【デッドリフト】短期間で強くなるトレーニングメニューの組み方

強さと美しさの二刀流。
POWER BUILDING CLASSIC公式TH-camです！！
パーソナルトレーナー中澤悠斗さんとのコラボ動画です！
/ goriza37
/ jidaimon0916 / @ysf_coaching
＜中澤さんのオンラインコーチングは下記リンクよりお申込みください！＞
www.mbcpower.j...
今回は効率的に重量を上げていくトレーニングメニューについて教えていただきました！
▼前回の動画
• 【デッドリフト】プロコーチ直伝！腹圧を高める...
• 【デッドリフト】腰を痛めず高重量を挙げる正し...
• Video
★大会応援グッズの購入はこちら★
pbcawaji.base....
―大会概要―
淡路島で開催される日本初のパワービルディングコンテスト！
開催日：2024年10月13日（日）10：00-18：00
会場：兵庫県淡路島　大浜海水浴場
大会公式HP
pbc-awaji.com/
大会公式ツイッター
/ pbc_unei
大会公式インスタグラム
/ pbc_unei
大会では、ご協賛くださる企業様を募集しています！
詳しくは、下記お問合せフォームよりご連絡をお願いします。
お問合せ、お待ちしています！
docs.google.co....
#パワービルダー
#デッドリフト
#パワーリフティング
#フィジーク
#メンズフィジーク
#ボディビル
#筋肉
#トレーニング
#筋トレ
#bodybuilding
#powerlifting
#training
#淡路島