💥💯EXERCÍCIOS QUE FAÇO ANTES DE CROCHETAR/DIGA ADEUS DORES E DESCONFORTOS🤯🙌

[@mariadiasrochaferreira1717]

Minha linda gostei demais muito bom mesmo alongamento

[@eleniartsincrochet]

Verdade 😻🤩

[@VanessaArtesanato-cw4bu]

Eu fui uma das que te pediu esse vídeo muito Obrigada Eleni vai mim ajudar muito estou conferindo 🤗🤗

[@eleniartsincrochet]

Pser amiga foi um prazer 😍

[@EliasCalefe]

Muito bom mesmo

[@eleniartsincrochet]

Sim ☺️

[@MarianacrocheArtes]

Amiga eu tenho dor no pulso em vez enquando vou começa fazer esses alongamentos, muito obrigada nossa vc nos ajuda de mais💕💕

[@eleniartsincrochet]

Que bom que vc vai começar a se cuidar amiga,vai melhorar muito 🥰🙏

[@albalucia8827]

Muito importante! Obrigada por nos alertar 😅

[@eleniartsincrochet]

Sim amiga uma coisa simples que a gente as vezes esquece né 😃

[@LizcrocheArtes]

Oi mimha amiga acabei de ver o vídeo e já tou aqui mim alongando😂😂, muito abrigada eu mesmo faço alguns com as mãos mas sempre esqueço,vc está certíssima não podemos esquecer de algo tão importante ❤❤

[@LizcrocheArtes]

Eu tinha um nervinho assim também,era no midinho demorou sarar,mas agora com essa técnica de alongar os dedos eu amei,vou fazer😊😃😚

[@eleniartsincrochet]

Que bom amiga, esse alongamento faz toda diferença 🥰

[@adalgisamoraes6403]

Cheguei amiga ❤❤❤

[@eleniartsincrochet]

Ebbba 😍🌹

[@AlinecrocheCroche]

Cheguei 🎉🎉

[@eleniartsincrochet]

Ebbba 💯

[@carinaaleixo7659]

Cheguei ❤

[@eleniartsincrochet]

Ebbba 😍🌷

[@solangecrochês1]

oii, cheguei

[@eleniartsincrochet]

Ebbba 💯😍

[@pa.triciacroche]

💟🤗💟🩷🩷🌸🩷🩷

[@eleniartsincrochet]

😘😘