HASTANEDE ŞEKER TESTİ, HEDİYE PAKETİNDEN NELER ÇIKTI, KIYMALI PİDE YAPTIM, OTO KOLTUĞU TESTİ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024
  • HOLLANDA'DA GÜNLÜK VLOG #1057 ♥ Gebelik seker yukleme testi nasil yapildi, nasil gecti, sonuclarim nasil cikti, bebek hediye paketi, evde kapali kiymali pide yaptim, samsun pidesi, bafra pidesi, yeni aldigimiz bebek oto koltugunu test ettik.
    ANNEMİN NEFİS SAMSUN PİDESİ: • ANNEMİN NEFİS SAMSUN P...
    2019 gunluk vlog: bit.ly/2QsohQA
    2018 gunluk vlog: bit.ly/39K6NH5
    2017 gunluk vlog: bit.ly/2FjkuPt
    2016 gunluk vlog: bit.ly/2FnC6ts
    2015 gunluk vlog: bit.ly/2QMfat3
    2014 gunluk vlog: bit.ly/2ZRaHta
    2013 gunluk vlog: bit.ly/39GTlE1
    HAMİLE GÜNLÜKLERİM: bit.ly/2twXbPp
    • INSTAGRAM : / gurbetciaile
    • FACEBOOK : / tugbaaltinisik
    • EMAIL : altinisik.ozturk.ailesi@gmail.com
    Isbirlikleri icin PR & BUSINESS : prgurbetciaile@gmail.com
    Kanalim yetiskinler icin kaliteli icerikler yapmaya odaklanmistir. Bununla birlikte tum ailenin birlikte izleyebilecegi guvenli aile dostu aile vlog icerik olusturmayi amacliyorum.
    We live in the Netherlands and we share our daily family lives and adventures. I hope our joy and positive energy is contagious. Please subscribe.

ความคิดเห็น • 507

  • @seviimlii_kiz
    @seviimlii_kiz 4 ปีที่แล้ว +141

    Melis ve mertte olduğu gibi mete de gözümüzun önünde büyüyecek işallah

  • @hazaallll
    @hazaallll 4 ปีที่แล้ว +50

    23 yaşındayım hamurum hiç bir zaman güzel olmuyordu.. Taki annen bana öğretene kadar. Şimdi bütün aile benim pidemi yiyor annem babam dedem dayılarım ve çok güzel oluyor.. Lütfen bu mesajımı annene ilet ona çok teşekkür ediyorum. 2 kız çocuğu var ama bir kız çocuğuna da öğretti hamur (pide) yapmayı♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

    • @ulker6760
      @ulker6760 4 ปีที่แล้ว +1

      Merhaba hamur tarifini yazarmısınız 😌

    • @hazaallll
      @hazaallll 4 ปีที่แล้ว +3

      Ülker th-cam.com/video/ecYcu5UjTVY/w-d-xo.html tuğba abla videosunda çok güzel bi tarif çekmiş. Burdan bakabilirsin ♥️

    • @hazaallll
      @hazaallll 4 ปีที่แล้ว +2

      Ülker th-cam.com/video/RdAHkfp7dHY/w-d-xo.html burda da var videosu ♥️

    • @SevgiC
      @SevgiC 4 ปีที่แล้ว +3

      Hazal Gümüs, inanin aynen bende öyle, o vidioyu kac sefer izledim ve sonunda kagit kalem alip güzelcene yazdim hamurunu ve icinin Kiymali soganli harcini😋 simdi ustasi oldum. Konyaliyim ve etli ekmegi cok meshurdur Konya‘nin ama Samsum/ Bafra Pidesini daha cok ve SIK SIK yaparim. Havva teyzemin ellerini öperim ve uzuuuuun saglikli sihatli bir ömür dilerim bütün Ailesine🤲🏾 Almanyadan selamlar🙋🏽‍♀️

  • @saniyeamac6247
    @saniyeamac6247 4 ปีที่แล้ว +114

    Hadi seni bekliyoruz mete sağlıkla gel Allah anneli babalı büyütsün abla❤️🥰

    • @solmaz.
      @solmaz. 4 ปีที่แล้ว +5

      *1000 Kere Amin🙏🏻🙏🏻🙏🏻*

    • @beyazkalp9956
      @beyazkalp9956 4 ปีที่แล้ว +3

      Aminn ❤

    • @nazl6414
      @nazl6414 4 ปีที่แล้ว +3

      Amin

    • @Nazli12
      @Nazli12 4 ปีที่แล้ว +2

      Amin 🙏

    • @ElaHumanRightLawyer
      @ElaHumanRightLawyer 4 ปีที่แล้ว +2

      Amin

  • @sudeerdogan4009
    @sudeerdogan4009 4 ปีที่แล้ว +62

    Mete doğduğunda TH-cam fotoğraf ınız da değişçek çok minnoş

  • @gulay3548
    @gulay3548 4 ปีที่แล้ว +67

    Mutlu günler dilerim. Sağlığınız sıhatıniz daim olsun.

    • @tugbaveailesi
      @tugbaveailesi  4 ปีที่แล้ว +33

      Cumlemizin insallah cok tesekkur ederim ❤️❤️😘

    • @orxanbagirzade5921
      @orxanbagirzade5921 4 ปีที่แล้ว +4

      @@tugbaveailesi ya sen nasil bir terbiyeli kadinsin halal olsun sana ablam

    • @nurankaya6819
      @nurankaya6819 4 ปีที่แล้ว +4

      @@tugbaveailesi tugba cansn

    • @Nazli12
      @Nazli12 4 ปีที่แล้ว +4

      Amin 🙏 insallah

  • @Durucolakt
    @Durucolakt 4 ปีที่แล้ว +15

    Bayılıyorum sana inşallah meteyi sağlıkla doğurursun

  • @elhamdulillah2550
    @elhamdulillah2550 4 ปีที่แล้ว +4

    ben çok şükür dogum yaptim kizim oldu ikimizde iyiyiz darisi sana tugba abla allahim saglikla kucagina almayi nasip etsin zaman ni gelince ınşallah

  • @silaanyavuz
    @silaanyavuz 4 ปีที่แล้ว +7

    Melis’in örnek davranışları ile sanki kendi yakınımmış gibi gurur duydum. Sizi çok seviyorum❤️☀️

  • @elo7001
    @elo7001 4 ปีที่แล้ว +2

    Helal olsun hem 2 tane çocukla ilgilenip hem ev işleriyle uğraşıp hem de vlog çekiyorsunuz (yani çalışıyorsunuz) ve tüm bunları yaparken bir de hamilesiniz maşallah

  • @mehtapkirkgoz1595
    @mehtapkirkgoz1595 4 ปีที่แล้ว +2

    Sizin videolarinizi izlerken keşke hiç bitmese diyorum. Biliyorum çok yoğun bir hayatınız varken birde videolar cekisiyosunuz eminim zordur ama sizi izlemeye doyamıyorum. Melis daha bir yaşındaydı ben videolarinizi izlemeye basladigimda. Çok tatlisiniz. Teşekkür ederim hayatınıza bizleri de dahil ettiğiniz icin

  • @feridferecov285
    @feridferecov285 4 ปีที่แล้ว

    Dunyanin en guzel kalpli,ornek alinacak bir annesisin🌷🌸🌹

  • @edakanlsu9741
    @edakanlsu9741 4 ปีที่แล้ว

    Melise öğretmeninin dediklerini söylediğinde gözlerim doldu gerçekten aile gibi hissediyorum sanki☺️ hepsinin yaşamı güzel geçsin hep insallah 🥰

  • @nehircaglayan5545
    @nehircaglayan5545 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok küçük yaşta tanıdım ve en en en sevdiğim kanal,en beğendiğim kisilerdensiniz. Tesekkur ederim hayatıma çok dokunmuslugunuz var ve halâ oluyor. Tesekkur ederim umarım hep böyle mutlu olursunuz ve umarım bir yerlerde denk geliriz ❤

  • @ciceksel4542
    @ciceksel4542 4 ปีที่แล้ว +1

    Çocukların arabadaki güvenliğini böylesine düşünmen o kadar hoş ki, senin gibi bir anneleri olduğu için çok şanslılar🌼

  • @berilzumrut5838
    @berilzumrut5838 4 ปีที่แล้ว +1

    O hamuruda difirize koyabilirdin ablacım çıkartıp eridikten sonra kullanabilirsin ben hep öyle yapıyorum

  • @ilaydasar9803
    @ilaydasar9803 4 ปีที่แล้ว +38

    Akşamın en güzel bildirimi olabilir 💞💞

    • @solmaz.
      @solmaz. 4 ปีที่แล้ว +4

      *Aynenn👌🏻🎀*

  • @Sghjjkkkll
    @Sghjjkkkll 4 ปีที่แล้ว

    Mertin doğumuyla sizi takip etmeye başladım mertin bebekliği ilk yürüyüşü okula başlaması o tatlı sevgi dolu sözcükleri gösterdiğiniz kadarıyla çoğu anısına tanıklık ettim ve şimdide meteyi bekliyoruz sabırsızlıkla inşalh meteyede şahit olcaz sağlıkla gelsin 🥰🥰🥰🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

  • @aysegul2599
    @aysegul2599 4 ปีที่แล้ว

    Sen muhtesem bir kadinsin. Melegin insana bürünmüş halisin adeta. Bu işinde ustasisin gercekten. Vloglarina baktigimda bir gram bile sıkılmıyorum. Ailen okadar sansliki sana sahip olduklari icin. Allah seni onlarin başindan, onlarida senin başindan eksik etmesin.Keske gercekten tanima firsatim olsaydi seni. 😔🥰 sağlikli hayirli doğumlar diliyorum sana tüm kalbimle güzel insan😘

  • @elifduzak114
    @elifduzak114 4 ปีที่แล้ว

    Samsundan merhabaaaaa ellerinize sağlık pide çok güzel görünüyor biz burda kıymalı içi evde hazırlıyoruz sonra pide salonları var oraya götürüp pide yaptırıyoruz. Sizi tebrik ediyorum sabahdan öğlene kadar hastanede yoruldunuz sonra eve geldiniz evi toparladınız hamur yoğurdunuz çocukları almaya gittiniz kıymalı pide yaptınız ve siz hamilesiniz maşallah diyorum Allaha emanet olun

  • @gunayafandiyeva2205
    @gunayafandiyeva2205 4 ปีที่แล้ว +1

    Sağlıkla gelsin Mete bebek. 💙

  • @kubramahmut4465
    @kubramahmut4465 4 ปีที่แล้ว +1

    Önce kıymayı pişirin sona yakın soğanı atın aynı mantıkla daha lezzetli sonuç alırsınız

  • @senem1194
    @senem1194 4 ปีที่แล้ว +12

    Çocukların rahatlıkla arkadaşlarının evine gidebilmeleri çok güzel. Biz burda çocukları dışarı dahi yollarken korkuyoruz :((

  • @muhsinekaya947
    @muhsinekaya947 4 ปีที่แล้ว +1

    İnşallah bebeğinizi sağlıklı bir şekilde dünyaya getirirsiniz 😘💕

  • @haticegenci4242
    @haticegenci4242 4 ปีที่แล้ว

    Henüz 4 günlük anne olan kuzenimle minicik bebeği yanımda uyurken sizi izliyorum extra huzur depoluyorum :) Mete’yi de sağlıcakla görürüz inşallah o mükemmel araba koltuğunun içinde 🙏🏻❤️

  • @nevinceblog
    @nevinceblog 4 ปีที่แล้ว

    Sağlıkla gel Mete 👼🤲
    Maşallah 🧿 güzel Aile 🧿

  • @sdogan3584
    @sdogan3584 4 ปีที่แล้ว

    Cok sukur seker tahliliniz iyi gecmis benimde iyi cikmis ta ama simdi zor bir donemden geciyruz esim karantinada dua edin pozitif cikinca ayri oda verdik bende cocuklari da yok ama 12 sonra esimde test yapinca ya kdr yanimiza gelmiyr sizlerde dikkat edin yasadim sehirde olmadi sehir disunda memleketne gitmesi den dolayi biraz soguk alginligi gecirince esimde de pozitif cikti dua edin bende 30 haftalik hamilym disari cikamiyrz sukur Ben de yok

  • @mother_of_2princesses336
    @mother_of_2princesses336 4 ปีที่แล้ว

    Tuğba inşAllah Mete sağlıcakla gelir.Senin konuşmana bayılıyorum.Huzur veriyor.🥰

  • @ceylinhosgoren1219
    @ceylinhosgoren1219 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel bir annesin abla

  • @ilayda8154
    @ilayda8154 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok tatlı bir ailesiniz gerçelten

  • @ismetkurtoglu8359
    @ismetkurtoglu8359 4 ปีที่แล้ว

    Abla meteyi dört gözle bekliyorum allah analı babalı büyütsün inşallah sağlıklı bir şekilde alırsınız kucağınıza

  • @goatecwm
    @goatecwm 4 ปีที่แล้ว +4

    7:12 ay Tuğba abla yüreğim ağzıma geldi yaaaaa😱

  • @fatocoskun9437
    @fatocoskun9437 4 ปีที่แล้ว +1

    Geçmiş olsun Tuğba abla inşallah Mete sağlıkla büyür doğar🌷🌹👐

  • @zeynepkuzu2934
    @zeynepkuzu2934 4 ปีที่แล้ว +1

    Günlerdir bakıp çıkıyorum video geldi mi diye 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @glstnbyrm4538
    @glstnbyrm4538 4 ปีที่แล้ว

    Her yöre kendine göre yapıyor kendi ismini veriyor. Samsun pidesi demende bir yanlışlık yok. Çok takılma böyle eleştirenlere. 😊

  • @solmaz.
    @solmaz. 4 ปีที่แล้ว +7

    *SAĞ SALİM METEYİ İNŞALLAH KUCAĞINIZA ALIRSINIZ🙏🏻😊♥️*

  • @cantoker5857
    @cantoker5857 4 ปีที่แล้ว +24

    Seviliyorsunuz :)

  • @sevval2044
    @sevval2044 4 ปีที่แล้ว +2

    Merhabalar, hoşgeldiin 💕

  • @Naz-cn
    @Naz-cn 4 ปีที่แล้ว +3

    Anasının kızı 🥰❤️👍🏻pide annenizin yaptığı gibi oldu 👍🏻🌼o malt içeceği Türkiyede de var

  • @gizemgun6839
    @gizemgun6839 4 ปีที่แล้ว

    Annenin tarifini açtım ve lezziz bir pide yaptım gerçekten ellerinize emeğinize sağlık.. 🥰🥰

  • @ravzaoner1965
    @ravzaoner1965 4 ปีที่แล้ว +1

    Seni görmeyi çok isterdim canlı:( kaç senedir ailem gibi oldun Hollanda 'dan kuzenlerim geliyor aklıma sen geliyorsun 💓

  • @selinakdag2053
    @selinakdag2053 4 ปีที่แล้ว

    Ne kadar iyi insanlarsınız ❤❤❤❤

  • @freelighttt
    @freelighttt 4 ปีที่แล้ว

    Nasıl seviyorum seni anlatamam annemden sonra rol modelimsin gerçekten 🥰 bu kanalı 5 yıldır takip ediyorum yemek yapmayı,çocuklara nasıl davranılmayı anne olmadan öğrendim sayılır😘Yolunuz hep açık , şans huzur bereket ve sağlık sizlerin olsun 🥰

  • @kaderkaderr492
    @kaderkaderr492 4 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba kalan hamuru yanmaz tavada bazlama gibi yapabilirsiniz hemen ziyan olmaz hem sevgiler 🤗🤗

  • @ela5424
    @ela5424 4 ปีที่แล้ว +1

    Tugba ablacım kalan mayali hamuru dipfrize koya bilirsin, ben kaldiginda herzaman donduruyorum. Sonrasinda sabahdan cikarip hemen cözülüyor ve mayasi ölmüyor ♥️🥰 hamileyim canim cekti 😍

  • @iro8993
    @iro8993 4 ปีที่แล้ว +1

    Samsun pidesi hic yapmadim yemedim de en kisa zamanda denicem ellerinize saglik muhtesem görünüyo 😋

  • @ezelimm
    @ezelimm 4 ปีที่แล้ว

    Kalan hamuru samsun pitili yapabilirdin tavada pazlama derler cok ta guzel ekmek oluyodu

  • @begumnisakurt8193
    @begumnisakurt8193 4 ปีที่แล้ว +2

    tuğba ablacım, alkolsüz bira (arpa suyu) inanılmaz süt arttırıcı bir kaynak annem kardeşimi doğurmadan evvel ,emzirirken hep içerdi ve aşırı işe yarardı 🥰👍🏻

  • @Fatma_Ceren_Deren
    @Fatma_Ceren_Deren 4 ปีที่แล้ว +1

    Hamileliğimde banada yapıldı bu test.
    Allah kolaylık versin 😊
    Bende yaptırmak istemiyordum.
    Ama doktora karşı çıkılmıyor.
    Yaşa bağlı olarak yaptırılıyor bu test .diğer çocuklarda daha genç olduğunu varsayarsak😉

  • @sevimdemiray8814
    @sevimdemiray8814 4 ปีที่แล้ว

    insallah saglikla kucaginiza alirsiniz bende yeni dogum yaptim 3 ay oldu gercekten cok guzel seyler almissiniz bebeginize

  • @zeynepalicia1468
    @zeynepalicia1468 4 ปีที่แล้ว

    Çok tatlısın Tuğba abla ya yakında 500 binlere milyonlara ulaşacaksın.Samimiyetin doğallığın bunu hakediyor

  • @sanemkaran2115
    @sanemkaran2115 4 ปีที่แล้ว

    Bende hollandada yasiyorum ben blokerdende almistim boyle doz cok guzel Mete bebek sağlıkla dunyaya gelsin ❤

  • @tugce5027
    @tugce5027 4 ปีที่แล้ว

    Severek izliyorum. Ablacım Sanki uzakta bir yerde ailem den haber alıyormuş gibi 😍🤗

  • @yagmurevren7476
    @yagmurevren7476 4 ปีที่แล้ว +12

    Seni, çocuklarını aşırı fazla seviyorum ablammm😘💕💖❤️

    • @solmaz.
      @solmaz. 4 ปีที่แล้ว

      *Bende Çooook Tatlılar Yaa♥️♥️*

  • @gokcenur6660
    @gokcenur6660 4 ปีที่แล้ว

    Sağlıkla gel Metiş.🧡💜💛

  • @sy.gt1
    @sy.gt1 4 ปีที่แล้ว

    Hakiki bafra pidemiz cokk mesurdur.. 👍👍👍

  • @melihayeralt2202
    @melihayeralt2202 4 ปีที่แล้ว +9

    Mutlulugun daim olsun seviliyorsun❤❤

  • @sudenazserin265
    @sudenazserin265 4 ปีที่แล้ว

    Ya bütün yorumları okuyup tek tek kalp atman bile ne kadar cana yakın biri oldunu gösteriyo canım ablam ya ♥♥♥

  • @hudasevde6163
    @hudasevde6163 4 ปีที่แล้ว

    Hibrit araba hayalimdir. Şarj etmem gerekiyor dediğinizde kulağa cool geldi 😎 sağlıkla sıhhatli ömrünüz olsun 🧚🏻‍♀️

  • @filiiizz
    @filiiizz 4 ปีที่แล้ว

    Sağlıklı bir şekilde gelsin Mete 🌸 bereket getirisin mutluluğunuza mutluluk katsın inşAllah 🍀

  • @zeynepdilber3276
    @zeynepdilber3276 4 ปีที่แล้ว

    Abla yaaa snei çokkk seviyorum çok fazlalarını hakediyosun videoların hiç sıkıcı değil

  • @demetbolat5125
    @demetbolat5125 4 ปีที่แล้ว

    Günaydın güzel anne 🌹🌹🌹

  • @mineyldrm3265
    @mineyldrm3265 4 ปีที่แล้ว

    Maşallah ne kadar enerjiksiniz🥰hayranım🌸

  • @dilangoksin7558
    @dilangoksin7558 4 ปีที่แล้ว

    10:53 babasına çekmiş
    Ilhan abi yaa 😁

  • @sedacaglayan4006
    @sedacaglayan4006 4 ปีที่แล้ว

    Masallah Tuba
    Her isin ustesinden geliosun valla💕

  • @esraguden3645
    @esraguden3645 4 ปีที่แล้ว +16

    Özel gereksinimli çocuklara yardım etmek istermisiniz ceylan Özdemir adlı kanala bakabilirsiniz

  • @husnamericbalkir2707
    @husnamericbalkir2707 4 ปีที่แล้ว +1

    Seni severek izliyoruz...👍👍👍❤❤❤

  • @nurtensaygl408
    @nurtensaygl408 4 ปีที่แล้ว

    Maşallah Supan Allah size
    Size baktıkça cocuklarimin geleceği sizin gibi mutlu güzel bir aile olsun diye dua ediyorum. Maşallah Maşallah 💖
    Sandenyeye çıkma Allah korusun tehlikeli.

  • @yasmintsrun
    @yasmintsrun 4 ปีที่แล้ว

    Annen çok haklı tuğbacım bol soğanlı daha güzel olur samsun pidesi😊😊😊

  • @gizemalpaslan8157
    @gizemalpaslan8157 4 ปีที่แล้ว

    Hamuruda difrize koyabilirsin Tuğbacım çıkarınca buzu eriyince tekrar kullanabilirsin ben hep yaparım annemden öğrendim 💜💜

  • @begummvatansever
    @begummvatansever 4 ปีที่แล้ว +4

    Woooohooooo yeni videoooooo

  • @melisdurgun8521
    @melisdurgun8521 4 ปีที่แล้ว +19

    Bu şeker yüklemesi mevzusunu bazı insanlar neden bu kadar abartıyor anlamıyorum. 50 gram şekerden çok çok daha fazlasını tüketiyor herkes. Bir paket çikolatanin 40 gramı şeker. Bu kadar göz korkutmayı çok saçma buluyorum.

    • @daisydaisy6886
      @daisydaisy6886 4 ปีที่แล้ว +1

      Gerekli birşey değil diye biliyorum o yüzden yapılmamasını isteyen çok ve durduk yere aç karnına şeker yüklemesi herkesde aynı sonucu vermez zaten. Bünyeye ve beslenmeye bakar. Tuğba abla da diğer iki çocukta yapılmadı üçüncüde istediler dedi zaten.

    • @glstnbyrm4538
      @glstnbyrm4538 4 ปีที่แล้ว +3

      Canım çünkü gereği yok. Eğer sizde şeker hastalığı varsa aç karnına yapılan kan testinde insülin, şeker seviyesine bakılır. İlle de aç karnına aşırı şeker almanıza gerek yok. Burda bir mantıksızlık var. Niye sadece hamilelere yapıyorlar bunu. Bizede öyle yapsınlar o halde. Canan Hoca zaten şekere zehir diyor hiç tüketmeyin diyor. Bu yüzden bu testi ağır eleştirmesi çok normal.

    • @famelina8128
      @famelina8128 4 ปีที่แล้ว +1

      glstn byrm Açken yapılan kan tahlilimde şekerim normaldi ama şeker yüklemesinden sonra gebelik şekerimin olduğu sonucu çıktı ve çocuğum ilerleyen haftalarda ortalamadan daha az kilo alıyordu.
      Hamileliğim boyunca şekerimi ölçtük ve ona göre hazırlıklıydık.Bence ihmal edilmemeli bu test.

    • @melisdurgun8521
      @melisdurgun8521 4 ปีที่แล้ว

      @@glstnbyrm4538 doktor istiyorsa öneriyorsa yapılır yani 50 gram şekeri abartmanın bir manası yok. Canan Karatay'in bahsettiği şeker sadece rafine şeker değil zaten. Tüm ekmekleriniz hamur işlerinizden uzak durmanız gerekiyor. Bu mümkün değil. 20 sene öncesine kadar böyle şeyler yoktu ve insanlar sağlıksız mıydı? Değillerdi. İnsanlar kendilerine bu tarz şeyleri bir uyuşturucu veya zehir gibi empoze ettikleri zaman kendilerini baskıladiklari zaman kırılma noktasında (bu duygusal bir çöküş olabilir, regl döneminde iştah artması olabilir) her şeye saldırıyorlar. 1 ay diyet yapıp sonrasında 1 hafta komple abarttigin zaman o 1 ayın hiçbir önemi yok. Fakat 1 ay içinde her besin grubundan ihtiyacın olanı alıp normal porsiyonlarda kendinizi simarttiginiz zaman 1 hafta olan abartmanin çeyreğini belki tüketmiş olacaksınız. Öncelik olarak mental sağlığımız önde olmalı.

    • @glstnbyrm4538
      @glstnbyrm4538 4 ปีที่แล้ว

      @@famelina8128 şeker yüklemesiyle şekerinizin yüksek çıkması normal değil mi 🤔

  • @rumeysayuksel164
    @rumeysayuksel164 4 ปีที่แล้ว

    Abla hamuru bi bez tarzı bir şeye sardiginda emin ol daha fazla kabaracaktir bence bir dahakine öyle dene o zaman daha sıcak bi ortam olacağı için daha çok kabarıyor
    Sizi seviorummmm

  • @ece7910
    @ece7910 4 ปีที่แล้ว +7

    Samsundan selamlar

  • @bilmediginizbilgiler6939
    @bilmediginizbilgiler6939 4 ปีที่แล้ว +1

    Abla videoyu gorunce cigilik attim cok seviyorum sizi ve videolarinizi. Bagimlilik yapiyor videolar 🧡

  • @sibela9553
    @sibela9553 4 ปีที่แล้ว +1

    Hayatimin en igrenc donemlerindeyim suan videolarin beni hayata baglayan ender seylerden canim ablacim ❤️

    • @tugbaveailesi
      @tugbaveailesi  4 ปีที่แล้ว +2

      Bi an once huzura kavusmami dilerim ❤️😘

  • @esmapolat3278
    @esmapolat3278 4 ปีที่แล้ว +2

    İnşallah sağlıcakla gelir bebeğiniz

    • @solmaz.
      @solmaz. 4 ปีที่แล้ว +1

      *AMİN🙏🏼*

  • @melisercan1554
    @melisercan1554 4 ปีที่แล้ว

    Valla Türkiyede yaşayan benden daha güzel ve akıcı konuşuyorsun Tuğba abla amniyotik su falan diyince çok şaşırdım terimler bile oturmuş artık vloglarla çok geliştirmişisn gerçekten tebrik ediyorum 👏

  • @banualiyeva4805
    @banualiyeva4805 4 ปีที่แล้ว +4

    5:47 çok şükür

  • @tugsemercan1514
    @tugsemercan1514 4 ปีที่แล้ว

    Allah analı babalı büyüsün Mete ,mert ,Melis hepsi çok şanslı ve çok tatlılar sizi çok seviyorum bu arada ben de şu an Hollanda dayım

  • @huriyeu.979
    @huriyeu.979 4 ปีที่แล้ว

    Izlemeden beğendim 💕 nöbet sonrası keyifle izleyeceğim güzel aile güzel insan 💞😊

  • @gonulsunatemur6202
    @gonulsunatemur6202 4 ปีที่แล้ว

    Abla ya hergün video atsan hergün seni izlesem hiç bıkmam seni çok candan görüyorum🥰❤

  • @muhsinekaya947
    @muhsinekaya947 4 ปีที่แล้ว

    Maşallah ne güzel de pide yaptınız ellerine sağlık afiyet olsun

  • @aliyeunal6379
    @aliyeunal6379 4 ปีที่แล้ว

    Dizi izler gibi izliyorum çok özlemişim Tuğba cim harikasın

  • @ceylincals7734
    @ceylincals7734 4 ปีที่แล้ว

    Video hiç bitmesin istedim❤❤❤

  • @pedriemustafa2030
    @pedriemustafa2030 4 ปีที่แล้ว +1

    BYG den b9l bol sellamllar Tubaclm sizleri taslk gormek istiyoruz beyenerek izliyorum SUPER bir annesin Masallah cok cana yaklnsln cok hamarat bir annesin Masallah 👍😘❤💋😚💙☺💜😋💜😙💋💋💋

  • @kaktusnane3409
    @kaktusnane3409 4 ปีที่แล้ว +8

    Ablam seni çok seviyorum inş birgün yorumumu beğenirsin ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @1betul
    @1betul 4 ปีที่แล้ว +2

    Bildirim geldi koştum hemen 🧡🧡

    • @solmaz.
      @solmaz. 4 ปีที่แล้ว +2

      *BENDEE😊😊💃🏼💃🏼*

  • @gamzeozkan2121
    @gamzeozkan2121 4 ปีที่แล้ว

    Çok güzelsiniz ablacım buralarda yok malesef hediye kutular ne güzel keşke bizlerde yararlana bilsek sağlıkla gelsin metemiz

  • @irmakdemir2560
    @irmakdemir2560 4 ปีที่แล้ว

    Ablam meteyi heyecanla bekliyoruz inşallah çok sağlıklı büyür❤️❤️❤️❤️

  • @belg9282
    @belg9282 4 ปีที่แล้ว

    Acilista ki hangi ruj? Cok yakismis❤️

  • @tuanabodur2609
    @tuanabodur2609 4 ปีที่แล้ว +1

    Abla ailecek sizi izliyoruz anneanneme videonu gösterdim sonra internet aldırdı bize hep seni izliyo 😂💕

  • @yagmurkarakus5834
    @yagmurkarakus5834 4 ปีที่แล้ว

    TUĞBA ABLA SENİ ÇOK SEVİYORUM İYİ Kİ VARSIN İYİ Kİ VARSINIZ ❤❤❤❤🌹🌹🌹

  • @aslbalaban8542
    @aslbalaban8542 4 ปีที่แล้ว

    Tugbacim siz çok tatlı bir ailesiniz rabbim mete sağlıkla bekliyoruz sana hayırlı doğumların olsun mert ve melis nasıl çabuk büyüdüler mete öyle çabuk büyüsün hepinizi kocaman öpüyorum

  • @aslkaya1613
    @aslkaya1613 4 ปีที่แล้ว +1

    Abla bildirim gelir gelmez koştum ve ağlarken bile seni izlediğimde yüzümde bi tebessüm oluştu 🥰

  • @meleknur...5869
    @meleknur...5869 4 ปีที่แล้ว +2

    Melisin bebekliğinden beri takip ediyorum evlendim bir oğlum oldu hala izliyorum bağımlılık yapan aile seviliyorsunuz 😊 Bu arada turkiyede öyle bir paket hediye etme olayı yok ama belediye veriyo bence e bebek mağazası yapabilir 😀

  • @sevgisavas3567
    @sevgisavas3567 4 ปีที่แล้ว +1

    abla cok guzel seyler almisin sizi cok seviyorum

  • @zeyno2722
    @zeyno2722 4 ปีที่แล้ว

    Sağlıkla al kucağına inş Tuğbacığım🙏🏻🧿🧿

  • @zkiyydadasova3186
    @zkiyydadasova3186 4 ปีที่แล้ว

    MASHALLAH Melis cox şirin qızdı ALLAH saxlasın ♥️

  • @ula1687
    @ula1687 4 ปีที่แล้ว +2

    Sabahtan beri sizin videonuzu bekledim 💓

  • @ayladervisoglu7994
    @ayladervisoglu7994 4 ปีที่แล้ว

    Rabbim nazarlardan korusun maşaallah size ailene sağlık, afiyete kalın inşaallah