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횐경미화시험중 마대들고 뛰기하는데 너무 들썩거리는데 뭐가문제일까요
목 뒤에 견착시키는 지점이 불안정 한 듯 합니다제 사낭 영상 보시면뒤통수에 걸치듯 합니다이게 어깨로만 들면 들썩거리고 앞으로 넘어가니손으로 꽉 잡고 , 뒤통수 뒤쪽으로 안떨어지게 고정 합니다
대단하십니다 날도 추운데 조심해서 훈련하세요
대단하십니다!
기대가 됩니다 ㅎㅎ
전 치료받느라 일주일은 못뛸거 같습니다.. 체력 많이 떨어질까요..?대리만족 개꿀
몸 낫는게 우선입니다 저도 허리통증으로 이날 사낭,허들 훈련도 10일만에 한거고 지금도 한 일주일 더 쉬려고 합니다체력 많이 안떨어지니 1-2주 푹 쉬어주세요
사낭이나 허들 어디서 구하는지 알 수 있을까요?
허들은 운동장꺼 썼고사낭은 레전드 체대입시에서 샀습니다네이버에 검색하시면 됩니다
@@seodt 감사합니다!
VR게임 채력달리기
40킬로 메고 전력질주오 맙소사
혹시 sdt 전역하셨는지 여쭤봐도 될까요?
네 맞습니다 ^^
횐경미화시험중 마대들고 뛰기하는데 너무 들썩거리는데 뭐가문제일까요
목 뒤에 견착시키는 지점이 불안정 한 듯 합니다
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뒤통수에 걸치듯 합니다
이게 어깨로만 들면 들썩거리고 앞으로 넘어가니
손으로 꽉 잡고 , 뒤통수 뒤쪽으로 안떨어지게 고정 합니다
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전 치료받느라 일주일은 못뛸거 같습니다.. 체력 많이 떨어질까요..?
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