Здравствуйте, я тоже сейчас отращиваю и наполняю густоту из питания и бадов. Года полтора назад выполо почти 1/3 и залысины жуткие появились и в целом это было и видно и ощущалось руками. Стригла тогда почти весь год через 1,5 - 2 месяца ровным срезом и по много см 😥 Как добавила омегу, селен и цинк и белок с жирами и стала больше смотреть за уровнем тревоги и стресса (вернее убирать причины стресса) и появился пушок по всей голове (но это тоже надо перетерпеть, так как торчат во все стороны новые волосы 😁) С вами полностью согласна, что стрижка концов и питание и образ жизни - это главное для здоровья волос
Волосы красивые🥰А сколько раз промываете шампунем при мытье,один или два? И по длине протягиваете руками пенку от шампуня с корней или тока корни моете???
Здравствуйте, я тоже сейчас отращиваю и наполняю густоту из питания и бадов. Года полтора назад выполо почти 1/3 и залысины жуткие появились и в целом это было и видно и ощущалось руками. Стригла тогда почти весь год через 1,5 - 2 месяца ровным срезом и по много см 😥 Как добавила омегу, селен и цинк и белок с жирами и стала больше смотреть за уровнем тревоги и стресса (вернее убирать причины стресса) и появился пушок по всей голове (но это тоже надо перетерпеть, так как торчат во все стороны новые волосы 😁)
С вами полностью согласна, что стрижка концов и питание и образ жизни - это главное для здоровья волос
Волосы красивые🥰А сколько раз промываете шампунем при мытье,один или два? И по длине протягиваете руками пенку от шампуня с корней или тока корни моете???
Расскажите подробнее о питании,как сумели совмещать нагрузку и рацион
Можно подробнее пожалуйста про напитку волос???
Ахаха, і в мене така ж коротенька була челка