Vou começar a fazer. Mas de cara já gostei muito de vc . Vou fazer os exercícios e depois volto pra conta o que estou achando conforme os resultados. Muito obrigada por compartilhar a maneira de fazer os exercícios. Vc é muito simpática e bonita Deus abençoe sua vida.
ปีที่แล้ว
E os resultados? Perseverou no exercício? Obrigada pelo carinho, amém 🙏🏻❤️💜
Estou assistindo vários vídeos do canal. Amei esse exercício, principalmente por exercitar nosso EU Interior. É verdade que toda mudança começa de dentro para fora sim. Farei a sequência, com certeza! E bora ser feliz! 👏👏😍😉
2 ปีที่แล้ว +2
Que maravilha!!! " O coração alegre aformoseia o rosto. " Provérbios 15,13
Sim já comecei e vou conseguir depois eu te falo Obrigada por ajudar tato sou su fâ tenho todos esses sintomas que vc disse minha alto estima e muito baixa
Ola Andréa, tudo bem? Quando eu realizo esse exercício percebo que ajunta pele abaixo dos olhos (onde fica as olheiras sabe!! ) será que não estou esticando corretamente o rosto com as mãos?
Bom dia!!! Eu, 58 com rostinho de 70, graças a Deus, você apareceu pra mim e já me inscrevi. Quem puder me responda, esses exercício são executados com o rosto limpo, com cremes ou pele totalmente seca??? Ou, tanto faz??
Ontem tive uma crise sofro com Ansiedade Generalizada e mesmo com medicação forte sofro faço exercícios e passou é pura verdade mesmo,,, como ajuda esses exercícios
2 ปีที่แล้ว +2
Eu também tinha crises de ansiedade. Fiz o curso de meditação da Amanda Schultz. A meditação e o exercício do sorriso me curaram sem medicação 🙏🏻
@ E eu ainda com medicação 2 fortes não 100 % se eu não tomar desmaio direto e antes d desmaiar sofro muito tenho uma filha pequena
2 ปีที่แล้ว
@@franbenoni9441 De maneira alguma sugeri que fique sem medicação, obedeça seu médico. Quis te dar um depoimento de esperança e te apresentar a meditação.
Andrea, por gentileza 🙏eu tenho uma dúvida, vi que você falou em um dos seus vídeos a importância de deixar a língua no céu da boca, a minha pergunta é: eu devo manter a língua assim sempre que lembrar no decorrer do dia? E se por acaso a resposta for sim, por qual motivo? Obrigada
2 ปีที่แล้ว +6
Você deve deixar a ponta da língua no palato no repouso 24 hs por dia, todos os dias da sua vida. Não só quando lembrar. Por que ? É a postura fisiológica do repouso. Ela permite ganho correto de força da ponta para executar as funções orofaciais, relaxa o dorso (parte posterior da língua) evitando tensão na laringe e ronco, previne a papada, flacidez das estruturas internas da cavidade oral, faringea e laringea, evita o apertamento dentário, já que os dentes estão desencostados. E o motivo maior, Deus fez nosso corpo perfeito e até o lugar de repouso da língua ele pensou, a ponta fica melhor posicionada na papila palatina, uma saliência atrás dos dentes superiores centrais.
@ muito obrigada pela rapidez da resposta, te acompanho tbm no Instagram, muito bom todo o trabalho que faz, estou começando agora a fazer alguns exercícios, eu também tenho a região da testa marcada e vou começar fazendo a conscientização com o micropore. Parabéns pelo seu trabalho!
Todas as pessoas têm ATM, você deve estar referindo a disfunção da mesma DTM. Pode fazer sim. Já procurou uma Fonoaudióloga para avaliação? Tem tratamento.
Precisa fazer exercícios do mesmo jeito, para que não piore. Infelizmente não sumirá, mas pode melhorar com a organização da musculatura e prática das funções.
Boa tarde Vc não responde pergunta Coloquei uma massagem no Instagram vc NÃO responde Como faz pra entra no grupo do telegram eu cliquei aí fala que no convite expirou como entrar no grupo Obtmrigado
2 ปีที่แล้ว +1
Eu não fico o dia todo vendo mensagens no celular e recebo milhares todos os dias. Sempre que for pertinente eu respondo. O grupo já está fechado, não dá mais para entrar.
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
Verdade melhora muito
Gostei
Vim através da Marinalva calegario ❤️😍🙏😃🎁
❤gratidao
Oi Andréa, muito bom este exercício ❤
Vou começar a fazer. Mas de cara já gostei muito de vc . Vou fazer os exercícios e depois volto pra conta o que estou achando conforme os resultados. Muito obrigada por compartilhar a maneira de fazer os exercícios. Vc é muito simpática e bonita Deus abençoe sua vida.
E os resultados? Perseverou no exercício? Obrigada pelo carinho, amém 🙏🏻❤️💜
Estou assistindo vários vídeos do canal. Amei esse exercício, principalmente por exercitar nosso EU Interior. É verdade que toda mudança começa de dentro para fora sim. Farei a sequência, com certeza! E bora ser feliz! 👏👏😍😉
Que maravilha!!! " O coração alegre aformoseia o rosto. " Provérbios 15,13
Eu vou fazer esse exercício
Amei 😻
Gratidão querida
Maravilha de Ensinamento!!!❤❤❤❤❤❤❤
Estou amando o resultado. Estou fazendo a poucos dias e já estou colhendo os benefícios. Gratidão.
Fico muito feliz em saber, Maria Fátima ❤💜💖
Excelente seus sus videos🥰😘
Muito obrigada ❤️💖💜
Gratidão
Qero ti agradecer,vc mudou minha alta estima, estou amando me olhar no espelho,coisa q me trazia tristeza antes.
Que bom ouvir isso ! Agradeço seu carinho e confiança no meu trabalho ❤️💜💖
Oi professora
Só ouvi verdades. Obrigada
Gratidão 🙏
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Gratidão 🙏 🙏 🙏
❤️💜💖
Legal
Obrigada ❤️💖💜
Obg por isso
❤️💜💖
Muito bom
Obrigada ❤️💖💜
Encontrei...vim correndo pra encontrar o exercício. Vou começar agora com o sorriso 😃
Muito agradecida! Tenha uma excelente noite 🌙 de sono!
Que maravilha, fico muito feliz em saber disso ❤💖💜
Ótimo obrigada por disponibilizar os vídeos com as e exercícios!! Ameiiiii. Deus te abençoe
Muito obrigada pelas dicas!
Gratidão,mais uma dica maravilhosa 🙏💙🥰
Vc , Andrea, é uma profissional por excelencia. Amo vc. Muito obrigada!
Eu agradeço seu carinho 💛
Vc Andréa e um amor, encina com dedicação, Deus abençoe seu lindo trabalho
Amém, muito obrigada 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ameiiii!!!
Tem pouco tempo que eu estou fazendo, ja vejo resultado 😊
Que maravilha saber, Grasiela! Faça sempre que os resultados permanecerão 💖💜❤
Andrea é uma profissional sensacional e, o que é melhor, compartilha seu conhecimento gratuitamente.
Muito obrigada pela confiança 💜💖❤
Maravilhosa ❤️ 😍 👏
Obrigada ❤️💜💖
Vou começar hj😊
Tu é muito legal...que bom que encontrei teus videos. estou adorando! Obrigada e tudo de bom!
Seja bem vinda, muito obrigada 💖❤💜
Adorei👍👍👍👍
Que bom !!! Fico feliz em saber ❤💖💜
Excelente 👏👏👏
Que bom que gostou ❤💖💜
Boa Noite começar hoje gratidão 🌹
Me conte os resultados 💖💜❤️
Comecei hoje, sei que será muito bom.
Muito obrigada.
Deus te abençoe
Obaaaaa, me conte depois seus resultados 💜💖❤
ola! gostei muito do vídeo , você explica muito bem e calmamente.Obrigada já senti meu rosto no primeiro exercício
Que relato maravilhoso, obrigada por compartilhar ❤💖💜
Amo seus vídeos!! 👏👏👏👏
Obrigada pelo carinho 💜💖❤
Vou fazer também.
Obaaaaa, me conte os resultados quando puder 😉
Vou começar hoje faz um para area dos olhos
Eu aqui de novo
Adoro esse exército
No começo fiz 5 movimentos
Já estou nos 2 minutos
Parabéns pela perseverança e dedicação 💜❤️💖
Minha vida mudou depois que conheci vc dr Andréia 😘🥰💕
Linda !!!! Fico tão feliz ☺️ 💜💖❤
Seus exercícios são maravilhosos e amo cada ensinamento seu !!
Já vou começar a fazer !!!
E volto para te contar 🥰
Uhulllllll, que bom !!!! Vou querer saber ❤💖💜
Já me escrevi 🥰🥰
Seja bem vinda 💜❤💖
Comecei agora. Muito bomm. To precisando. Obgda e bjoo
Que maravilha!!!!💜❤️💖
Obrigada, vou fazer todos os dias
Que maravilha 💜💖❤️
Sim já comecei e vou conseguir depois eu te falo Obrigada por ajudar tato sou su fâ tenho todos esses sintomas que vc disse minha alto estima e muito baixa
Então esse exercício realmente irá te ajudar 💜❤💖
Obrigada! Amo vc Andrea!
💖💜❤️
Já sigo vc no instagram, e adoro td o que vc ensina. Vc é excelente professora!
Que bom, obrigada pelo carinho 💖❤💜
Eu aqui fazendo de novo
Otimo❤
Estou praticando a 3 semanas
vou fazer
Obaaaaa, quero saber dos resultados 😍
👏👏👏👏
💜💖❤
❤❤❤
Maravilha linda
❤💜💖
Ola Andréa, tudo bem?
Quando eu realizo esse exercício percebo que ajunta pele abaixo dos olhos (onde fica as olheiras sabe!! ) será que não estou esticando corretamente o rosto com as mãos?
Se eu estiver fazendo outros exercícios posso fazer esse tbm ou tenho que parar os outros?
Esse exercício poder ser feito sempre, é a própria função do músculo 😉
🥰👏👏👏
❤💖💜
Bom dia!!! Eu, 58 com rostinho de 70, graças a Deus, você apareceu pra mim e já me inscrevi. Quem puder me responda, esses exercício são executados com o rosto limpo, com cremes ou pele totalmente seca??? Ou, tanto faz??
Seja bem vinda! Tanto faz.
Olá!!! Estou com 54 anos e meu rosto está despencando!!! Ainda tem jeito?!?! Depois de quanto tempo os resultados aparecem!? Vc é um docinho! ♥️🥰🙏
Assista ao vídeo aqui no canal chamado DÚVIDAS SOBRE EXERCÍCIOS FACIAIS. Não tem idade pra começar, exercícios faciais são pra vida toda 😉
Ontem tive uma crise sofro com Ansiedade Generalizada e mesmo com medicação forte sofro faço exercícios e passou é pura verdade mesmo,,, como ajuda esses exercícios
Eu também tinha crises de ansiedade. Fiz o curso de meditação da Amanda Schultz. A meditação e o exercício do sorriso me curaram sem medicação 🙏🏻
@ E eu ainda com medicação 2 fortes não 100 % se eu não tomar desmaio direto e antes d desmaiar sofro muito tenho uma filha pequena
@@franbenoni9441 De maneira alguma sugeri que fique sem medicação, obedeça seu médico. Quis te dar um depoimento de esperança e te apresentar a meditação.
não acho que muito atrasada mas eu amei gostei muito tenho 64 anos o meu rosto tá bem bom
Que maravilha 💜💖❤️
Amei Querida
❤️💜💖
Muito legal, obrigada! Querida, por favor posso fazer outros exercícios faciais que você ensina no mesmo dia? ❤
Não tenho como te orientar quanto à isso sem avaliar.
@ ah sim, muito obrigada 🥰
Andrea, por gentileza 🙏eu tenho uma dúvida, vi que você falou em um dos seus vídeos a importância de deixar a língua no céu da boca, a minha pergunta é: eu devo manter a língua assim sempre que lembrar no decorrer do dia? E se por acaso a resposta for sim, por qual motivo? Obrigada
Você deve deixar a ponta da língua no palato no repouso 24 hs por dia, todos os dias da sua vida. Não só quando lembrar. Por que ? É a postura fisiológica do repouso. Ela permite ganho correto de força da ponta para executar as funções orofaciais, relaxa o dorso (parte posterior da língua) evitando tensão na laringe e ronco, previne a papada, flacidez das estruturas internas da cavidade oral, faringea e laringea, evita o apertamento dentário, já que os dentes estão desencostados. E o motivo maior, Deus fez nosso corpo perfeito e até o lugar de repouso da língua ele pensou, a ponta fica melhor posicionada na papila palatina, uma saliência atrás dos dentes superiores centrais.
@ muito obrigada pela rapidez da resposta, te acompanho tbm no Instagram, muito bom todo o trabalho que faz, estou começando agora a fazer alguns exercícios, eu também tenho a região da testa marcada e vou começar fazendo a conscientização com o micropore. Parabéns pelo seu trabalho!
Posso fazer com uma mão só estou de sirurgia no braço !
Queria saber se melhorar rugas ou só previne ?😊
Posso segurar perto da boca eu tenho rugas no sorriso? Mesmo esticando o rosto
linda gosto muito dos seus videos
Muito obrigada ❤️💜💖
Quando eu for sorrir devo esticar o rosto, ou tem a maneira certa de sorrir sem fazer ruga?
Durante o exercício Eestique o rosto, no dia a dia seja espontânea e feliz e não se preocupe com rugas ao sorrir 😀
andrea, apos os dois minutos, como continuar? número e tempo?
Volte e recomece.
Qual o jeito certo ??? E com os olhos fechados ou aberto
Pq vc fez com os olhos aberto
Tanto faz a posição dos olhos, abertos ou fechados. É um exercício para as bochechas.
Quem tem Atm pode fazer
Todas as pessoas têm ATM, você deve estar referindo a disfunção da mesma DTM. Pode fazer sim. Já procurou uma Fonoaudióloga para avaliação? Tem tratamento.
Olá maravilhosa Andrea espaço de tempo durante o dia??n marca bigode??
Confira o vídeo aqui no canal DÚVIDAS SOBRE EXERCÍCIOS FACIAIS. Sinceramente, você acha que eu ensinaria um exercício que piorasse qualquer marca? 🙄
E depois q chegar aos dois minutos, ? Para de fazer ou continua???
Você pode manter essa quantidade, que está suficiente. Aumente daí as vezes que faz por dia, pode fazer até 3 vezes ao dia 😉
Qual o valor da sua aula de rejuvenescimento Andrea?
Informações só pelo direct do Instagram @andreaborsatofono
Espaço de tempo p fazer durante o dia....
Confira o vídeo aqui no canal DÚVIDAS SOBRE EXERCÍCIOS FACIAIS e esclareça tudo sobre o assunto.
Boa tarde, e quem já tem a marionete?
Precisa fazer exercícios do mesmo jeito, para que não piore. Infelizmente não sumirá, mas pode melhorar com a organização da musculatura e prática das funções.
quem tem botox pode fazer esse exercício
Pode fazer qualquer exercício 😉
Que conteúdo Maravilhosooo! 😍Te mandei um direct la no seu insta. Você pode olhar e me dar um retorno. Obrigada!🙂
Obrigada 💖❤💜
Boa tarde Vc não responde pergunta
Coloquei uma massagem no Instagram vc NÃO responde
Como faz pra entra no grupo do telegram eu cliquei aí fala que no convite expirou como entrar no grupo
Obtmrigado
Eu não fico o dia todo vendo mensagens no celular e recebo milhares todos os dias. Sempre que for pertinente eu respondo. O grupo já está fechado, não dá mais para entrar.
@ obrigado🌻⚘