Največje prehranske napake, ki jih delamo poleti; Kaja Kastner Yadav, Jelena Dimitrijević

Smo že vajeni živeti v skladu s cikli narave? Kajti kar je dobro pozimi, ni nujno dobro poleti … In obratno … Po TKM je poletje čas srca, po ajurvedi pa obdobje pitte (in čas elementa ognja). Kako ga balansirati? Rabimo poleti manj hrane? Kako se na poletje odzivajo različni prehranski tipi? Kako zmanjšati pregretost telesa in hladiti telo? Kakšno hrano izpustiti ter kaj dodati? Zakaj se izogibati pekoči hrani? Kaj početi v času največje dejavnosti srca (od 11. do 13.) in zakaj v prehrano dodati več beljakovin? Je poleti dober čas za razstrupljanje? Katerih 5 prehranskih napak bi morali ozavestiti in jih zamenjati za bolj zdrave alternative? Ne zamudite ogleda posnetka!
klepetobkavi.s...
klepetobkavi.s...
klepetobkavi.s...
Klepet ob kavi je televizijska oddaja za zdrav življenjski slog, ki se predvaja na Planet TV vsako jutro okrog 9.00 (8.45) ter popoldan na Planet PLUS.
Je pa dejstvo, da so naši divji urniki včasih nemogoči, zato vse vsebine objavljamo tudi na YT-kanalu, objavljamo novice, ustvarili smo tudi podcast, hkrati pa organiziramo še dogodke (delavnice, predavanja, izlete, potovanja, tudi izobraževanja).
🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si
🧘‍♀️Dostop do dogodkov: klepetobkavi.s...
🔍Facebook: www. klepetobkavi
🖼Instagram: / klepetobkavi
📞Telefon: [phone]
👂Podcast: klepetobkavi.s...
Namen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. Ali pa dobro informacijo, ki lahko pomaga komu od družinskih članov, sosedu, sodelavki.
V ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne rasti in duhovnega razvoja, ezoterike, psihologije, ekologije, nutricionizma in drugih področij.