SALES E CRIS! É ISTO AÍ, CUIDEM DA SAÚDE DE VCS. OUTRA COISA, VCS SEMPRE SURPREENDENDO A GENTE, COM ESTAS ATITUDES MARAVILHOSAS. AJUDAR A CONSTRUIR CASAS PARA QUEM NECESSITA, E AINDA TER NA BAGAGEM, AQUELE MUTIRÃO DE AJUDAR AS PESSOAS NO RIO GRANDE DO SUL, SÃO EXEMPLOS SIGNIFICATIVOS DE PREOCUPAÇÃO COM O PRÓXIMO. VCS COM CERTEZA, SERÃO PESSOAS ABENÇOADAS. NOSSO MUNDO DE HOJE, PRECISA MUITO DE PESSOAS COMO VCS...
Oi, Salles e Crys, belíssima decisão! Sem saúde nada presta nessa vida. Eu preciso e não tenho força de vontade suficiente para fazê-lo. Talvez me sirva de ânimo para recomeçar. Parabéns! Abraços a voces dois!
Parabéns Sales e Cris; pessoas perfeitas não fazem parte deste mundo, vocês são exemplo de vida para muitos...sigam em frente; só se jogam pedras em árvores que dão frutos. 😅
Ufa que susto, que bom que a separação é por uma boa causa.orgulho de vocês sempre ajudando os necessitados. Conheci vcs ajudando o Rio grande do Sul.Deus os abençoe 🙌❤️❤️
Bom dia...realmente temos d cuidar nossa saúde. Esta gordura abdominal é bem complicada. A redução do açúcar é o ais complicado. Estou torcendo e rezando por vocês. Força Salles e Chrys...que Deus lhes dê força e persistência, Abração
COMO ASSIM COMEÇAR COM 5 KM SEM PARAR?? ESPERO QUE TENHAM FEITO TODOS OS EXAMES ANTES DE COMEÇAR! TEM QUE TER CONDICIONAMENTO FÍSICO PARA O ORGANISMO SUPORTAR TANTO ESFORÇO LOGO NO COMEÇO!
Sem uma reeducação alimentar fica mais difícil de emagrecer com saúde! Precisa mudar os hábitos alimentares com a combinação correta dos nutrientes necessários!
Esse notícia foi a melhor do Ano, bora lá saúde, não é só ficar lindo,mais sim orientação do Papai do céu. Sales e Crys e família, oremos uns pelos outros Amem ❤
Que notícia maravilhosa, estou torcendo por vocês, porque vale a pena cuidar da saúde. E agora é com prazer que irei acompanhar essa nova etapa da vida de vocês. Que trabalho lindo e humano que essas pessoas fazem. Parabéns Sales por linda atitude. Beijos para a Cris linda. Amooooo muito vocês ❤❤
Tô precisando ,eu vou fazer também ,cuidar da saúde e muito importante ,eu acho que muita gente vai aderir também com ensentivo de vcs abraço e foco vai dar ótimo resultado .
O universo está aí para ajudar .é só ter vontade e buscar as energias positivas do Universo...e não esquecer da GRATIDÃO gratidão GRATIDÃO....fale pro universos eu já estou magro ..e diga sempre GRATIDÃO..desejo muito força. E muita luz e energias positivas....Gratidão..
Acabei de chegar da minha caminhadinha diária. Tenho 65 anos e estou com pré diabetes, tomando remédios, e estou muito entusiasmado para voltar a ter energia/disposição. Vou ver tudo para copiar os treinos. Obrigado Salles por mais essa aula de vida. Deus ABENÇOE sua vida.
Decisão ótima de vocês em começar a se cuidar fisicamente, principalmente para quem tem tendência a obesidade como eu. Já fiz diversos regimes perdendo barriga e depois adquirindo novamente. Falava que era tipo gado no pasto, engordava no tempo das chuvas pois não podia caminhar e emagrecia no verão quando o pasto ficava seco, mas dava para caminhar bem já que não gosto de esteira. Já corri muito, já caí dando topada mas sem quebrar nada. Em 1990 implantei marcapasso mas continuei a caminhar, hoje estou com 80 e proibido de caminhar pelos familiares que temem que desmaie devido a um problema na válvula tricúspide que causou cansaço mas já passou. Logo que possa voltarei a caminhar, claro que menos. Realmente acho que vocês comem muito carbohidrato, que é mais fácil de consumir, mas vira tudo açúcar e que engorda. Gostei também da solidariedade na construção de casas populares. Quem financia o material?
Sales, para emagrecer, deve retirar os grãos da alimentação, pois como geram altos níveis de pico glicêmicos, tudo, será transformado em triglicerídeos e depois em adiposo e por isto que cresce o peso e a circunferência da cintura. Mas o que ajuda mesmo é migrar para a dieta cetogênica e claro fazer atividades físicas. O refrigerante deve ser usado sem açúcar, mas lembre-se que quem mata a sede é água.
ai sim tem que praticar esportes a saúde agradece eu faço todos os dias 1 h. de caminhada oque da 8 km todos os dias ja estou passando dos 60 e me sinto muito bem graças a Deus
Que legal Sales e Cris,tbm estou na luta para emagrecer,mas eu tive que pedir ajuda em uma clínica de emagrecimento,estou fazendo academia tbm…e mês que vem volto pra estrada e vamos ver se dá certo nos encontrarmos denovo👏🏼👏🏼👏🏼 Agora mais magros😅😅😅😅
E aí Sales, vamos ficar elegante e cuidar da saúde é prioridade, boa decisão sua e da Cris Já estava com saudades, todos os dias a espera dos vídeos. Vai acontecer a expedição com a globe? Abs
Precisa reduzir a quantidade e manter a qualidade dos alimentos tirando sucos refrigerantes embutidos, reduzir massas e usar mais vinagre de maçã e limão frutas e verduras ,sucessos
Que notícia boa. Quando é pra nossa temos que fazer sacrifício .eu tb estou fazendo dieta e já perdi 3quilos.mas pretendo perder mais. Boa sorte susseso e que Deus os abençoe.
Comprem bicicletas e andem de bicicletas em determinados dias de quinzenas por no mínimo 25 km ida e volta, em velocidade que exija esforço. Garanto encontrarem os resultados esperado.
sales ,eu ja tinha pensado nisso , voce era muito sedentario ,eu me preocupava con isso , eu sou atleta a vida toda , futebol ,triatlun ,karate ,musculaçao ,tudo isso e minha rotina de treinos tenho 58 anos . e nunca parei de treinar ,parabens amigo ,vai ficar tudo ben
Sales e cris,tem que fazer academia,isso vai melhorar muito.eu resolvi fazer academia em 2021 tive um infarto,estou me cuidando na alimentação e continuo trabalhando.
Sales, desculpe a sinceridade, mas o exemplo que você deu no estacionamento do Madalosso foi inadequado. Overlanders devem seguir regras básicas de boa conduta, como não montar estruturas em áreas externas, abrir toldos, colocar mesas, cadeiras, etc, especialmente em espaços públicos. Além, claro, de respeitar as normas de locais privados, como é o caso do Madalosso -- um estacionamento de restaurante que oferece gratuitamente espaço, água e luz --, entretanto com regras claras, indicadas em uma grande placa, solicitando gentilmente que tais práticas sejam evitadas. Ao desrespeitar essas normas, você compromete a continuidade desse tipo de acolhimento e contribui para a perda de espaços no Brasil. Como "influencer" e Representante recente de um grande evento de motorhomes, era esperado que desse o exemplo. Atitudes como essa são desrespeitosas e prejudicam a todos. Lamentável! A propósito, não sou um “hater”, apenas mais um overlander que preza pelos bons costumes e não quer ver a categoria marginalizada por atitudes de poucos.
EU JA NÃO POSSO FAZER CAMINHADA NEM CORRER, PRA NÃO TRAZER OUTROS PROBLEMAS DEVIDO AS QUEDAS QUE TIVE NO PASSADO, MAS TOMO AS VITAMINAS E SAIS MINERAIS AD4QUADO PRA SARAR O CORPO E A MENTE;
boa tarde Brasil meus paeabens eu ja tinha percebido isso eu ia pedi para Balao Araujo de canoas da conselho a voçe que esta acima do peso muito ariscado 7 anos sentado sem fazer um exercicio as veias arterias fechando QUEM GOSTA DE VOÇE REALMENTE APOIA ESSA DESISAO SABIA um abraço do evangelista Antonio França de Sao Bento MA
Faço academia e sou acompanhado por uma nutricionista, quando comecei o tratamento estava com 119 kg e agora estou com 130 kg, é sinal que pra mim não funciona fazer dieta, a academia já estou a um ano fazendo, estou criando massa muscular, estou um pouco barrigudo, mais pernas e braços são normais sem gordura, como muita salada e nada.
Estou até com pena de vocês fazerem os exercícios, não é bem pena de vocês e sim do tanto de comida que ingeriram no pós treinamento Asim vão ganhar mais pesso.
Quando se tem tendência a ser gordo, isso desde de a infância.. não são os alimentos responsáveis por isso, é da genética da pessoa, como de tudo, nunca fui gordo e hoje tenho 53 anos, tenho familiar gordo aqui em casa, desde que nasceram, pra mim. Tudo normal.
![Nois Pelo Mundo [Oficial]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_ldiXKP59Jy4Ee-zo7fs_gy_3vS1FlUpnO8ziFuPcqLsQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
NAO GOSTEI DO TITULO, APELATIVO,VCS NAO PRECISA DISSO.
😊 tbm achei
Concordo, palavras tem pode
Cuidado.
Eu entendi o que ele falou a separação é em relação os exercícios. Cuidado com o julgamento quando não conhece toda história.
Não. Foi o que entendi. Cuidado com julgamento.
O título está perfeito amigo!! Você julga demais!! E o TH-cam é que nos obriga a fazer títulos assim!! Se você não sabia, fique sabendo agora!! Ok
Nossa que apelação vocês não precisam disso gosto de vocês e a chamada me emcodou
SALES E CRIS! É ISTO AÍ, CUIDEM DA SAÚDE DE VCS. OUTRA COISA, VCS SEMPRE SURPREENDENDO A GENTE, COM ESTAS ATITUDES MARAVILHOSAS. AJUDAR A CONSTRUIR CASAS PARA QUEM NECESSITA, E AINDA TER NA BAGAGEM, AQUELE MUTIRÃO DE AJUDAR AS PESSOAS NO RIO GRANDE DO SUL, SÃO EXEMPLOS SIGNIFICATIVOS DE PREOCUPAÇÃO COM O PRÓXIMO. VCS COM CERTEZA, SERÃO PESSOAS ABENÇOADAS. NOSSO MUNDO DE HOJE, PRECISA MUITO DE PESSOAS COMO VCS...
❤️❤️
Salles que riqueza de atitude da Teto, fiquei emocionada de ver isso hoje, que Deus abençoe a todos. 🙏🏼🥰
Amém!
JESUS TRANSFORMA. OREMOS PELOS PARTICIPANTES DESTE PROGRAMA, POR SAÚDE E SALVAÇÃO EM. CRISTO ÚNICO SALVADOR, VALPARAISO DE GOIÁS GO BRASIL.
Oi, Salles e Crys, belíssima decisão! Sem saúde nada presta nessa vida. Eu preciso e não tenho força de vontade suficiente para fazê-lo. Talvez me sirva de ânimo para recomeçar. Parabéns! Abraços a voces dois!
Que bom que você está buscando recomeços! 💪🥰
Parabéns Sales e Cris; pessoas perfeitas não fazem parte deste mundo, vocês são exemplo de vida para muitos...sigam em frente; só se jogam pedras em árvores que dão frutos. 😅
Deus abençoe essa família que tanto bem está fazendo as pessoas, por onde passa
Amém 🙏
Ufa que susto, que bom que a separação é por uma boa causa.orgulho de vocês sempre ajudando os necessitados. Conheci vcs ajudando o Rio grande do Sul.Deus os abençoe 🙌❤️❤️
Deus abençoe você também! ❤️🙌
Bom dia casal abençoados! É isso ai Sales, cuidar da saúde é tudo de bom...🏋️♂️ABRAÇÃO!
🤗
Mais uma vez NOIS pelo mundo, NOIS PELO AMOR,grande gesto Deus abençoe
🫶🤗
Amando essa nova fase 🤍
Bom dia...realmente temos d cuidar nossa saúde. Esta gordura abdominal é bem complicada. A redução do açúcar é o ais complicado. Estou torcendo e rezando por vocês. Força Salles e Chrys...que Deus lhes dê força e persistência, Abração
❤
Obrigada pela força! 🤗
COMO ASSIM COMEÇAR COM 5 KM SEM PARAR?? ESPERO QUE TENHAM FEITO TODOS OS EXAMES ANTES DE COMEÇAR! TEM QUE TER CONDICIONAMENTO FÍSICO PARA O ORGANISMO SUPORTAR TANTO ESFORÇO LOGO NO COMEÇO!
Parabéns por essa atitude de cuidar da saúde, e essa linda atitude de ajudar o próximo q é um dom desse casal maravilhoso!!
🫶🥰
Boa noite! Espero que esteja em boa equipe e sua orientações de nutricionista. Sucesso em seu objetivo. Abraços e ótima saúde. Seguidor André
Obrigada pelo carinho, André! 🙏
Boa noite Família, cada caso é um caso, tamo junto!!!
Boa noite! 🥰
Cuidado com os exercícios para evitar lesões!
Valeu!🤗
Sem uma reeducação alimentar fica mais difícil de emagrecer com saúde!
Precisa mudar os hábitos alimentares com a combinação correta dos nutrientes necessários!
Exatamente!👏👏
Esse notícia foi a melhor do Ano, bora lá saúde, não é só ficar lindo,mais sim orientação do Papai do céu. Sales e Crys e família, oremos uns pelos outros Amem ❤
🙏🙏❤️❤️
❤Vai dar tudo certo Sales
🙏❤️
Isso mesmo meus amigos, cuidem da saúde, que o resto fica mais fácil! Que Deus os abençoe sempre!
Amém! 🙏
Que notícia maravilhosa, estou torcendo por vocês, porque vale a pena cuidar da saúde. E agora é com prazer que irei acompanhar essa nova etapa da vida de vocês.
Que trabalho lindo e humano que essas pessoas fazem. Parabéns Sales por linda atitude. Beijos para a Cris linda. Amooooo muito vocês ❤❤
❤️❤️🥰🥰
QUE DEUS OS ABENÇOEM E LHES PROTEJAM SEMPRE, TENHAM TUDO DO MELHOR para VIVEREM MUITO FELIZES 💞❣️🌹
Assim seja 🫶
Parabéns pela escolha saúde e primeiro lugar vitórias virão foco nos exercícios
Valeu! 🥰
Tô precisando ,eu vou fazer também ,cuidar da saúde e muito importante ,eu acho que muita gente vai aderir também com ensentivo de vcs abraço e foco vai dar ótimo resultado .
Que bom saber que te inspiramos! 🥰
Parabéns pele iniciativa, meu querido amigo.
Vou acompanhar e cobrar...rsrs
Obrigado pelo apoio! 🙏
Olá casal 20! Vcs são TOP!
Vai dar tudo certo, só precisa de Fé, Perseverança e vontade!!!🎉🎉❤❤
Obrigada pela força! 🙏❤
Diga agora sim ..A LUZ VENCEU ALELUIA ..GRATIDÃO..
🥰
É gratificante ajudar o próximo
🙏🥰
boa tarde sales e Cris xou de bola bela decisão eu passei momento ruim de saúde depois dos exercícios físicos a saúde melhorou muito
É isso aí! Vamos manter firmes no propósito!👏👏👏
Procure uma nutricionista Salles, vc vai emagrecer sem faltar as vitaminas necessárias para o seu organismo! Vc consegue!💪
Obrigada pela dica!
Força ai Sales, pense sempre que é pela sua saúde e vá em frente, parabéns pelo seu volutariado, que Deus te abençoe grandemente.
Amém 🙏
É isso Sales é Cris nunca é tarde . To torcendo por vcs foco.
Obrigada pela força! ❤️
O universo está aí para ajudar .é só ter vontade e buscar as energias positivas do Universo...e não esquecer da GRATIDÃO gratidão GRATIDÃO....fale pro universos eu já estou magro ..e diga sempre GRATIDÃO..desejo muito força. E muita luz e energias positivas....Gratidão..
Que lindo! 🥰
Deus abençoe vcs sempre e dando conquista em tudo ❤❤
Amém
Acabei de chegar da minha caminhadinha diária. Tenho 65 anos e estou com pré diabetes, tomando remédios, e estou muito entusiasmado para voltar a ter energia/disposição. Vou ver tudo para copiar os treinos. Obrigado Salles por mais essa aula de vida. Deus ABENÇOE sua vida.
Que legal, continue firme com seus objetivos! 🙏
Muito bem!!!
Decisão ótima de vocês em começar a se cuidar fisicamente, principalmente para quem tem tendência a obesidade como eu. Já fiz diversos regimes perdendo barriga e depois adquirindo novamente. Falava que era tipo gado no pasto, engordava no tempo das chuvas pois não podia caminhar e emagrecia no verão quando o pasto ficava seco, mas dava para caminhar bem já que não gosto de esteira. Já corri muito, já caí dando topada mas sem quebrar nada. Em 1990 implantei marcapasso mas continuei a caminhar, hoje estou com 80 e proibido de caminhar pelos familiares que temem que desmaie devido a um problema na válvula tricúspide que causou cansaço mas já passou. Logo que possa voltarei a caminhar, claro que menos. Realmente acho que vocês comem muito carbohidrato, que é mais fácil de consumir, mas vira tudo açúcar e que engorda.
Gostei também da solidariedade na construção de casas populares. Quem financia o material?
O material é financiado pela ong!
Boa noite aventureiros
Que iniciativa boa fazer exercícios físicos.
Eu estou precisando disso também.
Deus abençoe.
Que legal! Vamos juntos! 💪
Mas tudo tem sem tempo e sua hora . Avante !
Show de bola ..
Muito bem Sales! A primeira etapa você já fez: tomar decisão. Tenho certeza que, com determinação, você vai conseguir!
Obrigado! É isso aí, vamos em frente!❤️
Sales, para emagrecer, deve retirar os grãos da alimentação, pois como geram altos níveis de pico glicêmicos, tudo, será transformado em triglicerídeos e depois em adiposo e por isto que cresce o peso e a circunferência da cintura. Mas o que ajuda mesmo é migrar para a dieta cetogênica e claro fazer atividades físicas. O refrigerante deve ser usado sem açúcar, mas lembre-se que quem mata a sede é água.
Obrigada pelas dicas!
Muito é isso ai meus amigos. Vou embarcar nessa junto com vcs pq tbm preciso perder peso e cortar algums habitos. Simbora 💪🏻🚶🏃
Que legal que esse vídeo te incentivou!❤️
Estarei orando por vocês Saúde avante guerreiros Deus abençoe sempre
A todos nós 🙏
ai sim tem que praticar esportes a saúde agradece eu faço todos os dias 1 h. de caminhada oque da 8 km todos os dias ja estou passando dos 60 e me sinto muito bem graças a Deus
Parabéns José!
Parabéns Sales!… Isso mesmo foco na corrida 🏃♂️ vc consegue…
Obrigado pela força! 💪
BOA SALES , CUIDE DA SAUDE .MAS LEMBRE-SE QUE A ,FALTA DE ALGUMAS VITAMAS E SAIS MINERAIS ,TRAZ DOENÇAS E DESIQUILIBRIO , BOA SORTE !
Valeu gente 💚 👍🏻 ♥️ 🙏🏻 💜
🥰
Que legal Sales e Cris,tbm estou na luta para emagrecer,mas eu tive que pedir ajuda em uma clínica de emagrecimento,estou fazendo academia tbm…e mês que vem volto pra estrada e vamos ver se dá certo nos encontrarmos denovo👏🏼👏🏼👏🏼
Agora mais magros😅😅😅😅
Se Deus quiser queridos 🙏❤️
É isso aí amigo!!
Obrigado pelo apoio! 🙏
Bom dia amigos tem que cuidar sim muito bem parabéns abraço
Obrigada! 🥰
E verdade amigo vidio tope joinha garantido abraço sucesso
Valeu! 🥰
INSPIRADOS EM VCS FIZEMOS NOSSO MOTORHOME
MAIS DE 3 ANOS ESTOU POSTANDO A 10 MESES
Meu marido tbem tá segurando a boca
Que lindo! Que a gente se encontre nas estradas!🫶
Parabéns Sales e Chis que Deus abençoe sempre a vida de vcs todos os dias
🙏🙏🙏
Apesar de vc ter me cancelado, vou te apoiar nessa jornada, dando like e fazendo comentários...
Ele te cancelou? 😂😂😂
Vc o criticou?
Como assim minha amiga!? 🤣
Era dos poucos que não era sensacionalista nas chamadas de capa,agora apelou para este expediente!
A tartaruga de couro vive mais de trezentos anos, um coelho, 10.
Homem sábio!👏👏👏
Nunca é tarde diga em frente atitude positiva parabéns
Pra cima!🙌
Parabéns pela decisão saúde é mais importante
🙏❤️
Que susto que levei ,não coloca um título assim guri fiquei em choque 😂😂😂😂😂😂grande abraço,eu na posso caminhar minha artéria está saltando no braço 😮😮
Calma, não foi nada disso! 😂
Parabéns e vida longa 🎥
Obrigado 🙏
Sales e Cris gostei muito do vídeo aqui é o Joan Orleans de Belém PA
E aí Sales, vamos ficar elegante e cuidar da saúde é prioridade, boa decisão sua e da Cris
Já estava com saudades, todos os dias a espera dos vídeos. Vai acontecer a expedição com a globe? Abs
A expedição vai acontecer sim e em breve vamos dar mais novidades! 🗺️
Bom dia temos cuida da saúde .
🙌🤗
Precisa reduzir a quantidade e manter a qualidade dos alimentos tirando sucos refrigerantes embutidos, reduzir massas e usar mais vinagre de maçã e limão frutas e verduras ,sucessos
Obrigada pelas dicas!🥰
Vcs estão de parabéns exercício nunca é de mais e saúde 👏👏👏
🙌🥰
Que notícia boa. Quando é pra nossa temos que fazer sacrifício .eu tb estou fazendo dieta e já perdi 3quilos.mas pretendo perder mais. Boa sorte susseso e que Deus os abençoe.
Obrigada pela força! 🙏
Deus o abençoe muita confiança você vai conseguir
🙏🤗
Parabéns ..👏👏👏
Obrigado 👍
Oi Sales nós aqui em casa tamos precisando fazer.
Acabamos também de completar 50 anos também .obg aí pelo incentivo 🎉
Que legal que o vídeo te inspirou! 🥰
Parabéns casal ,nunca é tarde ,sucesso
Valeu 🙏
O tema foi sem graça. Quero acompanhar e tentar fazer. Correr nem pensar, andar sim. Força amigo muita energia.🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️👍😘
Que bom que você está animada! 🫶
Muito bem 👏👏👏👏
🥰
Comprem bicicletas e andem de bicicletas em determinados dias de quinzenas por no mínimo 25 km ida e volta, em velocidade que exija esforço. Garanto encontrarem os resultados esperado.
Boa dica hein! 👏
sales ,eu ja tinha pensado nisso , voce era muito sedentario ,eu me preocupava con isso , eu sou atleta a vida toda , futebol ,triatlun ,karate ,musculaçao ,tudo isso e minha rotina de treinos tenho 58 anos . e nunca parei de treinar ,parabens amigo ,vai ficar tudo ben
A vida é assim, né? Uma hora s gente acorda 🫶🤗
Precisa de uma avaliação do metabolismo atraves de exames de sangue para ver as deficiências e excessos para montar uma dieta adequada!
🙌🤗
Por favor .esqueçam essa frase...o bicho pega...São frases que atrai energias negativas..agora sim ..a LUZ VENCEU..Gratidão..
Obrigada! 🙏
Sales e cris,tem que fazer academia,isso vai melhorar muito.eu resolvi fazer academia em 2021 tive um infarto,estou me cuidando na alimentação e continuo trabalhando.
Isso aí! Não podemos perder o foco!🥰
Parabéns 👏👏👏👏
Obrigado
BOA TARDE PRA VCS... 👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
🫶🥰
Boa noite,eu tbm to acima do peso,tô na caminhada,mas queria a Cris junto com vc ,e não emagrecem muito ❤❤
Que legal saber que você está no caminho! ❤️
Boa noite boasorte vai dartudo serto 😮
Que bom que você torce por nós!
Tem que cuidar bem da saúde
❤️
Bom dia salis. Eu emagreci 8 kg em 30 dias. Na boa sem exercício.
Que bom! Continue firme! 🤗
Sales, desculpe a sinceridade, mas o exemplo que você deu no estacionamento do Madalosso foi inadequado. Overlanders devem seguir regras básicas de boa conduta, como não montar estruturas em áreas externas, abrir toldos, colocar mesas, cadeiras, etc, especialmente em espaços públicos. Além, claro, de respeitar as normas de locais privados, como é o caso do Madalosso -- um estacionamento de restaurante que oferece gratuitamente espaço, água e luz --, entretanto com regras claras, indicadas em uma grande placa, solicitando gentilmente que tais práticas sejam evitadas.
Ao desrespeitar essas normas, você compromete a continuidade desse tipo de acolhimento e contribui para a perda de espaços no Brasil. Como "influencer" e Representante recente de um grande evento de motorhomes, era esperado que desse o exemplo. Atitudes como essa são desrespeitosas e prejudicam a todos. Lamentável!
A propósito, não sou um “hater”, apenas mais um overlander que preza pelos bons costumes e não quer ver a categoria marginalizada por atitudes de poucos.
EU JA NÃO POSSO FAZER CAMINHADA NEM CORRER, PRA NÃO TRAZER OUTROS PROBLEMAS DEVIDO AS QUEDAS QUE TIVE NO PASSADO, MAS TOMO AS VITAMINAS E SAIS MINERAIS AD4QUADO PRA SARAR O CORPO E A MENTE;
Isso aí! Tem que se cuidar do jeito que dá!🥰
Quê Deus abençoe vcs sales
Amém🙏
Vdd amigo tbm preciso d exercícios
É muito bom! Vamos entrar pra esse time com a gente?
Top
O CONTROLE DA GLANDULA PINEAL, PASSANDO INFORMAÇÕES BOAS NEUTRALIZANDO AS RUINS E FOCANDO COM PROPOSITO EM CADA EXERCICIOS VAI DAR CERTO CONFIE;
🙏🙏
boa tarde Brasil meus paeabens eu ja tinha percebido isso eu ia pedi para Balao Araujo de canoas da conselho a voçe que esta acima do peso muito ariscado 7 anos sentado sem fazer um exercicio as veias arterias fechando QUEM GOSTA DE VOÇE REALMENTE APOIA ESSA DESISAO SABIA um abraço do evangelista Antonio França de Sao Bento MA
Obrigada pelo carinho Antônio!
Agora vai ja foi no Cardiologista103 kilos cuida dos joelhos kkk agora o q vai ter de palpites rumo aos 80 😂
Faço academia e sou acompanhado por uma nutricionista, quando comecei o tratamento estava com 119 kg e agora estou com 130 kg, é sinal que pra mim não funciona fazer dieta, a academia já estou a um ano fazendo, estou criando massa muscular, estou um pouco barrigudo, mais pernas e braços são normais sem gordura, como muita salada e nada.
Não podemos desistir!🤗
É isso aí Sales! Tem que cuidar da saúde para vcs poderem a continuar fazer lindos vídeos pra nós!!! Tem que ter foco....👍😁🏋️🤾
🙏🥰
Não poderia ser diferente. Vocês se voluntariando pra ajudar o próximo!!!!! Simplesmente maravilhoso.
Obrigado pelo carinho! ❤️
Li os comentários e vi que tem um título mentiroso. Não vou assistir.
Sempre achei o senhor um bestalhão.
Agora com esse título babaca
@@NoisPeloMundoOficialapelativo,decepcionou 😢
Que bom pq vcs estão bem gordinhos , e só querer não precisa de tanta frescura .
Estou até com pena de vocês fazerem os exercícios, não é bem pena de vocês e sim do tanto de comida que ingeriram no pós treinamento Asim vão ganhar mais pesso.
Quando se tem tendência a ser gordo, isso desde de a infância.. não são os alimentos responsáveis por isso, é da genética da pessoa, como de tudo, nunca fui gordo e hoje tenho 53 anos, tenho familiar gordo aqui em casa, desde que nasceram, pra mim. Tudo normal.
🤗🤗