Merci Jo, je n'ai pas tout regardé mais tes aliments ont l'air très qualitatifs comme avec les pièces du boucher ! Merci ! Super Monatge aussi, as-tu essayé au petit dej de mettre des flocons d'avoine avec du lait et une banane coupé en morceau puis faire chauffer pendant 30 secondes ?
Salut, c'est combien ton budget en courses? Remplace le thon par les sardines et le maquereau c'est ca qui est bourré d'oméga3 ,le thon comme le saumon c'est pas top c'est un gros poisson bourré de mercure et trés pollué. Tu prend des oeufs de poules élevées en plein air?
Salut, t'as 100% raison, les sardines et le maquereau sont top comme source d'omega 3. Les oeufs que j'achète sont bio aussi. Sinon mon budget pour les courses varie. Ca commence par 120 et je peux monter aux 200 par semaine (inclu delivery de temps en temps)
@@jotom16. Cool merci pour ta réponse . Pour l instant je ne peux plus m entraîne et sa me manque je me suis coincée le dos au travail mais je vais récupérer et venir plus fort .
Merci Jo, je n'ai pas tout regardé mais tes aliments ont l'air très qualitatifs comme avec les pièces du boucher ! Merci ! Super Monatge aussi, as-tu essayé au petit dej de mettre des flocons d'avoine avec du lait et une banane coupé en morceau puis faire chauffer pendant 30 secondes ?
Merci a toi mon ami! Tes messages me font super plaisir et il faut absolument que je teste ta recette🙌🤩
@@jotom16 Merci Hâte de voir tes nouvelles vidéos, as-tu aussi pensé de commander en drive tes courses pour aller plus vite ?
Salut, c'est combien ton budget en courses?
Remplace le thon par les sardines et le maquereau c'est ca qui est bourré d'oméga3 ,le thon comme le saumon c'est pas top c'est un gros poisson bourré de mercure et trés pollué.
Tu prend des oeufs de poules élevées en plein air?
Salut, t'as 100% raison, les sardines et le maquereau sont top comme source d'omega 3. Les oeufs que j'achète sont bio aussi. Sinon mon budget pour les courses varie. Ca commence par 120 et je peux monter aux 200 par semaine (inclu delivery de temps en temps)
Slt. Quel est le prix total. Au Liban pour tous les cours que tu as fait . Merci
Salut, 120 dollars par semaine environ
@@jotom16. Cool merci pour ta réponse .
Pour l instant je ne peux plus m entraîne et sa me manque je me suis coincée le dos au travail mais je vais récupérer et venir plus fort .