أسرع طريقة لتحفيز الكولاجين بالمنزل لبشرة شابة وشعر قوى وأظافر طويلة وعظام حديدية
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- أفضل طريقة لتحفيز الكولاجين لبشرة بيضاء وشعر قوى وعظام حديدية ومفيد للقلب مع دكتور مينا ناجح
الكولاجين مفيد جدا لصحة البشرة والشعر والعظام والاظافر .
سوف تتعرفى على أهم الفيتامينات لتحفيز إنتاج الكولاجين وكمان اسرع وصفة لزيادة الكولاجين طبيعياً
فى هذا الفيديو سوف تتعرفى على:
تبييض البشرة
تفتيح البشرة
تفتيح وتبييض البشرة
أفضل طريقة لزيادة الكولاجين
الكولاجين للبشرة والشعر
تبييض الوجة
الكولاجين لشعر قوي
#تحفيز_الكولاجين
#دكتور_مينا_ناجح
#بشرة_شابة_وشعر_قوى_واظافر_طويلة
اللهم من نامت وهي مريضه فأيقظها متعافيه ومن نامت علئ ضيق 😥 فأيقضها علئ فرج ومن نامت علئ حزن فأيقظها علئ فرح ومن نامت علئ عسر فأيقظها علئ يسر
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم آمين يا رب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين أسعدك الله ...
آمين يا رب العالمين
فيتامينات تحفزالكولاجين سي ٥٠٠ ملغم وفيتامين E ٤٠٠ وحدة وفيتامين A أو أ لمدة شهر والمشروب هو ( برتقالة وجزرة وملعقه بذور الكتان وملعقه عباد الشمس ) ارجو الدعاء
٤ مكونات بالخلاط مرة وحدة بليوم بعد الغدة
تمام الله ينور
ربي يجازيك خير
الوصفة من الدقيقة ٩ أدعولي ربنا يشفيني
برتقالة وحزرة ومعلقة بذور كتان ومعلقة لب متقشر
اللهم أشفيها شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين
الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين
ربنا يشفيك و يعافيكى يارب بحق الايام المفترجة ايام شهر رجب
الله يشفيكي ويعافيكي يارب
لب متقشر شو هذا
برتقاله وجزر وبذور كتان وبذور عباد الشمس كلهم بالخلاط عصير طبيعي لتحفيز الكولاجين كوب واحد صباحا ومساء لمدة شهر متواصل
نقول دوار الشمس
وليس عباد الشمس
شكرا ❤
@@yahia-d5r سمناه ايام الطفولة علشان كان قرص البذور يفتح ويرتفع باتجاه الشمس إلا بعد الظهر بعدين يرجع طبيعي هههههههههه
@@iquwuqiqu4075 ربي يرضا عنكم و عنا
انشاء الله
@@yahia-d5r كذلك بللمغرب نقول نوار الشمس
برتقالة واحدة و 🥕 و ملعقة بذور الكتان و ملعقة من بذور عباد الشمس نضربه في الخلاط و يشرب مرة في اليوم لمدة شهر و بعد ذلك مرة مرتين في الأسبوع.
كذا- بذور عباد رب الشمس او بذور دوار الشمس
لب دوار الشمس بقشره ولا بدون قشره ؟
شكرا للمجهود الرائع
اريد اسم احسن فيتامين للصغار عمر١٣ عام
شراب الكولاجين لنظارة البشره والشعر والعظام
برتقاله +جزره+ملعقة بذور دوار الشمس +ملعقة بذرة الكتان يخلط كله بالخلاط ويشرب مره واحده كل يوم مدة شهر بعد الشهر يشرب مرتين في الأسبوع يحفز الكولاجين
الله ينور عليكي 🌹
بذور دوار الشمس يقشر ام لا
@@drmina_nageh
طبعا يقشر
@@mohamedalgerie8416
😂😂😂سؤال بليد
@@amalalsaleh1187 ينفع المقشر الجاهز
شكرا دكتور على معلوماتك القيمة وما دا عن بدور اليقطين ولك الف شكر
حضرتك انسان محترم ومثقف جدااااا واجمل شئ الخجل الجميل اللي مزينك ربنا يسعدك ويزيدك علما
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خيرا؛ ممكن تعمل لينا حلقة عن ترطيب وتمليس الشعر المجعد سانتظر هذه الحلقة بفارغ الصبر ولك جزيل الشكر والتقدير.
يعتيك الف صحة يا دكتور هذه المعلومات من ذهب في هذه الحلقة متع فطمناة انا استفادة منها وحنعمل كما قلة بقدرة ربي وانشاء الله ربي يحفظك وربي يعتيك الصحة انا ام شمس من تونس متابعتك داءما تعجبني نصيحتك خاصة حاجة لنقدرو عليها زي الخضروات واللغلال حجاةنقدر عليها اسلام يا ابني
شكرا دكتور على المجهودات والمعلومات القيمة ان شاء الله في ميزان حسناتك
لك ألف تحية من الجزائر و جزاك الله خيرا على كل هذه المعلومات القيمة و لكن من فضلك إنتبه لا تقل بذور عباد الشمس و لكن بذور (( دوار الشمس ))
فيتامين سي ثم فيتامين i موجود فزيت الزيتون والزبدة البلدية والافوكادو وزيت كبد الحوت تم فيتامين الف a موجود فالببطاطا والجزر والخضراوات الخضرة
من فضلك دكتور اعطينا وصفة لتنظيف الوجه قبل النوم وعند الاستيقاظ صباحا ولك جزيل الشكر على وصفاتك الرائعة.
فتح الله عليك دكتور والله اعاني من بشرة تعبانة ومصبغة وشاحبة سءاستعملها انشاء الله هذه المؤكولات ربي يجازيك
انا الفت من فلسطين٠
ما شاء الله قديش بستفيد من حلقاتك بالنسبه للكولاجين اله بخسنا من قلة الاهتمام بس من ما تابعتك اتحسنت اكتير وشكرأ٠
جزاك الله عنا كل خير على مجهوداتك الجبارة يادكتور ووفقك الله لما تحبه وترضاه
😊❤️❤️
متابعتك عراقية من فرنسا عاشت ايدك على هل معلومات تكتورنا العزيز وربي يوفقك🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ربنا يخليكي
❤️
اشكرك يا دكتور على هذه المعلومات القيمه يا رب تكون في ميزان حسناتك
اشكرك يا افضل دكتور وبنا يبارك فيك
جزاك الله خير الجزاء وادخلكي جنة الفردوس الأعلى
جزاك ألله عنا كل خير يا سيدي يا ذكتور
الله اجعلها في ميزان حسناتك أمين يارب.
تحياتي من مدينة الدار البيضاء / المغرب
شكرا دكتور عندي كل هذه المشاكل انا شربت الأدوية بوصفة طبيب العام وانت صح بنتيجة فعالو انصح الاخوة ان يجربو الوصفة مفيدة 100/100
شكرا خالص تحياتي لحضرتك 🌹🌹♥️♥️
@@drmina_nageh حضرتك أما متابعة جديدة دخلت صدفة و عجبني المحتوى هو ممكن اخد الفيتامينات دي حتى لو سنجي 50 سنة اشكر حضرتك لو رديت عليا ربنا يباركلك يا دكتور بجد محتاجاه اوووووي 🌹🌹🌹🌹🇲🇦🇲🇦🇪🇬🇪🇬🇲🇫🇲🇫
@@sim19865 مهتمة
السلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا على هدا الدرس المفيد على الكولاجين جعله في ميزان حسناتك ام زينب
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة بالنسبة للفيتامين أ كبسولات ارجو توضيح مدة استعماله ومدة التوقف عنه ثم العودة اليه ولكم جزيل الشكر 🙏
شكرا لك دكتور ...ممكن اخد هده الوصفة وانا في سن 58 سنة وارجوك عايزة وصفة لتجاعيد العميقة .تحياتي من المغرب
احسنت دكتور لتوضيح بعض الامورالمهمة والنصاىح الجميلة شكرا جزيلا لحضرتك
💓❤️
الف شكر لحضرتك دكتور بجد معلومات مفيدة جدا بارك الله فيك جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
برتقال 1 جزر 1 ملعقة عباد شمس بذور كتان راح تصورهم واسويهم حته ما انسه
زيت عباد الشمس لو بذور
@@user-tc9we3y بذور طبعا و بذور الكتان
@@drhafizanacer7042 مالكيتهم
هولاء الحاجات فقط
@@ailailmool2478 تلقيهم عند العطارين...
ماشاءالله تبارك الله عليك يا دكتور جزاكم الله خيرا على هذا المجهود الرائع منك شكرآ لك
ماشاء الله تبارك الرحمن اروع دكتور تابعته شرح سهل ومفهوم ومفيد بارك الله فيك وجزاك خيرا متابعتك من بغداد
ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك
❤️💕
الله يفتح عليك كل كلامك.بلسم و دواء ,جزاك الله خير
شكرااا دكتور على الوصفة الجبارة ان شاء الله سوف نعملها كل يوم
اشكرك دكتور ولك الأجر والثواب وفقك الله وحماك وسدد خطاك
اللهم صل وسلم وبارك على عبدك ونبيك وحبيبك محمد وعلى آله وصحبه عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك .
معلومات رائعه وقيمه بالنسبه لبذور الكتان يطحن ويعبئ في قنينه زجاج. وتلف بكيس اسود وتتدخل في التبريد وليس في الفريزر ولمده اسبوع لا اكثر احسن طريقه لان لايفقد الزيوت بداخله اكيد اظمن الوصفه يكون مطحون وليس بذور
10:58سلام ولما يطحن ويخبئ ماذا نفعل به أريد الكيفية
الله يباركلك يا دكتور وصفات جدا قيمة وبسيطة ومفيدة وشرح مبسط ومفيد
كل الاحترام لجهودك.
اشكرك ياذكتور عن كل المجهودات وعن الشرح الممتاز الذي يخرج بكل صدق من قلبك أنا مشاركة جديدة في اول مرة اشارك في فيديو علا اليوتوب لانك اقنعتني أن كل معلوماتك جيدة وأنني عندي بنتي طبيبة واعرف كل هذا المعلومات منها لذالك كنت مقتنعة بكل التفاصيل الي اعطيتها برافو عليك دكتور الله يوفقك في كل اعمالك مبروك عليك
باركة الله فيك يدكتور انا بتفرج متبعاك كل يوم اختك من الجزائر
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته. العصير نضيف إليه الماء أم الحليب وشكرا لك على مجهوداتك
شكرا دكتور الله يحفظك و يسترك
كذلك حساء العظم،مصدر جيد.
ربنا افتح عليك كل ابواب الرزق واوفقك
جزاكم الله خير الجزاء على هذه المعلومات المفيده بالنسبه لمكونات المشروب ممكن ناخدها كدا بدون عصر نظرا لضيق الوقت ولا لازم ناخدها فى صورة عصير
شكرا شكرا جزيلا دكتور الله يبارك فيك
آلله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين
فيتامين c
500 ملي جرام يومياً
3-4شهور
فيتامين E
400 وحدة دولية
4شهور
فيتامين A
كبسولة يوميا
محفزات انتاج الكولاجين
برتقالة
جزر
ملعقة من بذور الكتان
ملعقة من بذور دوار الشمس
بالخلاط يوميا
بعد شهر مرتين بالاسبوع
الله ينور عليكي
اية الجمال دا
Thanks for you so much Dr 🌹🌹🙋♀️
تحياتي لكي ليلي ..
معلقة زيت عباد الشمس .مش دوار الشمس .
علشان العطار .يفهم انتي عايزة اييه حبيبتي..
@@مطعميجنةنونو-ق6ط مش زيت بدور عباد الشمس مقشرة
الف الف شكر لحضرتك يادكتور على كم المعلومات المهمه ال بتمدنا بيها ربنا يبارك حياتك وتعيش وتعلمنا
يسعد اوقاتك دكتور وكل متابعين مغربية بتحبكم في الله يا مصريين يا كرماء
جزاك الله خير الجزاء شكرًا يا دكتور
مع كل الاحترام والتقدير
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم جزاك الله خيرا يا دكتور من العراق
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرآ على معلومات
شكرا كتير الله يعطيكي العافية. تحياتي من سورية
شكرا يادكتور انا كنت اشرب عصير الجزر والبرتقال وتفاح مع بعض كان ينضر البشرة ويعطيها جمال وبيدور الوجه
اعمله ازاي واشربه امتى وشكرا لو تم الرد
لازم كل يوم؟
بارك الله فيك يادكتور ربي يسعد قلبك
شكرا على المعلومات القيمة دكتور.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
ربنا يحفظك يادكتور
العوامل الخارجيه بتأثر علينا بشكل غير عادي
تسلم يادكتور كل وصفاتك جميله انا بعدت بالفعل عن السكريات وحسيت بفرق بصراحه ،🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
كيف استطعت الإبتعاد عن السكر وماهو البديل وكيف حسيت بالفرق ممكن جواب وشكرا
@@hananjawhari7733 مش باكل حلويات
ولا بشرب عصائر فيها سكر كله دايت بظبط نفسي بنفسي وحسيت بفرق صراحه
والدهون كذلك باكل اسماك مشويه لحمه مشويه فراخ مشويه حتي الخبز بأكله اسمر
لقيت معدتي ارتاحت كتير
عن الاول وبعدت عن الزيوت والسمن
ممكن تاخدي سكر دايت
لكن أنا مباخدش سكر نهائي
مشاءالله تبارك الرحمن اللهم اجعلهم في ميزان حسناتك
انا من الجزائر
هل نشرب المشروب مع اخذ الفايتمينات ام يكفي وحده المشروب
ربي،يحفظك،يادكتور،على،الشرح،انا،من،الجزائر،دعمي،لك،لوجه،الله،بارك،الله،فيك😘
جزك الله خير الجزاء انت دكتور متمكن من هذا النظام الغذائي للبشره وجمالها تحياتي لكم .
يارب يباركلك ويفرح قلبك ياولدى
❤️👌❤️
مشكور يا دكتور شرح راىع وبسيط ومفيد
دكتور رحمة على والديك انا اي عشبة استخدمها اطلع بوجهي حب الشباب بماذا تنصحني
شكرا كثير عل كل هالمعومات يادكتورنا العظيم عن جد استفدت من هالفيديو تحياتي
💓❤️
@@drmina_nageh ممكن يادكتور وصفة للشعر جاف وشكرا
دكتور انت اخي احبك في الله
وربي ما يحرمنا من نصائحك المفيدة لنا
اختك في الله من العراق
صباح الخير دكتور ،شكرا على المعلومات التي تقدمها، ما هو البرشام؟وشكرا.
برشام = comprimé
شكرا لك يادكتور انا اتابعك من العراق بصراحة احسن دكتور
👌❤️❤️
شكرا دكتور هل ممكن ناخد العصير كبديل للمكملات لانه ها الحبوب الجيدة تكون شوي غالية ومكلفة في الثمن اما العصير فهو المتناول
لماذا يذكر الاطعمه لأن يقول بديلة الحبوب الغالية أو سعر مرتفع فهو يخيرك ويقول الاطعمه افضل
الله كريم ورحيم وعفووو وانشاالله موفقين يارب العالمين الله يرزقك و يوفقك ويحفظك وتنجح قناتك
شكرا لك على جميع التوضيحات والمعلومات القيمة والمفيدة بالتوفيق لك انشاء الله رب العالمين
شكرا جزيلا والله معلومات قيمة وبدون اطالة كل الفيديو مفيد
شكراً يا دكتور على الشرح الرائع تستحق كل الاحترام والتقدير.لو سمحت اعملنه حلقه عن دوالي الساقين
شكرا يا دكتور بصراحه معلومات مفيدة جدآ شكرآ لحضرتك
جزاك الله خيرا كثيرا يارب العالمين
في ميزان حسناتك يارب العالمين.
أروع دكتور في العالم
بارك الله فيك
شكرا لك على النصايح المفيدة
شكرا يا دكتور علي جزاك الله كل خير❤
الحمد لله على نعمة الصحة.
شكرا جدا ليك يا دكتور
ممكن سؤال لوسمحت ينفع ناخد كبسولات زيت الحوت مع مريض خمول الغدة الدرقيه وشكرا
السلام عليكم دكتور متتبعة جديدة جزاك الله عنا كل خير باذن الله ساداوم على هذا المشروب بإذن الله. ممكن علاج فعال للهلات السوداء ونتيجته مضمونة ارجوك دكتور لا تبخل عليا بالرد من فضلك
موجودة داخل القناة وصفة لعلاج الهالات السوداء
اقسم بالله انك اجدع دكتور ربي يعطيك ليرضيك ع هيك وصفه انا محتاجه هيك يعطيك مليون عافيه
شكرا جزيلا على المعلومات الهامة
بارك الله فيك يادكتور داءما تنصح
شكر كبير ليك يا دكتور على الافادة جزاك الله كل خير
❤️💕
شكرا على كل ما تقدمه لنا دكتور
حفظك الله ورعاك
💓❤️
ربنا يكرمك من حيث ماشءت
السلام عليكم الله يرضي عليك يادكتور عمل حلقه عن الشعر الكرلي كيف نعتن بيه وجزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاشت الايادي الله يسلمك ويسعدك يارب ويرحم والديك ويحفظك ويخليك ويعطيك العافيةو الإيمان والستر والسرور والسعادة يارب العالمين امين يارب العالمين
السلام عليكم وبارك الله فيك ،دكتور قلت اخد فيتامين A و E مع بعض ثم بعد ساعات فيتامين C , لكن المشروب خلطت كل الفيتامينات مع بعض في نفس الوقت ،شكرا
لما تكون الحاجة طبيعية خلقها الخالق لا تخافون منها عند خلطها ، لكن المنتوج او الحاجة ألي اكتشفها العلماء لابد من وجود بعض المواد الكيميائية فيها فتناولها بشكل عشوائي يسبب بعض التفاعلات التي تحدث على اثرها مضاعفات لربما تضر الجسم .
@@ami_sara شكرا
يعطيك الصحة والعافية دكتور انشاء الله في ميزان حساناتك
جزاك الله خيرا دكتور تحياتي لحضرتك من المغرب
مشالله عليك يادكتور بتشرح عن كل شي بطريقة سريعة ومبسطة
ما شاء الله
وصفاتك رائعة دكتور...الله يعطيك الصحة
الله يبارك فيك يادكتر شرح جميل جدا ولله يكثر من امثالك من اليمن السعيد
فعلا انا اخذت مكمل كولاجين وصار عندي مشاكل صحية انصح بتناول الاشياء الطبيعية
سمعت كتير يقول كولاجين مضر ناس تقول حلو ي
من فضلك ويش هي المشاكل لي تسبب لك فيها؟
لوسمحتي ماهو اسم مكمل الكولاحين اللي حضرتك جبتيه ؟
ايش صار لك انا استخدمته اسبوع وصرت عصبيه و امساك
شكرا يادكتور وجزاك الله خيرا على المعلومات الشيقه دى
ماشاءالله عنك يا دكتور 🥰
الله يحفظك معلومات قيمه يسلموووو🌹
جزاكم الله خيراً على هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم في الدنيا والآخرة يا رب العالمين 🤲🏻
شكرا يا دكتور على هذه المعلومات القيمة متتبعة من الجزائر
شكرا لتعليقك ولتشجيعك 🌹🌹