【トラベラーズノート】12月のリフィルを作る【声あり】
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- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2023
- ご視聴頂きありがとうございます(´∀`☆)
12月のリフィル制作作業動画です。
note｜データ ダウンロード販売中
note.com/geta8080/n/n117aeb36...
【 もくじ 】
～ OP
04:48 準備
06:05 用紙カット
08:52 折る
13:25 表紙の準備
16:25 ホッチキスで留める
18:56 小口カット
24:11 リフィルの内容紹介
27:51 ED
一緒に手帳タイムしましょう(･ω･)♥
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BGM:
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OtoLogic
ひよりさん、こんにちは〜。こないだより呟き声が少しお元気になったような、、。書けない日ってそのまま白紙にしとくのも結構ログになりますよね。
私は書く気がしない時「ダラダラ」とだけ書いて、恐ろしく何もしないでダラダラしています。「まだダラダラ」「まだダラダラ」とだけ書いてる日が続いてて、あとで見てホウホウと思います。日が短くなるこの季節はちょっとスローになったりしますよね。
声のトーンでわかっていただけるなんて、さすがです😭👏🏻
ありがとうございます！
私も「一日寝てた」とか殴り書きしておきました(笑)
書けない日は振り返っても書けないし、書けなくても振り返ってかける日もあるし、自分の心に正直に…そのまま反映させていこうと思います😂
「またダラダラ」が続くの、なんだかおもしろいですね🤭かわいい💕
インスタでもお世話になっております。rinkaです。私は進撃の巨人、みたことはないのですが、悲しい最後なんですね😢心理の中の一つで、「カタルシス効果」というものがあって、悲しい出来事や、辛い出来事を、人に語ることで心の浄化となって、元気になると言われてます。心の相談をすることも心を元気にすることに繋がるような気がします😊
rinkaさん、こちらにもコメントありがとうございます✧◝(⁰▿⁰)◜✧
悲しいと捉えるかは人それぞれだと思うのですが、私は最初と最後しか見てないようなものなので、深く知らないまま悲しんでいます(笑)
「カタルシス効果」。なるほど。心の浄化、私絶対必要そうです。。
こんにちは☀ひっそりとインスタ、TH-camを見ています😌進撃の巨人…私も怖くて見てません💦何かひよりさんの中で引っ掛かることがあるのかもしれませんね。涙を流す、ため息やお手洗いもですが、出してしまえばスッキリしますよね！自分のモヤモヤしたものを吐き出す、体に溜め込まないために必要なので、自然と出るものは出してしまいましょう✨また気が向いたら投稿楽しみにしています😆
こんにちは★ひっそりと🤭(笑)いつもありがとうございます！
内に籠って溜まってしまっているものを外に出すのって大事ですよね。
言葉でも文字でもデトックスしていかないといけないな、と思いました。
アドバイスありがとうございます！！
そういう時こそのノートや手帳でした😳‼️
初コメです。私も進撃の巨人最終回見ました。すごく寂しいような悲しいような、そんな言い表せないような思いになりましたよ😢
ひよりさんは、そんな気持ちや状態を、あるがままに、動画でアップされてるのは、いい事だと思います。
私的には、手帳に限らず、そんなひよりさんの動画を受け入れて、見させて頂いてますよ。だから、無理なさらないように、どうかご自愛下さいね。
コメントありがとうございます！嬉しいです💕
最終回、何か思うところがあるのはあるし、ドーンと自分の中に感情があるのはわかるのですが、言い表すのは難しいですよね🥺
自分の考えがまとまっていないのに、口に出して話し始めてしまうのは悪い癖ですね(;^ω^)
ご心配いただきありがとうございます🥹
受け止めてくださる方がいらっしゃるというのが、本当に救いです🙏🏻✨
ひよりさんの動画が見られて幸せです♪
私も最近失速しています😢
でもとりあえずは母艦だけ書いてサイドキックは気が向いたらって感じで続けています！あとずっと書けていなかった趣味の日記を復活させてみたりと新しい形で進めている感じです👍
手帳Timeは自分の癒し時間でもあるので、何かしら書こうとしたり過去のひよりさんの動画見返してみたりしながら毎日を過ごしてます💪
ひよりさんも無理なさらずご自分のペースで進んでいってください😏✨
陰ながら応援しています🎉
赤葦推しのYukinoより
追伸
進撃の巨人最終回見たんですね🥲
やめればいいのに私もアニメも漫画も見返しちゃいます🤣
私もアニメとか漫画に影響されやすくて夢にまで出てきて朝からずーんってなったりしちゃうんですよね😂
でもそんなときに私は見て思ったこと、あー辛いーって感情移入しちゃったこととかは手帳とかに吐き出して頭の中を真っさらにしたりしてます🤣
そんなことでなかなかスッキリとかできるものでもないと思うのですが、ご参考に…😂
私も動画を見てくださったこと、幸せに感じています🥰いつもありがとうございます！
母艦とサイドキックがある場合は、やっぱりどちらか一方に集中する方がいいですよね✨
いろいろな変化球を交えて刺激するの、私も試しているところです♪
進撃…についてですが、浅い内容しか知らないのに衝撃的なラストを見てしまったから精神的に来てしまっただけで、ちゃんと最初から見ればラストの捉え方も変わるのかな～なんて思ったりしていました🤔
いや、でももっと悲しくなるパターンもあるな…とも思ったり(笑)
この感覚を言葉で表すのはすごく難しくて、ただでさえ文章力ないので出力ができないのですが、今の状況だけはメモしておいて何年後かに振り返った後に『こんなこともあったなぁ～』と思える日が来るといいなと思っています😌
赤葦、もうすぐ誕生日ですね🎂🤭🍙
初めまして❤いつも楽しく見させて頂き、同じ動画も繰り返し勉強させて頂いてます。ありがとうございます😊
体調心配でコメントさせて頂きました🙇♀️
何か不安になるようなことや環境の変化はありましたか？コメントでは書きにくいと思いますので、ご自身で無理されてないか、容量オーバーになっていないか…
私も何度も同じような経験をしました。しんどい時になお頑張ってしまうと、なかなか良くならないこともあります。
今はゆっくりしなさいよ〜、休みなさいよ〜という身体の合図と捉え、いろんなことに手を抜いてやりたいことだけ、やりたい時だけやる！！コレ、なかなか難しいんですけどねっ😮💨
こういう経験、ひよりさんだけじゃないから大丈夫👌み〜んな、あります🥰
けど、どうしようもなくしんどいようなら一度、病院で相談してもいいかもですね。
今、瀬戸内寂聴さんの本📕を読んでいますが「今がどんなに辛くても変わる」いいことも悪いこともそう長くは続かず変わるそうです。
長々とお節介をすみません💦🙏
どうか、お大事になさってください。
初めまして！コメント嬉しいです💕何度もご覧いただきありがとうございます✨
感覚としては急にメンタルが落ちた感じなんですよね。
無理していたような自覚はなかったんです。いろいろと楽しんで取り組んできましたが疲れも出たということなのかな…🤔
アドバイスありがとうございます😭
自分だけが辛いと思っているわけではないのですが、トンネルからいつ抜け出せるのか不安で動画に載せてしまいました🙇🏻♀️
みなさん、同じような経験をされているんですよね🥺だからこそこうして心配してくださり、コメントもいただけたり,,,とってもありがたいです。
ここのところ、休む＝だらだらする になってしまっていたので、そろそろいかんな…と思い始めています(笑)
こんにちは♡
工作系の動画、大好きです。
ネイルも綺麗ですね😊
私はタイガース日本一で黄色のネイルにしていますが、
12月になったらひよりさんみたいに2色にして、
赤と緑でいこうかな🎄🧸🎁︎ ̖́-
あ！
ひよりさん、ネイルは3色ですね🎉
こんにちは～！いつもありがとうございます☆
タイガース優勝ネイルいいですね🐯✨
私の祖父が熱狂的なタイガースファンなので、今年は大盛り上がりでした。
今のネイルは、赤系と青系なのですが、推しチーム⚽のカラーでして♪2色です👌🏻
シーズン終了してパーティーもあったので合わせましたが、次はどんなネイルにしようかな～って考えています🥰
考えるのも楽しいですよね😆
こんにちは😃
心がモヤモヤしている時は、心療内科でカウンセリングを受けるといいかもしれません！
自分の心の声が聴こえると思います。
動画楽しみにしていますが、無理をなさらず！
こんにちは！アドバイスありがとうございます✨
心療内科、すごく昔に行ったことがあったのですが、うまく話せなかったのですごくへこんだトラウマがあってなかなか行けずにいます😅
動画楽しみにしていただき、嬉しいです🥹🙏🏻
ひよりさんが大変！
と言う私もこの間まで鬱期でした。
半年手帳放置してます( ; ´꒳` )
好きな手帳がノルマにならないようボチボチ出来たら良いですよね。
動画は楽しみですが、無理はなさらぬよう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
ちなみに私はYOASOBIのアイドルの最後のフレーズ『愛してる』でウルッときます。
トリガーがあるんでしょうね(´･ω･`)
コメントありがとうございます！
この間まで…という事は、無事に抜け出せたのでしょうか👏🏻✨
私もぼちぼちかなぁといったところです😌
お気遣いもいただきありがとうございます🙇🏻♀️
何が刺さるかは人それぞれですね！
私は推しの子のアニメと原作では号泣しました😣
わー！今日金曜日ですね❤また、ひよりさんの投稿で金曜日を心で感じられました😂最近手帳で曜日を確認するのに、目で見ても理解出来てない時があるんですよね😂頭が退化してるのかな…来月は気分を変えるためにTNPサイズの既存MDノートを使うので楽しめるかなーと期待してます✌️いつか…ひよりさんのデータで書いてみたい…(プリンターが古くてデータ通信出来ないꉂ🤣𐤔)
またまた金曜日のお知らせができてよかったです(笑)
私も仕事の休みが続いたりすると曜日の感覚なくなります😂
リフィル、データ販売のみで恐縮です💦なかなか紙での販売は敷居が高くて😭🙏🏻
気分を変えるの大事ですよね！楽しみになるし🥰