【Second Life】The three changes that occur in the body when the menstrual period ends.
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- Changes that occur in the body when menstruation is lost, menopausal symptoms
Change 1: "Increased risk of diabetes
Change 2: "Increased risk of lifestyle-related diseases
Change (3) "Increased risk of osteoporosis
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卵巣癌摘出して生理が無くなった40代です。更年期症状を体験しましたが、漢方でなんとか抑えられました！ポジティブ思考も功を奏しましたが、生理の大変さから解放され、毎月こんなに楽に過ごせるととてもよく思ってます😊😊😊
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
どんな漢方取り入れましたか？ぜひ教えて頂きたいです😢
私も何ていう漢方か教えて頂きたいです🙇♀️
私は、痩せ過ぎにより早期閉経しました。40歳前です。
漢方薬、よろしければ名前を教えて下さい。
logbook
50歳です 超肥満体で閉経直前です あらゆる肥満体の数値が引っかかってます
このままでは閉経した時爆発すると思い、食生活を改めほぼ毎日少しづつですがウォーキング🚶に行く様になりました
炭水化物を控え野菜多めの食生活に変えて4キロ痩せました 続けられるように頑張りたいです
こんにちは。49歳です。私も肥満で昨年1年間で82kg→62kgに減量しました。野菜中心＋ウォーキング60分/週頑張りました。ここ2ヶ月、仕事が忙しく安売り惣菜を買い、ウォーキングをやめていたところ3kgリバウンドしました。やはり健康習慣はつづけないとだめですね。お互い頑張りましょう！
ムキムキマッチョにならなくて良い!
年齢にあったほんの少しの筋トレも重要な気がしています。
お互いに頑張りましょうね💪
バランスのとれた食事と運動は、健康を保つための必須2科目なんですね😮改めて心に刻んでおきます
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
いつもありがとうございます💞知識が増えると言う事は素晴らしい事ですね。🌸季節の変り目です、🤗お身体呉々も御自愛下さいね🌸🐈️🤗😊💗💗💗😘
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
分かりやすくて為になりました。50歳ですがまだ閉経してません。でも数年前からお腹がポッコリ(内臓脂肪)してきました。日々してることは、朝一番に湯を沸かして白湯を飲む。腰痛体操やリンパマッサージのストレッチ運動。朝夕食後にサプリメント(DHA、ビタミン、カルシウム等)。買い物は徒歩。料理は好きなのでちょこちょこ作り、多品目摂るようにしてます。炊飯器もレンジも持ってないので鍋で炊いたり蒸したりしてます。なるべく日常の中に良い習慣を取り入れ病気に罹らないようにしたいです。
分かり易く理解できました。ありがとうございます。
更年期と副腎疲労との総合関連についても注意すべくポイント等あれば また動画を楽しみにしています。
わかりやすくて勉強になりました。母親が糖尿病と弁膜症をそして大腿骨の骨折で寝たきりになりました。子供に迷惑をかけたくないのでこれからも食事や運動を気をつけてやっていきたいと思います。ありがとうございました。😊
コメントどうもありがとうございます✨こちらこそありがとうございます😊
凄くわかりやすく、聞きやすかったです
めちゃくちゃわかりやすくて、
聞きやすく優しい話し方で勉強になりました。
ありがとうございました。
初めまして。ちょうど閉経に差し掛かっている年なので食いついて見てしまいました😅とても分かりやすく、ためになりました！他の動画も見ようと思います😊ありがとうございます！
51歳です。先月初め 精神的に強いストレスがかかったせいなのか生理がありませんでした。年齢的に このまま閉経かもと思っていたところ この動画に出会いました。知ると知らないとでは閉経についての不安感が違うので ありがたいです。2つある子宮筋腫が小さくなっていくといいなぁ。
コメントどうもありがとうございます✨お大事にしてくださいね！参考になれば幸いです！✨
わかりやすく説明ありがとうございます😌
まさに更年期真っ只中🤩
これからも運動、食事改善して楽しみます😊
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
わかりやすく解説していただきありがとうございました😊
37歳くらいから不眠、イライラ、疲れの症状があり太りやすくなりました。もともと更年期は人より早いだろうなと思っていたので40歳から生理が乱れ出したことに慌てる気持ちは無かったのですが、病気のリスクは考えていませんでした。
身体を労わりつつ、健康に歳を重ねられるよう食事と運動、時にサプリメントに頼りながら生活していきたいと思います。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
45歳で子宮、卵巣、大腸を摘出しました。先生のおっしゃる通り全ての症状を体験中です。更年期の言葉を、変更と更新に置き換えた解釈に気持ちが軽くなりました
ありがとうございました
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
返信ありがとうございます✨
ものすごく分かりやすかったです。ありがとうございます！
閉経を迎える前にこういう知識を得られるのは、本当にありがたい。
早速、運動と食事、気を付けます。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨ 今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
閉経後、糖尿病は初耳でした。
生理、閉経の解説は、男性としては理解が難しいです。わかりやすい先生の解説、ありがとうございます
今は男性の更年期症状も在るんですよ。鬱だったり
今回もとても勉強になりました
不安がストレスになって体調崩す事もありますが 先生の話を聞いて納得できですっきりしました できる事は実行しようと思います ありがとうございます
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
42歳です。もともと生理不順で婦人科で漢方薬処方してもらってます。今年に入り生理があったりなかったりで更年期かと焦りました。動画分かりやすかったです。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
とても分かりやすい説明で
最後までのめり込んで聞けました。
母が胸が痛いと言っていたのに
すぐに病院へ行かず
気付いたら血管3本詰まっていました。早くこの動画に出会いたかった。今入院中です
コメントどうもありがとうございます✨そうなのですね、、、
更年期は不安だらけですが、青魚を食べる、運動をする等々、できる事を教えて頂き、頑張ろうと思えました。なかなか聞けない悩み。そして理解してもらえない症状なので、こうして発信して頂ける事が女性としてありがたいです！
嬉しいコメントありがとうございます😊
初めて拝見。すごくすごく解りやすいです！ザラメの例え素晴らしいです。有難うございます。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
今月の生理がなくて52歳
糖尿病です。
とても分かりやすく今後も何をすべきか前向きになれます。もっと前に知りたかったですね。糖尿病は防げる病気だとなってから痛感しました。
まだ膵臓が戻れるうちに予備軍から抜け出したかった。
皆が知っている分かり易い言葉を使って、理解ができるように教えていただき、ありがとうございます。具体的な変化や気をつけること、また、すぐにできる簡単なことも大変助かります。早速取り入れます。
聴き終わる前に、何度かまとめていただく内容も、私にとっては思い出させてくれてしつこくなく、ちょうど良い聴きやすい動画でした。
ありがとうございました。チャンネル登録します❣️
コメントどうもありがとうございます✨登録嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
マンデリン先生のお話ありがたいでした。まだまだ参考になるお話発信してください。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
勉強になりました。日々の食生活に気をつけて生き生きした残りの人生を過ごしたい！
知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
更年期真っ只中、
先生のお話は分かりやすいです。
登録してみています。
嬉しいです😆✨モチベーション上がります！🔥
マンデリン先生わかりやすい説明ありがとうございます。勉強になりました。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
先生の解説､本当に分かりやすいです。
ありがとうございます。
生理の煩わしさよりエストロゲンの減少がもたらす身体への影響の方がどんなに大変か、この年になり身をもって感じています。
まだホットフラッシュがたまにあり､なかなか更年期が明けませんが…
運動や食生活改善を心がけ健康で生きたいと思います。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
49歳まさに更年期。閉経にいつなるのかとヒヤヒヤしている所です。分かりやすく教えていただいて助かります。ありがとうございます。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨参考になれば幸いです！✨
なるほどです！
とてもわかりやすくて良いので他も見てみたくなりました。ありがとうございます🙇
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
56歳で閉経してから寝起き必ず目眩があります。
今思えば50歳あたりから不調はあったのですが安定剤や漢方でどうにかやり過ごしていましたが最近は頭がふわふわしたり回転性めまいがあります。
HRTをしていますが効いているのかよくわかりません。
症状がいつ治るのか憂鬱です。
今回の食事や運動を心がけたいと思います。
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
52歳です。
まだ症状が出ていませんが
世代的に 更年期がずっと怖かったです。
でも先生が 更年期の更は変更の更や更新の更 とお話されてるのを聞いて すっと気持が軽くなりました！
そんなポジティブな言い方をされると嬉しい❤😢
また拝見させてもらいます😊
有難うございました！
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
良ければシェアして頂ければ、幸いです✨
ありがとうございます。
食事 運動取り入れていきます😊
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
わかりやすい内容の動画をありがとうございます。
私は45歳と48歳で婦人科系の手術をしました。45歳当時の手術で月経をストップさせましたが手術から１年少したって出血が３回ありました。その後は完全に出血はなくなりました。48歳当時の手術で子宮全摘したので完全に閉経しました。
昨年レディースクリニックで血液検査したところエストラジオールが基準値以下でホルモンが全くない状態だと言われました。FSHは基準値より高値でした。
現在は更年期症状がいろいろと出ていて仕事に行けないこともあります。仕事に行けない時は外出しないで引きこもっています。家族とは必要最低限の会話しかしません。
更年期症状がこれほどまで辛いとは思ってもみませんでした。
更年期症状はほとんど当てはまっていました。
今回の動画は繰り返し視聴したいと思いました。
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
あーーーわかりやすい✨
色んな動画がある中で1番わかりやすい。たぶん先生の話し方がうまい。よく頭に入ります。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
❤ありがとう、分かりやすいです。また色々教えて下さいね。@@TH-camMedical
魚の油の説明が なるほどってなりました 何をとるのが良いかわかりやすくて またキチンと響き覚えやすいです😍
コメントどうもありがとうございます✨
嬉しいです😆✨
わかりやすい説明ありがとうございます😊
閉経を迎えていますが、運動と食事を気をつけていきたいと改めて思いました。
ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
ちょうど1年ぐらい前から生理不順 急な腕や肩の痛み、食生活は変わってないのに少しずつ増加する体重😅
顔のほてり 下腹部痛
なんかいろいろ症状が出てきました
まず、運動しないといけないですね
詳しくわかりやすい解説ありがとうございました😊
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
凄くわかりやすくて、準備が出来て良いですね。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨
46歳、正に今、気分が落ち込んだり、イライしたり、今までなかった酷い生理痛、
めまいに悩まされ、仕事も辞めなければ迷惑がかかるかもと悩んでました。
婦人科にかかってみます。ありがとうございました
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
更年期について甘く見ておりました💦貴重な情報をありがとうございました！
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
もうちょっと、早くに知りたかったです。只今50歳で骨折中です。ついでに糖尿病にまでなってしまいました。超～身体がダルい。明日にでも、婦人科行ってきます。丁寧なご説明で理解できました。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
5年ぶりに健康診断を受けた結果、生活習慣も乱れていないのに糖尿病疑いになっていた原因が、この動画で理解出来ました😊
毎年、健康診断は受ける事にします😅
励みになるコメントありがとうございます😊
先生、いつも
勉強させていただきありがとうございます。
HLDが高くて総コレステロール値が高い場合はどうなんでしょうか？
教えてください🙇
わかりやすい説明ありがとうございます。更年期前に知りたかったです。今からでも遅くはないですね。外でジョギング、
検査、食事が重要😊了解しました。エストロゲンの力は凄いものでしね。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
マンデリン先生ありがとうございます。
今年は今年でまた1つ歳を重ねたので、更年期に優しく寄り添ってくれる動画は味方となります。
気持の上で若いから大丈夫、と想ったら、身体も若く丈夫でいてくれたらいいのに...という気持があるけれど、
長年機能してくれた身体は思い通りにはいかなかったりしますね。
何となく左ヒザに軽い痛みがあると思っていたので、今週診て頂く予定にしています。
ヒザにも労いの言葉をかけてあげないと...ですね！自分らしく少しでも若くいられたら。。今日は心療内科の通院日だったのですが、医師を始め看護師さんたちも本当にお忙しそうでした！どの科も同じですね...ゆっくり過ごしつつ、また一歩を踏み出します。感謝。
コメントどうもありがとうございます✨いつもありがとうございます😊
今日も大切なお話でしたね。
とても分かりやすく為になりました。
教えてくださった大事な２つの事、改めて考えました。
実践できるよう努力します😊
いつもありがとうございます😊今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
マンデリン先生😊凄い！
簡潔でわかりやすいです。
ありがとうございます😊
ありがとうございます😊
学ぶ事は大切ですね、予防して防げることをしていきたい！ 先生ありがとうございます。50歳になりましたが
これ！といって更年期の強い症状はないですが
抜け毛が、酷くなり不安です。。これも、更年期障害のひとつなのかしら？
睡眠不足が原因かなぁ…と
思ったり。。
マンデリン先生の動画も見て
生活習慣を改善していきたいです！
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
ちょうどお年頃なのでとても参考になりました。わかりやすい解説ありがとうございます。
更年期の更は変更の更、更新の更、というまとめはネガティブな印象を塗り替えるきれいなまとめだなと思いました。女性としては嬉しいです。
先生の話し方は口だけでなく手が多くを語ってくれていて、二重によく伝わります😊
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
ついにやってきました閉経〜😂 前の月経からちょうど一年経過です😅
生理の苦しさからやっと逃れられた！と思ったら心疾患・動脈硬化の危険性に注意ですね。😢
高野豆腐を食べて更年期症状を乗り越えようと思います。
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
参考になりました！とても聞き取り易い話方です。ありがとうございました😊
コメントどうもありがとうございます✨
クレバーな雰囲気に惹き込まれて最後まで一気に観てしまいました。わかりやすくて丁寧な『ボディランゲージ付き』の解説ありがとうございました。チャンネル登録させていただきます!!
これは男性にも知っていただきたい内容ですね！もしもパートナーの理解があれば、自分では気づけない症状などパートナーが気付いてくれるケースもあると思う。
コメントどうもありがとうございます✨そういったこともありますよね、、、
わかりやすいです。し先生の話し方がネガティヴな気持ち軽減されます。これから未来を明るく楽しくするためTH-cam見て気をつけます。ありがとうございます。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
良ければシェアして頂ければ、幸いです✨
コメント返信ありがとうございます。
知識は武器素敵なワードですね^_^
必要な武器を装備して楽しい未来を作ります。これからもTH-camよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。
内臓脂肪はもちろんお腹周りの脂肪も増え、洋服もキツく感じながらも食欲があり、甘い物が大好き。
20歳の時の体重から10キロ増えました。食生活を見直すキッカケになりました。50歳過ぎてから、増々丸くなりました。
健康の為に、明日から炭水化物を減らそうと決意しました！
頑張ります！
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
ほんとに分かりやすい説明でありがとうございます。😮この動画を機に更年期乗り越えていきます。😊
嬉しいコメントありがとうございます😊
西洋医学は対処療法ですし、薬は石油あるいはプラゴミから出来ていて、異物です。よっぽど、よしりんとちょーさんの動画の方が根本から、解決してくれる動画です。薬剤師が最初に習うことは、薬は毒である。異物です。日本人ほど薬漬けにされてる国はないので、気をつけましょう。医者の飲まない薬ありますので、勉強してみてください。
何にも考えないでココまで来てしまった…。
子供のコト、介護のコト、周りのコトばかりで。
今度は自分の事を考えなきゃ、デスね💪
家族の為にも!
コメントどうもありがとうございます✨自分の健康あってのことですよね！
１つ１つ丁寧な説明でとても分かりやすかったです！
これから先、更年期を迎えるまでの心構えが出来そうです。
ありがとうございました！🙇
コメントどうもありがとうございます✨
まさに50歳で糖尿病ですと言われショックを受けているところでした…
すごくわかりやすい説明で少し気持ちが軽くなったような気がしています。ありがとうございました
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
聴きやすく、分かりやすかったです😊😊😊
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
50歳、まさに気になるドストライクな内容をありがとうございました。
妊娠中、妊娠糖尿病だったので気をつけてはいたのですが、より一層気を付けねばと思いました！ザラメの解説、めちゃくちゃわかりやすかったです！
とりあえず、少しずつ散歩を始めようと決心しました。ありがとうございます。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
こんにちは🙂
学校の授業や、テレビではなかなか学ぶ事の出来ない大切な情報をありがとうございました😃
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
先生の丁寧な説明がよく分かりました。今正に48歳、更年期に差し掛かりつつあります。
骨密度を測ったら平均値より少し低めでしたので、カルシウムとビタミンDを欠かさず飲んでます！
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
❤ありがとうございますわたしは、６２歳女性、躁うつ病 40年😢は昨年8月検査😢😅😅は難😢病パーキンソンと判明しました。
助けて下さい
要介護認定3、精神障害２級です。
よろしくお願いいたします。
@@user-en5ou4hs1p
AWGウェーブという機械、お近くのどなたか、持ってる方々いたら当ててみてもらってください…
結構なお値段するので簡単にはおすすめできませんが…
ありがとうございました☺、閉経前に病で手術しましたがとてもためにやりました。
無理なさらずに！
なりました○です。
ありがとうございます😊堀さんも無理なさらず🍀☕️
やっちゃいましたか…
分かりやすい説明です
コメントどうもありがとうございます✨
丁度48歳、更年期真只中です。が、カ−ブスに8年前から通っており、大きな不調はなく過ごせています。定期的な運動の習慣はあるので、食べ物に気をつけて過ごしていきたいと思います。今日は、大事な事を沢山知れました。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
40代半ばですが低容量ピルを飲んでいます。50までは飲もうと思うのですが、辞めた後が怖いです。突然ホルモン量が減ってしまうと支障が出そうです。指先が曲がってしまった
女性も身近にいましたし、母も更年期症状が物凄く重かったです。目眩や体調不良が酷く更年期と診断されるまで何度も病院に担ぎ込まれました。私もなるべく早くホルモン治療を受けたいと考えています。
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
先生、初めてコメントします😊
私は56歳ですが、更年期障害もほとんど無く閉経しましたが、先日会社の健康診断でヘモグロビンA１Ｃが6.２で、びっくり‼️
自分なりに気をつけていましたが、何が原因かわからないです😂
先生の今回の動画見て、閉経後は糖尿病になりやすいとわかって少し納得しました。
わかりやすいので、早速チャンネル登録しましたー😄
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
わかりやすくかったです。
かかりつけの婦人科の先生は女医さんなんですが、余計な話をされない方なので、質問しずらかったんです。
すごくわかりやすく、安心できました。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
わかりやすい説明でとても勉強になりました😌
未病の段階で知識を増やして予防していきたいと思います🤭
いつもコメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
😊
1番わかりやすいです‼︎ありがとうございました！チャンネル登録しました☺️
コメントどうもありがとうございます✨登録まで！ありがとうございます😊良ければシェアして頂ければ、幸いです✨
とてもわかり易かったです、
例えの比喩があり、納得でした。
嬉しいです😆✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️良ければシェアして頂ければ、幸いです✨
とても分かりやすく教えて下さり、ありがとうございました🙏
先生の患者になりたいです。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨モチベーション上がります！🔥
丁寧な解説ありがとうございました。注意して今後は運動や食事に気を付けます。
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
チャンネル登録しました。
とても、分かりやすかったです、
ありがとうございました。一番わかりやすいです。😊
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
生理嫌だけど、来なくなるのは寂しいなって思っています。
健康診断でも、高コレステロール引っ掛かってます。食生活気をつけていたのにめげました。
暖かくなってきたので、仕事行く前に歩こうかと思います。
骨粗鬆症、糖尿病も怖い。
更年期も近々来るのかな～
色々リスクがあるんですね。
また拝見させてください
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
54歳、先日4ヶ月振りの生理がきました。なかなかスッキリ閉経しませんが、まだ卵巣は頑張ってるんですね。ここ数年、急にお腹周りの脂肪が増え痩せづらくなってきたりしていましたが、今回の動画を見て危機感を感じ運動や食事、意識しようと思いました。 動画、わかりやすかったです😊
コメントどうもありがとうございます✨そうなのですね！！参考になれば幸いです！✨
知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
同じくです✨
中途半端なので産婦人科に行くのもどこも混んでるし億劫だったのでとても勉強になりました^ ^
乳がんで生理止めてるんですが、これは閉経扱いなのでしょうか…
42の時に発見しました
主治医が言ってたのですが、それは生理では無くて不正出血の部類になるから必ず子宮癌検診してね。と言われたました。
自分の身体なのに知らない事が沢山ありました。とても丁寧な説明をしていただき理解しやすかったです。ありがとうございます🙏
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
今晩は😊わかりやすい説明ありがとうございます😊生理が重かったので、大変だった生理から解放されて快適です。来月骨粗しょう症の検査受ける予定です。
女性は大変ですよね…
分かりやすい内容、ありがとうございます。
私は、55歳まで生理がありましたが、終わってからは、椎間板ヘルニア、半月板損傷、変形性膝軟骨といろいろな箇所が痛くなりリハビリで教えて頂き運動の大切さを知りました。生理がある頃は、至って元気だったので、今回の動画を見て納得する事が多々ありました。とても勉強になりました！
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
マンデリン先生、ありがとうございました😊
先週、血液検査をした時、またコレステロール値が上がっていたので気になっていました。
更年期真っ只中なので、これからも元気に過ごせるように今から少しずつメンテナンスしていきます☺️
スパちゃまでありがとうございます😊いつも支えられております！
本当に勉強なります！
ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
とてもわかりやすかったです。ありがとうございます! 甘い物大好きなのですが、気をつけて行きたいと思います😊感謝!また色々教えてください!
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
よしりんの動画で学んだ方がいいのかも。東洋医学お勧めです。
こういう動画はあまり見たくないけど先生かっちょいいんで開いてしまう🫠そして最後までしっかり話を聞いてる😂
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
凄くよく分かりました 私も今神経痛など 更年期は 色々出て来て大変でした 今は ユーチューブで分かりますが 10年位前は やはりネットで調べたりして 無理なく頑張って行こうと思ってます
コメントどうもありがとうございます✨
更年期で関節の痛みがあるのですね。目からウロコです。
実は五十肩でここ半年以上苦しんでいます。
整形外科で中々良くならないので、婦人科にもかかってみようかなと思います。
こんにちは、私もそうでした。マグネシウムのサプリメントをとったり、お風呂のお湯に溶かすタイプのマグネシウム(ニガリ)、フレークタイプだったり、液体のもの、今は、一番安い、業務用の食品用のニガリをネットで購入して、お風呂にカップ1杯ほど、入れてます。寝る前にビタミンDとKがいっしょになってるサプリメントをとるようになったら、肩のいたみも、なくなったし、足の甲にあった、ガングリオンもちいさくなりました。なにか、参考になればと思います。ご自身にあう、方法が見つかるといいですね。
50歳。
明け方 布団の重み（羽毛と毛布）で膝が痛くて目が覚める。
不眠症→高血圧で不安になり近所のクリニックへ。日赤で検査し冠痙縮性狭心症と診断されました。思い返したら47歳から目眩、夏場 頭に蛇口が付いたかと思う汗もありました。
分かりやすい動画ありがとうございます。アレルギーが多く、ナッツを頻繁に食べるのは怖いので他の事から始めていきます。
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
まだ閉経してないのですがでも近づいていると思います。もう実は糖尿病ですここ２年くらい生理期間が昔より半分の量と期間です。
はじめてコメントさせていただきました。丁寧な更年期以降の注意事項を教えて頂いて、ありがとうございます。
私は、４０代で乳癌になり手術と放射線療法、ホルモン療法をして、５２歳頃に閉経しました～その前後は、ホットフラッシュ、めまい、頭痛、うつ病で更年期障害で離職しました😢６０代になりやっと落ち着いて来た所です。これから、骨粗鬆症や糖尿病等に気をつけて過ごしていきたいです😊ありがとうございます😊
コメントどうもありがとうございます✨今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
先生の声のトーンで素人の私でも上司と部下の例え話を取り入れた説明毎回ホンマに勉強になります。忘れてしまうので何回も振り返って見て学ばせて頂いてます。ありがとうございます😊🙇♀️
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨モチベーション上がります！🔥
今後もよろしくお願いします👍
生理は暑いし、めんどくさいけど、エストロゲンに感謝しないといけないですね。
エストロゲンさまさまですね！
わかりやすい説明ありがたいです。
ココロも身体も準備しとかないとですね～😅
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
私は今60代ですが、更年期障害はほとんどありませんでした。元々不正脈で治療していましたので、脂質異常を指摘され、内服しています。血液検査では血糖値HbA1cやらコレステロールは調べています。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
今49歳。
更年期真っ只中なのですが癌が見付かり、抗がん剤治療中です。
それと同時期に生理もピタッとこなくなりました。寝付きが悪い、急に暑くなる事は思い当たるので骨粗鬆症も気を付けたいと思います。
コメントどうもありがとうございます✨ 今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
今34歳ですが5年前子宮、卵巣全摘しました。
手術後すぐに更年期の症状が出ました。
ホットフラッシュ、関節痛、自律神経の乱れ、頭痛、不眠などなど···
骨密度は平均以下です。
無理はせずゆっくり過ごしてます。
この動画を見て参考になりました！
嬉しいコメントありがとうございます😊
分かりやすくありがとうございます😊更年期症状出てるみたいですが、気をつけます😊
コメントどうもありがとうございます✨参考になれば幸いです！✨
3か月前に突然生理が止まった53歳です。更年期の症状の自覚は
特にありませんが、予備知識として生活を気をつけて行こうと思います。
貴重な情報、有難うございました。
コメントどうもありがとうございます✨知識は武器です！生き生き過ごしていくために、良ければ一緒に学んでいければ幸いです☘️
とても参考になりました‼
自分は54歳ですが未閉経
婦人科の先生には55、6歳くらいと言われています。
月経はなくても良いけれど
病気は怖いです。
幸い通勤は自転車30分なので食にも気をつけ頑張りたいと思いました。
ありがとうございました❤
コメントどうもありがとうございます✨頑張りましょう🔥💪
私は生理が2ヶ月来てなくて数ヶ月前から38℃以下の熱が続いていて同時にイライラもひどいです。朝は熱はないので仕事に行くんですが、夕方になったら熱が出ます。ストレスからの熱かもって思ってますが長いので病院に行くか悩んでました。この動画を見て一度病院に行こうと思います。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます✨嬉しいです😆✨
今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)