Dott ho scoperto solo da pochissimo questo canale e, devo dire che sono ancora nella fase di incredulità per aver trovato quello che cercavo da tempo. Argomenti spiegati in modo semplici e pratici e, soprattutto si nota l'aiuto vero che vuole dare alle persone. Di solito si fanno degli accenni e poi si passa al parlare subito di soldi. Grazie mille.
Ho provato a mettere in pratica questo esercizio per un problema di tendinite al pollice della mano sx che mi procurava forti dolori notturni dopo pochi giorni il dolore è quasi scomparso. Bravissimo, ti sono infinitamente grato.
Finalmente ho la spiegazione del perché funziona!!!! La mia insegnante di yoga ce l’ha sempre fatta fare prima di un esercizio di pranayama ( respirazione a narici alternate ) se una di queste era chiusa ed io da brava allergica spesso avevo questo problema con la stimolazione della zona ascellare come è stato detto nel video la narice chiusa come per magia si è sempre liberata , tanto che continuo ad usare questa tecnica come i pollini di fanno sentire e sempre con ottimo successo !!!!!!!grazie❤
Non vorrei e non voglio sbagliarmi ma io che non sto tanto bene ma facendo l'esercizio del pollice nel palmo e aver fatto la pallina sotto l'ascella ho dormito meglio e migliorato molto la giornata ringraziarti è poco sei un mito spero faccia bene sono sicura anche dopo 💓
Salve, ho scoperto da poco il suo canale e ho già messo in pratica molti dei suoi esercizi! Ho iniziato anche questo esercizio ieri sera e questa mattina e lo trovo molto rilassante! Proseguirò di sicuro! 😊 Grazie di cuore per tutti i suoi preziosi consigli.. e aggiungo che tra tutti i fisioterapisti che ho seguito in rete (e nn solo) lei è il primo che riesce a spiegare in modo molto più semplice e chiaro.. ma soprattutto sto avendo dopo tanto i miei primi benefici 🙂
@@cameraniosteopatia Buongiorno dottore. Sto continuando l' esercizio, ma quando lo faccio con il braccio sinistro, la mano inizia a formicolare.. premetto che sono appena guarita sempre nella parte sinistra, dalla spalla calcificata.. Potrebbe dipendere da quello il formicolio?
Grazie dei suggerimenti, voglio farle notare nell'eseguire l'esrcizio della stimolazione del nervo vago con una pallina, noto, dopo un minuto o poco più, una stimolazione elettrica(formicolio) alle dita della mano. E'tutto normale questo. Grazie
Buon pomeriggio, ripeto, spiegato veramente bene, leggo di tanti professionisti che per arrivare al sodo tirano per le lunghe, io ho 79 anni applico la riflessologia e la pranoterapia divertendomi. Lei piace ed io cercherò di seguirla con interesse. Buon lavoro.😊
@@cameraniosteopatia ho già provato con una pallina tipo quella che ha usato lei dottore,ho provato una sensazione di formicolio in tutte e due le braccia durante l'esercizio, è normale? grazie mille dottore ☺️
@@cameraniosteopatiaBuinasera, scusi se disturbo ma vorrei porle una domanda.. la pallina da tennis è diversa da quella per massaggio o stress perché la prima non si schiaccia mentre le seconda si.... quindi quale pallina è più indicata ❓da quello che vedo la pallina da lei usata si schiaccia e fra l'altro in teoria non fa msle con la pressione, ma quella da tennis non schiacciandosi quando preme col braccio non potrebbe fare del male ❓ oltre tutto si puo fare se ci sono in atto problemi di cuore e di polmoni ❓la ringrazio per il consiglio, per la chiarissima spiegazione, e spero di avere risposta alle mie domande. La saluto cordialmente e buona serata 🤗😘e scusi se ho portato disturbo. 😊
Dopo un primo periodo con risultati parziali poi ho combinato questa tecnica con l' altra che aveva insegnato con la pressione del dito sulla fronte e ora è possibile avere un rilassamento anche in 3/4 minuti. È impareggiabile visto che è senza farmaci! Sembra proprio che il sistema parasimpatico vada allenato nel tempo per ottenere i risultati migliori.
Salve. Lo dovrò provare subito perché ho un grosso problema a prendere sonno che mi si ripete da mesi ormai. Sia il pomeriggio se devo fare un riposino che la sera per addormentarmi proprio nella fase che mi sta per prendere il sonno. Salto e ho delle scariche su diverse parti del corpo, come mani , le dita, le braccia, piedi, gambe o anche il collo.
Buona sera ! Sempre interessante, grazie proverò ! Una domanda, soffro da sempre di tremore essenziale che con gli anni peggiora , io non voglio prendere calmanti che risolvono momentaneamente.... Ho pensato che possa essere anche un po' collegata alla cervicale di cui soffro. Lei che ne pensa ? Ha qualche altra " magia "😃 da suggerirmi ? Con la schiena sta' funzionando alla grande ! 🙏 Non ci speravo Grazie e buona serata 👋👋
@@claudiamarchi9704 buonasera, può provare i vari esercizi che spiego nei miei video per lavorare sul sistema neurovegetativo e sul nervo vago, potrebbero darle una riduzione della sintomatologia.
Ciao lo sto facendo l'esercizio della pallina sotto l'ascella mi sento più rilassato, io che ho problemi gastrici lo sto facendo nell'ascella sinistra spero in questi giorni mi farà stare meglio sncora
Io sto soffrendo di "attacchi di nervo vago" da anni ed ormai ho un attacco ogni due mesi. Per attacco intendo mal di testa, fortissimo dolore cervicale, nausea, mal di stomaco, "iperattività dell'intestino" ed in rari casi anche il vomito che mi costringe a stare via dal lavoro per alcuni giorni. Anche gli antinfiammatori ormai fanno poco. Questo esercizio potrà aitarmi a prevenirli o posso fare peggio?
@@babysisma2307 può provare sia questo esercizio che gli altri proposti in questa mia playlist Rilassamento e insonnia: th-cam.com/play/PLhlqZvCoZqmenxDgyQl6cVJe-eorR3I9A.html
Buongiorno. Sono stata operata alla spalla dx cuffia dei rotatori el 2021 e attualmente mi si è ripresentato dolore e scarsa funzionalità del braccio. L esercizio mi può aiutare o creo danni. Grazie per una sua risposta
Buongiorno dottore, la mia pressione tende al basso, inoltre, ho il problema opposto, ho il battito cardiaco lento (anche se ultimamente si è abbassata normalizzato), soffro di capogiri che associo alla tensione delle cervicali con acufeni ( che associo ad un coinvolgimento del nervo vago). In fase acuta associati a nausea. Volevo sapere se con questa pratica posso migliorare la situazione delle vertigini e se però non rischio di abbassare ulteriormente la frequenza del battito cardiaco che già di per sé è lento. Grazie
@@teresadalia6377 con questa 3 con le altre tecniche vagali presenti sul mio canale può gestire questi sintomi. Ascolti sempre il suo corpo mentre li fa
Grz x tutti qst consigli,io desideravoc chiedere se è consigliabile eseguire gli esercizi contemporaneamente sui cavi ascellari o bisogna procedere smpre alternativamente, inoltre dato che in famiglia abbiamo un caso oncologico, qndo sn stati puliti i cavi ascellari si può procedere cn qsto esercizio?
Dottore carissimo, grazie mille per i suoi preziosi consigli. Vorrei chiederle una grande gentilezza, un consiglio per mio marito di 57 anni che soffre per una epicondilite da circa tre mesi, trattata con Brufen, laser terapia e ionoforesi senza alcun risultato, può darmi un suo consiglio? Grazie di vero ❤🙏🙏
⚠️Mi perdoni nel mio caso rischio qualcosa? io 20 anni ancora molto giovane fa per frenare una tachicardia parossistica nodale reciprocante ( guarita poi per sempre con intervento di Ablazione cardiaca transatetere) venivo stimolata nelle carotidi al PS Da allora sto benissimo e ora ho energia da vendere forse è una reazione nervosa😂dunque per darmi una calmata al bisogno non è che rischio qualcosa con questo metodo che stimola?
È normale che mi fa un po male sotto l'ascella se stringo forte? Sto usando una pallina da tennis... e ho notato che si addormenta un pl il braccio usando sempre la palina da tennis
Forse faccio una domanda banale : l'esercizio va eseguito in piedi o seduti? Grazie mille per come è esaustivo nelle spiegazioni rendendole anche facili da comprendere. Grazie anche se vorrà rispondermi
@@ritamazzola4802 uno solo? Ne ho una playlist intera! 😉 Dia un'occhiata a questo link Dolore al nervo sciatico: th-cam.com/play/PLhlqZvCoZqmfhABskZuLrRCC9HIr3-yQ-.html
Buonasera dottore, mi perdoni la domanda, ma si possono anche usare 2 palline contemporaneamente, una sotto un'ascella e una sotto l'altra o è preferibile farne una alla volta? Grazie mille davvero!
@@PatriziaPastres in caso di mastectomia bilaterale meglio provare altre tecniche per rilassare il nervo vago, come quelle che spiego in altri video. Se fosse invece monolaterale può farlo dal lato non operato
Buona sera Dottore, come sempre i suoi video sono preziosissimi grazie, avrei da porle una domanda su questo video, le persone in terapia ipertensiva posso fare questo esercizio, come anhe le donne operate al seno? Grazie in anticipo!!
@@mariabuccinna9767 buonasera, bisognerebbe capire il motivo della terapia intensiva e la tipologia di intervento al seno prima di darle una risposta corretta
@@cameraniosteopatia Buongiorno Dottore, tumore bilaterale con chemio e radio, 10 anni fa.. Grazie per la sollecita risposta, buona giornata, e ancora grazie.
Ma dai... Io uso la pallina da tennis per i muscoli cervicali e, tenendole sempre accanto al letto, la metto sotto l'ascella durante la notte perché mi facilita la posizione sul fianco che mi dà tensione a collo, spalla e trapezio! Senza sapere ho adottato una tecnica osteopatica
Grazie, suggerimenti che non si trovano in rete, lei porta contenuti originali, complimenti! 👍👏
Grazie a lei del commento 😉
Dott ho scoperto solo da pochissimo questo canale e, devo dire che sono ancora nella fase di incredulità per aver trovato quello che cercavo da tempo. Argomenti spiegati in modo semplici e pratici e, soprattutto si nota l'aiuto vero che vuole dare alle persone. Di solito si fanno degli accenni e poi si passa al parlare subito di soldi. Grazie mille.
Ho provato a mettere in pratica questo esercizio per un problema di tendinite al pollice della mano sx che mi procurava forti dolori notturni dopo pochi giorni il dolore è quasi scomparso. Bravissimo, ti sono infinitamente grato.
@@setteisette ottimo, sono felice che sia stato utile 😊
Finalmente ho la spiegazione del perché funziona!!!! La mia insegnante di yoga ce l’ha sempre fatta fare prima di un esercizio di pranayama ( respirazione a narici alternate ) se una di queste era chiusa ed io da brava allergica spesso avevo questo problema con la stimolazione della zona ascellare come è stato detto nel video la narice chiusa come per magia si è sempre liberata , tanto che continuo ad usare questa tecnica come i pollini di fanno sentire e sempre con ottimo successo !!!!!!!grazie❤
Grazie della sua testimonianza, è uno spunto in più per chi proverà a fare questo esercizio 😉
😅
Questo esercizio si può fare anche sdraiati o va fatto in piedi? Gtazie
@@lorenapasquetti8627 meglio in piedi o seduti
@@cameraniosteopatia grazie dott
Buona giornata
Non vorrei e non voglio sbagliarmi ma io che non sto tanto bene ma facendo l'esercizio del pollice nel palmo e aver fatto la pallina sotto l'ascella ho dormito meglio e migliorato molto la giornata ringraziarti è poco sei un mito spero faccia bene sono sicura anche dopo 💓
Sono felice, nel mio piccolo, che questi esercizi ti abbiano aiutato a stare meglio 😊
È VERAMENTE UN GRANDE ESPERTO 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😊😊😊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@@luciagioia8983 grazie 🙏
Grazie ❤ grande anima 🙏
Prego ✨
Da quando faccio i tuoi esercizi dormo sempre bene sono proprio preziosi ci vuole costanzama fanno proprio bene
@@ireneamaglio2334 sono contento che siano utili ed efficaci 😉
Grazie dei preziosi suggerimenti, ci voglio provare
@@PalmiraCorti prego 😊
Salve, ho scoperto da poco il suo canale e ho già messo in pratica molti dei suoi esercizi! Ho iniziato anche questo esercizio ieri sera e questa mattina e lo trovo molto rilassante! Proseguirò di sicuro! 😊
Grazie di cuore per tutti i suoi preziosi consigli.. e aggiungo che tra tutti i fisioterapisti che ho seguito in rete (e nn solo) lei è il primo che riesce a spiegare in modo molto più semplice e chiaro.. ma soprattutto sto avendo dopo tanto i miei primi benefici 🙂
@@KatiaSimioniSinger sono contento che siano efficaci e sopratutto che i miei contenuti siano facilmente comprensibili e fruibili 😊
@@cameraniosteopatialei è anche molto simpatico!😀
@@Anto-uy4qt grazie 😊
@@cameraniosteopatia Buongiorno dottore. Sto continuando l' esercizio, ma quando lo faccio con il braccio sinistro, la mano inizia a formicolare.. premetto che sono appena guarita sempre nella parte sinistra, dalla spalla calcificata..
Potrebbe dipendere da quello il formicolio?
@@KatiaSimioniSinger provi ad esercitare meno pressione e vedrà che il sintomo non si presenterà 😉
Già provato , più volte, inizia a funzionare, grazie!
@@MegaDogheart 😉
Grazie....ti sto seguendo ..siete bravi e chiari...questa sera inizio...non ho la pallina ...poi me la procuro.
😊
Prego 😉
Grazie dei suggerimenti, voglio farle notare nell'eseguire l'esrcizio della stimolazione del nervo vago con una pallina, noto, dopo un minuto o poco più, una stimolazione elettrica(formicolio) alle dita della mano. E'tutto normale questo. Grazie
Te sei un Grande! 💪
@@denniandreuzza3944 grazie 😉
Che bel video. Grazie 🙏🏼🩵
@@graywolfette743 grazie a lei 😊
Bravo, spiegato benissimo, con termini comprensibili da tutti. OTTIMO
@@giorgioalbuzzi7432 grazie 😊
Buon pomeriggio, ripeto, spiegato veramente bene, leggo di tanti professionisti che per arrivare al sodo tirano per le lunghe, io ho 79 anni applico la riflessologia e la pranoterapia divertendomi. Lei piace ed io cercherò di seguirla con interesse. Buon lavoro.😊
@@giorgioalbuzzi7432 Grazie, sono contento che il mio contenuto sia facilmente fruibile e comprensibile
Bravo chiaro e professionale auguri e grazie DOTTORE
@@francovolpe5306 grazie a lei del commento 🙏
Grandeeeeee lei un mitooooo grazie grazie grazie ❤
@@fiorellasilvestro4521 addirittura! 😅 Grazie mille 😉
Come sempre, estremamente competente
Grazie 😊
Grazie mille ...... lei e' prezioso
Grazie a lei del bel commento
In questo mondo dove ci sta molto stress è essenziale fare questo per 1 meglio ben essere. Grazie
@@Jemma13165 prego 😊
L'o farò sicuramente e ti farò sapere certamente grazie sempre interessante
@@ireneamaglio2334 grazie
Grazie mille!!! Sicuramente proverò...lo stress è comune a tutti ❤
@@barbarafenati3865 prego 😉
Grazie x le dritte che ci dai ❤️🙏🤗
Prego, è un piacere 😉
Molto bene! Proverò e divulghero'.👍
Grazie 💪💪
Grazie mille, davvero interessante. Questi sì che sono consigli preziosi 👏
Effetto immediato! Respirazione e stomaco più rilassati. Grazie 😊
Prego 😉
Complimenti sinceri❤grazie per le sue spiegazioni divulgherò molto utili 🙏🙏🙏❤️
@@santinamilanello grazie a lei
Complimenti
@@krasniqifiqerete8644 😊
Grazie Doc! Da domani mattina ci provo grazie come sempre
@@vitodamato249 💪
Eccoci!!!!🤩
Grazie grazie grazie 🤗🤗💪👏
Prego 😉
@@cameraniosteopatia ho già provato con una pallina tipo quella che ha usato lei dottore,ho provato una sensazione di formicolio in tutte e due le braccia durante l'esercizio, è normale? grazie mille dottore ☺️
@@sabinabergamin866 deve essere una sensazione non sgradevole, altrimenti significa che ha stretto con troppa forza
@@cameraniosteopatia benissimo,ci riprovo più delicatamente, grazie ☺️
@@cameraniosteopatiaBuinasera, scusi se disturbo ma vorrei porle una domanda.. la pallina da tennis è diversa da quella per massaggio o stress perché la prima non si schiaccia mentre le seconda si.... quindi quale pallina è più indicata ❓da quello che vedo la pallina da lei usata si schiaccia e fra l'altro in teoria non fa msle con la pressione, ma quella da tennis non schiacciandosi quando preme col braccio non potrebbe fare del male ❓ oltre tutto si puo fare se ci sono in atto problemi di cuore e di polmoni ❓la ringrazio per il consiglio, per la chiarissima spiegazione, e spero di avere risposta alle mie domande.
La saluto cordialmente e buona serata 🤗😘e scusi se ho portato disturbo. 😊
Grazie tantissime inizio subito buona giornata 🙆♀️🙏🙏🙏❕️
@@claudiazaggia1878 mi faccia sapere 💪💪
@@cameraniosteopatia certo l ho scritto anche sotto..post giusto al momento giusto🙏☺️
@@claudiazaggia1878 daje 💪
Dopo un primo periodo con risultati parziali poi ho combinato questa tecnica con l' altra che aveva insegnato con la pressione del dito sulla fronte e ora è possibile avere un rilassamento anche in 3/4 minuti. È impareggiabile visto che è senza farmaci! Sembra proprio che il sistema parasimpatico vada allenato nel tempo per ottenere i risultati migliori.
@@francocamporesi1905 ottimo! Sono contento che abbia avuto questi risultati brillanti 😊
Dimenticavo...grazie!!!
@@francocamporesi1905 😉
Grazie mille. Lei è molto bravo.
@@KlaraVag-lu2gk grazie a lei del commento 😊
Grazie bravissimo
@@martafiorellamarca8353 prego 😊
Grazie.
Prego 🙏
Bravo grazie
@@martafiorellamarca8353 prego
Grazie infinite
Prego
Proverò a fare questo rsercizio ...speriamo !
Interessante, grazie 😊
Prego 😊
Lo provo subito
@@Zeno501M 💪
Salve.
Lo dovrò provare subito perché ho un grosso problema a prendere sonno che mi si ripete da mesi ormai. Sia il pomeriggio se devo fare un riposino che la sera per addormentarmi proprio nella fase che mi sta per prendere il sonno. Salto e ho delle scariche su diverse parti del corpo, come mani , le dita, le braccia, piedi, gambe o anche il collo.
@@AzioneNatura provi sia questo che gli altri esercizi di rilassamento che trova sul mio canale TH-cam 😉
@@cameraniosteopatia grazie.
Quelli li ho già provati e funzionano più o meno.
non sono riuscito a risolvere al 100%
Grazie mille, lo sto facendo proprio ora!
@@armonicaarmonia3595 mi faccia sapere come va 😉
Grazie Doc ❤
Prego 😉
Grazie ❤
Chiaro
Preciso
Generoso
@@lorellamariacerrito5490 prego 🙏
Bravissimo a spiegare.... Grazie
@@patriziafusto2287 grazie a lei del commento 😊
Grazie proverò ❤
Grazie mille!!!
Prego 😉
Grazie mille 🙏🏻💚💙
@@evaaulestia2914 prego 😉
Utilissimo ❤ ❤ grazie
@@EleonoraVitiello-ug6ug prego 😊
Grazie, proverò
@@annarellacarboni427 💪
Grazie mille
@@rosalbarosanova3698 prego 😊
Buona sera ! Sempre interessante, grazie proverò ! Una domanda, soffro da sempre di tremore essenziale che con gli anni peggiora , io non voglio prendere calmanti che risolvono momentaneamente.... Ho pensato che possa essere anche un po' collegata alla cervicale di cui soffro. Lei che ne pensa ? Ha qualche altra " magia "😃 da suggerirmi ? Con la schiena sta' funzionando alla grande ! 🙏 Non ci speravo Grazie e buona serata 👋👋
@@claudiamarchi9704 buonasera, può provare i vari esercizi che spiego nei miei video per lavorare sul sistema neurovegetativo e sul nervo vago, potrebbero darle una riduzione della sintomatologia.
🎉Grazie!!!❤
@@raffaellamiliti6688 prego 😉
Estremamente rilassante
@@elenamaria7474 😉
Ciao lo sto facendo l'esercizio della pallina sotto l'ascella mi sento più rilassato, io che ho problemi gastrici lo sto facendo nell'ascella sinistra spero in questi giorni mi farà stare meglio sncora
💪
Grazie Dottore io pure Alle rgica
Mi è stata consigliata la compressione del quarto ventricolo per la stimolazione vagale, lei la conosce o la consiglia?
@@giacomorotondi7251 è una delle tecniche osteopatiche craniali. È molto valida e va fatta da un osteopata che sappia farla correttamente
Ciao complimenti per il video,
per ridurre l'ansia è meglio l'ascella destra o sinistra?
Grazie
Meglio comunque lavorare su entrambe i lati, poi sul mio canale può trovare anche altri video dedicati all 'ansia 😉
Ottimo ! 👍🤓
@@adrianoagliardi1450 😉
Consigli indispensabile 👍Camerani 💯
Chiedo la pallina va tenuta ferma nel cavo ascellare?
Grazie 😉
Si, bisogna tenerla ferma esercitando la pressione
Proverò ❤
Io sto soffrendo di "attacchi di nervo vago" da anni ed ormai ho un attacco ogni due mesi. Per attacco intendo mal di testa, fortissimo dolore cervicale, nausea, mal di stomaco, "iperattività dell'intestino" ed in rari casi anche il vomito che mi costringe a stare via dal lavoro per alcuni giorni. Anche gli antinfiammatori ormai fanno poco. Questo esercizio potrà aitarmi a prevenirli o posso fare peggio?
@@babysisma2307 può provare sia questo esercizio che gli altri proposti in questa mia playlist
Rilassamento e insonnia: th-cam.com/play/PLhlqZvCoZqmenxDgyQl6cVJe-eorR3I9A.html
Grazie
@@robertademarchi8749 prego 😊
Buongiorno. Sono stata operata alla spalla dx cuffia dei rotatori el 2021 e attualmente mi si è ripresentato dolore e scarsa funzionalità del braccio. L esercizio mi può aiutare o creo danni. Grazie per una sua risposta
Grazie mille dei suoi consigli.Le farò sapere fra una settimana .Fare l'esercizio in piedi o da seduti?
@@niclagrifa593 è indifferente, come si sente più comoda. Provi in entrambe i modi e poi scelga il modo più confortevole 😉
Scriverò in feedback la prossima settimana sarà utile a tutta la comunity ‼️☺️
Buongiorno dottore, la mia pressione tende al basso, inoltre, ho il problema opposto, ho il battito cardiaco lento (anche se ultimamente si è abbassata normalizzato), soffro di capogiri che associo alla tensione delle cervicali con acufeni ( che associo ad un coinvolgimento del nervo vago). In fase acuta associati a nausea. Volevo sapere se con questa pratica posso migliorare la situazione delle vertigini e se però non rischio di abbassare ulteriormente la frequenza del battito cardiaco che già di per sé è lento. Grazie
@@teresadalia6377 con questa 3 con le altre tecniche vagali presenti sul mio canale può gestire questi sintomi. Ascolti sempre il suo corpo mentre li fa
Buongiorno dott ,per cortesia le chiedo se questo esercizio e valido anche per l'asma ,la ringrazio .
@@consigliaciaravola4957 può provare a farlo con costanza e noterà diversi benefici 😉
@@cameraniosteopatia grazie.
Si può fare anche seduti?
@@VIBI701 si 😉
Grz x tutti qst consigli,io desideravoc chiedere se è consigliabile eseguire gli esercizi contemporaneamente sui cavi ascellari o bisogna procedere smpre alternativamente, inoltre dato che in famiglia abbiamo un caso oncologico, qndo sn stati puliti i cavi ascellari si può procedere cn qsto esercizio?
@@RosaDiCarlo-d8d meglio uno alla volta. Se c'è stata un'asportaziine di linfonodi meglio non farlo se è passato poco tempo
Grazie,alternare le ascelle o contemporaneamente tutte e due che non ho capito
Bisogna alternarle partendo dalla sinistra
Dottore carissimo, grazie mille per i suoi preziosi consigli. Vorrei chiederle una grande gentilezza, un consiglio per mio marito di 57 anni che soffre per una epicondilite da circa tre mesi, trattata con Brufen, laser terapia e ionoforesi senza alcun risultato, può darmi un suo consiglio? Grazie di vero ❤🙏🙏
@@giovannamonteleone8427 può provare con gli esercizi proposti in questo video
th-cam.com/video/HCaMMi_diyQ/w-d-xo.htmlsi=QXJQi9pO4VX5CHWq
@@cameraniosteopatia grazie che Dio lo benedica 🤗
@@giovannamonteleone8427 🙏
Buongiorno dottore, volevo porle questa domanda: chi è bradicardico può fare questo esercizio? ..grazie.
@@francotierno9461 si ma monitori sempre le sensazioni del suo corpo. Io sono bradicardico e lo faccio senza problemi 😉
Ho fatto l'esercizio e subito dopo mi si è scatenata una serie di sbadigli. C'è un nesso o è solo un caso?
Grazie
@@flaviabertelli3750 è un effetto del rilassamento indotto dalla stimolazione del nervo vago 😉
⚠️Mi perdoni nel mio caso rischio qualcosa? io 20 anni ancora molto giovane fa per frenare una tachicardia parossistica nodale reciprocante ( guarita poi per sempre con intervento di Ablazione cardiaca transatetere) venivo stimolata nelle carotidi al PS
Da allora sto benissimo e ora ho energia da vendere forse è una reazione nervosa😂dunque per darmi una calmata al bisogno non è che rischio qualcosa con questo metodo che stimola?
È normale che mi fa un po male sotto l'ascella se stringo forte? Sto usando una pallina da tennis... e ho notato che si addormenta un pl il braccio usando sempre la palina da tennis
Forse faccio una domanda banale : l'esercizio va eseguito in piedi o seduti?
Grazie mille per come è esaustivo nelle spiegazioni rendendole anche facili da comprendere.
Grazie anche se vorrà rispondermi
Non si preoccupi, non è una domanda banale. Nel video non l 'ho specificato poiché è indifferente. Quindi lo faccia come sta più comoda.
@@cameraniosteopatia grazie
Salve, visto che e' cosi bravo non e' che ha un rimedio x il nervo sciatico
@@ritamazzola4802 uno solo? Ne ho una playlist intera! 😉 Dia un'occhiata a questo link
Dolore al nervo sciatico: th-cam.com/play/PLhlqZvCoZqmfhABskZuLrRCC9HIr3-yQ-.html
Provato.
Perché nell ascella sinistra non sento niente,mentre nella destra fa malissimo???
Grazie
@@monicamanfrinato7648 controlli di non avere dei linfonodi gonfi o provi a cambiare deodorante, evitando quelli antitraspiranti 😉
Buonasera dottore, mi perdoni la domanda, ma si possono anche usare 2 palline contemporaneamente, una sotto un'ascella e una sotto l'altra o è preferibile farne una alla volta? Grazie mille davvero!
Meglio un lato per volta, iniziando preferibilmente dal sinistro
@@cameraniosteopatia 🙏🙂
La sera quanti minuti sotto ognuna ascella? O basta solo nella sinistra?
Per me che ho avuto lo svuotamento ascellare causa tumore al seno e’ valido anche per me?
@@filomenafuschillo3284 si, bisogna farlo con cautela ma di può fare. Mai arrivare a sentire dolore durante l 'esercizio
@@cameraniosteopatia grazie gentilissimo
La bottiglietta dell’acqua da mezzo litro immagino debba essere vuota, giusto? Grazie
È indifferente
Essendo in Sicilia, sto provando questo con un limone 😅
Buona idea, occhio a non strizzarlo però 😅
@@cameraniosteopatia già la scorza mi farà profumare 😁
@@mariecurie7491 meglio di un deodorante, magari pizzica un pò 😅😅
Buongiorno. Io ho provato ma da entrambi i lati mi formicolano parecchio le mani. È normale?
@@francescarossi2771 deve esercitare molta meno pressione
Ho la pressione bassa, e 83 anni (portati molto bene) posso farlo la sera? L'holter dice che la notte mi si abbassa troppo🤔🤔🤔
@@FrancescaLanzi-d1r lo faccia al mattino e lontano dai pasti 😉
Grazie ❤️
@@NormannaCaccianini-jy4hn prego
Mi perdoni io sono stata operata di un carcinoma al seno e tolto 3 linfonodi di cui uno sentinella
Posso fare questo esercizio?
Grazie
@@NormannaCaccianini-jy4hn quanti tempo fa ha fatto l 'intervento?
@@cameraniosteopatia 3 anni
Secondo me aiuta anche con le braccia a tendina
Per i bradicardici è sconsigliato?
Provo subito, ho diversi problemi
@@rossanagiolo9249 💪
Va bene anche a donne mastectomizzate con scavo ascellare (resezione di due livelli di linfonodi)?
@@PatriziaPastres in caso di mastectomia bilaterale meglio provare altre tecniche per rilassare il nervo vago, come quelle che spiego in altri video. Se fosse invece monolaterale può farlo dal lato non operato
U biglietto da 100€ va bene lo stesso?
@@enricodeangelis8460 meglio più di uno, così fanno più spessore 😅
Buona sera Dottore, come sempre i suoi video sono preziosissimi grazie, avrei da porle una domanda su questo video, le persone in terapia ipertensiva posso fare questo esercizio, come anhe le donne operate al seno? Grazie in anticipo!!
@@mariabuccinna9767 buonasera, bisognerebbe capire il motivo della terapia intensiva e la tipologia di intervento al seno prima di darle una risposta corretta
@@cameraniosteopatia Buongiorno Dottore, tumore bilaterale con chemio e radio, 10 anni fa.. Grazie per la sollecita risposta, buona giornata, e ancora grazie.
@@mariabuccinna9767 lo può fare, ma deve esercitare una pressione lieve, senza mai arrivare a scatenare dolore o sensazione di malessere
@@cameraniosteopatia Grazie infinite☺️
Praticamente,ho sempre la pallina da tennis con me😂
@@lorena0312 altro che sinner! 😅
@@cameraniosteopatia 😂😂😂
E’ possibile che dopo due giorni ho notato un abbassamento del battito cardiaco? Vado sui 60bpm…
Ma questa ginnastica si può fare a 70 anni,anche se sei parecchio rigida?
👋👋👋👋👋👌
@@gustavoguarnera4715 😎
Se si fanno entrambe le ascelle in contemporanea ci sono problemi?
È meglio farne una alla volta, iniziando dalla sinistra 😉
@@cameraniosteopatia grazie
@@cameraniosteopatia grazie
@@massimozanotti9917 prego 😉
@@cameraniosteopatiama 1 minuto o 2 ? Come regolarci?
va bene anche una pallina da tennis?
Certamente, è il formato ideale 😉
Ma dai... Io uso la pallina da tennis per i muscoli cervicali e, tenendole sempre accanto al letto, la metto sotto l'ascella durante la notte perché mi facilita la posizione sul fianco che mi dà tensione a collo, spalla e trapezio! Senza sapere ho adottato una tecnica osteopatica