4 SINAIS DE QUE VOCÊ AINDA SOFRE COM O LUTO

Seja pela perda de um relacionamento, de um amigo, ou outra pessoa querida, o luto nunca é fácil. No entanto, é parte do processo.
Nós podemos até pensar que já superamos a perda de algo ou alguém importante, mas isso não necessariamente é verdade. Por isso que no video de hoje falaremos sobre 4 sinais inesperados de que você ainda está de luto.
Se você passou por perdas importantes, mas muito tempo passou e você ainda passar por qualquer dos sintomas seguintes, você pode estar passando pelo luto complicado, também chamado por luto não resolvido, ou não concluído. Pesquisas neurológicas demonstram que dores emocionais ativam as mesmas áreas do encéfalo que as dores físicas, então é importante não menosprezar esses sintomas.
Referências:
Bonanno GA, Neria Y, Mancini A, Coifman KG, Litz B and Insel B (2007) Is there more to complicated grief than depression and posttraumatic stress disorder? A test of incremental validity, Journal of Abnormal Psychology 116: 342-351
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Grief and mourning gone awry: pathway and course of complicated grief. Dialogues Clin Neurosci. 2012. M. Katherine Shear.
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