8 pezze di broccato: routine dello Shaolin Qi Gong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @MutinaShaolin
    @MutinaShaolin  2 หลายเดือนก่อน +4

    Buona pratica a tutti 🙏

  • @paolosacchi5176
    @paolosacchi5176 9 วันที่ผ่านมา +1

    negli anni 90 un maestro di kung fu famoso all'epoca aveva pubblicato un libro sul qi gong, di poche pagine ma semplice e chiaro; cominciai a praticarlo religiosamente 3 volte alla settimana e notai subito i grandi benefici di questa pratica. poi un mio amico che praticava karate mi chiese il libro in prestito; quel libro non è mai più tornato indietro, e la voglia di praticarlo lentamente mi passò. adesso mi è tornata, e con il video è ancora piu semplice

  • @alessandrogalli2336
    @alessandrogalli2336 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bravissimo complimenti molto chiaro 😮😊😊❤

    • @MutinaShaolin
      @MutinaShaolin  2 หลายเดือนก่อน

      Gazie mille 🙏

  • @kyoyaga1393
    @kyoyaga1393 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks brother please could you make a tutorial for da hong quan and xiao hong quan

    • @MutinaShaolin
      @MutinaShaolin  2 หลายเดือนก่อน +1

      They will come 🙏

    • @kyoyaga1393
      @kyoyaga1393 2 หลายเดือนก่อน

      @@MutinaShaolin thank you so much

  • @alessio9474
    @alessio9474 2 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille 🙏 Ogni movimento quante volte deve essere ripetuto? 🙏

    • @MutinaShaolin
      @MutinaShaolin  2 หลายเดือนก่อน +2

      All'inizio è meglio eseguirli almeno 8 volte per esercizio. Con l'esperienza non sarà il "quanto" ma il "come" ad essere importante.

    • @alessio9474
      @alessio9474 2 หลายเดือนก่อน

      @@MutinaShaolin grazie molte, sono d’accordo! Pratico essenzialmente solo la sequenza della Tigre ed il Dragone, non molto diffusa,credo…

    • @paolosacchi5176
      @paolosacchi5176 9 วันที่ผ่านมา

      2 serie di 8 ripetizioni per ogni movimento vanno benissimo