Jo, man blir lite oroad och fundersam då kusinen är borta.. misstänkt stor köttbit i stekpannan... får väl se hur mycket skadad han är ;-) Tack för alla tips, peppning, kloka ord och tokerier :-)
Du kan äta en gång om dagen och gå ner i vikt! Håll koll på kalorierna (skaffa en app som hjälper dig) så går du ner i vikt. Ligger du på ett kaloriminus så går du ner
Du är en legend, kör flera gånger i veckan pass från din träningsbibel :) Alla som tror att man behöver ett gym kan testa på dina kvartar, inte o leka med pjuhh..
No offence men oftast handlar det om prioriteringar. Om man vill ha förändring så får det prioriteras före en del annat. Går givetvis bra med annan proteinrik mat. Kyckling, nötfärs osv. Kämpa på
Hade lätt att du skulle coacha mig i träningen så man kommer igång det hade nog fan sätt fart 👌💪💪 du är bäst ! Inspirerande varje gång du lägger upp en ny video 👏
Hur ofta och hur mycket "unnar" du dig onyttigheter? Godis, bullar etc. Inspirerande!
Varje helg
Jo, man blir lite oroad och fundersam då kusinen är borta.. misstänkt stor köttbit i stekpannan... får väl se hur mycket skadad han är ;-) Tack för alla tips, peppning, kloka ord och tokerier :-)
Ha,ha ja... vi får se
Intressant och lärorikt!
En fin film.
Men OJ vad man saknar den roliga och kloka kusinen.
😘
Gröt är gott! Vad äter italienarna till frukost?
Kommer ihåg tidigare när Paolo Robertos pastor fanns i alla matbutiker. :(
Intressant video! Gillar detta formatet också.
Tack ska göra mer sånt
Cool vlogg! kan man lyckas med sin viktnedgång om man inte är ett fan av mellanmål utan mer vill äta tre gånger per dag?
Du kan äta en gång om dagen och gå ner i vikt! Håll koll på kalorierna (skaffa en app som hjälper dig) så går du ner i vikt. Ligger du på ett kaloriminus så går du ner
Allt var bra och såg gott ut. Men varför stevia på gröten? 😱 Känns varken nyttigt eller nödvändigt 🙃
Du är en legend, kör flera gånger i veckan pass från din träningsbibel :) Alla som tror att man behöver ett gym kan testa på dina kvartar, inte o leka med pjuhh..
Jobbiga och effektiva (grunden i min träning)
Jag behöver gym. Kör bänk,böj och press varje dag. Så jag behöver stång och vikter.
Coolt kvällsmål 💪👍
Vad använder du för casein då, "protifar" eller ?
Jag blev riktigt sugen på att prova.
Tack för en riktigt cool video
Jag undrar om det funkar med olivolja i gröten? Hur som helst så har jag nu recenserat Paolos olivolja och den får 9/10.
Hur blandar du proteinet med kvarg? Bara proteinpulvret ner bland kvargen? Borde bli konstig konsistens
Vad tycker du om bastu? Hur ofta sitter du i bastu?
Älskar bastu!
Hoppas du får komma tillbaka till TV snart. Om du nu vill det. Du är saknad där
Nej detta är 100% bättre än dumburken.
Perfekt frukost!!
hahaha fan vilken cool video! stabil kropp!
Tack 🙏
Fan va stark du är!
Tack
När man klarar av såna övningar som du gör dagligen, är det inte alls konstigt att man får eller behåller sin tvättbräda 😝
no offence men entrecote till vardags, vem har den matbudgeten :)
glömde säga kämpa på tummen upp
No offence men oftast handlar det om prioriteringar. Om man vill ha förändring så får det prioriteras före en del annat. Går givetvis bra med annan proteinrik mat. Kyckling, nötfärs osv. Kämpa på
Grym i vanlig ordning. Stor respekt!
🙏
Bäst!
🙏
Hade lätt att du skulle coacha mig i träningen så man kommer igång det hade nog fan sätt fart 👌💪💪 du är bäst ! Inspirerande varje gång du lägger upp en ny video 👏
Tack Pontus