١٠ خطوات لو طبقتها ستصبح شخصية اجتماعية محبوبة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- للحصول على نسختك المجانية من "الدليل العملي للتعامل مع الشخصيات" قم بزيارة الرابط التالي 🔥
www.riyadah.or...
إذا كنت مؤثراً أو تطمح لأن تكون مؤثراً، سيكون هذا هو اهم كتاب تقرأه هذا العام! أحصل على نسختك اليوم من الموقع التالي
www.Saed1.com/
🌟محاضرة مجانية: حوّل شغفك إلى مصدر دخل مربح. سجّل الآن من الرابط التالي
saed.live/
تابعني في انستقرام
/ saedyouness
لو كنت مستعداً للانتقال للمرحلة التالية في حياتك ونجاحك.. أحصل اليوم على نسختك من كتاب: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟"، وستحصل أيضاً على هدية دورة مجانية أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب على الرابط:
www.saedbook.com
// تابعني في السوشيال ميديا //
Facebook ➜ / drsaedyounes
Instagram ➜ / saedyouness
Telegram ➜ telegram.me/sae...
// لطلبات التعاون التدريبي والتجاري //
hello@riyadah.org
// أهلاً بكم في قناة سائد يونس على اليوتيوب //
أنا سائد، إنسان حر، أحيا بشغف وأقترب كل يوم من ذاتي خطوة.. شاركني رحلة الاكتشاف والاستكشاف. في هذه القناة نتحدث عن النجاح و عن السعادة، تطوير الذات، ريادة الاعمال وتنمية المهارات الشخصية.. باختصار: أي موضوع إيجابي يساعدنا على أن نكون أشخاصاً أفضل؛ لنحيا بشكل أفضل وأجمل ونستمتع بـ الحياة لأبعد حد.
#سائد_يونس
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
هل احد هنا من2024❤
مش انا
لا
لا انا في2020
@@user-cb2ts3ck2u 😂انا مصدقة لاتخافي
انا🦋🙈
بالمختصر ١- تلاحظ الاشخاص بالمجتمع حواليك (شو يفكروا فيك ، كم عمرك).
٢-حاول تفكر شو المشترك بينك وبين الاخرين.
٣-تفكر في عقلك وانت تخاول تخلق حوارات مع الناس بس من خلال عقلك .
٤-التواصل البصري لاتتحنب ان تتطلع بأعين الاخرين لان هذا شيء سلبي يجب ان تطول النظر بالبصر بشكل ايجابي .
٥-الابتسام.
٦-نحكي ، نسلم، نسأل ،نقوم بمدحه حتى يشعر بالثقة.
٧-اسأل اسئله عن نفسه ولاتقوم بتعريف نفسك الا اذا قام هو بسؤالك واذا سألك جاوب بأختصار.
٨-الاستماع التفاعل بالايماءات اي بالجسم والاذن.
٩-لاتعطي رايك بكل شي كل صغيرة وكبيرة ماحدا مهتم لاراء الاخرين الا اذا قام بأخذ رايك.تعبت ممكن لايك
شكرا 🖤
تعال كليوم
الاولى العكس
عايزه شرح رقم ٣ وشكرا
@@user-ek7pt4oz8y تتخيلي بعقلك انو عم تحاكي شخص او عدة اشخاص وتفتحي حوارات ومواضيع وتنتقي كلمات مناسبة للحوار او الموضوع اللي عم تفكري في كلة بس من خلال عقلك وقت العزلة مع نفسك ان شاءالله يكون واضح👍
1_ لاحظ الأشخاص الموجودين في مجتمعك
2_ فكر اكثر بهؤلاء الناس وأبحث عن اشياء مشتركة بينك وبينهم
3_ تخيل أنك تحاور هؤلاء الأشخاص
4_ التواصل البصري
5_ ألقاء التحية
6_ نمدح شيء جميل او أيجابي في الشخص
7_ اسأل الشخص عن نفسه
8_ الأستماع بالجسم ثم بالأذن
شكرا اختصرت عليا😂♥️♥️
شكرًا اختصرت عليناا 😭💖💖.
يعطيك العافيه اختصرت علينا😂
شكرا هدعيلك دعوة حلوة 🤍
شكرا 💓💓
لازم الثقه بالنفس قبل الشكل لان لو تأثرت نفسيتك ما راح ينفعونك❤❤
11-العفويه ... اذا كان زميل لك او زميله لكي في المدرسه او جامعه اوعمل او اي مكان تصرف بعفويه معه واذا عملت معه محادثه لاتكون رسمي وعبر عن شخصيتك بدون خجل 👍💕
كيف ما اكون رسمي
يعني كون متل ما انت لا تتصنع @@mojmoj1896
هذي فيني من اول😂
قيام الليل والالحاح بالدعاء والصدقه لفقير او الصدقه بفتات خبز للطبور (تطحنيه خبز يابس للطيور) وبقايا اللحم والسمك تضعوه للقطط والاستغفار والحوقله في كل وقت كلها اشياء عظيمه مفرجه للهموم والكربات وتيسيير الامور واجابه الدعاء
أعجبتني جداً فكرة أن لاتتكلم عن نفسك قبل أن يصير عند الآخر فضول ويسألك عن نفسك ... والفكرة الثانية تتضمن الشكر الجزيل لك⚘ على هذا الفيديو الرائع .
اعجبني فكرة الاستماع الآخرين أكثر
والله إني لمن أقرأ سورة البقرة كاملة يزيد عندي الثقه بالنفس
حتى انا
الخطوة الاولى الي هي بدل م يكون الكشاف موجه نحوي اخليه موجع نحو الناس من حولي واني افكر فيهم لأن الصراحة انا كذا دايماً لما اكون مع اشخاص افكر بكيف نظرتهم عني وذا الشي خلاني افقد ثقتي بنفسي
وسلامآ علي من مر صدفة.... فصلي علي الرسول ❤
فزادني حسنه... وازدادت حسناته 📈
لا تتسرع في الحديث عن نفسك
هذه هي الخطوة التي اعجبتني شكرا 🌹
مو شرط تكون اجتماعي.. كن مثل ما انت.. اهم شي تحب نفسك مهما كنت
بس شخصية اجتماعية تساعد في كتير اشياء كالعمل و المدرسة و كثير اشياء ولكن لازم تكون حذر في علاقاتك
@@JomanaFerhoune كل فيهم ايجابيات وسلبيات.. الغير اجتماعي يعرف يكف يستمد طاقته اما الاجتماعي يحتاج نااس حوله ولا راح يتعب نفسيا
@@ahmadtv6515عن تجربة انا طالب و خلال فترة دراستي نزلت بشكل كبير و الصراحة هذا الشيء موذي و مو صحيح و مع اني ضامن مستقبلي بس في كثير اشياء كان ممكن تكون سهلة علي لو كنت اجتماعي بشكل أكبر من الوقت الحالي
@@ahmadtv6515عن تجربة انا طالب و خلال فترة دراستي نزلت بشكل كبير و الصراحة هذا الشيء موذي و مو صحيح و مع اني ضامن مستقبلي بس في كثير اشياء كان ممكن تكون سهلة علي لو كنت اجتماعي بشكل أكبر من الوقت الحالي
ان تكون شخص اجتماعي هذا لا يعني انك اصبحت شخص اخر .. بل قمت بتطوير نفسك
11_ان تكون ايجابي في كل القرارات المشتركة المتخذة اثناء الحديث (مثلا:اذا طلب منك ان تجلس معه في مكان للحديث ..لا تنفر من ذلك )
أكتر خطوة لفتت نظري هي الاستماع بالجسم و طريقة تطبيقها، أنا محتاجة أتدرب على موضوع الإيماءات دا زي المذيعين كدا😂
الحمد لله على نعمة الثقه بالنفس فأنها لاتقدر بثمن وانت يااستاذ يونس يوم بعد يوم يزداد تألقك تحيه لك ولمتابعيك الكرام 🤗
أستاذ ساعد يونس 🥰
فديت الله ♥
@@user-uo3hc5zb9s اسمه سائد يونس
@@user-bn7tw1tf7h @
انا شخص اجتماعي..ولكن الان بعد هذا الفيديو اتعلمت اكثر كيف اسلط الضوء ع الطرف الاخر..ابدعت استمرررر
١.لاحظ الاشخاص الموجودين في مجتمعك
٢.فكر بالناس اكثر وابحث عن اشياء مشتركة بينك وبينهم
فكر بالموضوع زي كشاف الضو
٣.تخيل انك تحاول الاشخاص❤
درب نفسك بخيالك 💕
٤.التواصل البصري💙
٥.ابتسم💚✌
٦.تظهر السلام وتقول مرحبا اوhey
المهم السلام له
وثم نمدح شيء جميل بهذا الشخص ❤
وبدون مبالغة
فقط شيء ظاهر فيه
٧.اسأله عن نفسه 💕
اسأل شيء عنه 💕
معلومة عنه
اي سؤال يخصه
فالضوء منعكس عليه💙
٨.الاستماع اليه بشكل جيد جداً 💙
الاستماع اليه والتركيز اليه وعدم التحدث انفسنا كثيرا
الاستماع ليس بالاذنين فقط
الاستماع بالجسم
ايماءات
تقليد بعض الحركات
رفع الحاجب
التفاعل مع ما يقوله
واعطاءه الاهتمام
وثم الاستماع بالاذن
٩. لا تتحدث عن نفسك ابدا الا اذا هو او هي سألك/سألتك
لا تتسرع ابدا بالحديث عن نفسك💙💙💙
لحتى هو يصير عندو حماس يعرفك
ومع ذلك لما تحكي عن نفسك لا تحكي كتير بشكل مختصر فقط
هذه قاعدة مهمه جداً 💕
@@noorticket6979 هاذ ملخص الي كاله الاستاذ لو من عندك
@@abas_31ملخص الاستاذ👍
اكثر شي حبيتو انو انا امدح بالشخص بطريقة حوار بسيط و التفاعل مع الشخص بطريقو الجسم ثم الاذن وكلشي حلو لان شي بجر شي
نقطة رقم 11 جدا مهمة وهي أنه تبين انك مستمع جيد لما هو يتحدث ولا تفتح مباشرة موضوع جديد إلى أن ينهي التكلم عن الموضوع الاول
استاذ ممكن تتكلم عن الشعور بالحزن بلا سبب محدد صايرة هاي الفترة احس كثير بشعور الحزن بس ما في ظروف بتخليني احزن هيك عادي تحكي عنه وعن طرق للتخلص من هاد الحزن ؟
خصوصا وقت الدراسة 😔😥
@@nooral-huda39 بالزبط ☹💔
زوري أقرب عياده نفسيه فالنفس تتعب مثل مانزور عياده الأسنان أو عياده الجهاز الهضمي يمكن يكون نقص فيتامينات ، حان الوقت ليغير الكثير مفهومه عن العياده النفسيه وأقرئي كتب عن السعاده وشاهدي مسرحيات وأفلام ومسلسلات كوميديه ومارسي الرياضه خصوصا الجري ولا تستعجلين تحتاجين أقل شيء 3 شهور عشان تحسين بالتغيير .
@@user-mz1zy9xz8xرح احاول اتبعهم قدر الإمكان ان شاء الله + شكرا كثير 😁💕
هل سئلت لماذا كل هذا الضيق ،الهم ،الحزن ،القلق ،الخوف الشديد ،التوتر،الأكتئاب، الغم، في حيااتنا؟!
هذا لعدم معرفتنا بالله تعالى
فعلاقتك بالله تخرج الهم من قلبك
لايمكن ان النفوس التي خلقها الله ان تتجلى بالسعاده والاطمئنان الا به
" الذين امنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب "
اجمل نقطة هي انو اتخيل الحوار يلي حيصير لانو هيك الواحد ببدأ الحديث بروح عالية وثقة بالنفس
قَالَ رسُولُ اللَّه ﷺ:
"أفضلُ الذِّكْرِ : لا إله إلا اللهُ،
وأفضلُ الدعاءِ : الحمدُ للهِ".❤️💎
اسلوبك لطيف خفيف و مفيد تستاهل 8 مليار متابع
أعاني مره والحين خايفه أطبق النصايح بكره لكني بحاول وباذن الله ارجع اجتماعيه ومحبوبه مره ثانيه💗
جربت اليوم الصباح وطبقت الخطوات ونجحت،ان شاء الله راح استمر اكثر واكثر💗
٦.تظهر السلام وتقول مرحبا اوhey
المهم السلام له
وثم نمدح شيء جميل بهذا الشخص ❤
وبدون مبالغة
فقط شيء ظاهر فيه
بدون مبالغة
❤
المعلومه الي لفتت انتباهي هيه انعكاس الضوء إلى الآخرين وليس الي، شكرا لك استاذ ساعد الله يزيدك علم يارب💚💚
اثار انتباهي التحية في بداية اللقاء🙂والابتسامة😁
💙 ١٥ شيء افعلوها قبل النوم 💙
🌷١- الوضوء قبل النوم🌷
🌷٢- صلاة الوتر🌷
🌷٣- ان تجمع كفيك ثم تقرأ سورة الإخلاص و المعوذتين ثلاث مرات ثم تنفث في كفيك وتمسح جسدك تبدأ من الراس الى ما تستطيع أن تصل اليه🌷
🌷٤- قراءة اخر ايتين من سورة البقرة ( آمن الرسول بما انزل اليه....إلى نهاية السورة)🌷
🌷٥- قراءة ايه الكرسي🌷
🌷٦- ان تقرأ اي سورة من سور القرآن الكريم ولو كانت قصيرة🌷
🌷٧- ان تسبح الله ٣٣ مرة وتحمد الله ٣٣ مرة وتكبر الله ٣٤ مرة🌷.
🌷٨- تضع يدك اليمنى تحت خدك الأيمن وتنام على جنبك الأيمن وتقول : باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه ، فإن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين🌷.
🌷٩- تقول بسم الله وضعت جنبي ، اللهم اغفر لي ذنبي واخْسئْ شيطاني وفك رهاني واجعلني في النَّدِيِّ الأعلى
النَّدِيِّ : بفتح النون وكسر الدال وتشديد الياء🌷
🌷١٠- ان تقول الله اكبر كبيرا عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات
ثم بعد ذلك تقول لا إله إلا الله عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات
( وهذا يقال أيضا بعد كل صلاة)🌷
🌷 ١١- قراءة سورة الملك فانها تنجي من عذاب القبر 🌷
🌷 ١٢- سيد الاستغفار : ( اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فأغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت) 🌷
🌷١٣- قراءة سورة السجدة🌷
🌷١٤- ان تقول هذا الدعاء'' اللهم فاطر السموات والارض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءا أو أجرُّه إلى مسلم ''. تقال اذا أصبحت واذا أمسيت واذا اخذت مضجعك🌷
🌷١٥- ان تذكر الله سبحانه وتعالى إلى أن تنام🌷
💙انشروها والدال على الخير كفاعله 💙
ان شاء الله في ميزان حسناتك
شكرا لك وجزاك الله خيرا الله يجعلها في ميزان حسناتك والله يزيد منهم ويبعد عنك كل شر ويحميك من ناس الشر
اكثر نقصة عجبتنى هي لا تتسرع لي التكلم عن نفسك ، تكلم اذا تطلب
انت الشخص الوحيد الي اسمعة وما امل من كلامة متابعتك من العراق
الحقيقه موضوع شيق جداً. انا اطبق هذه النقاط في كل صداقتي من قبل أن اسمع هذا الفديو. وماشيه فل.
بارك الله فيك وجهودك.
انا اكتر نقطة لفتت انتباهي انو ما اتحدث عن نفسي الا اذا هو سالني يعطيك العافية
قبل لا نتكلم مع شخص نتخيل اننا نكلمه قبلها واحنا نمدح حاجة فيه ، ما شاء الله عطرك جميل وش نوعه ؟ او تمدح ملابسه او اي شيء فيه
ثم نسأله عن نفسه
كلام جميل واستخدم هذا الاسلوب احيانا عفويا. لكن جد في ناس ماينعطوا وش ههههه عطيته الكشاف تلاقيه مو راضي يتركوا ويحكيلك عن معاناته ويسحبك معاه لعالمه الاي يهمك واللي ما يهمك. فعشان كذا، لازم في خطة بديله وكيف تخلي الحوار فعال للطرفين ومايكون هو بطل الليله كلها
والله اكتر نقطة عجبتني هيه النقطة 3 تخيل انك تحاور هؤلاء الأشخاص 😌
شكرا سائد يونس إستفدنا كثيرا من موضوعك...ولدي إقتراح جميل لو تستعين بشخص في حصصك حتى تقوم بتمثيل الموضوع من خلال حوارات ومواقف تقرب المفهوم للمشاهد.شكرا سائد
حلوة الفكرة بشكل كبير ❤️
٢.فكر بالناس اكثر وابحث عن اشياء مشتركة بينك وبينهم
فكر بالموضوع زي كشاف الضوء💕
💚
💚💚💚💚💚💚💚💚
💃
خير ان شاء الله مو مشكلة❤👍🏼
ابن عطاء اللَّٰه السَّكندري:
رُبّما أعطاكَ فَمنَعك ، ورُبّما مَنعك فَأعطاك ،
ومتى فَتح لكَ بابَ الفَهمِ في المَنع
صار المَنعُ عين العطاء. ❤🙏
شرح مبسط وجميل شكرآ أستاذ سائد
الخطوة ١١: تكلم مع الشخص بأحاديث تثير أهتمامه يعني لو هو شخص متعلم أفتح أحاديث ثقافة لا تتكلم معه عن ماذا تفعل في بيتك مثلآ هو لا يهتم بهذه الأمور أعرف شخصيته وأبني آسس الحديث عليها
(رأي الشخصي)
شكرا لك /لكي)
الفيد جا بوققته يعطيك العافيه ❤️❤️.
بس المشكلة ان فى ناس ممكن تحس انى بتتفل على حياتهم بالاسئلة الا بترحها مش كل الناس بتحب تتكلم عن نفسها واخبارها واشكرك على كلامك 💚
بكرة ان شاء الله راح اطبقها شكرا شكرا على النصائح💕
عجبتني الخطوات كتير و أسلوب حوار جميل و خفيف بيخلي الشخص الاخر بعد بضع دقائق يحكي براحتو و كإنو بتعرفو بعض من مدة طويلة
احسن نقطة لا تتسرع لتحكي عن حالك
الي لفت انتباهي
حظرتك حكيت حالتي بلظبط
بخصوص الضوء و التفكير الزايد
ان شاء الله ابدي اطبق الخطواط و احاول استرخي اكثر بلحوار لاني اجد كثير صعوبة في بدايت الحوار
و دائما منغمس بافكاري
و الحقيقة اتعب جسديا من التفكير المتواصل
لمثل سائد يونس له أن يستضاف بكل القنوات هكذا نفخر بالرجال أمثالك شهرتك سيخلدها الزمن بشيء مشرف
كلها خطوات صحيحه
اهمها استمع وافهم لكي تشارك معه
لكن الذي يعاني من تشتت الانتباه ستكون صعبه بالممارسة تسهل
كذلك اعطه المعلومات المناسبه اذا كان فيه مجال او طلب لذلك
شكرا على المعلومات بالتوفيق استاذ
لكل من راى تعليقي الله يوفقكم ادعولنا ربي يخفف علينا ويسترنا ويستر بلادنا الجزائر من الحريق لانه ينتشر بسرعة البرق عبر الولايات ،وربي يرحم الشهداء ويشفي المصابين ويحفظنا من كل سوء يارب .
انا استعين بربي على دهري😎
و الحمد لله مرت 9 سنوات و ما احتجت انسان في حياتي😌👌
اسلوب العين فعال.
نصائح جميلة👋
كيف اكتشاف الشخص اذا كان يحبك ...او
لا يحبك ..ممكن تنزل لنا فيديو. نتمنى لك التوفيق استاذ سائد يونس
اكتر فكرة حبيتها وعنجد عجبتني الي هي ان الفكار تعمل مثل عمل الاضاءة اما تكون موجهة لنفسي وتؤذيني او موجهة لغيري فتفيدني وتبعد عن نفسي الأفكار السلبية والي رح تأثر بشكل سيء جدا علي عنجد متعوب على افكارك !
كلام مهم ومفيد للثقه بالنفس رح احاول اطبق هالخطوات
أفشل شخص هو الشخص الأجتماعي فغالبًا ما يكون مُنافق🖤🖤
*شكرا جزيلا الفيديو ممتاز جدا 💙*
//
العفو هذا واجب ❤
@@user-xt3zb5yi2y 😂
بارك الله فيك ❤
شكرًا سائد 💙
افضل نقطة هي افتتاح الموضوع الدخول فيه بكل اريحيه
حلو النقطه انه لا تتكلم عن نفسك قبل ما هو يسألك لانه صح مارح تكمل الماحدثه كذا بتصير كانك متكبر
انا فعلا غير واثقه او غير اجتماعيه ولكني مازلت اتدرب لاكون اكثر اجتماعيه ان شاءالله
شكرا على الشرح المفصل استاذ يونس. . اعجبتني فكرت الضوء .والكرة وعدم التحدث عن أنفسنا دائمآ و الاهتمام للشخص الاخر
شكرا لك اكتر شي اعجبني بهل فيديو هي طريقة شرحك بأستخدام الكشاف
1:36 يبدا الفيديو
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 3 مرات
جزاك الله خيرا
ابرز نقطة هي ان تفهم الشخص المقابل وتكلمه بما يصلح به الحال
أكتر نقطة عجبتني هيي التواصل البصري وطرق الاستماع لأن في كتير من الناس طرقها مختلفة وحبيت الفكرة
قاعدة استفيد كثير من مقاطعك بالفترة الأخيرة واسلوبك كثير جذاب ولطيف يعطيك العافية على جهدك و تعبك
شكرا كثير معلومات مفيدة بحاول اجربها قدر الامكان لأني شخصي انطوائية وهاد الاشي بعتبره صعب كثير صراحة رح تساعدني كثير جزاك الله الخير 🙏🏻❤
الاستماع بالجسد اجمل شئ
و لا تتحدث عن نفسك
اوافقك ♥💨
اللهم بارك ، شكرا لك يا اخي واصل على هذا النحو واكمل بناء طريقك في تثقيف الناس وجزاك الله خيراً
5:00 يخوف 😂
شكرا الك اساذ سائد ❤
١.لاحظ الاشخاص الموجودين في مجتمعك
💙
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين 😊
اللهم صل وسلم على حبيبنا محمد
لا تفكر في نفسك يمكن هاي النقطه حلتلي كثير مشاكل جد شكرن ❤
انصح كل شخص ان يكون اجتماعي لان بسبب النطوائيه اثرت على حياتي
حبيت كتير انو نترك الكره بين الحوارين..لكن بعض الاوقات يغلب الحماس في الحديث عنعن النفس اكتر من الاستماع عن الطرف الاخر
افضل نقطة ذكرها استاذ سعيد يونس هي: يجب ان نسلط الضوء على الاخرين وليس العكس. اي انظر الى الاخرين..انا كذالك شخص اجتماعي اشارك في الحوار وغير ذالك. الحمد لله تعلمت كثيرا ومازلت اتعلم. طبعا اتعلم منكم كذالك. لقد استفدت من حلقة قبل هذه..تحدث فيها استاذ يونس عن الشخسية الحساسة. واتمنى المزيد وبارك الله في عمركم وعلمكم وتحية من طالب علم.
قناة تستحق 100 مليون مشترك💘👍
أني بسبب اهلي صرت خجوله لأن دائما يحطموني ويخلوني احس نفسي بلا قيمه وبلا فايده
مثلي وماعندي صديقات وجدا خجوله مدري كيف اغير من نفسي🥲
@@xoxo5083 حاولي تغيرين أني هاي الأيام عودت نفسي أنو امشي بثقه وأحب نفسي انصحج تقرين كتب عن الثقه وهاي الأمور
انوي تغيري@@xoxo5083
نصيحة مني لك يا اختي بأن ابدا لا تلومين للآخرين لو كان اهلك ،اصدقائك مهما يكون، لا تكوني انتي ضحية القصة ، حتى انا خجول اجتماعية و احس نفسي بأن الناس ما يقدروني كما انا وتجيني حالات نفسية ، بس لو غيرتي تفكيرك و تلومي نفسك و سئلت نفسك من وين أخطيت ، من وين ابدا احل مشاكلي اجتماعية و نفسية صدقني لتكوني شخصية مميزة و محبوبة باذن الله الواحد الاحد 😊
ممكن نصير اصدقاء انا بخليكي تستعيدي ثقتك بحالك@@xoxo5083
شكرا على مساعدتكم واهتمامكم وجهودكم في هذا العمل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله لاقوة إلا بالله مبدع ورائع أخي الحبيب سائد يونس دائماً للأفضل بإذن الله
جزاك الله خيرا
كلام جميل بتكلم عن لغة الجسد وعن الاحترام والتواضع حلو وما وتصرف على مزاجك ما تهتم بناس هيك 💚
والفكرة رقم 11 أن تبحث عن صحبة الأشخاص الذين يشبهوك وتستمد منهم الطاقة الإيجابية بالحياة ..
شكرا جزيلا لك يا أستاذ سائد النقطة التي أعجبتني كثيرا الابتسامة وإلقاء التحية وأن لا تتسرع في الحديث عن نفسك🙂☺
شكرا استفدت كثير ❤️
رغم انني لطيفة واحاول ان اتقرب من الناس الا ان الناس تهرب مني ويتجاهلوني كرهت العمل بسببهم اصبح الاختلاط مع الناس يسبب لي هاجسا
يمكن السبب انك بعمل و اغلب اللي بالعمل متزوجين او عدهم مسؤليه
صلوا على نبي فان اليوم جمعة
اللهم.صل.على.محمد.وال.محمد.
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وآل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
شكرا لنصائحك القيمة والمفيدة لنا ان شاء الله احاول أطبق الخطوات دي أنا اول مرة اسمع فيديو لحضرتك
بجد استفدت أوى شكرا 🌷
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين اللهم ارزقنا حسن الخاتمة اللهم آمين يارب العالمين
محاضرة رائعة وخطوات سلسة فعلا الإنسان بس تسالو عن شئ بيحبو راح يحكي عن نفسه ويكشف جوانب في شخصيته لم تراها
ياريت تكتب كتب عن تطوير الذات وعن علم النفس لان ما شاء الله عنك كتير حديثك رائع
روحي تعلمي لغه جديده وغيري تفكيرك من سيئ لاحسن صاحبي سعاده وعتبري الفرح هو صديقك وتجاهلي الحزن وضيق وكلشي بنكد ودائمن لعله خير 💚اكم مره سمعنا عن المعجزات وعن الفرح وين احنا شو وين طارن اعطي نفسك مجال خذي اسبوع تقرب من الله. وسمع فيديوهات ايجابيه لمده اسبوع وكل ما تحزن ابتسم مثل المجنين وعادي ريلاكس لعله خير
كتاب اسمه قوه الثقه مفيد جدا
الاستماع، عن تجربة الاستماع موضوع مهم.
لأ اله الا الله
أستغفر الله ربي العلي العظيم وأتوب اليه وقوني وأجعلني ذوا شخصيه مهمه بالنسبه لأفراد عائلتي وبالنسبه لأفراد المجتمع يا سيدي ومولاي يا أرحم الراحمين يا الله
بوركتم وفقكم الله لما فيه الخير والصلاح والبركه وجعلها الله في ميزان حسناتكم
استغفر الله
سبحان الله
الحمد الله
الله اكبر
لا اله الا الله
اهم نقطة افادتني هي انني اتحدث عن نفسي كثيرا اثناء الحوار
انا قارئة في كتاب ابراهيم الفقي سحر الكلمة بيحكي عن هاد المواضيع قرؤوا كتير حلو .
٨.الاستماع اليه بشكل جيد جداً 💙
الاستماع اليه والتركيز اليه وعدم التحدث انفسنا كثيرا
الاستماع ليس بالاذنين فقط
الاستماع بالجسم
ايماءات
تقليد بعض الحركات
رفع الحاجب
التفاعل مع ما يقوله
واعطاءه الاهتمام
وثم الاستماع بالاذن
وثم الاستماع بالاذن 💚
اتوقع النقطه الاحد عشر هي نبرة الصوت ودرجتها
لا تُصلي السنن
ولا تقوم الليل
ولا تقرأ ورد يومي
ولا تصلي الفجر
ولا تصلي الضحى
وتسمع الأغاني
ثم تأتي وتقول أن الضيق لم ينفك كيف ينفك وقد تركت اكبر ابواب الفرج راجع حساباتك مع الله فما أصعب حالنا 💔