CONSIGUE TU MEJOR VERSIÓN ANTES DEL 2023 | Hábitos para aumentar tu desarrollo personal
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Los hábitos más sencillos para que aumente tu desarrollo y crecimiento personal antes del 2023. Estos son los pasos que han hecho que conseguir mi mejor versión sea muy simple. Han desarrollado en mi una mayor paz mental y equilibrio.
Instagram: @ estefanianavalon_ 📸✨
![[UNCUT] “บอสณวัฒน์” ลากไส้!! ใครหนุนหลัง "แม่ตั๊ก ป๋าเบียร์" I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/QlD7mU2KKRk/mqdefault.jpg)
Que excelente video. TH-cam está aprendiendo a recomendar canales de calidad.
Muchas gracias, comentarios como el tuyo me animan a seguir. :)
Totalmente de acuerdo contigo 👏🏼
Soy una adolescente tengo 14 años actualmente y por halguna razón me motiva e interesa la idea de cambiar mi forma de ser no solo físicamente ahora sí no mental e intelectualmente, pues me he dado tiempo a costa de experiencias, que la popularidad o el sentirse cool y la belleza física no lo son todo, hay más allá, y quiero cambiar mi estilo de vida, aprovechando cada momento de mi juventud, a pesar de lo difícil que se torna ange mí, debido a la mala rutina que tengo, desperdiciando mi tiempo a lo desgraciado haciendo nada que pueda valer la pena y ayudar a mi futuro, por lo que agradezco a TH-cam que me recomiende este tipo de videos que me ayuden a familiarizarme con lo que quiero.
Yo soy algo contrario pero malo, yo tengo 13, pero me estreso mucho en la cuestión de estudios, me duele la cabeza seguido, y pues siempre quiero que todo este a mi dispocicion perfectamente, la verdad esque aveces me hago metas de levantarme a las 5, no puedo y me frustró, entonces este año nuevo, me propondre metas realistas que se que podré cumplir, por ejemplo, no a las 5, pero si 6:00
realmente me alegra mucho que lo veas así teniendo 14 años y que trates de cambiar para bien y para vos misma. Tenés toda una vida adelante con muchas alegrías y altibajos, lo importante es saber y tratar de salir de las situaciones que no te hacen bien. Espero que sigas así corazón 🤍
Eso de intentar despegarse del celular en la mañana suele ser difícil al inicio, poniéndome de ejemplo (que puede no ser lo mejor) siempre trato de despegarme de él de lunes a viernes en la mañana, a lo mucho 7-8 horas, puede ser mucho, pero como aún sigo siendo adolescente las clases me hacen olvidarme de él por completo
Me ha encantado!! Ojalá pudiera yo desvincularme un poquito más del móvil. Muchas veces siento que mi estado de ánimo cambia mucho en función de lo que vea en el y tienes toda la razon ❤
Muchas gracias ❤️❤️ por la mañana será lo mejor, yo he notado mucho el cambio. El no tener ningún estimulo externo las primeras horas del día, me da mucha paz
Si puedes😊
1_burbuja de concentración total
2_Desintoxicacion digital
3_Ejercicio diario
4_Planificar la semana
5_usar el tiempo de cada viaje para nuestro crecimiento persona, leer, escuchar podcast
Me encantó ! La información que necesitaba oír pero sin ser redundante y tampoco un copypast.
Te super felicito , por la edición , tu voz y tu contenido. Llegué para quedarme ❤️
Wow que espectacular. Definitivamente veré más de tu contenido
A la verdad es que antes yo no era tan organizada o productiva (si lo era, pero no como ahora) en cierta parte y ahora que estoy viendo videos de estos tipos de un tiempo para acá me han ayudado bastantes a ser más organizada y más productiva de lo que ya era.💖✨
Descubri tu canal y me encantan tus consejos, sigue asi y llegaras lejos
Gracias! 😊 me alegra mucho leer eso!!!
Que vídeo más bonito enserio. Me has inspirado demasiado
Me encanto el video. Algun podcast que recomiendes?
Buen video Estefanía, muy enriquecedor. 🙏✨
Mil gracias! me animan mucho este tipo de comentarios. 🤩🤩🤩
Excelente aporte! Me encantó. Gracias Estefanía. Saludos desde Venezuela.
Excelente vídeo. Me estaba encantanto ya y luego cuando saliste en el video de gustó más 😳
jaja muchas gracias!! me alegro de que te haya gustado el video!
Que bonito canal. Me salió en sugeridos 🌟 nueva suscriptora 😇 gracias por tu vídeo
Trust the process
Podrías recomendar audio libros o podcast por favor
en proceso :D
:):):)
será posible hacer todo en solo 1 mes antes que empiece el 2023??
Para crear el hábito necesitas 21 dias
Así que al terminar el podrás seguir con estos hábitos de manera más fácil el próximo año
Me ha encantado el vídeo, nueva seguidora!💘
Y si no tengo libros en físico
Los puedo leer en el teléfono mucho antes de irme a dormir ?
Gracias por compartir
Gracias 🥰
No te detengas sigue así 👏👏
Gracias!! saber que entretienen y ayudan mis videos, me anima a seguir 🤩🤩
¿Qué agenda usas?
Me ha gustado tu vídeo! Nueva seguidora
Me hubiera gustado haber hecho cosas a los 14 años, tengo 19 años y me siento vieja jajajaja
Holaa! Pues mira, nunca es tarde para comenzar y es mejor aprovecharlo ahora porque cuando tengas 25 o 30 o x edad, habrás querido comenzar justo ahora! Te lo digo porque también me sentía así y tengo 17, decía que había desaprovechado el tiempo y que ya para qué? Pero no, realmente somos muy jóvenes o aún así tengamos x edad, hay que aprovechar el momento presente para poder hacer un verdadero cambio 🌼
que buen video ✨
Muy buen vídeo
Gracias! me alegro mucho!
me sale justo cuando hay 3333 visualizaciones.
me carga su voz