Decide Hoy: ¿Qué Controlar, la Grasa o el Azúcar? Protege tu Corazón 💓⚖️

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 96

  • @yoli4461
    @yoli4461 หลายเดือนก่อน +5

    Estimado Dr muchas enormes gracias Todo lo que comparte es muy especial para nuestra salud y por ese hermoso mensaje espiritual para mi es usted un Ángel aquí en la tierra …saludos desde E U

  • @claraluzperez6605
    @claraluzperez6605 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias mi querido Dr. Por aumentar nuestros conocimientos y ayudarnos aque podamos aprender a ... cuidar nuestra salud , gracias Dios les bendiga siempre.

  • @Lydia-hi4vr
    @Lydia-hi4vr หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Dr. por sus consejos de salud y alimentación. Agradezco muchísimo la reflexión final sobre Lucas 10:41-42
    Sea muy bendecido y prosperado en sus enseñanzas, saludos desde Santiago de Chile 🇨🇱

  • @inessabagh4222
    @inessabagh4222 หลายเดือนก่อน +2

    Holi te felicito eres un gran profesional y muy humilde ojalá que acá en chile hubieran personas como tu

  • @lydiabriseno2512
    @lydiabriseno2512 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias dr Albiju siempre nos transmite tantos temas que nos ayudan a nuestra alimentación dios lo bendiga siempre 🙏 saludos desde Guadalajara Jalisco México

  • @zainzion6184
    @zainzion6184 หลายเดือนก่อน +5

    Buenas Noches Dr. Muchas Gracias por esté gran Aporte, Muchas Bendiciones para usted y pará toda su hermosa Familia 🙏🙌

  • @juanairenepalmaramirez3900
    @juanairenepalmaramirez3900 หลายเดือนก่อน +6

    De todo lo que habla
    Me gusta su mensaje Dctor Albuja bendiciones ❤❤❤

  • @MistiZamora
    @MistiZamora หลายเดือนก่อน +1

    Doctor, su explicación es tan perfecta que hasta un niño de cinco años le entiende. Gracias por tu tiempo doctor

  • @blancastellabernalromero779
    @blancastellabernalromero779 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente información y explicación Dios le siga dando sabiduría doctor por que son ayudas idóneas mil gracias

  • @RosaGutierrez-of7yd
    @RosaGutierrez-of7yd หลายเดือนก่อน +2

    Diosito le bendiga Doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos y enseñarnos alimentarnos 🙏🙏

  • @marialuisasanchez7042
    @marialuisasanchez7042 หลายเดือนก่อน +2

    Buen día, gracias doctor todos sus temas son vitales para la vida, Dios les bendiga grandemente!!!❤

  • @vitelmaluscher8451
    @vitelmaluscher8451 หลายเดือนก่อน +5

    Dr Albuja gracias por su lindo sermón del final del programa, exactamente para mi lo tomé literal ! Ya la Semana pasada alguien q estuvo en nuestra casa por una reunión me llamaron Marta! Y ahora Ud también! Y exactamente lo que Ud decía a en ese sagrado sermón me está pasando! Gracias porque Dios lo usa para las almas! ❤❤❤

  • @fabiolachimarro6861
    @fabiolachimarro6861 หลายเดือนก่อน +4

    Buenos días doctor Albuja muchas Gracias por la información y tenga un excelente día y Diosito le bendiga 👍🎉💯🇪🇨

  • @rufinogarcia6423
    @rufinogarcia6423 หลายเดือนก่อน +1

    Dios lo bendiga doctor gracias por la información Rufino de México tenga UD buen dia

  • @fannyayon1306
    @fannyayon1306 หลายเดือนก่อน +6

    Buenas Noches Dr. Albuja,lo sigo desde Argentina.Son hermosas sus clases,bien explícito. 🇦🇷👋👋👋

  • @monicaalcantar8766
    @monicaalcantar8766 หลายเดือนก่อน +5

    Buenas noches, yo lo estoy conociendo, me encantan sus pláticas!

  • @elizabethllauca1284
    @elizabethllauca1284 24 วันที่ผ่านมา

    Querido doctor gracias por ayudarnos qué Dios le bendiga grandemente. Estoy día día aprendiendo a preparar los alimentos y me ayuda mucho gracias

  • @rafaelahernandez5476
    @rafaelahernandez5476 หลายเดือนก่อน +1

    DR me sorprende suuu canal mil gracias. Y gracias a Dios por su dedicación.
    Tengo 54 años y nunca pensé q se subiera la azúcar asta 300 y lo malo q siempre como bien
    No tortilla
    No arinas
    No papas
    No azúcar
    Bueno siempre como lo.mas sano
    Verduras semillas
    Y siempre trato de balancear alimentos .por eso no entiendo q pasa ..RESPONDAME

  • @miriambuges9323
    @miriambuges9323 หลายเดือนก่อน +1

    Holaz Dr. Albuja me encanta el postre. Bellisimo!!!. Saludos desde Venezuela

  • @maikamaika-m2m
    @maikamaika-m2m หลายเดือนก่อน +1

    doctor bendiciones dios me los bendiga siempre por. Tan bonito potre

  • @ceciliapalacios371
    @ceciliapalacios371 หลายเดือนก่อน +4

    Buenas noches Dr. Le saludo de El Salvador puede hacer un video donde hable de la vitamina B3 por favor.

  • @brendareyes8099
    @brendareyes8099 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por su valiosa información,felicidades

  • @eduardosantiagocelauro9254
    @eduardosantiagocelauro9254 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Dr. Bendiciones, tengo problemas de azúcar en sangre, triglicéridos altos y presión alta, estoy siguiendo sus recomendaciones en sus videos, ahora como mucha fibra , frutas, legumbres , hace unos días tuve un pequeño accidente en mi pierna izquierda, tengo inflamada, yo soy enemigo de las pastillas, me recetaron antiinflamatorio, también para la presión, y azúcar en sangre ya no quiero más pastillas, ayúdame por favor, estoy muy lejos de Ecuador, saludos desde Clorinda Formosa Argentina.

  • @rosamariadiazvalcarcel5295
    @rosamariadiazvalcarcel5295 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor en el mes de marzo mi analítica me dio colesterol LDL moderadamente alto y soy vegetariana. Gracias. Un saludo.

  • @monicaalvarezmesa6655
    @monicaalvarezmesa6655 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches gracias ❤🎉❤

  • @herlindagutierrez8526
    @herlindagutierrez8526 หลายเดือนก่อน +1

    Un abrazo!! Gracias mil gracias!!?❤

  • @FlorOrtiz-xj9nv
    @FlorOrtiz-xj9nv หลายเดือนก่อน +1

    Doctor está andando con el Maestro en cada momento andando con Dios si lo permisos todo lo que hace es porque el maestro lo dirige bendiciones Doctor lo saludo desde Austin TX bye

    • @FlorOrtiz-xj9nv
      @FlorOrtiz-xj9nv หลายเดือนก่อน +1

      Aprendamos de María a los pies del maestro

  • @MarthaPiloneta
    @MarthaPiloneta หลายเดือนก่อน +1

    Cada video me enseña mucho, gracias, nuevamente pregunto, me está cayendo muy mal el Losartan, dolor en boca del estómago, qué puedo hacer

  • @aliciamabelgalarza1445
    @aliciamabelgalarza1445 หลายเดือนก่อน

    Grasias doctor me da mucha esperanza su programa por favor aga oido sordo ala gente q miente dios lo va protejer

  • @juandominguezproano6747
    @juandominguezproano6747 หลายเดือนก่อน +1

    Estimado doctor
    Me gustaría que nos eduque y abra los ojos respecto a los peligros de la Dieta Keto. Por favor con argumentos porque al parecer los comentarios al paso NO SON SUFICIENTES. Uno de mis hijos tiene 25 años es alto y gordito y le han convencido que haga dieta keto sin tomar en cuenta las consecuencias s mediano y largo plazo. SOS DOCTOR!! GRACIAS

  • @rosamariadiazvalcarcel5295
    @rosamariadiazvalcarcel5295 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias 😊🙏

  • @LatrinaLeier-t2g
    @LatrinaLeier-t2g หลายเดือนก่อน +4

    Me alegra que hayas hecho este video. Recuerdo cuando estaba sin hogar y me enfrentaba a muchas cosas en la vida hasta que comenzaron a llegar $60k quincenales y mi vida pasó de ser un don nadie sin hogar a ser una persona diferente con cosas buenas que ofrecer❤️

    • @CarlosMolinaPedreros
      @CarlosMolinaPedreros หลายเดือนก่อน +1

      Eso es encantador 🌹 si se me permite preguntar, ¿cómo se te ocurrió tanta cantidad quincenalmente?

    • @LatrinaLeier-t2g
      @LatrinaLeier-t2g หลายเดือนก่อน +1

      Es lo que hace Marisol C Alonso, ella ha cambiado mi vida.

    • @LatrinaLeier-t2g
      @LatrinaLeier-t2g หลายเดือนก่อน +1

      Después de recaudar hasta 60 mil negociando con ella, compré una casa nueva y un automóvil aquí en los Estados Unidos y también pagué la cirugía de mi hijo (Oscar).
      Gloria a Dios.shalom.

    • @JessicaGuzman-k4w
      @JessicaGuzman-k4w หลายเดือนก่อน

      Que tiene que ver el vídeo 📹 con tu comentario? Tengan cuidado hay muchos estafadores

  • @hildajasso7966
    @hildajasso7966 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctor disculpe no entendi Como debo hacerme el jugo del betabel ya lo cosí

  • @aidacevallos8641
    @aidacevallos8641 หลายเดือนก่อน +3

    Hola mi doc linda noche

  • @rosalindamartinez7622
    @rosalindamartinez7622 หลายเดือนก่อน +2

    Dr buenas noches desde Chiapas México

  • @Teano-v5r
    @Teano-v5r หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctor qué opina del jarabe de agave. Susana desde México

  • @rosamariadiazvalcarcel5295
    @rosamariadiazvalcarcel5295 หลายเดือนก่อน +1

    Yo por estar con El

  • @ConsueloGaliciaCampos-f7s
    @ConsueloGaliciaCampos-f7s หลายเดือนก่อน +1

    Buena noche ,que opina de forxiga

  • @elizabethquipildor2285
    @elizabethquipildor2285 หลายเดือนก่อน +2

    Yo tengo la planta de Stevia , se seca la planta y vuelve a salir al año siguiente , no salen muchas ramas .

  • @belen9067
    @belen9067 หลายเดือนก่อน

    LaEstevia Leaf Extract es buena

  • @martadicent2621
    @martadicent2621 หลายเดือนก่อน +1

    porqu no pude ver el programa del colesterol si yo me inscribi. que puedo hacer p verlo

  • @mariadelcmontalvo6116
    @mariadelcmontalvo6116 หลายเดือนก่อน +4

    Tengo el cortisol alto x stress que puedo hacer para controlarlo

    • @josearce4436
      @josearce4436 หลายเดือนก่อน

      Y el chocolate DARK?

    • @marioalbertoariasgonzalez2263
      @marioalbertoariasgonzalez2263 หลายเดือนก่อน +1

      Ejercicio, meditación y un adaptogeno como la ashwagandha

    • @graciani20
      @graciani20 หลายเดือนก่อน

      Mucha intimidad

    • @Maria-wc6ju
      @Maria-wc6ju หลายเดือนก่อน +1

      Realicé ejercicio fisico al máximo.
      Cambie su alimentación o nutrición.
      Tome SOL media hora cada dia.
      Aire puro
      Dormir
      Tomar agua abundante
      La Confianza en DIOS

  • @monicaalcantar8766
    @monicaalcantar8766 หลายเดือนก่อน +4

    Cacao se puede tomar sin azúcar?

  • @anamariagonzalez9868
    @anamariagonzalez9868 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas veces me he visto comiendo sin tener ganas

  • @Soritorina59
    @Soritorina59 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor x encontrarlo me comunicare con usted, yo siempre les te go miedo a los doctores q de frente dan pastillas lo cual me niego a tomar ,pero me pusieron entre q tome las pastillas o asuma las consecuencias xq m encontraron colesterol alto y diabetes tipo 2 ,no consumo comidas procesadas ni azucaradas ,yo soy operada de ka tiroides hace tiempo pero ahora yo siento como una presión en el cuello,sera q te ga otro tumor

  • @mariamonzon682
    @mariamonzon682 หลายเดือนก่อน

    Doctor tengo 72 años y voy también al gimnasio funcional

  • @adriannagonzales3596
    @adriannagonzales3596 24 วันที่ผ่านมา

    Tengo 48 años y me preocupa subir de peso ya k pronto llegara la menopausia y por lo k he visto en conocidas es el aumento de peso he tomado vinagre solo k me salen unas manchas rojas en las piernas no hay comezon ni dolor pero se ven como chupetones solo de la rodilla para abajo si me puede ayudar a saber k debo hacer se le agradece

  • @juliavigueras7922
    @juliavigueras7922 หลายเดือนก่อน

    Dr. Pero el microondas es malísimo. No sería mejor calentar el agua en la estufa y dejar reposar tapados, hasta que suavisen?

  • @aidacevallos8641
    @aidacevallos8641 หลายเดือนก่อน

    Llegué a tiempo 😊😊

  • @frizzelbermeo5026
    @frizzelbermeo5026 หลายเดือนก่อน

    Director porfavor necesito hablar con usted vivo en Sevilla España porfavor como me comunico con usted

  • @IrmaPaz-iq8ye
    @IrmaPaz-iq8ye หลายเดือนก่อน

    Soy hipertensa hace unAs semanas me baja q debo gacer

  • @carlotagonzalez9336
    @carlotagonzalez9336 หลายเดือนก่อน

    Como puedo contactarlos para que me ayuden.

  • @VickyTagui
    @VickyTagui หลายเดือนก่อน

    Buenos días como puedo tener una consulta porg me e .comunicado por 2 medios pero no tengo respuesta

  • @mariaconcepcioncamacho5178
    @mariaconcepcioncamacho5178 หลายเดือนก่อน

    Dr.. no es pimiento dulce.. es pimienta.. es diferente.saludos

  • @elizabethquipildor2285
    @elizabethquipildor2285 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor , buenas noches , mi marido tiene diabetes tipo 2 y le dan 2 pastillas metformina y otra para neuropatía pero solo le caen mal al estómago debe dejar las pastillas ?.

  • @Solylunarecetas
    @Solylunarecetas หลายเดือนก่อน

    Buenas noches doctor, esde El Salvador, me encantan sus videos.
    Podría hacer un video donde se pueda comer pechuga de pollo, quitando antes toda la grasa ante y después de cocinar?????

  • @florleyvaespinoza5233
    @florleyvaespinoza5233 หลายเดือนก่อน

    Cómo limpiar el hígado graso

  • @alejandrazeledon1021
    @alejandrazeledon1021 หลายเดือนก่อน

    Dr me gustaría saber si es cierto que las ondas del microhondas afectan negativamente los nutrientes .

    • @AnaLopez-pp5hz
      @AnaLopez-pp5hz หลายเดือนก่อน

      Yo también quisiera saber cómo es eso del microondas con los alimentos

    • @AnaLopez-pp5hz
      @AnaLopez-pp5hz หลายเดือนก่อน

      Responder por favor

  • @fabiramires4729
    @fabiramires4729 14 วันที่ผ่านมา

    En unas dice ertisol

  • @lgluma
    @lgluma หลายเดือนก่อน

    Dr Albuja, gracias por la información, algunas preguntas, ud dice q solo carne de animales q han comido pasto; quien va a saber eso cuando va a comprar? Imposible, lo mismo con el pescado, que sea solo el q come algas , por favor otro imposible.
    Ud está induciendo a todos a ser vegetarianos, nada de malo pero dígalo pues al resto de mortales los deja en el aire. No cree ud q debemos aconsejar una vida mejor con lo q hay, de lo contrario, la vida actual no sirve y esperar otra vida mejor como dicen algunas religiones. Ud dice mucho con mucha base si, pero no todos tenemos acceso a lo q ud sostiene.
    Para contactar con usted hay q pagar 35 dólares primero y después quien sabe.. no dicen nada los q contestan sus teléfonos de información. Pregunté si se puede tomar café y me dijeron q primero pague.. le agradecería me conteste, muchos estaremos pendientes. Su “postres” se van al tacho cuando vemos que es puro negocio todo esto. Si no es así expóngalo en sus videos.

  • @fannyayon1306
    @fannyayon1306 หลายเดือนก่อน

    El polvito de stevia

  • @betzaidadominguezmejia2678
    @betzaidadominguezmejia2678 หลายเดือนก่อน

    Usé la Stevia y lo que me provocó fué asco y náuseas por el sabor dulce. Igualito como cuando como desayuno que traigan azúcar. Me provoca correr al baño.

    • @mariagriseldaperezlopez7466
      @mariagriseldaperezlopez7466 หลายเดือนก่อน

      Hola,tal vez usaste mal la dosis;debemos usar muy poquita stevia ya que endulza muchísimo

    • @betzaidadominguezmejia2678
      @betzaidadominguezmejia2678 หลายเดือนก่อน

      @mariagriseldaperezlopez7466 Nooo. Yo usaba un sobresito para dos días por lo dulce que sabía. Es su dulsor que me provovaba náuseas. Y preferí endulsar con canela en polvo para no sentir las cosas simples.

  • @anamariaayalazevallod2882
    @anamariaayalazevallod2882 4 วันที่ผ่านมา

    Grasa

  • @huehuenevarez360
    @huehuenevarez360 หลายเดือนก่อน

    🎉❤🎉❤

  • @belen9067
    @belen9067 หลายเดือนก่อน

    no Calorie Stevia made with stevia Extract es buena

  • @anamariaayalazevallod2882
    @anamariaayalazevallod2882 4 วันที่ผ่านมา

    Hoja

  • @blancaprado7836
    @blancaprado7836 หลายเดือนก่อน

    Que la esteban en liquido

  • @josearce4436
    @josearce4436 หลายเดือนก่อน

    MANGO?????!!! QUEEEdijo? Es la fruta más alto en la tabla glicemica!

    • @aychingao
      @aychingao หลายเดือนก่อน +1

      Aquí entrometiendome, a una señora se le controló la glucosa con te de hojas de mango. El doctor le quitó las pastillas. Dice que solo se toma la mitad de una en la mañana

  • @rosiflores2665
    @rosiflores2665 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches, en WhatsApp tampoco contestan, tengo casi un mes pidiendo información y aún no responden, solo llega el contestador automático. Saludos desde México 🙏

  • @deporenoca
    @deporenoca หลายเดือนก่อน

    Saludos desde España doctor

  • @joegarcia9736
    @joegarcia9736 หลายเดือนก่อน +9

    PODRIAS DECIR QUIEN ES LA PHD Y LAS COMPANIAS, TODOS SALEN DICENDO QUE FUERON AQUI, QUE HABLARON CON ESTE, CON EL OTRO Y QUE ESTE ESTUDIO Y LO OTRO. PAJAS, USTEDES TAMBIEN VIVEN DE TH-cam Y LAS EXAGERACIONES QUE HACEN.

    • @mariamonzon682
      @mariamonzon682 หลายเดือนก่อน

      Hola doctor yo me hice analise y me salio 122 de glucosa la doctora me controla x analise cada 5 o 6 mese el colesterol me salio bien no puedo comer nada de fideos arroz yo tomo mate amargo me dijo que coma frutas banana mas verde tomar café con leche arroz integral no me gusta como ensalada de lentejas y chaucha zapallitos verde me encanta puedo comer zapallo amarillo y batata puedo doctor tomo metformina clorhidrato 500 ml para el colesterol rosuvastatina 10 mg

    • @mariamonzon682
      @mariamonzon682 หลายเดือนก่อน +2

      También tengo higado grasoso no tomo medicamento para el higado

    • @lauragauna6317
      @lauragauna6317 หลายเดือนก่อน +2

      Te aseguro que no es exageración es la pura verdad, todos los que quieren seguir comiendo y comiendo porquería dicen que lo que dice el doctor son pavadas si pensas que es mentira no lo escuches seguí comiendo

    • @gildohernandez3746
      @gildohernandez3746 หลายเดือนก่อน

      ​@@mariamonzon682toma licuados verdes preparados con apio, espinacas, cilantro, pepino y sabila.

    • @valezurita5096
      @valezurita5096 หลายเดือนก่อน +1

      Exacto cada quien está donde quiere estar y cada quien decidirá si sigue los excelentes consejos de alimentación del doctor Albuja y todo lo que dice es cierto

  • @rosalindamartinez7622
    @rosalindamartinez7622 หลายเดือนก่อน +1

    Dr buenas noches desde Chiapas México

  • @rosalindamartinez7622
    @rosalindamartinez7622 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches Dr desde Chiapas México