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Muito obrigado por esses conhecimentos, vc fez um excelente trabalho!
Muito bom. Parabéns!
eu gostaria de sabe quanto tempo em jejum eu posso perder massa muscular, pra quem faz musculação?
Oii obrigada pelo video mas so para esclarecer, o acido lactico e usado na primeira fase? e a ketosis e usado na fase 2 ou 3? depois da quebra dos lipidio? Obrigada =D
Muito obrigado por esses conhecimentos, vc fez um excelente trabalho!
Muito bom. Parabéns!
eu gostaria de sabe quanto tempo em jejum eu posso perder massa muscular, pra quem faz musculação?
Oii obrigada pelo video mas so para esclarecer, o acido lactico e usado na primeira fase? e a ketosis e usado na fase 2 ou 3? depois da quebra dos lipidio? Obrigada =D