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給雞蛋很好，但也要變化才不會膩～有時白煮蛋有時煎蛋有時蒸蛋也不錯喔！
妈妈太关注叮咛要好好吃饭反而给她对吃饭有压力，反而没压力的那个越吃越香
我看玲酱每次一放学就喊肚子饿，所以建议你在玲酱回家之前先给孩子们准备好饭菜保温，等她们一到家就可以吃饭了，孩子一过了饥饿的时间点，饭量就会变少了
我覺得香腸之類不要吃太多會好些
yoyo 媽。不要太擔心孩子長不高的問題，甜食的量減少一點，孩子吃飯自然就多了，可愛的療癒寶寶，平安健康長大最重要❤
好好睡覺，睡前補一杯鮮奶加強蛋白質吸收，魚肉豆蛋奶一定有幫助～👍👍👍
多運動&早睡覺才比較會長高
玲酱爱吃红薯太好了, 红薯是健脾的, 尤其是烤箱烤熟的那一种, 孩子吃了不会胀气. 你这个妈妈做的很好的, 不要自责. 每个孩子都有她们自己的时间线, 有的发芽早, 有的后劲足. 父母能做的就是耐心耐心再耐心, 别拿自己的孩子和标准图去比, 也别拿两个孩子一起比较, 这样会伤害她们姐妹之间的关系. 父母说话要多思忖一下, 无心的一句话, 年幼的孩子会受伤, 尤其是女孩子. 玲酱脱尿布的时候优优做的特别好, 本来玲酱已经能不穿尿布了, 妹妹的出生给她带来了焦虑不安, 因为父母的爱被妹妹分享了. 你们夫妇和家里的老人们都非常耐心, 孩子在这样有爱有温度的家庭里面成长是她的福气.
零食吃飽了，飯自然就吃不下了呀～
我看孩子的盤子是火腿片嗎/不宜多吃
多运动，适量补钙，长得高。
吃鸡蛋可以蘸一点点酱油比较好吃，我完全没办法吃没味道的鸡蛋，玲酱如果不喜欢吃可以试试蘸点酱油。
可以多給些乳酪（酸奶）、芝士給小朋友做零食，我的小朋友特別喜歡吃，所以我不用擔心他們不長高，而且酸奶、芝士的鈣質較容易吸收
孩子健康就好，小美玲也许发育得晚。注意不要让她吃太多零食，好好吃饭，有空多带她去运动，自然胃口就开了。
两个可爱的小宝贝，我是香港姨姨，每天都有看你们影片，都看了几年了，那时小南B还沒有在你肚里呢！我也很喜歡日本，是个花痴，除了封三年，我每年都会去日本赏樱，除了去赏樱，平时有空一家人都会去日本 玩两三次。因為我們一家都好喜歡日本。祝福你们一家在日本生活愉快。❤❤❤🌹🌹🌹
错了，是ひらりの家的ご飯
主要還是營養不夠，每餐都要有蛋白質、澱粉、蔬菜、水果，早餐可給牛奶或豆漿喝，補充鈣質，常看早餐都沒有任何奶類喝，怎會長高呢😅
沒見兩個小孩喝牛奶的畫面，營養不均衡
睡得饱饱，多做跳跃的动作(以刺激脚底的涌泉穴)，对的饮食(海鲜 猪肉 鸡胸肉 坚果 南瓜 豆类 奶制品 蔬果)，保持乐观愉悦的心态，和谐家庭环境也重要❤
我是四個孩子的母親，我的孩子是多喝牛奶，故都高度正常，你也不用太擔心，孩子是會一下子長大的，祝福你們．．
牛奶&奶酪对长高有帮助
酸奶(不帶糖)，豆腐留意玲醬食物經常分了给妹妹😅
之前寵壞了，養成吃零食的習慣，影響發育才修正，需要一段時間及堅持
給小朋友食多點優質蛋白質、奶類、少吃零食。
經常看妳給孩子吃加工肉品(火腿腸)，很NG哦～豪無營養可言，而且裡面的化學添加物會 @影響鈣質吸收～老人小孩代謝機能差，要吃原型食物-加工越少越好
跑跑跳跳，多嗮太阳，对骨骼发育好。
姐妹俩一样高的时候就像孪生姐妹了，长得越来越像
身高真的不用太擔心的，該長高時就會長，零食飲料真的要吃少一點
所謂標準身高是醫學理論、數字參考，遺傳佔比也很高～幫助長高：均衡蔬果(網搜ㄧ下)／蛋白質-胺基酸-鈣質-維D(陽光)／睡眠夠／拉伸跳躍運動～
大女儿玲酱长不高，不妨让她试著跳绳或做些运动，可能就能帮助到她的骨格伸长吧！不然就问问医生的意见。
可以往開脾胃食補著手四神湯或著絞肉加剁碎的鹹橄欖肉一起做蒸肉(沒有用梅乾也行)有點酸的菜肴可以開脾胃
養成早晚喝一杯牛奶，鈣質吸收也長個。
赞，这个真的有，必须给一下牛奶和酸奶等等。
南酱説：晚安！太可愛了，玲酱不長高可以问医生看什么原因，她以前吃饭也很香，一定有原因，照我看有時候是遣傳或运動量不够，你平常多点给她吃优質乳酪和鲜奶，糖类少吃点，吃太多糖类会影响食慾❤❤❤
沒有任何問題。營養夠，運動多，玲醬好快高，別擔心。
不着急，每个孩子都不一样，现在还小，我家的是10岁看到明显的长高，现在11岁了半了1米6了，医生说个头属于高的，但是她朋友里面她还算矮的呢
💪💪💪💪
早上除早餐外加一顆水煮蛋睡前一小杯奶 多跳繩曬太陽跳高 隨便都麻長高長狀跟同齡小朋友一起比賽吃飯 他就不會挑食 就會吃很多了
水煮蛋不好吃没有味道，所以不喜欢吃，最好打碎了放碗里放一点盐，锅里放点黄油或橄榄油炒的嫩嫩的，很好吃😋
有些小朋友比較遲長高，還未高定，應該不用太擔心，教女兒多跳繩，早睡早起，不要偏食，就沒有問題了
必须担心，时间到了，必须长出来。不过看体型？我怀疑体型随妈妈，不是爸爸细长和爷爷的高挑型号？？我们继续围观了，孩子的事都是大事，必须认真。
請問粉色的是火腿嗎？抱歉，但真的太多了，那個是加工化學食品，納含量非常高，小孩子真的要少吃。多吃蛋，喝牛奶，跳繩一定會有幫助，但如果是基因問題，也沒辦法了。我家姐姐16歲了，才155，我兒子才11歲 175，兩個小孩都一直在看內分泌科，很多檢查都做過了，結論就是基因問題，我兒子遺傳我，因為我六年級就165公分了。😂
玲醬的午餐盒份量太少了，肉類也少，很少看到你家吃魚和牛肉，孩子長身體要多吃這些優質蛋白質才能長高。麵包蛋糕這些零食毫無營養價格，少吃些。
說的也是，從視頻中很少開到她的餐桌上很少吃魚，牛肉...等，這些優質的高蛋白食物，對先生小孩的營養極重要，yoyo應該用點心思在家人的飲食上。
在日本女孩矮一點也沒啥。一些日本女孩也就150左右。個子主要是遺傳。他爸爸挺高的，你也不算太矮。不要太在意，説不定以後就長高了。好多農村的孩子也沒有吃什麽好東西，照樣長得挺高。
跟我女兒一樣大,一樣不太高,我也很頭疼.
他回來前就肚子餓了，應該先把他的食物準備好.
如果不铁腕，焦虑永远是焦虑。你们给小孩甜食水果，特别是冰激凌巧克力太多。
早晚喝杯奶對成長速度有很大的幫助
买个蹦蹦床，弹跳对小朋友长高应该有帮助
除了蔬果，每天喝牛奶！吃蛋（優質蛋白質）紅肉（豐富鐵、鋅、B12 ）⋯這些營養價值都高，可幫助成長發育。
不是光吃飯，要補充蛋白質，蛋，牛奶、肉類及蔬菜，加上運動，遺傳到太奶奶肯定矮，但生長期靠後天運動加正確飲食，多長5公分是可以補救的。雞胸肉是最好補充蛋白質的來源，棒球員都吃，不一定要燉豬排，油質太多。三足歲的衣服尺寸已到100到104公分了加油！🎉
生长素可能不够。多吃奶酪，多做体育运动，睡眠质量好就能长高。抓住春天孩子长个子的机会。
赞，这个年纪这个局面，只能说生长素的问题。因为这不是智力问题，这是身体问题。
妳說讓她參加游泳班可以嗎？游泳有助長高，而且運動後特別餓，飯量也可能會增加。
今天新聞食鵪鶉蛋有意外. 小心注意她們食用方式
媽媽該嚴格的時候就要嚴格啊⋯⋯不吃飯喜歡吃零食真的不好呢
那请问您，一个小孩有时候不喜欢吃饭，喜欢吃零食有什么问题呢？ 那就象我们大人有时候到吃饭的时间，感觉不想吃饭，就只想吃个水果，或者喝个果汁，或者就想吃个冰淇淋.那又怎样呢？小孩不想吃饭有很多原因，最讨厌家长逼着小孩吃饭的.
是不是睡眠不夠呀～睡眠是很重要的
蛋白质少了些。早上每个小孩都可以一个鸡蛋，－杯牛奶。 肉肠，买的饺子的蛋白质含量不高，而且是processed food。 多吃牛肉长个。
日本有母子手帳，里边有男孩女孩的成长数据，你查一下，如果不达标，可以去医院检查一下，不要自己纠葛为好
以遺傳來說父母高，小孩自然是會遺傳到父母，不會差太多，以我的例子來說我爸身高176,我媽168，我姐和我都171,我弟就186，我這邊的習慣是小孩子沒胃口吃飯，父母都會帶去看中醫請醫師開開胃的藥粉給小孩吃，讓她有胃口好好吃飯，當然我只是給yoyo你參考，以你目前做的是正確的方法，要正常吃完飯後才能吃別的，yoyo你也不用太心急不可能每個孩子的胃口都一樣好的，讀國中後（有些是提早國小4年級吧）就開始身高就長高了，食慾也整個好起來，我記得我是國小畢業時就身高有160，國中是就170，高職就171，當然yoyo你還是不放心的話可以帶玲醬去給醫生看，問一下醫生說以玲醬現在的身高，體重是否以4歲的小孩來說，成長的數據是否正常？yoyo加油，辛苦了
早晚給玲醬喝鮮奶 長高有幫助
小孩吃蛋要看著點，小心噎著了。
太对了，可能YOUYOU妈妈事农村人，整个给？半个给？？难道不是压碎一下，沙拉给？？我闭嘴了。。。
我自己一个人照顾自己也很忙碌！ 不容易的！ 想要做一顿佳肴不容易的，我们也不是大厨，都是看网络的做法慢慢学习怎样把饭菜做的更美味多样化！ 加油别焦虑！
鱼 或 肉是中午必备的吧… 自己确实也忙碌，慢慢来加油👏
看你们的生活是看个清新和温馨。孩子可爱漂亮还听话。看玉酱的生活是看个脏乱吵，她的孩子也是一言难尽，反正就是散养形的。😂
跟自己的媽媽的素質及視野有關。我們也哀莫能助。喜娜醬的語言能力真差，也是因爲她媽媽從來沒跟她好好說話。yoyo 是以孩子成長為重但玉醬是以用孩子當視頻賺錢為重。她犧牲了喜娜醬的未來。
@@晃晃-q8r說得对玉醬把孩子餐成一個男人婆大隻。大聲，將來一定媽媽一樣肥胖粗。好好的女兒食量太可怕。
玉醬只有賺錢的時候，不抱怨。帶孩子去游泳、玩遊樂場、整理家裡就不斷吐怨氣。她其實無法享受當媽的樂趣。喜娜醬的未來的發展其實有限。她在幼兒園是自卑的，只是她小，不了解原因在哪。
根本看不下去， 那位素質很差！
每個人都不一樣, 每個家庭也不一樣, 只要不伤天害理就夠好了。有要必比來比去嗎？想想看, 人人都一樣, 這世界多沒趣啊！
yoyo妈，我的经验，在家里尽量給温的食物，因为人体体温37°C，食物进入体内得以消化吸收，喝饮料的话最好是纯甜橙汁，苹果汁加一点温水，或白温水，避免冷冻食品，人体水分占60-70%。其他饮料自己不喝，小孩也没机会。在日本有出售意大利面，有细面螺丝面，可以做meat source, 肉片加香菇冬笋熬汤，浇在螺丝面。这个面条有营养耐饥。早上鸡蛋一定要吃給孩子们蒸蛋，但是里面要加原汁汤，我会把小排骨汤，红烧肉的原汁，虾带頭煮的汁加一点。这样一定合她们口味。馒头用全麦（黑色，粗粮）里面有维他命矿物质微量元素。您府上公公个子高基因很好。还有肠胃功能是人体第二大脑，营养充足补到位。在日本有出售黑毛猪肉，煮出来有香又可口。健康从厨房开始。很想跟您学麻球制作。仅供参考！
多吃牛肉❤我们家孩子以前也是个子小小的 瘦瘦的 不太喜欢吃东西，后来肉类以牛肉和鱼肉为主，18岁现在身高182（现在也是吃的比较少）
對啊! 孩子健康就好...我跟我妹也是我矮她高 差有將近6公分...我也挑食 我妹比較好 但她沒有我胖 我還愛動呢...只要身體健康 心情愉快開心 孩子這樣長大就好...零食真的要控管 甜食對發育中的孩子其實沒有好處...所以要控制...像Yoyo跟婆婆都有下午茶習慣 儘量不要在孩子在時吃 不然他們也會想吃 吃了就壞了身體 規矩也破 要再要求他們遵守就很難 大人訂的規矩 大人要做示範也要做到 至少 在孩子面前要做到...
我兩女儿也四周岁了也不高😅😅。牛奶喝不少現在也不怎麼高
我覺得早上不要食餃子 早上食太多澱粉質太多澱粉質 會影響他們上課的精 早上應該飲鮮奶 雞蛋 粟米片或者麥皮之類的 餃子應該下午食會比較好 營養要均衡 我看你的視頻，你幾乎經常買菠菜 應該各種蔬菜水果都要食
日本菠菜最多⋯⋯其他青菜非常少
你带大女儿去看看医生听医生怎么说还有不要😅给小朋友吃太多甜的东西.
可以多給她喝牛奶，每天至少三杯以上，當水喝，對成長期的孩子最有效，我的女兒就是這樣喜歡喝奶製品，所以長得很高了。
要多加蛋白質, 肉, 魚，蛋, 奶類。
覺得妹妹長的比姊姊快的多😬😬😬
納豆是最好的食品，不要怕沾手，總是煮中華料理，偶爾要吃日食，比較營養😂。
看看同班同学，如果不是最矮的就不用担心
比較最低標準少了6cm😢
@@irisyeung4391 网上查到的数据：四岁半宝宝的身高体重标准，男宝宝和女宝宝是不完全相同的。 男宝宝的身高是98.5-114.5cm之间，体重是在13.9-21.9kg之间。 女宝宝的身高是在97.6-113.5cm之间，体重是在13.5-22.1kg之间。
你好！我觉得小孩健康开心就好，至于长高长矮，应该顺其自然.另外一个小小的建议，你不应该当着孩子的面讲她的个子太矮了，希望她长高之内的.别看她们小，其实大人说什么她们都明白.这样会影响她的自信.
可以訓練玲醬運動呀。公園踢球或直排輪。個小動作靈活。再來就是運動肚子餓的快。😊
给孩子们吃煮鸡蛋时可以在上面浇点酱油和香油。这样孩子会容易接受。
討價還價？若然她不想食就什麼都不給她食，等餓她三，兩餐便自自然然會問妳拿吃的了！完全停所有垃圾食物！
零食、点心、冰淇淋、甜食等等应该尽量不吃或少吃，看你视频从孩子很小就吃旦糕冰淇淋什么的，所以孩子才不爱吃饭
小孩子多運動會長個頭
日本菜式營養豐富
酱油加一点点糖再加一点麻油用来沾水煮蛋很好吃
‘’姐姐不好好吃饭，妹妹马上赶上姐姐了。姐姐，好吃的...‘’这些话听在孩子耳朵里，她的感受都是责备，被孤立，告诉她你还不够好。无形中她看到吃饭就有压力。其实要改变的都是父母自己，可是自己在里面很难看到自己的问题。不是我做得多好，是因为我自己也曾经这样。给孩子一点轻松的气氛吧。
You are a good mother. Dun worry too much.
都喝年肉湯
加工火腿唔好比她們吃咁多冇益！你們日本養好多雞！比D雞肉她們吃啦！唔洗膽心高矮有時大大下就會高！😘😘
早餐餃子(红色皮)
@@irisyeung4391我睇錯原來係餃子！謝謝回覆！😅😅
@@bbng5197 😅
@@irisyeung4391 🤣🤣🤣
超市不齊，網購得到嗎？
吃整腸剤,名叫表非明(日本腸胃锭),讓她胃口開.我小孩吃了一陣子胃口開、會吃就會長高.😊
孩子生長激素黃金時間是晚上十一時開始(熟睡)，所以大概十時上床睡覺對長高很有幫助～還有多點飲老火湯(要有豬骨) ，對吸收也有幫助～以上是多年來，我身邊的家長告訴我的經驗😊
之前真的給太多零食，甚至是巧克力（越晚給越好）,需要一段時間調整過來
把有營養的食物打成糊給她吃
別挑食，要均衡營食。
运动可以长高。
為何蕃茄一定要配雞蛋呢？yoyo 妳不太會變化菜色的搭配😢
yoyo什么时候直播呀～
我的經驗孩子長高牛奶很重要❤
鸡蛋洗了以后也不能跟饺子一起煮吧？
早上不用吃那么多咸肉吧， 弄些鸡汤面， 三明治🥪
可以买个煮蛋器
牛奶增加
四岁小孩就不要坐booster seat了, 有可能会限制身体发展
多吃肉，奶酪。。啥的
每餐加杯奶必定快高長大多做跳高動作很快見效
❤🎉
你们那里有食物被辐射污染的问题吗？
有人早長，有人晚長，有人就是矮，沒啥好辦法！
孩子八岁前第一次生长旺盛，八岁后停一会；12岁生理期来了，女孩子月经来了，第一次定型了。那么美女妈妈必须第一次给饮食和精神上的认真了。这个看医生一下，看看检查结束。
不同意你说的12岁来月经了，就定型不再长了.我以前一个同学小学个子很矮，结果到初二大约14岁个子一下子就窜上去了😊
@@annielivesineurope2234 现在女孩子9岁就有来的，我的意识是YOYO妈妈的做好准备的时间就是这三五年，第一次长高。关于人类生长的周期性我拒绝科普了，也不透明给傻逼类了。。。
![ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/XY2pNYASEbg/mqdefault.jpg)
給雞蛋很好，但也要變化才不會膩～有時白煮蛋有時煎蛋有時蒸蛋也不錯喔！
妈妈太关注叮咛要好好吃饭反而给她对吃饭有压力，反而没压力的那个越吃越香
我看玲酱每次一放学就喊肚子饿，所以建议你在玲酱回家之前先给孩子们准备好饭菜保温，等她们一到家就可以吃饭了，孩子一过了饥饿的时间点，饭量就会变少了
我覺得香腸之類不要吃太多會好些
yoyo 媽。不要太擔心孩子長不高的問題，甜食的量減少一點，孩子吃飯自然就多了，可愛的療癒寶寶，平安健康長大最重要❤
好好睡覺，睡前補一杯鮮奶加強蛋白質吸收，魚肉豆蛋奶一定有幫助～👍👍👍
多運動&早睡覺才比較會長高
玲酱爱吃红薯太好了, 红薯是健脾的, 尤其是烤箱烤熟的那一种, 孩子吃了不会胀气. 你这个妈妈做的很好的, 不要自责. 每个孩子都有她们自己的时间线, 有的发芽早, 有的后劲足. 父母能做的就是耐心耐心再耐心, 别拿自己的孩子和标准图去比, 也别拿两个孩子一起比较, 这样会伤害她们姐妹之间的关系. 父母说话要多思忖一下, 无心的一句话, 年幼的孩子会受伤, 尤其是女孩子. 玲酱脱尿布的时候优优做的特别好, 本来玲酱已经能不穿尿布了, 妹妹的出生给她带来了焦虑不安, 因为父母的爱被妹妹分享了. 你们夫妇和家里的老人们都非常耐心, 孩子在这样有爱有温度的家庭里面成长是她的福气.
零食吃飽了，飯自然就吃不下了呀～
我看孩子的盤子是火腿片嗎/不宜多吃
多运动，适量补钙，长得高。
吃鸡蛋可以蘸一点点酱油比较好吃，我完全没办法吃没味道的鸡蛋，玲酱如果不喜欢吃可以试试蘸点酱油。
可以多給些乳酪（酸奶）、芝士給小朋友做零食，我的小朋友特別喜歡吃，所以我不用擔心他們不長高，而且酸奶、芝士的鈣質較容易吸收
孩子健康就好，小美玲也许发育得晚。注意不要让她吃太多零食，好好吃饭，有空多带她去运动，自然胃口就开了。
两个可爱的小宝贝，我是香港姨姨，每天都有看你们影片，都看了几年了，那时小南B还沒有在你肚里呢！我也很喜歡日本，是个花痴，除了封三年，我每年都会去日本赏樱，除了去赏樱，平时有空一家人都会去日本 玩两三次。因為我們一家都好喜歡日本。祝福你们一家在日本生活愉快。❤❤❤🌹🌹🌹
错了，是ひらりの家的ご飯
主要還是營養不夠，每餐都要有蛋白質、澱粉、蔬菜、水果，早餐可給牛奶或豆漿喝，補充鈣質，常看早餐都沒有任何奶類喝，怎會長高呢😅
沒見兩個小孩喝牛奶的畫面，營養不均衡
睡得饱饱，多做跳跃的动作(以刺激脚底的涌泉穴)，对的饮食(海鲜 猪肉 鸡胸肉 坚果 南瓜 豆类 奶制品 蔬果)，保持乐观愉悦的心态，和谐家庭环境也重要❤
我是四個孩子的母親，我的孩子是多喝牛奶，故都高度正常，你也不用太擔心，孩子是會一下子長大的，祝福你們．．
牛奶&奶酪对长高有帮助
酸奶(不帶糖)，豆腐
留意玲醬食物經常分了给妹妹😅
之前寵壞了，養成吃零食的習慣，影響發育才修正，需要一段時間及堅持
給小朋友食多點優質蛋白質、奶類、少吃零食。
經常看妳給孩子吃加工肉品(火腿腸)，很NG哦～豪無營養可言，而且裡面的化學添加物會 @影響鈣質吸收～老人小孩代謝機能差，要吃原型食物-加工越少越好
跑跑跳跳，多嗮太阳，对骨骼发育好。
姐妹俩一样高的时候就像孪生姐妹了，长得越来越像
身高真的不用太擔心的，該長高時就會長，零食飲料真的要吃少一點
所謂標準身高是醫學理論、數字參考，遺傳佔比也很高～幫助長高：均衡蔬果(網搜ㄧ下)／蛋白質-胺基酸-鈣質-維D(陽光)／睡眠夠／拉伸跳躍運動～
大女儿玲酱长不高，不妨让她试著跳绳或做些运动，可能就能帮助到她的骨格伸长吧！不然就问问医生的意见。
可以往開脾胃食補著手
四神湯或著絞肉加剁碎的鹹橄欖肉一起做蒸肉(沒有用梅乾也行)
有點酸的菜肴可以開脾胃
養成早晚喝一杯牛奶，鈣質吸收也長個。
赞，这个真的有，必须给一下牛奶和酸奶等等。
南酱説：晚安！太可愛了，玲酱不長高可以问医生看什么原因，她以前吃饭也很香，一定有原因，照我看有時候是遣傳或运動量不够，你平常多点给她吃优質乳酪和鲜奶，糖类少吃点，吃太多糖类会影响食慾❤❤❤
沒有任何問題。
營養夠，運動多，玲醬好快高，別擔心。
不着急，每个孩子都不一样，现在还小，我家的是10岁看到明显的长高，现在11岁了半了1米6了，医生说个头属于高的，但是她朋友里面她还算矮的呢
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早上除早餐外加一顆水煮蛋
睡前一小杯奶 多跳繩曬太陽跳高 隨便都麻長高長狀
跟同齡小朋友一起比賽吃飯 他就不會挑食 就會吃很多了
水煮蛋不好吃没有味道，所以不喜欢吃，最好打碎了放碗里放一点盐，锅里放点黄油或橄榄油炒的嫩嫩的，很好吃😋
有些小朋友比較遲長高，還未高定，應該不用太擔心，教女兒多跳繩，早睡早起，不要偏食，就沒有問題了
必须担心，时间到了，必须长出来。
不过看体型？我怀疑体型随妈妈，不是爸爸细长和爷爷的高挑型号？？
我们继续围观了，孩子的事都是大事，必须认真。
請問粉色的是火腿嗎？抱歉，但真的太多了，那個是加工化學食品，納含量非常高，小孩子真的要少吃。
多吃蛋，喝牛奶，跳繩一定會有幫助，但如果是基因問題，也沒辦法了。
我家姐姐16歲了，才155，我兒子才11歲 175，兩個小孩都一直在看內分泌科，很多檢查都做過了，結論就是基因問題，我兒子遺傳我，因為我六年級就165公分了。😂
玲醬的午餐盒份量太少了，肉類也少，很少看到你家吃魚和牛肉，孩子長身體要多吃這些優質蛋白質才能長高。麵包蛋糕這些零食毫無營養價格，少吃些。
說的也是，從視頻中很少開到她的餐桌上很少吃魚，牛肉...等，這些優質的高蛋白食物，對先生小孩的營養極重要，yoyo應該用點心思在家人的飲食上。
在日本女孩矮一點也沒啥。一些日本女孩也就150左右。個子主要是遺傳。他爸爸挺高的，你也不算太矮。不要太在意，説不定以後就長高了。好多農村的孩子也沒有吃什麽好東西，照樣長得挺高。
跟我女兒一樣大,一樣不太高,我也很頭疼.
他回來前就肚子餓了，應該先把他的食物準備好.
如果不铁腕，焦虑永远是焦虑。你们给小孩甜食水果，特别是冰激凌巧克力太多。
早晚喝杯奶對成長速度有很大的幫助
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不是光吃飯，要補充蛋白質，蛋，牛奶、肉類及蔬菜，加上運動，遺傳到太奶奶肯定矮，但生長期靠後天運動加正確飲食，多長5公分是可以補救的。雞胸肉是最好補充蛋白質的來源，棒球員都吃，不一定要燉豬排，油質太多。
三足歲的衣服尺寸已到100到104公分了
加油！🎉
生长素可能不够。多吃奶酪，多做体育运动，睡眠质量好就能长高。抓住春天孩子长个子的机会。
赞，这个年纪这个局面，只能说生长素的问题。
因为这不是智力问题，这是身体问题。
妳說讓她參加游泳班可以嗎？游泳有助長高，而且運動後特別餓，飯量也可能會增加。
今天新聞食鵪鶉蛋有意外. 小心注意她們食用方式
媽媽該嚴格的時候就要嚴格啊⋯⋯不吃飯喜歡吃零食真的不好呢
那请问您，一个小孩有时候不喜欢吃饭，喜欢吃零食有什么问题呢？ 那就象我们大人有时候到吃饭的时间，感觉不想吃饭，就只想吃个水果，或者喝个果汁，或者就想吃个冰淇淋.那又怎样呢？小孩不想吃饭有很多原因，最讨厌家长逼着小孩吃饭的.
是不是睡眠不夠呀～睡眠是很重要的
蛋白质少了些。早上每个小孩都可以一个鸡蛋，－杯牛奶。 肉肠，买的饺子的蛋白质含量不高，而且是processed food。 多吃牛肉长个。
日本有母子手帳，里边有男孩女孩的成长数据，你查一下，如果不达标，可以去医院检查一下，不要自己纠葛为好
以遺傳來說父母高，小孩自然是會遺傳到父母，不會差太多，以我的例子來說我爸身高176,我媽168，我姐和我都171,我弟就186，我這邊的習慣是小孩子沒胃口吃飯，父母都會帶去看中醫請醫師開開胃的藥粉給小孩吃，讓她有胃口好好吃飯，當然我只是給yoyo你參考，以你目前做的是正確的方法，要正常吃完飯後才能吃別的，yoyo你也不用太心急不可能每個孩子的胃口都一樣好的，讀國中後（有些是提早國小4年級吧）就開始身高就長高了，食慾也整個好起來，我記得我是國小畢業時就身高有160，國中是就170，高職就171，當然yoyo你還是不放心的話可以帶玲醬去給醫生看，問一下醫生說以玲醬現在的身高，體重是否以4歲的小孩來說，成長的數據是否正常？yoyo加油，辛苦了
早晚給玲醬喝鮮奶 長高有幫助
小孩吃蛋要看著點，小心噎著了。
太对了，可能YOUYOU妈妈事农村人，整个给？半个给？？
难道不是压碎一下，沙拉给？？我闭嘴了。。。
我自己一个人照顾自己也很忙碌！ 不容易的！ 想要做一顿佳肴不容易的，我们也不是大厨，都是看网络的做法慢慢学习怎样把饭菜做的更美味多样化！ 加油别焦虑！
鱼 或 肉是中午必备的吧… 自己确实也忙碌，慢慢来加油👏
看你们的生活是看个清新和温馨。孩子可爱漂亮还听话。
看玉酱的生活是看个脏乱吵，她的孩子也是一言难尽，反正就是散养形的。😂
跟自己的媽媽的素質及視野有關。我們也哀莫能助。喜娜醬的語言能力真差，也是因爲她媽媽從來沒跟她好好說話。yoyo 是以孩子成長為重但玉醬是以用孩子當視頻賺錢為重。她犧牲了喜娜醬的未來。
@@晃晃-q8r
說得对
玉醬把孩子餐成一個男人婆
大隻。大聲，將來一定媽媽一樣肥胖粗。好好的女兒食量太可怕。
玉醬只有賺錢的時候，不抱怨。帶孩子去游泳、玩遊樂場、整理家裡就不斷吐怨氣。她其實無法享受當媽的樂趣。喜娜醬的未來的發展其實有限。她在幼兒園是自卑的，只是她小，不了解原因在哪。
根本看不下去， 那位素質很差！
每個人都不一樣, 每個家庭也不一樣, 只要不伤天害理就夠好了。有要必比來比去嗎？想想看, 人人都一樣, 這世界多沒趣啊！
yoyo妈，我的经验，在家里尽量給温的食物，因为人体体温37°C，食物进入体内得以消化吸收，喝饮料的话最好是纯甜橙汁，苹果汁加一点温水，或白温水，避免冷冻食品，人体水分占60-70%。其他饮料自己不喝，小孩也没机会。在日本有出售意大利面，有细面螺丝面，可以做meat source, 肉片加香菇冬笋熬汤，浇在螺丝面。这个面条有营养耐饥。早上鸡蛋一定要吃給孩子们蒸蛋，但是里面要加原汁汤，我会把小排骨汤，红烧肉的原汁，虾带頭煮的汁加一点。这样一定合她们口味。馒头用全麦（黑色，粗粮）里面有维他命矿物质微量元素。您府上公公个子高基因很好。还有肠胃功能是人体第二大脑，营养充足补到位。在日本有出售黑毛猪肉，煮出来有香又可口。健康从厨房开始。很想跟您学麻球制作。仅供参考！
多吃牛肉❤我们家孩子以前也是个子小小的 瘦瘦的 不太喜欢吃东西，后来肉类以牛肉和鱼肉为主，18岁现在身高182（现在也是吃的比较少）
對啊! 孩子健康就好...我跟我妹也是我矮她高 差有將近6公分...我也挑食 我妹比較好 但她沒有我胖 我還愛動呢...只要身體健康 心情愉快開心 孩子這樣長大就好...零食真的要控管 甜食對發育中的孩子其實沒有好處...所以要控制...像Yoyo跟婆婆都有下午茶習慣 儘量不要在孩子在時吃 不然他們也會想吃 吃了就壞了身體 規矩也破 要再要求他們遵守就很難 大人訂的規矩 大人要做示範也要做到 至少 在孩子面前要做到...
我兩女儿也四周岁了也不高😅😅。牛奶喝不少現在也不怎麼高
我覺得早上不要食餃子 早上食太多澱粉質太多澱粉質 會影響他們上課的精 早上應該飲鮮奶 雞蛋 粟米片或者麥皮之類的 餃子應該下午食會比較好 營養要均衡 我看你的視頻，你幾乎經常買菠菜 應該各種蔬菜水果都要食
日本菠菜最多⋯⋯其他青菜非常少
你带大女儿去看看医生听医生怎么说还有不要😅给小朋友吃太多甜的东西.
可以多給她喝牛奶，每天至少三杯以上，當水喝，對成長期的孩子最有效，我的女兒就是這樣喜歡喝奶製品，所以長得很高了。
要多加蛋白質, 肉, 魚，蛋, 奶類。
覺得妹妹長的比姊姊快的多😬😬😬
納豆是最好的食品，不要怕沾手，總是煮中華料理，偶爾要吃日食，比較營養😂。
看看同班同学，如果不是最矮的就不用担心
比較最低標準少了6cm😢
@@irisyeung4391 网上查到的数据：
四岁半宝宝的身高体重标准，男宝宝和女宝宝是不完全相同的。 男宝宝的身高是98.5-114.5cm之间，体重是在13.9-21.9kg之间。 女宝宝的身高是在97.6-113.5cm之间，体重是在13.5-22.1kg之间。
你好！我觉得小孩健康开心就好，至于长高长矮，应该顺其自然.另外一个小小的建议，你不应该当着孩子的面讲她的个子太矮了，希望她长高之内的.别看她们小，其实大人说什么她们都明白.这样会影响她的自信.
可以訓練玲醬運動呀。公園踢球或直排輪。個小動作靈活。再來就是運動肚子餓的快。😊
给孩子们吃煮鸡蛋时可以在上面浇点酱油和香油。这样孩子会容易接受。
討價還價？若然她不想食就什麼都不給她食，等餓她三，兩餐便自自然然會問妳拿吃的了！完全停所有垃圾食物！
零食、点心、冰淇淋、甜食等等应该尽量不吃或少吃，看你视频从孩子很小就吃旦糕冰淇淋什么的，所以孩子才不爱吃饭
小孩子多運動會長個頭
日本菜式營養豐富
酱油加一点点糖再加一点麻油用来沾水煮蛋很好吃
‘’姐姐不好好吃饭，妹妹马上赶上姐姐了。姐姐，好吃的...‘’这些话听在孩子耳朵里，她的感受都是责备，被孤立，告诉她你还不够好。无形中她看到吃饭就有压力。其实要改变的都是父母自己，可是自己在里面很难看到自己的问题。
不是我做得多好，是因为我自己也曾经这样。给孩子一点轻松的气氛吧。
You are a good mother. Dun worry too much.
都喝年肉湯
加工火腿唔好比她們吃咁多冇益！你們日本養好多雞！比D雞肉她們吃啦！唔洗膽心高矮有時大大下就會高！😘😘
早餐餃子(红色皮)
@@irisyeung4391我睇錯原來係餃子！謝謝回覆！😅😅
@@bbng5197 😅
@@irisyeung4391 🤣🤣🤣
超市不齊，網購得到嗎？
吃整腸剤,名叫表非明(日本腸胃锭),讓她胃口開.我小孩吃了一陣子胃口開、會吃就會長高.😊
孩子生長激素黃金時間是晚上十一時開始(熟睡)，所以大概十時上床睡覺對長高很有幫助～
還有多點飲老火湯(要有豬骨) ，對吸收也有幫助～
以上是多年來，我身邊的家長告訴我的經驗😊
之前真的給太多零食，甚至是巧克力（越晚給越好）,需要一段時間調整過來
把有營養的食物打成糊給她吃
別挑食，要均衡營食。
运动可以长高。
為何蕃茄一定要配雞蛋呢？yoyo 妳不太會變化菜色的搭配😢
yoyo什么时候直播呀～
我的經驗孩子長高牛奶很重要❤
鸡蛋洗了以后也不能跟饺子一起煮吧？
早上不用吃那么多咸肉吧， 弄些鸡汤面， 三明治🥪
可以买个煮蛋器
牛奶增加
四岁小孩就不要坐booster seat了, 有可能会限制身体发展
多吃肉，奶酪。。啥的
每餐加杯奶
必定快高長大
多做跳高動作
很快見效
❤🎉
你们那里有食物被辐射污染的问题吗？
有人早長，有人晚長，有人就是矮，
沒啥好辦法！
孩子八岁前第一次生长旺盛，八岁后停一会；12岁生理期来了，女孩子月经来了，第一次定型了。
那么美女妈妈必须第一次给饮食和精神上的认真了。
这个看医生一下，看看检查结束。
不同意你说的12岁来月经了，就定型不再长了.我以前一个同学小学个子很矮，结果到初二大约14岁个子一下子就窜上去了😊
@@annielivesineurope2234 现在女孩子9岁就有来的，我的意识是YOYO妈妈的做好准备的时间就是这三五年，第一次长高。
关于人类生长的周期性我拒绝科普了，也不透明给傻逼类了。。。