيبو خضر وسمك نحي ورق زبدة واامنيوم ورديه الفور يتجمر فوق شوي ونحيه

[@OumSouhaib]

شكراً ليك

[@وصفات_ناني_التجميليه]

مشاء الله ام صهيب رائع جدا تسلم ايدك حبيبتى جميل جدا يستحق التجربه 🙏👌❤️‍🩹👈🌹💖

[@حنينحنين-ظ4ع]

يعطيك الصحة ام صهيب💪

[@oumrahoufa4059]

انا نموت على جميع انواع السك وزدت شفت بطريقتك شهيتيي فيه يعطيك الصحة جاك يهبل ربي يبارك

[@Oumdhikra]

ممممممم طبق رائع جدا شميت الريحة جيت نموت على الأطباق نتاع السمك. شكل وبنة ربي يبارك روعة يعطيك الصحة

[@nacirabenaicha6816]

جيتك من عند سلطانة مزية علقتي عندها هههه خاطر لقيت روحي ابونيت لوحدوخرا

[@OumSouhaib]

شكرا حبيبتي الغالية مرحبا بيك

[@cuisinefatilnsdz6028]

تسلم ايدك حبيبتي وصفة اكثر من الرائع😘😘

[@oumimad28]

احلى سمك احلى تحضير يعطيك الصحه اختي👍👍 لاول مره نشوف قناتك عجبتني👍👍 انا عملت الواجب احلى بصمه احلى قناه👍👍 بالتوفيق للجميع تحياتي لك اختي❤️❤️

[@halawiat_nossa_constantinois]

تسلم ايدك تشهي مشاءالله عليك فحلة لالة نساء

[@gogoyoutube2093]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله روووعه والله اللف هنا ياقلبي

[@روتينووصفاتامريمةوسارة]

ماشاء الله احلا صنية سمك بونيطو بالخضار اممممم رووووعة يشهي يعطيك الصحة وبصحة والرحة اختي 👍😋😋❤❤❤

[@وردةالبستان-ظ1ح]

تسلم ايدك حبيبتي

[@OumAmiraEljazayria]

يعطيك الصحة سمك في روعة يعطيك الصحة

[@فضاءاموليم]

في الانتضار اختي الغالية ربي يوفقك نكون في الموعد ونونس اختي موفقة 🌺🌺🌺

[@MariaForCooking]

ماشاءالله وصفه رائعه وطريقه تحضير السمك مع الخضار صحيه وشكلها بنينه بصحتك اختي

[@omsagda]

سمك فى الفرن يشهى عطاك الله الصحة والعافية

[@وصفةوتدبيرةمعامبهاء]

ماشاء الله شهيتيني حبيبتي طبق في القمة يعطيك الصحة و دمتي متألقة

[@-loulousweets]

ماشاءالله طبق السمك والخضار بيشهي تسلم إيدك حبيبتي صحة وهنا🌹

[@With_A1506]

تشهي ماشاء الله بالتوفيق والنجاح ديما

[@artedellacucina3444]

الله اعطيك الصحة اختي جات رائعة بالتوفيق للجميع أنشاء الله

[@يومياتسلوىبانوراما]

ما شاء الله عليك اختي سمك بونيط جد رائع يعطيك الصحة💫👍👉

[@taieba]

الله يعطيك الصحه ام صهيب طبق سمك رائع ماشاء الله ♥️♥️♥️♥️

[@طبخوتدابيرمنزليةمعشوشو]

ماشاء الله تبارك الرحمن طبق السمك يشهي بالصحة و الهناء حبيبتي 🌷

[@سهلوسريعمعزيزو]

انا كليتو البارح مشوي جابهولي أعز الناس من النوفال

[@يومياتامايات-م6ش]

تسلم الايادي رووووعة ماشاء الله بصحتكم حبيبتي

[@أمزكرياءفيفرنسا]

ممممم شهتيني في السمك. بنات بلادي فوحل ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي

[@oumamal11]

مشاء الله تبارك الرحمان يعطيك الصحة طبق روعة

[@posture4817]

سمك بالخضار بزاف ابنينة يعطيك الصحة حبيبتي أم اميرة معاك وجام ابلا تخمام

[@babyanis9263]

يعطيك الصحة الوصفة هايلة أم أميرة امعاك ابرافوا حوت ايشهي

[@oumamal11]

وصفة تستاهل التجربة يعطيك الصحة

[@oummoundir]

وصفاتك هايلتين يعطيك الصحة

[@عالموحكاياتأمدارين]

عرض موفق حبيبتي الغالية

[@Shaimaa_Fathy]

ماشاءالله تسلم ايدك وبالتوفيق حبيبتي

[@MoniaJerbi]

البصمة 18 شيء فاخر من الاخر

[@naomibijul1197]

يعطيك الصحة الوصفة اتشهي ام اميرة واحلي بصمة

[@amirakab7026]

ما شاء الله طبق ايشهي وعليه الكلام ابرافو ام اميرة

[@tabkha-wa-halawiat]

شهيتينا يعطيك الصحة 🤩😍🤩

[@سهلوسريعمعزيزو]

بالصحة يا الفحلة جا طوب

[@chefhadjerbensabra7323]

يعطيك الصحة💪

[@almatnielhayat2202]

موفقه ما شاء الله 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@جميلةجمول-ن9ه]

شهتينا مممم يعطيك الصحة💪

[@مضبختركي]

شكرا اختي علي الوصفة💪

[@اكراماكرام-ر3ث]

احلي لايك وبصمة من عندي💪

[@samahsamsouma4987]

الله الله علي طبق يشهي مشاء الله💪

[@SalibRofia-mj8xs]

يعطييك الصحة❤❤❤

[@saratizi7910]

الله يبارك خرجت روعة

[@سماحسامو]

الله يعطيك الصحة💪

[@توبةتوبة-ج6ف]

ممم انا من عشاق الاسماك💪

[@سعادفناق]

مممم يشهي💪

[@عمارطلبة-د4ت]

❤❤❤❤❤