Selbstmitgefühl: eine Achtsamkeitsübung für Wohlwollen im Umgang mit schwierigen Momenten & Gefühlen

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @nicolelehn-assel8428
    @nicolelehn-assel8428 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön🧘‍♀

  • @dayanira-4aFreeLife78
    @dayanira-4aFreeLife78 4 ปีที่แล้ว +1

    Toller Kanal. Gefunden,ausprobiert abboniert! Gerade in solch unsicheren Angstvollen Zeiten ist Achtsamkeit wichtiger denn je!)

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Achtsam & Entspannt: Bodyscan aus dem MBSR Achtsamkeitstraining33:18Achtsam & Entspannt: Bodyscan aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
Achtsam & Entspannt: Bodyscan aus dem MBSR AchtsamkeitstrainingMBSR Berlin
มุมมอง 67K
Richard Gere, wie haben Sie zum Buddhismus gefunden? | Sternstunde Religion | SRF Kultur56:13Richard Gere, wie haben Sie zum Buddhismus gefunden? | Sternstunde Religion | SRF Kultur
Richard Gere, wie haben Sie zum Buddhismus gefunden? | Sternstunde Religion | SRF KulturSRF Kultur Sternstunden
มุมมอง 25K
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
มุมมอง 112M
How Strong is Tinfoil?00:30How Strong is Tinfoil?
How Strong is Tinfoil?Stokes Twins
มุมมอง 10M
How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shorts00:39How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shorts
How many people are in the changing room? #devil #lilith #funny #shortsDevil Lilith
มุมมอง 4.8M
#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | Siamsport1:06:07#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | Siamsport
#SAVEอโมริม ผีเจ๊าอิปสวิชสุดกร่อย-หงส์พลิกชีวิตรัวแซงนักบุญ | 3ซี้ขยี้บอล | EP.13 | SiamsportSiamsport
มุมมอง 204K
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts00:29coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts好人小丑
มุมมอง 20M
Bei Depressionen, Burnout & Erschöpfung inneren Frieden finden I Meditation3:33:33Bei Depressionen, Burnout & Erschöpfung inneren Frieden finden I Meditation
Bei Depressionen, Burnout & Erschöpfung inneren Frieden finden I MeditationAnika Henkelmann I Meditationen
มุมมอง 1.3M
Liebende Güte (Metta) Meditation - Mitgefühl und Wohlwollen für uns selbst und alle Menschen19:56Liebende Güte (Metta) Meditation - Mitgefühl und Wohlwollen für uns selbst und alle Menschen
Liebende Güte (Metta) Meditation - Mitgefühl und Wohlwollen für uns selbst und alle MenschenAnnette Leutner
มุมมอง 1.5K
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) mit Maren Schneider | einfach ganz leben55:02Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) mit Maren Schneider | einfach ganz leben
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) mit Maren Schneider | einfach ganz lebenargon podcast
มุมมอง 8K
Gönne Dir eine Selbstmitgefühlspause: Meditation für mehr Leichtigkeit bei schwierigen Gefühlen18:39Gönne Dir eine Selbstmitgefühlspause: Meditation für mehr Leichtigkeit bei schwierigen Gefühlen
Gönne Dir eine Selbstmitgefühlspause: Meditation für mehr Leichtigkeit bei schwierigen GefühlenDr. Christine Braehler
มุมมอง 10K
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory2:46:13Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your MemoryHealing Active
มุมมอง 20M
Sitzmeditation aus dem MBSR Achtsamkeitstraining34:47Sitzmeditation aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
Sitzmeditation aus dem MBSR AchtsamkeitstrainingMBSR Berlin
มุมมอง 8K
Body Scan (30 Minuten) - MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion32:59Body Scan (30 Minuten) - MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Body Scan (30 Minuten) - MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeitsbasierte StressreduktionKatia Kann
มุมมอง 190K
Metta Meditation zu liebevoller Güte & Mitgefühl aus dem MBSR Achtsamkeitstraining21:45Metta Meditation zu liebevoller Güte & Mitgefühl aus dem MBSR Achtsamkeitstraining
Metta Meditation zu liebevoller Güte & Mitgefühl aus dem MBSR AchtsamkeitstrainingMBSR Berlin
มุมมอง 7K
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.សង្រ្កាន្តស្គាល់ស្នេហ៍ (SANGKRAN MAGIC) - VANNDA #vannda #ร้องเพลงสั่งข้าว00:45ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.សង្រ្កាន្តស្គាល់ស្នេហ៍ (SANGKRAN MAGIC) - VANNDA #vannda #ร้องเพลงสั่งข้าว
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.សង្រ្កាន្តស្គាល់ស្នេហ៍ (SANGKRAN MAGIC) - VANNDA #vannda #ร้องเพลงสั่งข้าวBie The Ska
มุมมอง 2.8M
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP | Show! MusicCore | MBC241123방송03:10BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP | Show! MusicCore | MBC241123방송
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP | Show! MusicCore | MBC241123방송MBCkpop
มุมมอง 1.2M
Smart Sigma Kid #funny #sigma00:33Smart Sigma Kid #funny #sigma
Smart Sigma Kid #funny #sigmaCRAZY GREAPA
มุมมอง 4.5M
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (live from MAMA awards 2024)02:56ROSÉ & Bruno Mars - APT. (live from MAMA awards 2024)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (live from MAMA awards 2024)ROSÉ
มุมมอง 12M
天使喝的什么神奇药水#short #angel #clown00:27天使喝的什么神奇药水#short #angel #clown
天使喝的什么神奇药水#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 2.5M
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:37BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
มุมมอง 141M
ริกกับมอร์ตี้กับโฆษณาสุดเฟี้ยว #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #เรื่องนี้ต้องดู00:58ริกกับมอร์ตี้กับโฆษณาสุดเฟี้ยว #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #เรื่องนี้ต้องดู
ริกกับมอร์ตี้กับโฆษณาสุดเฟี้ยว #tooneytunes #rickandmorty #ริคแอนด์มอร์ตี้ #เรื่องนี้ต้องดูTooney Tunes
มุมมอง 170K
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก00:58ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิกoneคลาสสิก
มุมมอง 438K