Enlazan una relación con otra sin elaborar el duelo, lo que te hace pensar si alguna vez te amó. Con el tiempo te de das cuenta de que no estabas enamorada de la persona, sino de la imagen idealizada que proyectabas en él. Te das un baño de realidad.
Hace 8 meses del contacto cero, bloqueado del telf, wasap, Estados, instagram, deje el trabajo, todo para que no pudiera triangularme delante de mis narices, ni generar ningún tipo de emoción ni acción, no tiene manera de volver, no quiero saber nada
@@Darye22Yo ni memorias dulces tengo. Le vi la verdadera cara al diablo. Va para tres años que lo aparté de mi vida. Aún intenta contactarme y hacerme cambiar de opinión. JA! Seguid así. Hay una vida maravillosa esperándonos después
@@ThePibealicante Escribe el daño. Escribe el sentimiento que tratar con esa persona te provocaba, ilústralo. Escribe las emociones que experimentabas al sentir que esta te trataba como si te estuviera haciendo un favor de fijarse en ti y solo para hacerte "objeto de maltrato ". Escríbelo. Lleva esas notas en tu bolsillo, reléelas, y busca apoyo profesional para afirmar tu autoestima.
Son los "entes" más rencorosos y llenos de veneno que uno se puede imaginar. Harán lo posible para machacarte, hundirte, humillarte.... Siempre vas a ser culpable de todos sus males. Todo ello hasta que tengan un nuevo suministro, y vuelta a empezar una y otra vez. Pero la mala leche y el rencor no desaparece en esta gente, eso lo tengo muy comprobado.
Se siente traicionado, cuando el traidor es él, que te ha coronado la cabeza con un rosario de cuernos sin sentir ni arrepentimiento ni vergüenza. Cuando lo tienes idealizado puede ser que proyectes ése amor romántico, espiritual, en la figura de la otra persona con mucha lucidez y clarividencia pero, con tanta inmadurez por su parte la relación se vuelve tan tóxica que decides dejarlo aplicándole el contacto cero, aún amando todavía, dando prioridad al desarrollo de un amor propio sano, que no pretende lastimar a la otra persona, ya que le has perdonado todas sus infidelidades y humillaciones propias de un individuo que vive en la ignorancia y el egoísmo, sabiendo que éste puede mejorar pero no lo hará cambiar de manera concluyente. Te dará la última puñalada por la espalda sorprendiendo a todo el mundo con una nueva pareja que será la "definitiva", y es que el narcisista te odia y te admira con la misma intensidad, pero eso sí, no admite que le dejes aunque le sigas queriendo, ya que la última palabra la tienen ellos, y sufrirán enormemente por una decisión bien meditada que no respetan. "A tu lado me siento seguro, a tu lado no dudo...". Esa falta de seguridad les impide empoderarse y crecer como adultos tomando decisiones coherentes, resultando totalmente surrealistas. Merezco ser feliz en el marco de una conexión que no se basa en la dominación, la mentira, la cobardía y el control de quién no sabe lo que quiere. Te quiere a tí pero también quiere ser libre en una relación que únicamente es abierta para él.
Siiii, tenía una habitación alquilada para escapar, pero por solo cuatro dias, no me dió tiempo y me agredió, me violó, me contagió un herpes...En cuanto no estuvo, me fui al hospital y ahi empezó el proceso, esa noche ya la pasó en el calabozo y luego prisión preventiva, me quedé helada cuando en el juzgado me dijeron todos los antecedentes que tiene. Estoy protegida, le han dado la condicional, orden de alejamiento. He estado metida en cama sin poder salir por un dolor brutal en la columna y no me han visto nada, tuve moratones, llagas...Es muy duro, me hizo Luz de Gas, me lo creí y hasta fui al médico. Vivia a mi cuenta, mentia todo el tiempo y tenía otra que chateaban y a veces iba a ver a Barcelona con una gran excusa. Fueron solo nueve meses en que me destrozó la salud. Ojalá la Ley se cumpla y lo encarcelen unos años, el juicio sera en la Audiencia Provincial, no en el Juzgado. Me recuperaré muy a pesar de éste delincuente
Muchísimo ánimo, yo tb tuve que pasar por un proceso penal y era el padre de mis hijos y compañero de trabajo. Pero busqué ayuda profesional para poder superar el estado ánimo en el que me dejó y el grave deterioro cognitivo que me produjo su maltrato narcisista durante años (hasta el punto de no poder entender lo que leía, para mi eran solo letras sin significado y soy profesora de universidad!). He tardado años en recuperarme pero si mi testimonio sirve de algo os digo que con perseverancia, tiempo y de la mano de un buen profesional se puede salir de ahí, aunque queden secuelas como la desconfianza absoluta hacia la posibilidad de una nueva pareja… u otras de otro tipo… Pero se alcanza de nuevo la autoestima perdida, la paz vital y las ganas de seguir viviendo con la confianza y la esperanza necesarias para disfrutar.
Estoy reviviendo mi separación cuando oigo tus palabras. Y regresé y me fui veinte veces. Y hace un mes, luego de la acostumbrada discusión al despertarse,- agarré mis cosas y me largué. -"Si te vas, no regreses más!!!" Y asi fue. Fácil mi decisión? No,- las pocas veces que comunicamos,- me acusó de narcisista y sicópata y una serie de insultos increíbles. Y por primera vez no respondí a ninguno de sus comentarios. Ahora mismo, veo que me desbloquea y bloquea cada día. Hermosa y con una sonrisa e imagen social perfecta. Tengo socialmente todo para perder, todo. Se que me está dejando por el suelo. Pero no me importa. Soy libre. Libre.
Yo tuve una relación con un personaje de éstos entre 1997 y 2004 cuando hizo el descarte quedé destrozada,pero nunca supe que había sido maltratada por un narsicista. En 2020 con la excusa de la pandemia se pone en contacto conmigo ya que soy sanitaria (yo no lo tenía entre mis contactos,pero tampoco bloqueado) porque cuando acabamos no tenía móvil con internet,ni tampoco sabía de éstos personajes.. Pues en 2020 cuando se pone en contacto conmigo empieza el hoovering y volvemos,la cosa duró solo 11 meses ya que en esos años yo habia madurado y también me había empoderado,no me parecía normal su comportamiento y después de darle varios ultimátum en 11 meses por fin lo dejé. Por supuesto envió monos voladores y empezó campaña de dar pena con sus estados de WhatsApp,hasta que di con un canal que hablaba de narsicismo y descubrí que había estado con uno, entonces lo bloqueé y ya no he vuelto a saber de él.
Estoy en un proceso de restauración. Dejé la relación hace 2 meses. Me dí cuenta que era una relación de abuso. Después de haber sido incondicional con él partió mi corazón en mil pedazos con una frialdad absoluta. Le he aplicado contacto cero. Por un proyecto laboral que veníamos trabajando ha intentado entrar en contacto directo conmigo, he asignado a terceros para que finalicen este tema y él se enfurece. Tomo terapia psicológica, voy al gimnasio, intento enfocarme de nuevo en mí. Es un proceso muy doloroso pero sé que con ayuda de Dios lo voy a lograr.
Abandoné al narcisista perverso, huyendo 😢, se volvió tan violento que estubo a punto de asesinarme. Hoy después de dos años de estar lejos de esa relación me siento muy tranquila pero queda la secuela del daño. Fue lo mejor pese a lo difícil y doloroso que es pasar por ese proceso. La terapia y la red de apoyo es lo que me ayudó a continuar en contacto cero y decir el día de hoy "estoy bien y feliz".
Logré escapar. Yo dejé a mi psicópata y descubrí su vida paralela llena de amantes y una relación estable paralela. Ella hasta tomaba drogas. Pero la dejé después de dos hooverings. Ella me hizo dos ciclos completos. Antes del tercero, harto de devaluaciones, mentiras y triangulaciones decidí cortar y puse contacto cero. Me costó unos 8 meses de terapia y mucho dolor. Pero estoy totalmente recuperado y por casualidad encontré a otra víctima y ahora somos pareja. Aprendemos juntos a crear una relación sólida y duradera. No sé cuánto durará, pero después de un psicópata o narcisista el mundo es mejor si sabes como huir y detectar a éstos bichos.
Yo recién lo dejé ..después de 12 años .. lo dejé 3veces pero regrese es tan difícil 😞..nadie nos entienden hasta que lo pasan …. Yo regrese con en diciembre y solo un mes muy bueno y de nuevo comenzó y peor ..maldito … me arme de valor y lo deje bueno me escapé .. no más …pero me siento mal 😞
Si lo dejé y a la primera, me costo sangre sudor y lágrimas, pero lo conseguí y un año y tres meses de contacto 0 y cada día me ciento mejor , el recuerdo de este ser cada vez más borroso
Gracias,en mi caso yo me puse una fecha donde el tenia que cumplir un pacto.ese día se lo recordé y le dije que se acabó.yo aguante un nudo en la garganta pero sabía que era yo o el.por si a alguien le sirve me decís a mi misma " lo peor ya pasó" llevo año y medio contacto cero,ha sido duro yo no reia y soy muy alegre,me desmejore pero estaba contenta por qué me di el valor que yo creí tener.ya casi ,casi da igual.bloquee todo y la verdad alguna vez viene algo a mi mente pero cada vez duele menos. Gracias has descrito a esta persona tal cual
Yo estoy en ese proceso el cual tú ya lo vendiste y te has recuperado, yo llevo casi un mes de contacto 0 y es muy difícil, como la mayoría lo decimos aquí, sientes que quieres quitarle el contacto y pedirle una nueva oportunidad, pero es por lo reciente que es el rompimiento, espero ser igual de fuerte que tu y no quitarle el contacto 0 y decir como tú que ya llevas años y medio de contacto 0 y que ya duele menos.. Saludos
El N me descartó, pero ya tenía un nuevo suministro desde hace tiempo. Me sorprendió, pues lo pudo disimular muy bien. Pero después descubrí que tenía muchos meses en esa relación, hasta que por fin decidió marcharse.
Lo mismo me pasó a mi!, lo descubrí un día... pero X su comportamiento ta intuía k tenía una sustituta mía!. Al verlo se justificó y mintió y con enfado me descartó el!. Con esa actitud tan histrionismo, cobarde, fuera de toda humanidad fue cuando descubrí el mundo narcisista!. Son monstruos y bichos sin ningún átomo de humanidad!!.
Después de 33 años de matrimonio con un narcisista encubierto tuve que decidir entre el o yo y decidí por mi. Lo dejé le puse la demanda de divorcio. Ya han pasado 7 meses me ha contactado, pero lo tengo bloqueado por todos lados. Escapé y es lo mejor que he hecho. Ahora estoy tranquila y en paz . Animo si se puede escapar de esos seres malignos y ser feliz.
Yo llevo 30 años de casada y dos de novia con un narcisista con todas las letras,son totalmente dañinos,hace años planeo en mí cabeza separarme y aún no lo he hecho pero se que lo haré porque es uno de mis más grandes deseos,un abrazo a todos y gracias por sus testimonios,ayuda mucho y da fuerzas 🙏🙋
Si escape, Me hacía sentir como ke era nada, unas de las cosas ke me dijo al principio de la cual me aferre era ke no me iba a defraudar ya ke sabia ke venia de una fracasada relación, me aferre con uñas y dientes por el trato ke me dio al principio de la relación, el estar aferrada no me dejaba caer en cuenta la repetición de su comportamiento abusivo hacia mi. Hasta ke ya no pude aguantarlo más. Me culpaba por haber sido tan permisiva a ke me maltratara. Pero en uno de tus videos aprendí a ke me tengo ke tener misericordia y paciencia. Ahora estamos lidiando con el divorcio pero mi fe está en ke después del divorcio estaré bien. Aúnke tenemos un hijo pero el alejamiento y el silencio me ha ayudado mucho a encontrarme con migo misma y kiero continuar haciéndolo es muy gratificante ser yo nuevamente. Gracias por todo tu esfuerzo en educarnos en este trastorno infernal me has ayudado mucho en gran manera. Estoy muy agradecida con D-os por tu existencia y por haber llegado a mi vida tan puntual.
Eres muy bueno... No dejas nada en el tintero... y si , la deje yo a ella mi narcisista encubierta ,,,, toda la vida con ella desde los 16 años a los 56 años que le pedí el divorcio...a los 3 meses ya vivia con una nueva víctima ... a mi no me dolió xq mi salud era lo primero ... no me apetece seguir escribiendo de lo que he vivido,,,, pero con tod@s las víctimas me siento identificado ... salud
con 2 cojones te divorcias con 56 años, ole por ti !! lo mas facil hubiera sido seguir y no quedarte solo.. eso era lo q me pasaba a mi, pero creo q es mejor morir de pie que vivir de rodillas.
Empaque y me fuí pero su reacción fue dejarme ir de la manera más ruin, y no hubo llamadas ni búsqueda de ningún modo (ya tenía su nueva víctima) por eso su comportamiento, no espero nada de ese ser tan oscuro y horrible... Gracias a Dios trabajo a diario en superar todo... ❤ Para adelante que si se puede 👍✨ hubo mucho aprendizaje en todo... Eso sí! Besos y abrazos a todos y todas ❤❤❤
Hace tan solo 10 días que salí de su vida y a la semana ya empezó a llamar por teléfono, yo obviamente lo bloqueé de Wuasap y contanto 0 después de más de cuatro veces de irse y volver a manejarme con su ira y abuso sicológico ,ahora me estoy volviendo a recuperar mi libertad ♾️ y mi paz interior
@@inmapascual600 pues amiga ... Esas personas no mejoran al contrario! Empeoran, así que, si se puede y pa' Lante ... 🌹 Si se puede.🙏 Uuufff!!! De sobra... Estás vivencias lo que ayudan es a reflexionar... Que tristeza esa vida de carencias que viven (narcisista) lamentable se vivió pero se aprendió y ya!
Si todo lo que usted expresa en su video es real porque así lo viví con el Narciso. Muchísimas gracias por sus videos . Hace 10 meses que estoy aplicando el contacto Cero, cero, cero en todo.
Si le hice contacto( cero) Y la bloquee de todo etc..Empezo a llamarme de números desconocidos...Y cambié de número..Y ya va hacer 3 años..Y no quiero saber nada de ese demonio😈 .Estoy feliz y recupere mi vida gracias a Dios. Y al contacto cero 💛 Sí se puede ❤
Mierda y como te va . A mi me pasa con una tlp que también es narcisista . Ya dos años de acoso . Bloqueo por todos lados y lo peor es que ni siquiera aman los hacen solo por maldad , terrible .
@@elboliviano1968 Bien gracias a Dios 🙏 Tienes que decirle que sigue acosando le vas a denunciar por acoso..Que ya sabes que es una trastornada..Y todos van a saber su secreto..Y correeee que no sepa nada de tí...Ni tu de ella..Vuelve a cambiar de número y no se lo des amigos en común..CORREEEE
@@Jenndor30 . Acoso , victimización, manipulación . Promiscua ,Busca a mis amigo para acostarse , me acosa a las amigas ,violencia freucuenta los lugares que yo estoy ( tengo hasta paranoia), etc . Y lo peor le di varias oportunidades, le ayude en sus trastorno al principio un falso cambio y después el calvario . Me hizo mierda la psíquica .
Hoy soy feliz. Me siento liberada, dejando en el camino dos narcisistas. Gracias a ellos soy fuerte, aprendí a quererme, a ser mi prioridad, a decir NO y a colocar límites.
Gracias por tus maravillosos vídeos,dejé a mi pareja Narcisista hace 10 días después de 3 años de puro cuento,mentiras,victimización y se llevó hasta mi energia. Tus vídeos me ayudan a darme cuenta de todo lo que he soportado y lloro mucho pensando en cómo no lo me he dado cuenta antes. Gracias de verdad.
Muchísimo ánimo a tod@s, yo además tuve que pasar por un proceso penal y era el padre de mis hijos y compañero de trabajo. Pero busqué ayuda profesional para poder superar el estado ánimo en el que me dejó y el grave deterioro cognitivo que me produjo su maltrato narcisista durante años (hasta el punto de no poder entender lo que leía, para mi eran solo letras sin significado y soy profesora de universidad!). He tardado años en recuperarme pero si mi testimonio sirve de algo os digo que con perseverancia, tiempo y de la mano de un buen profesional se puede salir de ahí, aunque queden secuelas como la desconfianza absoluta hacia la posibilidad de una nueva pareja… u otras de otro tipo… Pero se alcanza de nuevo la autoestima perdida, la paz vital y las ganas de seguir viviendo con la confianza y la esperanza necesarias para disfrutar la vida. PS: si los enfrentas, y públicamente los desenmascaras no vuelven jamás. Es lo mejor que pude hacer y fue gracias a mis terapeutas y a mi abogado -a mi me daba miedo y vergüenza- porque pensaba que nadie me creería. Lo pasé muy mal durante todo el proceso pero hoy sé que fue para mi bien.
Siii yo lo logre,despúes de aguantar 24 años...los videos son de mucha ayuda para saber que estaba pasando,porque no sabia nada sobre narcisismo.También tengo mi tratamiento psicológico que es clave para tomar la decisión y no volver atrás, gracias👏🏽👏🏽👏🏽
Si esto lo hubiera sabido hace años, creo que hubiera sido más fácil sobrellevar el proceso de separación, pero me sirve mucho ahora, me aclara las cosas y eso es muy importante
Hace dos meses abandoné a un narcisista y justamente ha pasado casi todo lo que mencionas a excepción de la conducta violencia u obesiva. Estaba al borde de la depresión, ya no me provocaba nada.
Está última vez lo dejé yo y lo bloqueé porque se enfadó y conozco sus venganzas. Efectivamente, a los 15 días ya estaba con otra, y se encargó por todos los medios de que yo me enterase. Lo veía venir y aún así me dolió.
Tenéis razón ,un promedio de 7 u 8 veces corté con él y está ,creo que es la definitiva se victimizan ,que no lucho por la relación estuve tres años esperando a que cambiara ,me ha dejado devastada , psicológicamente poco a poco estoy logrando salir después de 4 meses 😢 y gracias a un gran apoyo de personas que me han ayudado muchísimo 😊
Viví con una mujer narcisista,en su casa, aguante nada más 5 meses y la abandone! Ya tiene 1 año que la deje y ya tiene una nueva pareja y su mejor amiga me a hablado de ella, que está muy feliz! Y yo le dije que le vaya bien en la vida! Que dios la bendiga, pero su amiga quiere saber si todavía la quiero y le contesto, que no puedo extrañar a alguien que me trató mal!
Le.abandoné hace 4 años y sé que le hice un favor. Era tan miserable y cobarde que no se atrevía a dejarme... no sabía que hacer para que yo diera el paso y le dejara.
Conozco el sistema que desengaño más grande, espero 18 años tocándome los mariachis hasta que según él,le puse los cuernos y me descartó después de yo mamarmelos desde casi el principio de la relación ,COBARDE le queda grande
así son! te hacen la vida miserable… y cuando ya no puedes más y tomas la decision de finalizar esa tortura, van por ahí culpándole a uno que somis los responsables de la ruptura… con ese cuento se hacen la víctima.. e inclusive lis hijos se llegan a creer el teatro!!! cobardes sin Alma!!!! ,
Exactamente lo q me ha hecho a mi,llevo 1 año sin saber de mis hijos por su manipulación, va de víctima y tiene a la querida viviendo en mi casa con mis hijos ,yo he vivido por y para mis hijos y para mi casa,por eso no entiendo q mis hijos me den de lado,espero q algún día se den cuenta de todo lo q ha hecho su padre....es muchísimo dolor esto
La verdad es qué fué bien fácil...sin él estaba muy mal, pero con él estaba peor. Recordar esto cada día, fué mi muy eficaz arma para librarme del Narciso x fin. 💪✌💃
No he podido dejarle porque no tengo ningún apoyo de ningún tipo . Solo Dios me da fuerzas!!!😨🙏🙏🙏 Pero tus consejos me ayudan a despertar poco a poco!!! Gracias....😉👌🙌
Tienes el apoyo de tí misma!! Fuerza de voluntad y palante!! Lo conseguirás!! Que tu mente racional esté por encima de tus emociones. Haz una lista de horrores de todo lo q te hizo y de cómo te sentiste. Piensa que lo poco o mucho maravilloso q viviste con él fue actuado. No aman a nadie!!
Lo booqueé durante dos meses y salí de los grupos de whatssapp comunes. Luego un amigo común me metió en un grupo con él y eñ narcisista intentó avergonzarmw ante todos diciendo que yo "pasaba de ellos". Claramente está dolido porque me fui sin avisar, harta de sus juegos de tira y afloja. Respondí que los quería demasiado y ya no se ha dirigido más a mí.
Gracias por este vídeo, me sirvió mucho para reflexionar. Definitivamente es peligroso ignorarlo por todo lo que mencionas. Pienso que entre más ignores sus intentos de regresar, más vi@lent@ puede volverse o vengativo, y como dices, si durante la relación también lo fue, es más probable que tenga esta idea de que te puede vi@lent@r. Entonces es mejor no volver con ellos bajo ninguna circunstancia. Personalmente sí me da miedo, puesto que desde mi contexto mexicano, donde la taza de femin@cidiQs son altas, creo que las banderas rojas ya de vi@lencia no se pueden tomar a la ligera. En verdad, ¡cuídate mucho!
José, siempre exactas tus palabras. No me canso de escucharte. Pasé todo lo que describis. Decidimos separarnos, despues volvimos. Se volvió a ir con otra persona, despues quiso volver. Sentí que debía dar otra oporrunidad y es cierto que fuimos y vinimos tantas veces hasta que no pude soportar mas la falta de lealtad y tantas mentiras en la cara. Ahora no siento la angustia que sentia estando con él. Pero no puedo sentirme tranquila. No hablamos ni nos vemos. Se que tengo que seguir . Y con mucho ánimo como vos mismo me respondiste en otro mensaje. Gracias!!!
Gracias José por tus vídeos y ayuda 😊. Estos seres no sienten ni padecen nada más allá de su bienestar. Te puedes devanar los sesos y romperte por dentro que no sirve de nada. Lo mejor alejarse de estos seres por completo.
Ayer después de 3 meses y medio me llamó, lo tengo bloqueado hasta de las llamadas. Me viene bien escuchar esto para no caer de nuevo. Gracias por tu ayuda!
José, gracias por motivar a que tengamos calidad de vida: contacto 0 por todos los medios virtuales y personales igual a tranquilidad. Con hijos narcisistas es muy difícil.
Es cierto. Con hijos es más difícil. Se puede implementar una mezcla de contacto cero y piedra gris. Y cuando haya que hablar que sea sólo de los hijos
Lo abandoné pero un no puedo aplicar contacto cero , trato de que no me afecte más su insistencia y su acoso, decido cuándo tomar sus llamados y cuando no, es difícil y espero poder en un futuro cercano no tener más contacto
La última vez que la Vi me dijo que aún me amaba pero que le hacía daño le pedí disculpas del daño causado y que quería repararlo y me pidió tiempo y que fuéramos amigo y que poco a poco regresariamos a lo que yo no accedi por qué ya era una relación de 12 años intenté que se quedara a mi lado intente localizarla cambio su número de teléfono y domicilio trabajo se fue sin decir nada 😢 me dijo que yo era un narcisista psicópata solo por no aceptar lo del tiempo no se si yo estoy mal o no por no haber Aceptado
Hace 3 semana que escape. Él reaccionó diciendo que quería volver que iba a cambiar pero en la misma conversación tras ponerle límites me increpó y me dijo que no iba a volver ni a cambiar. Me insultó y le bloqueé y bloqueado se queda hasta siempre
Cuando saben que no volverás. Y desafortunadamente no se puede aplicar el contacto cero por hijos en común. Hace un na campaña de difamación.impresionante asta aislarme. Así lo hizo conmigo.como si fuera serie de terror.
Así es. Lo has descrito excelente. A mi me está pasando y los insultos, humillante, rencor, traición lo he escuchado de esa forma. Es cruel la falta mental.. Todo siempre recae en uno.. Saludos
Dejé a mi pareja narcisista tras 20 años de maltrato psicológico. En un mes ya estaba con otra persona. Me lo comunicó él mismo por mensaje. La llevó seguidamente a todas partes con todos nuestros amigos y con su familia.
😢 si me ha pasado, hasta hace un mes a la fecha está en proceso de su divorcio (que ya había planeado desde hace 8 años) y me busca porqué nadie lo escucha o quizá no lo platica porqué no quiere exhibirse y verse débil, me cuenta una y otra vez su historia y yo no puedo ayudarle, solo escucho y le deseo suerte porqué llora y se comporta co.o un niño desamparado
25 dias de contacto cero. Lo peor es que cuando la conoci ella ya tenia una pareja y aun sigue con su pareja. Aun me llama pero sigo firme con el contacto cero. Adios maldita p*rra.
No puedo bloquearlo xq tengo un hijo en común pero mi relación a parte de eso es cero. No entro en su juego ni contesto a sus provocaciones, q van y vienen. Se veía tan seguro de q iba a estar allí q me dijo, igual en 10 años estamos otra vez juntos😒, ( ni de broma) Pero claro, es q lleva toda la vida jugando con varias mujeres entre una relación y otra. Hay q abrir los ojos y tener mucha cabeza fría ❤️
25 años y apenas hace 1 año le cambié las cerraduras y contacto cero total . Se ve con mis hijos adolescentes cuando quiere. Mis hijos y yo seguimos con "ese miedo" como ellos dicen . Yo sin red de apoyo ,en el extranjero y sin saber aun para donde. No consigo trabajo pues nunca trabaje en este pais ,me dediqué a la familia. Gracias,me ayudan tus videos.
yo la abandone hace 1 mes, contacto todo lo zero q pude, pq no podia evitar q llegaran sms, lo q si hacia era borrar sin leer nada, al igual q el mail. Y desde la noche q vino a casa a montar otra bronca sin motivo e irse a escondidas de mi casa, para con esa excusa desaparecer todo el fin de semana e irse a fo****ar con tios que ya tenia previamente agendadados, Le dije: te juro por mi madre que si te vas , y encima que no ha pasado nada, jamas vas a volver. Obvio desaparecio esa noche, ya tenia una rabo en otra casa, no supe nada de ella el fin de semana, y en el puente de mayo intento alguna llamada, mail, sms, diiendo q me echaba de menos... y q me amaba... Mi respuesta fue mucho me amabas cuando te piraste otra vez de mi casa y cuando te estas abriendo de piernas y chupando rabos de otros. Lamento ser tan soez pero esto es muy duro y la realidad supera la ficcion. Ella ahora no me habla mas, y esta de quedadas diarias a ver que caza y se lleva a la cama . a mi me duele, tengo celos, desaria estar coin ella pq la quiero ( ridiculo no?) pero ya no mas!! esto lo ha hecho muchas mas veces,para ya no puedo mas. Que Dios , estos youtube y la sicologa q tengo me puedan ayudar,pero la echo MUCHO de menos. Han sido 5 años de engaños, mentiras, maltratos..y yo seguia ahi.. Gracias Jose por estos videos.
RESISTE 💪!!!! Como tú mismo dices, *"ya nunca más!!!!"* . Claro que la echas de menos (a pesar de haberte hecho tanto daño.....), pero eso es justamente lo que l@s narcis@s saben hacer muy bien: que los eches de menos. Pero, una vez que ya sabemos cómo actúan y lo que son capaces de provocar en nuestro cerebro, hay que resistir, al igual que pudiera ocurrir con cualquier otra droga. Pasado el tiempo (eso es variable según cada persona...) te alegrarás de haber actuado *con respeto hacia ti mismo.* Nunca te olvides de tu amor propio y tu derecho a ser querido y respetado. Mucho ánimo!!! 💪
@@carmenb.a.5787 gracias Carmen por la respuesta , es terrible la situacion y se me va la vida. Jamas pense que viviria esto, y que yo era mas fuerte y con mas cojones y q no soportaria ciertas cosas, pero no. Vamos q me lo cuenta un amigo y le digo sal de ahi pero ya!! como si fuera una ruptura normal o una tia rara, pero lamentablemente no es asi.
@@mpzdm Creo que ninguna persona que haya tenido la mala suerte de relacionarse con un/a narcisista puede llegar a comprender o aceptar el comportamiento que llegamos a tener.......😲😲 😵💫😵💫😵💫😵💫. La relación y ruptura con un narcisista no se parece a ninguna otra.....😰. Ante eso, en mi opinión (porque lo he sufrido), no hay más solución que el *contacto cero absoluto* , físico y mental. Es una tarea muy muy muy dificil, pero es la única solución!!! ayudándonos con todos los recursos a nuestra disposición de amigos... Familiares... Ejercicio físico... Cambios radicales en las rutinas, amistades e itinerarios... Viajes... Nuevas amistades... Nuevos proyectos... Nuevo estilo de vida......etc, etc, etc. Además, mientras estés TRABAJANDO EN TI MISMO Y EN TUS INTERESES, poco a poco vas alejándote de esa fuente de dolor que es el narciso/a, pero hay que tener muy claro que realmente no quieres volver a permitir que te hagan daño, que tú mereces el respeto y el cariño de los que te rodean y, para eso, tienes que empezar a quererte y respetarte a ti mismo.......💪💪💪 Mucho ánimo y adelante!! La vida lejos del narciso es mucho mejor (aunque el narciso/a te haya hecho creer lo contrario).
Lo peor es que tiñes ese síndrome de Estocolmo y disonancia conigtiva . Te admiro yo pase por lo mismo y aún estoy con acoso de ella . Bloqueada un año y el colmo es que se van y se acuestan con todo el mundo y se piensan de que uno regresa a suscjueguitos ..
Gracias Si escape hace 1 año Primero hubo manipulación por mail Después irá narcisista , espantoso y obvio qie aunque estuve 12 años con el , ya tenia reemplazo y probablemente me engaño varias veces Es horrorizó pero liberador ver cómo se le cae la máscara y confirmas que estuviste con un ser humano que tiene poco de humano
Lo dejé hace 4 meses, bloquee en todos lados y contacto cero, después de varios intentos ya que siempre caía en el hoovering, me insistía y volvíamos. Fue duro al principio, lo extrañaba y tenía que reprimir un deseo muy fuerte de hablarle y abrir sus correos que iban a spam. Es realmente como salir de una adicción, pero pasada esa etapa todo es cada vez mejor. Ahora estoy mucho más tranquila, contenta, motivada, tengo más energía, duermo genial y mi salud física y mental está mejorando. De haber sabido todo ésto, lo hubiera dejado mucho antes.
Yo lo abandone hizo muchas cosas para volver a engancharme pero no lo logró, después me pidió ser amigos y como no quise y le tiré en su cara todo su maltrato me dejó de hablar y desapareció. Ah me bloqueo de instegram, pero en Facebook me dejo dos cuentas sin bloquearme, pero me cerro todas las puertas. Ah en las cuentas que me dejó, puso sus publicaciones en privado, y nunca me mostró nada en las redes, va me refiero a una nueva víctima. Nunca subió nada en las redes. Gracias
Ehh tratado de hacer contacto 0 varias veces está vez ya llevaba más de un mes. El muy infeliz me busca hasta por debajo de las piedras me genera mucha ansiedad no se que hacer. Como lo ehh mandado por un tubo ahora hace todo por darme en la torre me manda mj de otros números. Me marca de otros números y sus monos voladores le dicen donde estoy y llega. Me ha seguido hasta la escuela donde voy a dejar a mi hija. Lo peor es que no lo hace porque me ame solo lo hace para csusarme inquietud. Ha negado que tenia una relación conmigo que solo soy su amiga y a mi no me. Deja en paz eso me. Genera mucha ansiedad.
A mí me pasó algo muy similar. Yo, por si te sirve de algo, me cambié de teléfono móvil (compré una tarjeta de prepago - suelen pedirte un número al que asociar el nuevo - y me hice un contrato con otra compañía que asocié provisionalmente a este), de móvil (por si acaso), de correo electrónico (mismo procedimiento - outlook y gmail asociando una a otra-), de portátil, de cuenta bancaria, de centro de estudios y de ciudad. No aguantaba la ansiedad que me producía el mero hecho de salir a la calle o encender el teléfono. He tenido que hacerlo dos veces pero luego no ha vuelto a pasar. Por supuesto, guardé toda prueba que pude de lo que ha ido sucediendo (dos usbs, una copia en la nube y una tarjeta extraíble) para en cuanto vuelva a suceder (si es que pasa) ir directamente a la policía con todo, lo hablé con un abogado para dejar todo preparado y le avisé de lo que haría si se le ocurría algo parecido nuevamente. De momento el sistema parece haber funcionado.
si lo abandone, vivimos 6 años donde me maltrataba fisica,psicologica,sexualmente era un psicópata me llego agredir con un destornillador y sacarme sangre se me dio la oportunidad de viajar o otro pais y hay lo abandone, pero solo se lo dije cuando ya estaba a salvo que no iba seguir más con el me insistió durante 4 meses y luego se consiguió una nueva pareja el mismo me bloqueo de todo cambio de número de teléfono. creo que me dejo en paz.
Hace un tiempo he salido con un narcisista, pero no he podido con su maltrato, al decirle que no me busque más, en un lugar público, ha callado y aceptado. Luego de unas horas, al otro día, me ha llamado para insultarme y decirme todas las cosas horribles que se puede una imaginar, hasta absurdos como que yo era muy vieja, siendo solo unos 2 ó 3 meses mayor que él, y teniendo veinti tantos años. Leche creído, y durante unos pocos años me sentía como de 100 años. Pero no ha vuelto a acercarseme porque me he ido a vivir a otro país. Al volver de vacaciones donde mis padres sí, no sé cómo se enteraba, pero estacionaba su auto en mi puerta cada día, incluso para ir a comer frente a csa ya con su edposa, porque se ha cadado, pero no ha pasado a más. Luego he sido muy feliz poco a poco viendo mi realidad, y sceptando que él solo había hablado mucho de eso para herirme, y si bien digo sola, me alegro de no ser du esposa, no tolero la maldad. Mi papá fue un hombre muy bueno, amoroso, muy respetuoso, imperfecto, pero en resúmen buena gente, y aunque mi hermana tiene rasgos narcisitas, y creo que mi mamá era borferline, he crecido en un hogar donde se me permitía ser yo, opinar, aportar con ideas, decidir, etc. La tiranía de los narcisitas no me resulta normal ni aceptable. Muchas gracias por sus videos. Ojalá pueda emitir alguno sobre lod psicópatas, creo que también sería bueno que la gente se ingorme de ell@s, tristemente existen y son mucho más malvados que lod narcisistas.
Sin saberlo, creo que escape, pero esa persona me acuso de que yo era la manipuladora y gaslighter. Yo estaba tan mal ppr cosas de salud y con esa perdona y la incertidumbre en la qye me tenia. Un dia, ya no podia mas, en todos los niveles, y me fui sin darle chance de replica, comk antes ya pado varias veces.
Yo no sé cuántas veces rompí con él, muchísimas, pero es que ni en eso me respetaba, hasta que ya decidí que era la definitiva y lo bloqueé por todos lados, si contactaba de algún modo conmigo no le contestaba, y así estuve muchos meses hasta que le tuve que amenazar con denunciarlo (lo hubiera hecho, porque no dejaba de acosarme), y ahí desapareció, hace casi un año ya.
Me bloqueó de Facebook después de mandarla a freír espárragos porque me di cuenta que estando conmigo de pareja de dos años estaba chateando con otros hombres, como me di cuenta ella me bloqueó por despecho.
Seis meses contacto “CERO” y ayer me escribe pidiéndome calzones desechables para la madre que está enferma así con la cara de palo sin saludarme ni llamar 📞 antes para saber de mi porque yo le hice contacto cero pero ella no sabía eso que hago se los doy o no necesito opinión por favor 🙏?
Y que hacer cuando tu hijo esta pasando por esta situacion y no se quiere dar cuenta de con quien esta viviendo , sigue dandole oportunidades para salvar la aparente relacion y que hay un pequeño hijo de por medio?
Tarde en darme cuenta de que era un narcisista me confundian sus comportamientos, pero en cuanto lo entendi lo termine, y ni sonando regreso, a mi no me la hacen 2 veces. (perdon por la falta de acentos)
Tres meses de contacto cero 😢me triangulo se exhibía ante todas nuestras amistades con ella despues me busco y pidio que seamos amigos con derecho 😢me llamo para contarme como hiba su nueva relacion, sufri muchísimo y decidí poner contacto cero espero poder lograrlo por que yo le amaba y es tan dificil seguir adelante el contacto cero pero se que lograre gracias por tus consejos.
Mi ex esposa tiene un trastorno mental. Tal vez narcisista, bpd o bipolar. La dejé después de 5 años de abuso y la verdad me a sido muy difícil. Me dio dos hijos y en veces siento que todavía me importa. Siento que lastimé mucho su ego porque le e planteado la opción de volver y ya no está interesada perl todavía me guarda un rencor y coraje exagerado
Estoy en el proceso y ha sido super difícil horrible desgastante y lo más difícil para mí es sentirme herida sola y por mucho me sentí fracasada estoy en la etapa de buscar ayuda lo ge hecho pero mi depresión y desgaste físico es súper fuerte para mí...no es flojera... Osea q oso... 😂 Es BORNOUT... 😢
![CAMPปลิ้น | รวม Highlight 2024! PART [1/2]](http://i.ytimg.com/vi/6hnvNnvYloU/mqdefault.jpg)
Enlazan una relación con otra sin elaborar el duelo, lo que te hace pensar si alguna vez te amó.
Con el tiempo te de das cuenta de que no estabas enamorada de la persona, sino de la imagen idealizada que proyectabas en él.
Te das un baño de realidad.
Hace 8 meses del contacto cero, bloqueado del telf, wasap, Estados, instagram, deje el trabajo, todo para que no pudiera triangularme delante de mis narices, ni generar ningún tipo de emoción ni acción, no tiene manera de volver, no quiero saber nada
Muy bien hecho. Recuerda cómo te ha tratado siempre que te vengan las "memorias dulces".
@@Darye22Yo ni memorias dulces tengo. Le vi la verdadera cara al diablo. Va para tres años que lo aparté de mi vida. Aún intenta contactarme y hacerme cambiar de opinión. JA! Seguid así. Hay una vida maravillosa esperándonos después
@@beaserrano5914 Ese fue un "psicoferoz" no veía presa hace tiempo y se equivocó de víctima. 😄
A mí vienen esas memorias dulces y flaqueo... No puedo evitar por más que vea todo el daño.
@@ThePibealicante Escribe el daño. Escribe el sentimiento que tratar con esa persona te provocaba, ilústralo. Escribe las emociones que experimentabas al sentir que esta te trataba como si te estuviera haciendo un favor de fijarse en ti y solo para hacerte "objeto de maltrato ". Escríbelo. Lleva esas notas en tu bolsillo, reléelas, y busca apoyo profesional para afirmar tu autoestima.
Son los "entes" más rencorosos y llenos de veneno que uno se puede imaginar. Harán lo posible para machacarte, hundirte, humillarte.... Siempre vas a ser culpable de todos sus males. Todo ello hasta que tengan un nuevo suministro, y vuelta a empezar una y otra vez.
Pero la mala leche y el rencor no desaparece en esta gente, eso lo tengo muy comprobado.
Cierto
Tal cual lo dices así es.
Da igual lo bien q expliques, los q no lo hayan vivido no van a comprender ni el 1% de lo q son...
Tan así. 😢
Se siente traicionado, cuando el traidor es él, que te ha coronado la cabeza con un rosario de cuernos sin sentir ni arrepentimiento ni vergüenza.
Cuando lo tienes idealizado puede ser que proyectes ése amor romántico, espiritual, en la figura de la otra persona con mucha lucidez y clarividencia pero, con tanta inmadurez por su parte la relación se vuelve tan tóxica que decides dejarlo aplicándole el contacto cero, aún amando todavía, dando prioridad al desarrollo de un amor propio sano, que no pretende lastimar a la otra persona, ya que le has perdonado todas sus infidelidades y humillaciones propias de un individuo que vive en la ignorancia y el egoísmo, sabiendo que éste puede mejorar pero no lo hará cambiar de manera concluyente.
Te dará la última puñalada por la espalda sorprendiendo a todo el mundo con una nueva pareja que será la "definitiva", y es que el narcisista te odia y te admira con la misma intensidad, pero eso sí, no admite que le dejes aunque le sigas queriendo, ya que la última palabra la tienen ellos, y sufrirán enormemente por una decisión bien meditada que no respetan.
"A tu lado me siento seguro, a tu lado no dudo...".
Esa falta de seguridad les impide empoderarse y crecer como adultos tomando decisiones coherentes, resultando totalmente surrealistas.
Merezco ser feliz en el marco de una conexión que no se basa en la dominación, la mentira, la cobardía y el control de quién no sabe lo que quiere.
Te quiere a tí pero también quiere ser libre en una relación que únicamente es abierta para él.
Siiii, tenía una habitación alquilada para escapar, pero por solo cuatro dias, no me dió tiempo y me agredió, me violó, me contagió un herpes...En cuanto no estuvo, me fui al hospital y ahi empezó el proceso, esa noche ya la pasó en el calabozo y luego prisión preventiva, me quedé helada cuando en el juzgado me dijeron todos los antecedentes que tiene. Estoy protegida, le han dado la condicional, orden de alejamiento. He estado metida en cama sin poder salir por un dolor brutal en la columna y no me han visto nada, tuve moratones, llagas...Es muy duro, me hizo Luz de Gas, me lo creí y hasta fui al médico. Vivia a mi cuenta, mentia todo el tiempo y tenía otra que chateaban y a veces iba a ver a Barcelona con una gran excusa. Fueron solo nueve meses en que me destrozó la salud. Ojalá la Ley se cumpla y lo encarcelen unos años, el juicio sera en la Audiencia Provincial, no en el Juzgado. Me recuperaré muy a pesar de éste delincuente
Muchísimo ánimo, yo tb tuve que pasar por un proceso penal y era el padre de mis hijos y compañero de trabajo. Pero busqué ayuda profesional para poder superar el estado ánimo en el que me dejó y el grave deterioro cognitivo que me produjo su maltrato narcisista durante años (hasta el punto de no poder entender lo que leía, para mi eran solo letras sin significado y soy profesora de universidad!). He tardado años en recuperarme pero si mi testimonio sirve de algo os digo que con perseverancia, tiempo y de la mano de un buen profesional se puede salir de ahí, aunque queden secuelas como la desconfianza absoluta hacia la posibilidad de una nueva pareja… u otras de otro tipo… Pero se alcanza de nuevo la autoestima perdida, la paz vital y las ganas de seguir viviendo con la confianza y la esperanza necesarias para disfrutar.
Como has dicho, tienes que llegar a un momento en que es "o tú o yo".
Estoy reviviendo mi separación cuando oigo tus palabras.
Y regresé y me fui veinte veces.
Y hace un mes, luego de la acostumbrada discusión al despertarse,- agarré mis cosas y me largué.
-"Si te vas, no regreses más!!!"
Y asi fue.
Fácil mi decisión?
No,- las pocas veces que comunicamos,- me acusó de narcisista y sicópata y una serie de insultos increíbles.
Y por primera vez no respondí a ninguno de sus comentarios.
Ahora mismo, veo que me desbloquea y bloquea cada día.
Hermosa y con una sonrisa e imagen social perfecta.
Tengo socialmente todo para perder, todo.
Se que me está dejando por el suelo.
Pero no me importa.
Soy libre.
Libre.
Qué bien. También lo estoy logrando.
Yo tuve una relación con un personaje de éstos entre 1997 y 2004 cuando hizo el descarte quedé destrozada,pero nunca supe que había sido maltratada por un narsicista.
En 2020 con la excusa de la pandemia se pone en contacto conmigo ya que soy sanitaria (yo no lo tenía entre mis contactos,pero tampoco bloqueado) porque cuando acabamos no tenía móvil con internet,ni tampoco sabía de éstos personajes..
Pues en 2020 cuando se pone en contacto conmigo empieza el hoovering y volvemos,la cosa duró solo 11 meses ya que en esos años yo habia madurado y también me había empoderado,no me parecía normal su comportamiento y después de darle varios ultimátum en 11 meses por fin lo dejé.
Por supuesto envió monos voladores y empezó campaña de dar pena con sus estados de WhatsApp,hasta que di con un canal que hablaba de narsicismo y descubrí que había estado con uno, entonces lo bloqueé y ya no he vuelto a saber de él.
Once meses con un narciso es una eternidad
@@doriszabala182 A mi me sirvió para descubrir su personaje,que anteriormente no me había percatado.
Hoover pasados 15 años. Que espanto de gente. Y total sabiendo que en realidad no te quieren.
@@lunae8283 Si ,son unos monstruos
Estoy en un proceso de restauración. Dejé la relación hace 2 meses. Me dí cuenta que era una relación de abuso. Después de haber sido incondicional con él partió mi corazón en mil pedazos con una frialdad absoluta. Le he aplicado contacto cero. Por un proyecto laboral que veníamos trabajando ha intentado entrar en contacto directo conmigo, he asignado a terceros para que finalicen este tema y él se enfurece. Tomo terapia psicológica, voy al gimnasio, intento enfocarme de nuevo en mí. Es un proceso muy doloroso pero sé que con ayuda de Dios lo voy a lograr.
Abandoné al narcisista perverso, huyendo 😢, se volvió tan violento que estubo a punto de asesinarme.
Hoy después de dos años de estar lejos de esa relación me siento muy tranquila pero queda la secuela del daño. Fue lo mejor pese a lo difícil y doloroso que es pasar por ese proceso.
La terapia y la red de apoyo es lo que me ayudó a continuar en contacto cero y decir el día de hoy "estoy bien y feliz".
Logré escapar. Yo dejé a mi psicópata y descubrí su vida paralela llena de amantes y una relación estable paralela. Ella hasta tomaba drogas. Pero la dejé después de dos hooverings. Ella me hizo dos ciclos completos. Antes del tercero, harto de devaluaciones, mentiras y triangulaciones decidí cortar y puse contacto cero. Me costó unos 8 meses de terapia y mucho dolor. Pero estoy totalmente recuperado y por casualidad encontré a otra víctima y ahora somos pareja. Aprendemos juntos a crear una relación sólida y duradera. No sé cuánto durará, pero después de un psicópata o narcisista el mundo es mejor si sabes como huir y detectar a éstos bichos.
Me pasó lo mismo ❤❤
Yo recién lo dejé ..después de 12 años .. lo dejé 3veces pero regrese es tan difícil 😞..nadie nos entienden hasta que lo pasan …. Yo regrese con en diciembre y solo un mes muy bueno y de nuevo comenzó y peor ..maldito … me arme de valor y lo deje bueno me escapé .. no más …pero me siento mal 😞
Emi tratate tienes dependencia!
Si lo dejé y a la primera, me costo sangre sudor y lágrimas, pero lo conseguí y un año y tres meses de contacto 0 y cada día me ciento mejor , el recuerdo de este ser cada vez más borroso
Eres luz para todos nosotros❤ describes las situaciones a la perfección. Gracias por tu enorme labor😊
Gracias,en mi caso yo me puse una fecha donde el tenia que cumplir un pacto.ese día se lo recordé y le dije que se acabó.yo aguante un nudo en la garganta pero sabía que era yo o el.por si a alguien le sirve me decís a mi misma " lo peor ya pasó" llevo año y medio contacto cero,ha sido duro yo no reia y soy muy alegre,me desmejore pero estaba contenta por qué me di el valor que yo creí tener.ya casi ,casi da igual.bloquee todo y la verdad alguna vez viene algo a mi mente pero cada vez duele menos.
Gracias has descrito a esta persona tal cual
Yo estoy en ese proceso el cual tú ya lo vendiste y te has recuperado, yo llevo casi un mes de contacto 0 y es muy difícil, como la mayoría lo decimos aquí, sientes que quieres quitarle el contacto y pedirle una nueva oportunidad, pero es por lo reciente que es el rompimiento, espero ser igual de fuerte que tu y no quitarle el contacto 0 y decir como tú que ya llevas años y medio de contacto 0 y que ya duele menos.. Saludos
El N me descartó, pero ya tenía un nuevo suministro desde hace tiempo. Me sorprendió, pues lo pudo disimular muy bien. Pero después descubrí que tenía muchos meses en esa relación, hasta que por fin decidió marcharse.
Estas mejor sin èl
Lo mismo me pasó a mi!, lo descubrí un día... pero X su comportamiento ta intuía k tenía una sustituta mía!. Al verlo se justificó y mintió y con enfado me descartó el!. Con esa actitud tan histrionismo, cobarde, fuera de toda humanidad fue cuando descubrí el mundo narcisista!. Son monstruos y bichos sin ningún átomo de humanidad!!.
Después de 33 años de matrimonio con un narcisista encubierto tuve que decidir entre el o yo y decidí por mi. Lo dejé le puse la demanda de divorcio. Ya han pasado 7 meses me ha contactado, pero lo tengo bloqueado por todos lados. Escapé y es lo mejor que he hecho. Ahora estoy tranquila y en paz . Animo si se puede escapar de esos seres malignos y ser feliz.
Te admiro por tu valentía...felicidades.
yo con 28 años de mi vida perdidos. Pero hoy gracias a Dios libre por fin!
Si , yo también después de 29 años de casada. Al fin tuve el valor de decir no Más, sin seres enfermos, muy dañinos.
Hola te puedo escribir
Yo llevo 30 años de casada y dos de novia con un narcisista con todas las letras,son totalmente dañinos,hace años planeo en mí cabeza separarme y aún no lo he hecho pero se que lo haré porque es uno de mis más grandes deseos,un abrazo a todos y gracias por sus testimonios,ayuda mucho y da fuerzas 🙏🙋
Me ha ninguneado siempre … ahora me concentro en mi para recuperarme … soy mi primera prioridad!! Gracias 🙏🏼 ✨✨✨
Excelente!
Así fué, el día que. menos lo esperaba lo dejé.
Si escape,
Me hacía sentir como ke era nada, unas de las cosas ke me dijo al principio de la cual me aferre era ke no me iba a defraudar ya ke sabia ke venia de una fracasada relación, me aferre con uñas y dientes por el trato ke me dio al principio de la relación, el estar aferrada no me dejaba caer en cuenta la repetición de su comportamiento abusivo hacia mi.
Hasta ke ya no pude aguantarlo más.
Me culpaba por haber sido tan permisiva a ke me maltratara.
Pero en uno de tus videos aprendí a ke me tengo ke tener misericordia y paciencia. Ahora estamos lidiando con el divorcio pero mi fe está en ke después del divorcio estaré bien. Aúnke tenemos un hijo pero el alejamiento y el silencio me ha ayudado mucho a encontrarme con migo misma y kiero continuar haciéndolo es muy gratificante ser yo nuevamente.
Gracias por todo tu esfuerzo en educarnos en este trastorno infernal me has ayudado mucho en gran manera.
Estoy muy agradecida con D-os por tu existencia y por haber llegado a mi vida tan puntual.
Eres muy bueno...
No dejas nada en el tintero...
y si , la deje yo a ella mi narcisista encubierta ,,,, toda la vida con ella desde los 16 años a los 56 años que le pedí el divorcio...a los 3 meses ya vivia con una nueva víctima ... a mi no me dolió xq mi salud era lo primero ... no me apetece seguir escribiendo de lo que he vivido,,,, pero con tod@s las víctimas me siento identificado ... salud
con 2 cojones te divorcias con 56 años, ole por ti !! lo mas facil hubiera sido seguir y no quedarte solo.. eso era lo q me pasaba a mi, pero creo q es mejor morir de pie que vivir de rodillas.
Empaque y me fuí pero su reacción fue dejarme ir de la manera más ruin, y no hubo llamadas ni búsqueda de ningún modo (ya tenía su nueva víctima) por eso su comportamiento, no espero nada de ese ser tan oscuro y horrible... Gracias a Dios trabajo a diario en superar todo... ❤ Para adelante que si se puede 👍✨ hubo mucho aprendizaje en todo... Eso sí!
Besos y abrazos a todos y todas ❤❤❤
También eso es bastante típico en esos personajes... 😔
Hace tan solo 10 días que salí de su vida y a la semana ya empezó a llamar por teléfono, yo obviamente lo bloqueé de Wuasap y contanto 0 después de más de cuatro veces de irse y volver a manejarme con su ira y abuso sicológico ,ahora me estoy volviendo a recuperar mi libertad ♾️ y mi paz interior
@@inmapascual600 pues amiga ... Esas personas no mejoran al contrario! Empeoran, así que, si se puede y pa' Lante ... 🌹 Si se puede.🙏 Uuufff!!! De sobra... Estás vivencias lo que ayudan es a reflexionar... Que tristeza esa vida de carencias que viven (narcisista) lamentable se vivió pero se aprendió y ya!
Nada no ceder ni un paso., son crueles el narcisista tiñe empatía el psicopata ese si es el diablo ..
Si todo lo que usted expresa en su video es real porque así lo viví con el Narciso.
Muchísimas gracias por sus videos .
Hace 10 meses que estoy aplicando el contacto Cero, cero, cero en todo.
Si le hice contacto( cero) Y la bloquee de todo etc..Empezo a llamarme de números desconocidos...Y cambié de número..Y ya va hacer 3 años..Y no quiero saber nada de ese demonio😈 .Estoy feliz y recupere mi vida gracias a Dios. Y al contacto cero 💛 Sí se puede ❤
Mierda y como te va . A mi me pasa con una tlp que también es narcisista . Ya dos años de acoso . Bloqueo por todos lados y lo peor es que ni siquiera aman los hacen solo por maldad , terrible .
@@elboliviano1968 Bien gracias a Dios 🙏 Tienes que decirle que sigue acosando le vas a denunciar por acoso..Que ya sabes que es una trastornada..Y todos van a saber su secreto..Y correeee que no sepa nada de tí...Ni tu de ella..Vuelve a cambiar de número y no se lo des amigos en común..CORREEEE
@@Jenndor30 . Acoso , victimización, manipulación . Promiscua ,Busca a mis amigo para acostarse , me acosa a las amigas ,violencia freucuenta los lugares que yo estoy ( tengo hasta paranoia), etc . Y lo peor le di varias oportunidades, le ayude en sus trastorno al principio un falso cambio y después el calvario . Me hizo mierda la psíquica .
Hoy soy feliz.
Me siento liberada, dejando en el camino dos narcisistas.
Gracias a ellos soy fuerte, aprendí a quererme, a ser mi prioridad, a decir NO y a colocar límites.
Gracias por tus maravillosos vídeos,dejé a mi pareja Narcisista hace 10 días después de 3 años de puro cuento,mentiras,victimización y se llevó hasta mi energia.
Tus vídeos me ayudan a darme cuenta de todo lo que he soportado y lloro mucho pensando en cómo no lo me he dado cuenta antes. Gracias de verdad.
Muchísimo ánimo a tod@s, yo además tuve que pasar por un proceso penal y era el padre de mis hijos y compañero de trabajo. Pero busqué ayuda profesional para poder superar el estado ánimo en el que me dejó y el grave deterioro cognitivo que me produjo su maltrato narcisista durante años (hasta el punto de no poder entender lo que leía, para mi eran solo letras sin significado y soy profesora de universidad!). He tardado años en recuperarme pero si mi testimonio sirve de algo os digo que con perseverancia, tiempo y de la mano de un buen profesional se puede salir de ahí, aunque queden secuelas como la desconfianza absoluta hacia la posibilidad de una nueva pareja… u otras de otro tipo… Pero se alcanza de nuevo la autoestima perdida, la paz vital y las ganas de seguir viviendo con la confianza y la esperanza necesarias para disfrutar la vida.
PS: si los enfrentas, y públicamente los desenmascaras no vuelven jamás. Es lo mejor que pude hacer y fue gracias a mis terapeutas y a mi abogado -a mi me daba miedo y vergüenza- porque pensaba que nadie me creería. Lo pasé muy mal durante todo el proceso pero hoy sé que fue para mi bien.
Lo abandoné y me dejó en la calle, literal. Todavía busco trabajo. Hace tres años que lo dejé, después de 36 años.
Siii yo lo logre,despúes de aguantar 24 años...los videos son de mucha ayuda para saber que estaba pasando,porque no sabia nada sobre narcisismo.También tengo mi tratamiento psicológico que es clave para tomar la decisión y no volver atrás, gracias👏🏽👏🏽👏🏽
Gracias! Por sus videos! Por ayudarnos ❤
Hizo exactamente lo que tú has dicho en este vídeo. Palabra a palabra. Eres increíble… muchísimas graciassss
Tal cual como dices, resumiste mi relación tal cual, hace cuatro meses lo dejé y bloqueado en redes sociales, y ahora tiene una semana espiándome 😢
Si esto lo hubiera sabido hace años, creo que hubiera sido más fácil sobrellevar el proceso de separación, pero me sirve mucho ahora, me aclara las cosas y eso es muy importante
Hace dos meses abandoné a un narcisista y justamente ha pasado casi todo lo que mencionas a excepción de la conducta violencia u obesiva. Estaba al borde de la depresión, ya no me provocaba nada.
Está última vez lo dejé yo y lo bloqueé porque se enfadó y conozco sus venganzas. Efectivamente, a los 15 días ya estaba con otra, y se encargó por todos los medios de que yo me enterase. Lo veía venir y aún así me dolió.
Tenéis razón ,un promedio de 7 u 8 veces corté con él y está ,creo que es la definitiva se victimizan ,que no lucho por la relación estuve tres años esperando a que cambiara ,me ha dejado devastada , psicológicamente poco a poco estoy logrando salir después de 4 meses 😢 y gracias a un gran apoyo de personas que me han ayudado muchísimo 😊
Si, duele 😢 pero pasará ntp ánimo
Viví con una mujer narcisista,en su casa, aguante nada más 5 meses y la abandone! Ya tiene 1 año que la deje y ya tiene una nueva pareja y su mejor amiga me a hablado de ella, que está muy feliz! Y yo le dije que le vaya bien en la vida! Que dios la bendiga, pero su amiga quiere saber si todavía la quiero y le contesto, que no puedo extrañar a alguien que me trató mal!
Le.abandoné hace 4 años y sé que le hice un favor. Era tan miserable y cobarde que no se atrevía a dejarme... no sabía que hacer para que yo diera el paso y le dejara.
El favor te lo hiciste a ti mism@
Conozco el sistema que desengaño más grande, espero 18 años tocándome los mariachis hasta que según él,le puse los cuernos y me descartó después de yo mamarmelos desde casi el principio de la relación ,COBARDE le queda grande
En esa fase estoy yo ahora tengo que abandonarlo no me deja otra opción el es incapaz de asumir ser dejado
así son! te hacen la vida miserable… y cuando ya no puedes más y tomas la decision de finalizar esa tortura, van por ahí culpándole a uno que somis los responsables de la ruptura… con ese cuento se hacen la víctima.. e inclusive lis hijos se llegan a creer el teatro!!! cobardes sin Alma!!!! ,
Exactamente lo q me ha hecho a mi,llevo 1 año sin saber de mis hijos por su manipulación, va de víctima y tiene a la querida viviendo en mi casa con mis hijos ,yo he vivido por y para mis hijos y para mi casa,por eso no entiendo q mis hijos me den de lado,espero q algún día se den cuenta de todo lo q ha hecho su padre....es muchísimo dolor esto
La verdad es qué fué bien fácil...sin él estaba muy mal, pero con él estaba peor. Recordar esto cada día, fué mi muy eficaz arma para librarme del Narciso x fin. 💪✌💃
Hace 8 meses contacto cero bloqueado, yo lo descarte y pase por cada una de las etapas que comentas
No he podido dejarle porque no tengo ningún apoyo de ningún tipo . Solo Dios me da fuerzas!!!😨🙏🙏🙏 Pero tus consejos me ayudan a despertar poco a poco!!! Gracias....😉👌🙌
Yo no tenía apoyos, m dejo sin dinero, casa trabajo y familia, pero m iba a matar y hui. Ya hace 2 años
@@mariapenadeluis4860 te felicito 👌👏👏👏 No es fácil pero tampoco imposible👍
Tienes el apoyo de tí misma!! Fuerza de voluntad y palante!! Lo conseguirás!!
Que tu mente racional esté por encima de tus emociones.
Haz una lista de horrores de todo lo q te hizo y de cómo te sentiste.
Piensa que lo poco o mucho maravilloso q viviste con él fue actuado. No aman a nadie!!
Te va pasar . Nada de nada ceder a estas personas salir de esa telaraña que es difícil .
Lo booqueé durante dos meses y salí de los grupos de whatssapp comunes. Luego un amigo común me metió en un grupo con él y eñ narcisista intentó avergonzarmw ante todos diciendo que yo "pasaba de ellos". Claramente está dolido porque me fui sin avisar, harta de sus juegos de tira y afloja.
Respondí que los quería demasiado y ya no se ha dirigido más a mí.
Gracias por este vídeo, me sirvió mucho para reflexionar. Definitivamente es peligroso ignorarlo por todo lo que mencionas. Pienso que entre más ignores sus intentos de regresar, más vi@lent@ puede volverse o vengativo, y como dices, si durante la relación también lo fue, es más probable que tenga esta idea de que te puede vi@lent@r. Entonces es mejor no volver con ellos bajo ninguna circunstancia. Personalmente sí me da miedo, puesto que desde mi contexto mexicano, donde la taza de femin@cidiQs son altas, creo que las banderas rojas ya de vi@lencia no se pueden tomar a la ligera. En verdad, ¡cuídate mucho!
Siii escapeee gracias a dios😂
José, siempre exactas tus palabras. No me canso de escucharte. Pasé todo lo que describis. Decidimos separarnos, despues volvimos. Se volvió a ir con otra persona, despues quiso volver. Sentí que debía dar otra oporrunidad y es cierto que fuimos y vinimos tantas veces hasta que no pude soportar mas la falta de lealtad y tantas mentiras en la cara. Ahora no siento la angustia que sentia estando con él. Pero no puedo sentirme tranquila. No hablamos ni nos vemos. Se que tengo que seguir . Y con mucho ánimo como vos mismo me respondiste en otro mensaje. Gracias!!!
Gracias José por tus vídeos y ayuda 😊. Estos seres no sienten ni padecen nada más allá de su bienestar. Te puedes devanar los sesos y romperte por dentro que no sirve de nada. Lo mejor alejarse de estos seres por completo.
❤14 meses de contacto cero gracias a la información y gracias a Dios ❤ saludos bendiciones desde Reynosa Tamaulipas México ❤
Y yo me siento muy mal estoy con ayuda psicológica y medicación pero muy hundida, no levanto cabeza
Ayer después de 3 meses y medio me llamó, lo tengo bloqueado hasta de las llamadas. Me viene bien escuchar esto para no caer de nuevo.
Gracias por tu ayuda!
José, gracias por motivar a que tengamos calidad de vida: contacto 0 por todos los medios virtuales y personales igual a tranquilidad. Con hijos narcisistas es muy difícil.
Es cierto. Con hijos es más difícil. Se puede implementar una mezcla de contacto cero y piedra gris. Y cuando haya que hablar que sea sólo de los hijos
Muy amable por su asesoría
Lo abandoné pero un no puedo aplicar contacto cero , trato de que no me afecte más su insistencia y su acoso, decido cuándo tomar sus llamados y cuando no, es difícil y espero poder en un futuro cercano no tener más contacto
Que espere sentado!
Estoy en proceso...hay q luchar mucho...El no acepta,ni respeta mi decision...es muy agotador.. Dios me da las fuerzas para seguir adelante😢💔
La última vez que la Vi me dijo que aún me amaba pero que le hacía daño le pedí disculpas del daño causado y que quería repararlo y me pidió tiempo y que fuéramos amigo y que poco a poco regresariamos a lo que yo no accedi por qué ya era una relación de 12 años intenté que se quedara a mi lado intente localizarla cambio su número de teléfono y domicilio trabajo se fue sin decir nada 😢 me dijo que yo era un narcisista psicópata solo por no aceptar lo del tiempo no se si yo estoy mal o no por no haber Aceptado
Hace 3 semana que escape. Él reaccionó diciendo que quería volver que iba a cambiar pero en la misma conversación tras ponerle límites me increpó y me dijo que no iba a volver ni a cambiar. Me insultó y le bloqueé y bloqueado se queda hasta siempre
Cuando saben que no volverás. Y desafortunadamente no se puede aplicar el contacto cero por hijos en común. Hace un na campaña de difamación.impresionante asta aislarme. Así lo hizo conmigo.como si fuera serie de terror.
Totalmente cierto asi pasa.
Son unos maestros del engaño y la mentira. Prepotentes , orgullosos y manipuladores
Llenos de maldad les gusta destruir
Así es. Lo has descrito excelente. A mi me está pasando y los insultos, humillante, rencor, traición lo he escuchado de esa forma. Es cruel la falta mental.. Todo siempre recae en uno.. Saludos
Siento que nunca me vió, que nunca me valoró, solo al principio
Tal cual .. traspasó los acuerdos de cuidado mil veces
Perfecto video,ahora mismo llevo 3 semanas de contacto cero
Dejé a mi pareja narcisista tras 20 años de maltrato psicológico. En un mes ya estaba con otra persona. Me lo comunicó él mismo por mensaje. La llevó seguidamente a todas partes con todos nuestros amigos y con su familia.
😢 si me ha pasado, hasta hace un mes a la fecha está en proceso de su divorcio (que ya había planeado desde hace 8 años) y me busca porqué nadie lo escucha o quizá no lo platica porqué no quiere exhibirse y verse débil, me cuenta una y otra vez su historia y yo no puedo ayudarle, solo escucho y le deseo suerte porqué llora y se comporta co.o un niño desamparado
Realmente muy cierto lo bueno de todo que me e dado cuenta que hoy en día e desarrollado muy buena intuición
Te felicito explicas impresionante
Hola, muchas gracias
25 dias de contacto cero. Lo peor es que cuando la conoci ella ya tenia una pareja y aun sigue con su pareja. Aun me llama pero sigo firme con el contacto cero. Adios maldita p*rra.
No puedo bloquearlo xq tengo un hijo en común pero mi relación a parte de eso es cero. No entro en su juego ni contesto a sus provocaciones, q van y vienen. Se veía tan seguro de q iba a estar allí q me dijo, igual en 10 años estamos otra vez juntos😒, ( ni de broma) Pero claro, es q lleva toda la vida jugando con varias mujeres entre una relación y otra. Hay q abrir los ojos y tener mucha cabeza fría ❤️
Ya lo hice termine con el y es terrible saber todo esto, que horribles personas 🥀😔
Y ya tiene una relacion antes de dejarme ya salia no con una con varias siempre anda en eso
Buenos días ,muchas gracias a todas su ayuda, 🙏🙏🙏 saludos y fuerte abrazo , bendiciones
Gracias, otro para ti. Igualmente
25 años y apenas hace 1 año le cambié las cerraduras y contacto cero total . Se ve con mis hijos adolescentes cuando quiere. Mis hijos y yo seguimos con "ese miedo" como ellos dicen . Yo sin red de apoyo ,en el extranjero y sin saber aun para donde. No consigo trabajo pues nunca trabaje en este pais ,me dediqué a la familia. Gracias,me ayudan tus videos.
yo la abandone hace 1 mes, contacto todo lo zero q pude, pq no podia evitar q llegaran sms, lo q si hacia era borrar sin leer nada, al igual q el mail. Y desde la noche q vino a casa a montar otra bronca sin motivo e irse a escondidas de mi casa, para con esa excusa desaparecer todo el fin de semana e irse a fo****ar con tios que ya tenia previamente agendadados, Le dije: te juro por mi madre que si te vas , y encima que no ha pasado nada, jamas vas a volver. Obvio desaparecio esa noche, ya tenia una rabo en otra casa, no supe nada de ella el fin de semana, y en el puente de mayo intento alguna llamada, mail, sms, diiendo q me echaba de menos... y q me amaba... Mi respuesta fue mucho me amabas cuando te piraste otra vez de mi casa y cuando te estas abriendo de piernas y chupando rabos de otros. Lamento ser tan soez pero esto es muy duro y la realidad supera la ficcion. Ella ahora no me habla mas, y esta de quedadas diarias a ver que caza y se lleva a la cama . a mi me duele, tengo celos, desaria estar coin ella pq la quiero ( ridiculo no?) pero ya no mas!! esto lo ha hecho muchas mas veces,para ya no puedo mas. Que Dios , estos youtube y la sicologa q tengo me puedan ayudar,pero la echo MUCHO de menos. Han sido 5 años de engaños, mentiras, maltratos..y yo seguia ahi.. Gracias Jose por estos videos.
RESISTE 💪!!!! Como tú mismo dices, *"ya nunca más!!!!"* . Claro que la echas de menos (a pesar de haberte hecho tanto daño.....), pero eso es justamente lo que l@s narcis@s saben hacer muy bien: que los eches de menos. Pero, una vez que ya sabemos cómo actúan y lo que son capaces de provocar en nuestro cerebro, hay que resistir, al igual que pudiera ocurrir con cualquier otra droga.
Pasado el tiempo (eso es variable según cada persona...) te alegrarás de haber actuado *con respeto hacia ti mismo.*
Nunca te olvides de tu amor propio y tu derecho a ser querido y respetado.
Mucho ánimo!!! 💪
Los soeces son ellos, tú has sido muy valiente
@@carmenb.a.5787 gracias Carmen por la respuesta , es terrible la situacion y se me va la vida. Jamas pense que viviria esto, y que yo era mas fuerte y con mas cojones y q no soportaria ciertas cosas, pero no. Vamos q me lo cuenta un amigo y le digo sal de ahi pero ya!! como si fuera una ruptura normal o una tia rara, pero lamentablemente no es asi.
@@mpzdm Creo que ninguna persona que haya tenido la mala suerte de relacionarse con un/a narcisista puede llegar a comprender o aceptar el comportamiento que llegamos a tener.......😲😲 😵💫😵💫😵💫😵💫.
La relación y ruptura con un narcisista no se parece a ninguna otra.....😰.
Ante eso, en mi opinión (porque lo he sufrido), no hay más solución que el *contacto cero absoluto* , físico y mental. Es una tarea muy muy muy dificil, pero es la única solución!!! ayudándonos con todos los recursos a nuestra disposición de amigos... Familiares... Ejercicio físico... Cambios radicales en las rutinas, amistades e itinerarios... Viajes... Nuevas amistades... Nuevos proyectos... Nuevo estilo de vida......etc, etc, etc.
Además, mientras estés TRABAJANDO EN TI MISMO Y EN TUS INTERESES, poco a poco vas alejándote de esa fuente de dolor que es el narciso/a, pero hay que tener muy claro que realmente no quieres volver a permitir que te hagan daño, que tú mereces el respeto y el cariño de los que te rodean y, para eso, tienes que empezar a quererte y respetarte a ti mismo.......💪💪💪
Mucho ánimo y adelante!! La vida lejos del narciso es mucho mejor (aunque el narciso/a te haya hecho creer lo contrario).
Lo peor es que tiñes ese síndrome de Estocolmo y disonancia conigtiva . Te admiro yo pase por lo mismo y aún estoy con acoso de ella . Bloqueada un año y el colmo es que se van y se acuestan con todo el mundo y se piensan de que uno regresa a suscjueguitos ..
Esto es así,el narcisista se va y cuando empiezo a estar bien y olvidar ahí aparece,esta en mi decirle no.
Excelente 😍 Gracias 🙏🌻
Gracias
Si escape hace 1 año
Primero hubo manipulación por mail
Después irá narcisista , espantoso y obvio qie aunque estuve 12 años con el , ya tenia reemplazo y probablemente me engaño varias veces
Es horrorizó pero liberador ver cómo se le cae la máscara y confirmas que estuviste con un ser humano que tiene poco de humano
José muchas gracias genial por ayudarnos bendiciones 🙏😘
Gracias igualmente
Yo me estoy divorciando de un narcisista y si al siguiente día que se fue de la casa me hizo saber que ya estuvo con su nueva pareja
Así me sucedió a mi .... Y no tenía una tenía dos
@@privad140 que malos son solo nos queda recuperadnos
Muchas gracias Jose haces mucho bien. Abrazos.
Lo dejé hace 4 meses, bloquee en todos lados y contacto cero, después de varios intentos ya que siempre caía en el hoovering, me insistía y volvíamos.
Fue duro al principio, lo extrañaba y tenía que reprimir un deseo muy fuerte de hablarle y abrir sus correos que iban a spam.
Es realmente como salir de una adicción, pero pasada esa etapa todo es cada vez mejor.
Ahora estoy mucho más tranquila, contenta, motivada, tengo más energía, duermo genial y mi salud física y mental está mejorando.
De haber sabido todo ésto, lo hubiera dejado mucho antes.
Te entiendo perfectamente Maru saludos bendiciones ❤
@@latina15MGracias, saludos y buena semana! 🤗
Yo lo abandone hizo muchas cosas para volver a engancharme pero no lo logró, después me pidió ser amigos y como no quise y le tiré en su cara todo su maltrato me dejó de hablar y desapareció. Ah me bloqueo de instegram, pero en Facebook me dejo dos cuentas sin bloquearme, pero me cerro todas las puertas. Ah en las cuentas que me dejó, puso sus publicaciones en privado, y nunca me mostró nada en las redes, va me refiero a una nueva víctima. Nunca subió nada en las redes. Gracias
Ehh tratado de hacer contacto 0 varias veces está vez ya llevaba más de un mes. El muy infeliz me busca hasta por debajo de las piedras me genera mucha ansiedad no se que hacer. Como lo ehh mandado por un tubo ahora hace todo por darme en la torre me manda mj de otros números. Me marca de otros números y sus monos voladores le dicen donde estoy y llega. Me ha seguido hasta la escuela donde voy a dejar a mi hija. Lo peor es que no lo hace porque me ame solo lo hace para csusarme inquietud. Ha negado que tenia una relación conmigo que solo soy su amiga y a mi no me. Deja en paz eso me. Genera mucha ansiedad.
A mí me pasó algo muy similar.
Yo, por si te sirve de algo, me cambié de teléfono móvil (compré una tarjeta de prepago - suelen pedirte un número al que asociar el nuevo - y me hice un contrato con otra compañía que asocié provisionalmente a este), de móvil (por si acaso), de correo electrónico (mismo procedimiento - outlook y gmail asociando una a otra-), de portátil, de cuenta bancaria, de centro de estudios y de ciudad.
No aguantaba la ansiedad que me producía el mero hecho de salir a la calle o encender el teléfono.
He tenido que hacerlo dos veces pero luego no ha vuelto a pasar.
Por supuesto, guardé toda prueba que pude de lo que ha ido sucediendo (dos usbs, una copia en la nube y una tarjeta extraíble) para en cuanto vuelva a suceder (si es que pasa) ir directamente a la policía con todo, lo hablé con un abogado para dejar todo preparado y le avisé de lo que haría si se le ocurría algo parecido nuevamente.
De momento el sistema parece haber funcionado.
Espectacular video, impecable ❤
si lo abandone, vivimos 6 años donde me maltrataba fisica,psicologica,sexualmente era un psicópata me llego agredir con un destornillador y sacarme sangre se me dio la oportunidad de viajar o otro pais y hay lo abandone, pero solo se lo dije cuando ya estaba a salvo que no iba seguir más con el me insistió durante 4 meses y luego se consiguió una nueva pareja el mismo me bloqueo de todo cambio de número de teléfono. creo que me dejo en paz.
Tal cuál, un saludo Jose
Por qué tienes tanta razón en todas esas palabras que dices todas embonan perfecto con el mal***** narcisista
Hace un tiempo he salido con un narcisista, pero no he podido con su maltrato, al decirle que no me busque más, en un lugar público, ha callado y aceptado. Luego de unas horas, al otro día, me ha llamado para insultarme y decirme todas las cosas horribles que se puede una imaginar, hasta absurdos como que yo era muy vieja, siendo solo unos 2 ó 3 meses mayor que él, y teniendo veinti tantos años.
Leche creído, y durante unos pocos años me sentía como de 100 años.
Pero no ha vuelto a acercarseme porque me he ido a vivir a otro país. Al volver de vacaciones donde mis padres sí, no sé cómo se enteraba, pero estacionaba su auto en mi puerta cada día, incluso para ir a comer frente a csa ya con su edposa, porque se ha cadado, pero no ha pasado a más.
Luego he sido muy feliz poco a poco viendo mi realidad, y sceptando que él solo había hablado mucho de eso para herirme, y si bien digo sola, me alegro de no ser du esposa, no tolero la maldad. Mi papá fue un hombre muy bueno, amoroso, muy respetuoso, imperfecto, pero en resúmen buena gente, y aunque mi hermana tiene rasgos narcisitas, y creo que mi mamá era borferline, he crecido en un hogar donde se me permitía ser yo, opinar, aportar con ideas, decidir, etc. La tiranía de los narcisitas no me resulta normal ni aceptable.
Muchas gracias por sus videos.
Ojalá pueda emitir alguno sobre lod psicópatas, creo que también sería bueno que la gente se ingorme de ell@s, tristemente existen y son mucho más malvados que lod narcisistas.
Sin saberlo, creo que escape, pero esa persona me acuso de que yo era la manipuladora y gaslighter. Yo estaba tan mal ppr cosas de salud y con esa perdona y la incertidumbre en la qye me tenia. Un dia, ya no podia mas, en todos los niveles, y me fui sin darle chance de replica, comk antes ya pado varias veces.
Yo no sé cuántas veces rompí con él, muchísimas, pero es que ni en eso me respetaba, hasta que ya decidí que era la definitiva y lo bloqueé por todos lados, si contactaba de algún modo conmigo no le contestaba, y así estuve muchos meses hasta que le tuve que amenazar con denunciarlo (lo hubiera hecho, porque no dejaba de acosarme), y ahí desapareció, hace casi un año ya.
Me bloqueó de Facebook después de mandarla a freír espárragos porque me di cuenta que estando conmigo de pareja de dos años estaba chateando con otros hombres, como me di cuenta ella me bloqueó por despecho.
Bien por ti . Nunca ceder
Punto 5 ❤
Exacto llega el momento o él o yo
Estoy pasando tal cual la misma situacion
Seis meses contacto “CERO” y ayer me escribe pidiéndome calzones desechables para la madre que está enferma así con la cara de palo sin saludarme ni llamar 📞 antes para saber de mi porque yo le hice contacto cero pero ella no sabía eso que hago se los doy o no necesito opinión por favor 🙏?
Dime qué hago
Lo pienso muchísimo 😢se que es verdad lo que dices 😢
El me dijo
Acaso me estás terminando y se puso triste y volví a caher😢
A mi me descarto como una basura...y ni un " que tal". A partir de ahí solo recibí maltrato y culpa...es dolorosisimo
Y que hacer cuando tu hijo esta pasando por esta situacion y no se quiere dar cuenta de con quien esta viviendo , sigue dandole oportunidades para salvar la aparente relacion y que hay un pequeño hijo de por medio?
Yo escapé en junio, en octubre ya andaba con otra… pero yo pase por los primeros 4 puntos que mencionaste, seré yo la narcisista?😢
Estoy decidiendo no volver más
Tarde en darme cuenta de que era un narcisista me confundian sus comportamientos, pero en cuanto lo entendi lo termine, y ni sonando regreso, a mi no me la hacen 2 veces. (perdon por la falta de acentos)
Tres meses de contacto cero 😢me triangulo se exhibía ante todas nuestras amistades con ella despues me busco y pidio que seamos amigos con derecho 😢me llamo para contarme como hiba su nueva relacion, sufri muchísimo y decidí poner contacto cero espero poder lograrlo por que yo le amaba y es tan dificil seguir adelante el contacto cero pero se que lograre gracias por tus consejos.
Mi ex esposa tiene un trastorno mental. Tal vez narcisista, bpd o bipolar. La dejé después de 5 años de abuso y la verdad me a sido muy difícil. Me dio dos hijos y en veces siento que todavía me importa. Siento que lastimé mucho su ego porque le e planteado la opción de volver y ya no está interesada perl todavía me guarda un rencor y coraje exagerado
Estoy en el proceso y ha sido super difícil horrible desgastante y lo más difícil para mí es sentirme herida sola y por mucho me sentí fracasada estoy en la etapa de buscar ayuda lo ge hecho pero mi depresión y desgaste físico es súper fuerte para mí...no es flojera... Osea q oso... 😂 Es BORNOUT... 😢