MONTHLY RESET ⛅️📔 evitar um esgotamento, vamos reorganizar

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ความคิดเห็น • 149

  • @tomassilva__
    @tomassilva__ 2 ปีที่แล้ว +191

    Que vídeo do caraças, Sofia! Simplesmente fantástico, what a vibe. O TH-cam é um lugar melhor contigo por aqui, os teus últimos conteúdos são incríveis e estão mesmo bem produzidos. Muitos muitos parabéns 👏🏻

  • @tomasgadanho
    @tomasgadanho 2 ปีที่แล้ว +74

    Sofiaaa, transmites uma vibe tãooooo positivaa

  • @margarida4766
    @margarida4766 2 ปีที่แล้ว +27

    Este vídeo veio na melhor altura! Estou numa fase cheia de testes e apresentações e precisava mesmo de um ajudinha. Obrigada Sofia

  • @stephany5525
    @stephany5525 2 ปีที่แล้ว +1

    Que vídeo maravilhoso

  • @martaportela9228
    @martaportela9228 2 ปีที่แล้ว +12

    Este vídeo trouxe-me tanta paz… sem dúvida que vou começar a ter destes dias todos os meses porque uma pessoa parecendo que não precisa mesmo muito de tirar um tempo para cuidar de si.
    Obrigada Sofia por mais um vídeo lindo 💌

  • @beatrizmoniz5906
    @beatrizmoniz5906 2 ปีที่แล้ว

    Sofiii uma sugestão de video era fazer haul de toda a bijuteria que tens ou seja os acessórios, amava ver 😍😍😍. A tua energia é contagiante 🤍

  • @pattR55
    @pattR55 2 ปีที่แล้ว +1

    Estou na reta final do mestrado, sem tempo sequer para um dia de "Monthy Reset"... Mas ver os teus vídeos é algo que me tráz paz. É um dos meus pedacinhos de calma. A estética, as partilhas, a vibe... És incrível ❤

  • @carolgranger7059
    @carolgranger7059 2 ปีที่แล้ว +14

    Sofia essas vibes!Cada vídeo teu é só boas energias é um boost de inspiração para levar a vida com mais calma,para cuidar de mim...És a minha maior inspiração!Um beijinho e continua assim🥰

  • @joanarodrigues3271
    @joanarodrigues3271 2 ปีที่แล้ว

    Olá Sofia! Será que podias fazer um vídeo onde mostras todas as peças que já fizeste na cerâmica? Obrigada, beijinhos❤️😘

  • @raquelcavaco9108
    @raquelcavaco9108 2 ปีที่แล้ว +4

    eu não consigo explicar o sentimento depois de ver os teus vídeos! dão-me uma paz, uma calma e uma positividade , é incrível!
    obrigadaaaa!
    I love it💕

  • @barbarapereira2457
    @barbarapereira2457 2 ปีที่แล้ว +1

    Foi mesmo importante ver que não sou a única que se sente assim. Transmites imensa tranquilidade, pureza e és inspiração. Vou começar a seguir esses passos já amanhã!

  • @tatianagoncalves242
    @tatianagoncalves242 2 ปีที่แล้ว

    Olá Sofia!
    Obrigada por este video, estes tipos de video que tens feito têm me ajudado bastante!
    Eu também sofro de ansiedade ( aquela ansiedade ao ponto de sismar) e baixa autoestima
    E infelizmente estou a passar por uma fase menos boa da minha vida ! A tres semanas atras fui à médica de família e descobri que estou com uma depressão, estou a ser medicada! ( tratamento)
    Todos os dias digo vive um dia de cada vez!
    Obrigada aserio por me estares ajudar de alguma forma!
    Continua com esse trabalho incrível que vais longe acredita!
    Um grande beijinho 😘

  • @catarinaferreira6950
    @catarinaferreira6950 2 ปีที่แล้ว +1

    SIM SIM SIM estou amar o conteúdo ultimamente. É tão necessário, tanto para nós como para ti, e por isso é que é transmitido de forma tão honesta

  • @ritafelix1482
    @ritafelix1482 2 ปีที่แล้ว +1

    Que bom, Sofia. No meu "monthly reset" têm de estar os teus vídeos, pela calma, positividade e pureza que me transmites. Obrigada!

  • @meeelbarros
    @meeelbarros 2 ปีที่แล้ว

    a boa disposição 💘

  • @anateixeira6463
    @anateixeira6463 2 ปีที่แล้ว

    Definitivamente das melhores TH-camrs portuguesas! Obrigada não chega para te agradecer por este tipo de videos

  • @lucascruz1083
    @lucascruz1083 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo vídeo! Bom gosto em simbiose com um sorriso doce e genuíno :)

  • @anacatarinap9378
    @anacatarinap9378 2 ปีที่แล้ว

    Preciso de mais roupinha na vinted girl adrrrrr e adr mesmo a vibe dos teus videos !!

  • @manuelcruz7582
    @manuelcruz7582 2 ปีที่แล้ว

    nao fiques a espera e coragem contante é assim que as coisas aconteçem ❤️

    • @manuelcruz7582
      @manuelcruz7582 2 ปีที่แล้ว

      stou contante comme diz os madeirenses :o)

  • @stephaniebrum
    @stephaniebrum ปีที่แล้ว

    Eu estou viciada nos seus videos sofia ❤ eu estava muito mal ultimamente e seus videos tem me dado coragem, força e me deixado feliz. Preciso muito te agradecer por isso. Você é uma pessoa incrível. Beijos de uma inscrita do brasil 🇧🇷

  • @Online.Kitchen
    @Online.Kitchen 2 ปีที่แล้ว

    You're the best! Adorei muito o teu video, como sempre! beijinhos

  • @cristianaalhinho7079
    @cristianaalhinho7079 2 ปีที่แล้ว

    Mesmo quando precisava 🤍Obrigada e pfv cria um podcast 😉 xx

  • @claudiabarros2662
    @claudiabarros2662 2 ปีที่แล้ว

    Cheguei e subscrevi 😂 super divertida, boa vibe, super leve, gostei 🫶🏻!!

  • @mariafranciscacosta349
    @mariafranciscacosta349 2 ปีที่แล้ว

    Ajudaste imenso.
    Gostei imenso do vídeo.
    Modo de voo on ✔️
    Beijinhos 😘🥰

  • @andreiag6773
    @andreiag6773 2 ปีที่แล้ว

    Eu precisava tanto deste vídeo, timing certo 🤍 amei

  • @anapereira6684
    @anapereira6684 2 ปีที่แล้ว

    Não estamos fartos de nada nada!! Podes fazer os videos a vontade e arrumar as vezes que quiseres, só não pares 💛

  • @anarocha3420
    @anarocha3420 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo do caraças ! Precisava de algo assim, e acredita que quando precisar o vídeo da Sofia está lá. 🥺
    Parece estupido, mas a dias em que entramos demasiado no digital, ou porque queremos trabalhar mais no digital, e a típica regra que tens de fazer 6 posts por semana, tens de publicar todos os dias nos stories, várias vezes por dia. Nós acaba por engolir no mundo em que não é de todo bom. Depois a dias em que a comparação, a falta de tempo, nos deixa ansiosos.
    E depois deste vídeo vou fazer este reset, é um reset que toda a gente precisa, principalmente do digital, nem todo pode ser perfeito, e no digital, o mundo não é perfeito. É perfeito, no sentido em que as pessoas só mostram o que querem. Mas o mundo real, é muito melhor que o mundo digital.
    As vezes a dias em que o meu namorado diz, já te estás a influenciar negativamente com o digital, e puxa para o mundo real.
    Obrigada querida Sofia, por mais um vídeo, um bom video.
    E o digital, precisa de mais pessoas como tu. Que transmitem boas vibes e a realidade.
    Parabéns mesmo

  • @duartefs1
    @duartefs1 2 ปีที่แล้ว

    Miuda gira e inspiradora!

  • @joanamatos2972
    @joanamatos2972 2 ปีที่แล้ว

    este vídeo calhou mesmo em boa altura. tenho andado ansiosa com a quantidade de coisas que tenho para fazer e preciso de um dia de reset. obrigada por seres uma lufada de ar fresco nestes dias mais tristes

  • @laraferreir.a
    @laraferreir.a 2 ปีที่แล้ว

    só consigo agradecer..

  • @guilhermeperfeito9185
    @guilhermeperfeito9185 2 ปีที่แล้ว +5

    Obrigado Sofia, inspiraste-me, esta semana vou dar o meu melhor e não deixar nada para o fim para assim ter tempo para mim no fim de semana dar um off das redes sociais e aproveitar os momentos.😍

  • @chazia.sacoor
    @chazia.sacoor 2 ปีที่แล้ว

    OBRIGADAA Sofia 👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩

  • @franciscarodrigues2532
    @franciscarodrigues2532 2 ปีที่แล้ว

    Epá! Precisava mesmo disto obrigada 🤍 És linda

  • @lauracostaguerreiro5954
    @lauracostaguerreiro5954 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada por fazeres isto a sério !

  • @matildecastanheira3776
    @matildecastanheira3776 2 ปีที่แล้ว

    Que lindooooo! Amei 💞😍

  • @anapinto7108
    @anapinto7108 2 ปีที่แล้ว

    Que incrível!!! 💕 os teus videos ajudam tanto 💕

  • @carolinalucas9580
    @carolinalucas9580 2 ปีที่แล้ว

    que vídeo incrivel sofia!!
    also, fazes me lembrar bastante a daphne de bridgerton

  • @catarinario2603
    @catarinario2603 2 ปีที่แล้ว

    Eu acho que este é o meu vídeo favorito do TH-cam inteiro❤️

  • @chicleteyoutube
    @chicleteyoutube 2 ปีที่แล้ว

    Amazing que vibe. Vou muito começar um reset monthly.

  • @sofiarosado8493
    @sofiarosado8493 2 ปีที่แล้ว

    Sofia tu e o Tigas são o casal mais querido juro! Que vibe tão boa

  • @soniaassuncao806
    @soniaassuncao806 2 ปีที่แล้ว

    Tu és tão linda, tão genuína e tão pura, trazes tanta tranquilidade és bem mais novinha que eu mas adoro ver os teus vídeos, sabe tão bem. Continua com o excelente trabalho .. parabens

  • @ines7071
    @ines7071 2 ปีที่แล้ว

    Sofiaaa
    Transmites uma vive tão mas tão boa.
    Vejo os teus vídeos todas as semanas, já não sei quantas vezes vi os teus vídeos, cada uma deles
    30x cada um?
    Estou sempre à espera de um novo vídeo!
    Obrigada pelo final de domingo na melhor companhia do TH-cam.

  • @matildelizvieira
    @matildelizvieira 2 ปีที่แล้ว

    estava mesmo a precisar de um video destes e adoro a vibe que transmites! fiquei mais calma e fez-me perceber que se for um dia de cada vez, torna-se mais fácil. para além disto fez me feliz ver a minha cidade pela qual sinto tanto carinho e valorizo tanto, especialmente agora que estou ha 8 meses a estudar no canada! mortinha por voltar para estas rotinas maravilhosas à beira mar! obrigada pelo fantástico video :)

  • @laragoncalves6791
    @laragoncalves6791 2 ปีที่แล้ว +3

    Sofia❤️, tu levaste me á felicidade e ao riso com este vídeo, és incrível ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ acho que animas Portugal inteiro 🇵🇹
    Um milhão de abraços (á distância, ainda) e beijos de uma das tuas maiores fans...❤️❤️❤️

  • @julietagomes1835
    @julietagomes1835 2 ปีที่แล้ว

    que linda 🙏🏼✨ obrigada ☺️

  • @marianaferreira8361
    @marianaferreira8361 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo INCRÍVEL! :)

  • @martabarroso9934
    @martabarroso9934 2 ปีที่แล้ว

    adoro TANTOOOOO os teus videos!!! obrigada:)

  • @beatrizpimenta8454
    @beatrizpimenta8454 2 ปีที่แล้ว

    A vibe que transmites gosto tanto!!

  • @lauraeduarda256
    @lauraeduarda256 2 ปีที่แล้ว

    Ai eu amei este vídeo! Que bom! Obrigada ❤️

  • @inesliborio8536
    @inesliborio8536 2 ปีที่แล้ว +3

    a minha felicidade quando recebi a notificação

  • @martaoliveira7971
    @martaoliveira7971 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo incrível, obrigada. ❤️

  • @JoanaAraujo97
    @JoanaAraujo97 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo Sofia ! Eu já disse em outros vídeos mas tu és fantástica... quando sai um vídeo teu, vou logo a correr ver.
    Podemos ser amigas? ahahah preciso de pessoas com essa vibe como tu, com essa perspetiva de vida... és uma alma mesmo linda ! Obrigada pela tua partilha, pelo teu trabalho e pelo teu esforço e dedicação que colocas em todos os vídeos ! Parabens

  • @Urfavvvgirlllmaness
    @Urfavvvgirlllmaness 2 ปีที่แล้ว +1

    Um vídeo novooooooooo!! Adoro receber a notificação

  • @beatrizmarinho5078
    @beatrizmarinho5078 2 ปีที่แล้ว

    As palavras certas nas horas certas!
    Obrigada por seres uma pessoa tão positiva e empática. Por um mundo com mais pessoas assim. Obrigada mesmo

  • @JuOliveira2000
    @JuOliveira2000 2 ปีที่แล้ว +1

    Os teus vídeos fazem me sem dúvida sentir me mais calma!!!
    E já agora votem em ti nos playwards.
    Beijinhos 😙😘😘😘😘

  • @mafaldacincoreis8650
    @mafaldacincoreis8650 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada pela vídeo. 🤎

  • @sofia__da__mata
    @sofia__da__mata 2 ปีที่แล้ว +1

    Hey sophie! Como sempre, um vídeo incrível, super positivo e inspirador! Tudo o que nos transmites é tão natural e verdadeiro!! Keep going girl, ur doing great!! ly💕

  • @augustamilenacumbane8872
    @augustamilenacumbane8872 2 ปีที่แล้ว

    fez-me muito bem ver este video

  • @matildecampos5974
    @matildecampos5974 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo lindo Sofia, passaste uma vid super calma e bonita. Vou usar as tuas dicas este fim-de-semana e tirar um tempinho para mim, que bem preciso.
    Muito obrigada por estes momentos de calma e felicidade.
    Gosto imensos dos teus vídeos continua assim a passar uma vibe tão boa

  • @carlaaraujo2237
    @carlaaraujo2237 2 ปีที่แล้ว +1

    Juro adoro a tua vibe 💖

  • @mariafernandes6897
    @mariafernandes6897 2 ปีที่แล้ว

    Oh Sophie juro os teus vídeos são só paz e good vibes. Obrigada pela mensagem que deste no vídeo e por mostrares que de vez em quando é preciso abrandar ✨

  • @aliciarodrigues6281
    @aliciarodrigues6281 2 ปีที่แล้ว

    É assim… eu adoro-te ♥️ obrigada mesmo!

  • @claudiapinto5110
    @claudiapinto5110 2 ปีที่แล้ว

    sofia. que vídeo LINDO

  • @hiiambru
    @hiiambru 2 ปีที่แล้ว

    Wow que inspiração! Estava mesmo a precisar, visto que agora entrei num tratamento com antidepressivos. Espero conseguir desligar-me das redes sociais, que acredito serem um dos motivos pelos quais me sinto constantemente vazia. És uma querida, Sofia! Obrigada pelas palavras de incentivo! Vou começar a focar-me mais no que realmente importa (eu) e por em modo de voo todos os meus aparelhos quando precisar de relaxar a mente. :D

  • @joanalopes5689
    @joanalopes5689 2 ปีที่แล้ว

    Fico com um sorriso gigante no rosto quando vejo que publicaste um vídeo novo!!! É bom ver a tua evolução e dedicação que colocas naquilo que fazes! Os teus vídeos estão cada vez melhores! Desejo-te muito sucesso e muita felicidade! #modovooon 🧡

  • @sofiacouto3597
    @sofiacouto3597 2 ปีที่แล้ว

    És mesmo uma pessoa inspiradora✨

  • @marianamachado4095
    @marianamachado4095 2 ปีที่แล้ว

    Que vibe incrível. Parabéns! 🙌

  • @niicole09
    @niicole09 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo maravilhoso 🥰

  • @rutecosta8498
    @rutecosta8498 2 ปีที่แล้ว

    Ajuda sempre os teus vídeos, obrigada pela boa energia que transmites por um ecrã! És uma motivação!!

  • @margaridapeixeiro9144
    @margaridapeixeiro9144 2 ปีที่แล้ว

    Os teus vídeos são lindos!!

  • @larasoares5474
    @larasoares5474 2 ปีที่แล้ว

    opa juro a cada video teu, sofi, fico cara vez mais impressionada com o teu talento e cada vez com mais certeza que és uma pessoa com vibe incrível e genuína!! tenho sentido de perto a ansiedade de que tudo depende de mim e não anda sem mim, e que não estou a fazer suficiente ou suficientemente rápido! obrigada pelo video e pela tranquilidade que proporcionaste ás pessoas que o viram. muitos beijinhos para todos e tenham uma boa semana

  • @camilabeato2440
    @camilabeato2440 2 ปีที่แล้ว

    És tão inspiradora, Sofia! 🤍

  • @inpedrosky
    @inpedrosky 2 ปีที่แล้ว

    Oh Sofia! Mas que vídeo e este?
    Está tão incrível. Com uma VIBE e um energia super positiva (ADORO). Só para saberes, quando dei por mim já estava no final do vídeo. Podes quer, ajudou imenso. Obrigado pelos teus vídeos!

  • @anacardoso8929
    @anacardoso8929 2 ปีที่แล้ว

    Sofia faz um vídeo a responder perguntas

  • @millenafiontina2841
    @millenafiontina2841 2 ปีที่แล้ว

    Ameiiiii o vídeo!!!🤍✨

  • @inesgoncalves_
    @inesgoncalves_ 2 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo incrível Sofia, como sempre! 💛☺️

  • @ameliamurta7524
    @ameliamurta7524 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada por este vídeo, do ❤️

  • @marianamarques5873
    @marianamarques5873 2 ปีที่แล้ว

    Sofia bonita 💕, precisamos de mais pessoas assim

  • @clararamos5611
    @clararamos5611 2 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo incrível💕🌼

  • @margaridarico3131
    @margaridarico3131 2 ปีที่แล้ว

    Que vídeo PERFEITO! Não Preciso de mais nada se tiver um vídeo teuu Sophie! Juro que lindo Que bem feitinho e ao teu estilo:) bjss♡💕🥰

  • @nuriacorreia1490
    @nuriacorreia1490 2 ปีที่แล้ว

    Adoro os teus vídeos!!!! Transmites uma vibe tão boa 💗

  • @joana.ppinto
    @joana.ppinto 2 ปีที่แล้ว

    Quem é que precisa de psicólogo quando se tem uma Sofia Oliveira!?
    Que vídeo espetacular Sofia!!

  • @rafaelmaria9392
    @rafaelmaria9392 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelo vídeo INCRÍVEL Sofs🥰🥰

  • @liliateixeira58
    @liliateixeira58 2 ปีที่แล้ว +1

    Mas que vídeo incrível precisava mesmo disto obrigada Sofyy ❤️✨

  • @inescarretas6065
    @inescarretas6065 2 ปีที่แล้ว

    Obrigadaa por este vídeo incrívelll!!! 🤍

  • @helenaabreudacostaemachado8061
    @helenaabreudacostaemachado8061 2 ปีที่แล้ว +1

    tu és perfeita

  • @mimipintofernandes
    @mimipintofernandes 2 ปีที่แล้ว

    que vídeo incrível!!! que inspiração 🤍

  • @liaaaaa_ferreiraaaaa
    @liaaaaa_ferreiraaaaa 2 ปีที่แล้ว

    girl- os teus vídeos dão-me um mega boost de produtividade e motivação que omg nem imaginas, and thank u for that! és mesmo uma calm and kind soul, eu adoro ver os teus vídeos like- kinda binge watching them and i live for that! love u

    • @emahenriques3626
      @emahenriques3626 2 ปีที่แล้ว

      Amei o inglês all mixed no meio, até nisso ela influencia ahah 3>

    • @liaaaaa_ferreiraaaaa
      @liaaaaa_ferreiraaaaa 2 ปีที่แล้ว

      @@emahenriques3626 obvioo ahaha

  • @joana1684
    @joana1684 2 ปีที่แล้ว +1

    este vídeo ajudou-nos IMENSO Sofia!! MUITO OBRIGADA 🥹❤️

  • @sanchasantos
    @sanchasantos 2 ปีที่แล้ว

    Este vídeo veio mesmo na altura certa, obrigada Sofia! Vou aproveitar as tuas dicas e fazer também um monthly reset e cuidar mais de mim 🥰

  • @franciscaduarte3901
    @franciscaduarte3901 2 ปีที่แล้ว

    Yesss um videozito da Sofiii na altura perfeita. Preciso mesmo destas energias boas!! És uma inspiração 🫶🏼💞

  • @claralima8572
    @claralima8572 2 ปีที่แล้ว

    Era mesmo o que eu precisava. Obrigada!

  • @nicolecosta3102
    @nicolecosta3102 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada ✨

  • @isabellopescardoso5843
    @isabellopescardoso5843 2 ปีที่แล้ว

    gosto sempre imenso dos teus vídeos, são super giros

  • @alicerodrigues2253
    @alicerodrigues2253 2 ปีที่แล้ว

    Um vídeo mesmo bom! E nem sabes o quanto estava a precisar disto Sofia! Um obrigada, de coração

  • @emahenriques3626
    @emahenriques3626 2 ปีที่แล้ว

    Adorei o vídeo! Super relaxante, inspirador e de certa forma acolhedor! Tornas-te-te na minha confort youtuber e amo isso! Agora posso ir para a cama com um leve sorriso ahah. Boa noite!!! :)))

  • @mariacunha3490
    @mariacunha3490 2 ปีที่แล้ว

    Incrível !!!!!!!!!!!!

  • @marianacorreia2449
    @marianacorreia2449 2 ปีที่แล้ว

    Epa, INCRÍVEL

  • @gabibsmoreira
    @gabibsmoreira 2 ปีที่แล้ว

    sofia, você tem uma vibe incrível!! muito obrigada por esses vídeos e essa energia tão boa!

  • @marianaalge9977
    @marianaalge9977 2 ปีที่แล้ว

    Identifiquei-me muito com este vídeo, obrigada por isto ❤️