Si të menaxhojmë ANKTHIN, FRIKËN dhe mendimet negative?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 199

  • @beribosi6319
    @beribosi6319 หลายเดือนก่อน +1

    Allahu na ruajt te gjitheve nga gjdo rrezik Amin Amin Amin faleminderit respekte.

  • @rajmondazekaj1236
    @rajmondazekaj1236 10 หลายเดือนก่อน +2

    Je shume e dashur dhe e pregatitur!Mua po me ndihmon shume!Faleminderit !❤❤❤❤❤

  • @visivisi1599
    @visivisi1599 ปีที่แล้ว +2

    Një bravo të madhe keni ju nga të gjithë ata që e kanë një problemë të tillë faleminderitpërtë gjitha mendimet që keni për problemet që shkaktonë ankthi

  • @rajmondazekaj1236
    @rajmondazekaj1236 10 หลายเดือนก่อน +1

    Je shume e mire!❤

  • @SilvanaBali-x7e
    @SilvanaBali-x7e หลายเดือนก่อน

    Shume faleminderit per mendimet qe na jep se ne këto vite jane shume te vlershme❤❤

  • @nadiahadai
    @nadiahadai 4 หลายเดือนก่อน

    Je shume e mire zemer ❤ vetem qe te degjoje kur flet me shëron shpirtn zoti te bekofte 🙏🌹

  • @bsbsbsbs2264
    @bsbsbsbs2264 6 หลายเดือนก่อน +1

    O Jona te lumt goja moji zemer ,un jam njtesh ne depresjo ,dhe nuk kam njeri afer veq Zotin ...dhe ty mekto muhabete ...❤

  • @nelabeshiri884
    @nelabeshiri884 ปีที่แล้ว +5

    Te rujt Zoti o Jona sa her qe te degjoj ndjehem shum e fuqishme.❤🌞💐

  • @romeobylykbashi.4845
    @romeobylykbashi.4845 ปีที่แล้ว +2

    Shume mire ky shpjegim kaq interesant dhe kaq domethënës ,nje bravo dhe zoti ju shperblefte per kete respekt qe tregoni per njerzit qe jane sprovuar me ankth stres depresion .Madje e kini bere ne menyre falas dhe pa asnje pagese per gjithe njerzit kjo eshte nje vlere e madhe ne respekt te plote .Bravo dhe ju falënderojmë shume per kontributin ruaj qe jepni..

  • @montesmontes9151
    @montesmontes9151 ปีที่แล้ว +2

    Shume shume faleminderit per keto fjal me behet te ndjhem me mir ne keto moment kaloje Ankth 🙏❤️

  • @rifatulaj7000
    @rifatulaj7000 ปีที่แล้ว +3

    Te ruajte Zoti InshaALLAH

  • @shaheahmeti3383
    @shaheahmeti3383 ปีที่แล้ว +1

    Te ruajt zoti Jona sot te degjova me ke dhen shum fuqi

  • @enkelejdavila9365
    @enkelejdavila9365 11 หลายเดือนก่อน

    O zot sa bukur qe flisni Zoti te bekofte ❤❤❤❤❤

  • @dol3873
    @dol3873 ปีที่แล้ว +4

    O Drite e Zotit te perqafoj te du forte Jona Zoti ju bekofte cte do zemra !
    Me respekt Elisabeta ! ❤️🌸

  • @silvanaresuli7334
    @silvanaresuli7334 ปีที่แล้ว +2

    Je shume e mire Jona!❤

  • @ebebsvsvs
    @ebebsvsvs ปีที่แล้ว +2

    Te lumte goja ja qe ka dhe njerez te mire si ti qe mundohen te bejne mire❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @eviskaranaci1856
    @eviskaranaci1856 ปีที่แล้ว +6

    Sa e gjeta veten ne cdo fjale te kesaj videoje. Te faleminderit Jona ❤....

  • @jonaruci5369
    @jonaruci5369 ปีที่แล้ว +2

    Sa me qetesoje cdo fjale e jotja o Jona (adashe❤)
    Te falenderoje me shpirte qe ekzistone (ate perqafimin e vetevetes e beje gjithmone e edi cfare eshte perqafimi me sinqerte ❤)te perqafoje forte ❤❤❤

  • @GABG687
    @GABG687 ปีที่แล้ว +3

    Fl per keshillat je e madhe zoti te bekofte

  • @donikajanushi1173
    @donikajanushi1173 ปีที่แล้ว +1

    Bravo ❤ qe jep keto kshilla Fatjona ,Zoti te bekoft .Te kuptoj shum mire .

  • @lutfijechiche3712
    @lutfijechiche3712 11 หลายเดือนก่อน

    ❤te lumte Fatjona je e mrrekullueshme

  • @zylfijetahiri9206
    @zylfijetahiri9206 6 หลายเดือนก่อน

    Zemra jeme qe po ma knaq shirtin Zoti gzoft shummm po na ndimon tè puthi fort ❤❤❤❤❤

  • @irinirexhepaj7136
    @irinirexhepaj7136 ปีที่แล้ว +1

    Shum flm për shpjegimin tënd të kujdesshëm

  • @shpetimenebiu3413
    @shpetimenebiu3413 ปีที่แล้ว +1

    Fatjona jam shumë e lumtur qe te kam njohur .

  • @MiriDisha-b2p
    @MiriDisha-b2p ปีที่แล้ว

    Bravo zemer shum e vetet zoti te ruaj 🙏🙏🙏🙏

  • @violetsajvazi9380
    @violetsajvazi9380 ปีที่แล้ว +2

    Faleminderit, Faleminderit, Faleminderit 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️🥰 Zoti te bekoft 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰

  • @rajmondazekaj1236
    @rajmondazekaj1236 10 หลายเดือนก่อน

    Je shume e mire !Te bekoft Zoti ❤

  • @TiranaAlbania-kj8tm
    @TiranaAlbania-kj8tm ปีที่แล้ว +2

    Ishte nje mesim i mir dhe me shum interes

  • @xhuljetakola1109
    @xhuljetakola1109 ปีที่แล้ว +2

    Jona Jeni e mrekullushme ju degjoj te kam zemer te gjitha keto ikam edhe une ju lutem me ndimo

    • @fatjonacici9261
      @fatjonacici9261  ปีที่แล้ว +1

      Trajnimi per menaxhimin e ankthit fillon ne shtator.
      Kontakto me asistenten time në numrin e mëposhtëm për të gjitha detajet në lidhje me trajnimet.
      Kliko(shtyp) te linku me poshte 👇api.whatsapp.com/send?phone=355683817117

  • @mozasaliaj6226
    @mozasaliaj6226 ปีที่แล้ว +1

    O Zot sa e mir qe je ,ti per mu je nje mrekulli setedegjoj shum e me ndihmon , te perqafoj shum shum . Faleminderit per tegjitha shpjegimet , te pelqej shum

  • @mariacano8363
    @mariacano8363 ปีที่แล้ว +1

    Je e mrekullueshme na bëj sa më shumë biseda për gjendjen shpirtërore❤❤❤❤❤❤❤

  • @tuninnikolli6719
    @tuninnikolli6719 ปีที่แล้ว +1

    Vërtet interesante,kush nuk ka këto probleme të tilla.
    Menaxhimi,,popo duhet po ka vërtet momente të vështira.
    Më pëlqeu shumë kjo vidio e kësaj zonje,kemi çfarë gjejmë e korigjojmë çdo ditë.🎉🎉

  • @Gentjana-d2f
    @Gentjana-d2f ปีที่แล้ว

    O Zot ca lloje njeriu Zoti te rujt❤Sa e drejteperdrejte

  • @annaaa1970
    @annaaa1970 ปีที่แล้ว +6

    O te lumte goja ♥️,👏per ato fjale te mrekullushme,qe ne na nevojiten ne cdo sekond te jetés, Shkelqen vertet ♥️ ZOTI te begofte Familjerisht ✨♥️🙏🙏🙏. Faleminderit ♥️

  • @vjollcagjini246
    @vjollcagjini246 ปีที่แล้ว +1

    je shumshum e mir ❤ te rujt Zoti 🤲🤲🤲

  • @MarjetaVeshi
    @MarjetaVeshi ปีที่แล้ว +1

    Jona je shum e mir ❤ me keshillat dhe fjalet qe thua kam nevoj per keshillat e tua

  • @MiriDisha-b2p
    @MiriDisha-b2p ปีที่แล้ว

    Bravo Fatjona je e mrakullushme ❤

  • @lindafilipi7638
    @lindafilipi7638 ปีที่แล้ว +1

    Je shum e mire Jona

  • @shpresakaja5363
    @shpresakaja5363 ปีที่แล้ว

    Jona je shumm e mire un pak dite kam qe te kam ndjekur por nuk jam ndjere ndonjehere kaq mire ne videot e tua 😢❤

  • @LirieCollaku-fx1ev
    @LirieCollaku-fx1ev ปีที่แล้ว +1

    Je shum e mir !Zoti te bekofte familjarisht ❤️❤️Qyteti:Perrenjas🖐

  • @esmeraldaprevazi
    @esmeraldaprevazi ปีที่แล้ว +2

    Zemer te ruajt zoti❤🙏🙏🙏🙏

  • @gjyliavathi968
    @gjyliavathi968 5 หลายเดือนก่อน

    Braaavoo je e mrekullushme te falenderoj shuum me ndihmoveee shuuuuum ❤

  • @shelykodra7428
    @shelykodra7428 ปีที่แล้ว

    Flminderit e dashur shum e drejtperdrejt , 😊

  • @vilmatola8775
    @vilmatola8775 2 หลายเดือนก่อน

    Faleminderit e dashur❤

  • @EmineHaxhiu-pp4tu
    @EmineHaxhiu-pp4tu ปีที่แล้ว +1

    Allah te bekoft

  • @fatmirelahu9275
    @fatmirelahu9275 ปีที่แล้ว

    Faleminderit shum moter e dashur per keto fjal

  • @ShukriePrekadini-wh8hc
    @ShukriePrekadini-wh8hc ปีที่แล้ว

    Pershendetje e dashur te pershendes shum je mrekulli pet ne

  • @izeirbaja
    @izeirbaja 9 หลายเดือนก่อน

    Shum faleminderit zoti te rujt

  • @rajmondazekaj1236
    @rajmondazekaj1236 10 หลายเดือนก่อน

    Te bekoft Zoti !❤❤❤❤❤

  • @razijededi1023
    @razijededi1023 ปีที่แล้ว +3

    Faleminderit shume per sygjerimet, cdo fjale e jotja, eshte shume e vertete🙏❤️

    • @asllansulaj6052
      @asllansulaj6052 ปีที่แล้ว

      respekte pa fund Ardi tiron te rujt zoti ⚘❤⚘🖐

  • @AxhereMusa
    @AxhereMusa 11 หลายเดือนก่อน

    Te lumet shum mir po shpegon ashtu si qe ndjen te pershendes ❤

  • @edmondrozani4989
    @edmondrozani4989 ปีที่แล้ว +1

    Zoti te bekoje elbasan

  • @tibetiqepani7454
    @tibetiqepani7454 ปีที่แล้ว

    Kisha shum po shum nevoi per keto fjal me bere te ndjehem shum mir ❤❤❤❤ imeeeee

  • @xhuljetakola1109
    @xhuljetakola1109 ปีที่แล้ว +1

    Jeni mbrekullia ju falte zoti ❤❤❤

  • @dashurishqepa7625
    @dashurishqepa7625 ปีที่แล้ว +1

    Bravo bukuroshe po te degjoi me vemendje cdo fjal e jotja esht shum e sakt❤

  • @arqileapostoli753
    @arqileapostoli753 ปีที่แล้ว

    Te lumte Fatjona!

  • @limexhaferri9804
    @limexhaferri9804 ปีที่แล้ว

    Bravooo JonaZoti te ruajt me gjithcka ke

  • @mirelaballa3839
    @mirelaballa3839 ปีที่แล้ว +2

    Shum flm rrezaton shum miresi e dashuri je motivim ❤

  • @mirela2828
    @mirela2828 ปีที่แล้ว +1

    Respeket,shumë këshilla me vler
    Brava😊❤

  • @veratokrri2023
    @veratokrri2023 ปีที่แล้ว +1

    Je ylll fare brenda shpirtit dhe jashte une gjithmon i kam vuajtur kto gjera po keshtu jam mundi gjithmon te rri positive dhe kam dhen maksimum ne ndihme per te tjerat ❤❤❤❤❤

  • @natashauka4328
    @natashauka4328 ปีที่แล้ว +1

    Ti qenke fantasike bravo zoti te bekoft njeri i dretperdret dhe thua te verteten ❤❤🤲🤲

  • @mehmetzeri1317
    @mehmetzeri1317 ปีที่แล้ว

    Zoti te ruajt

  • @ZyferShuli
    @ZyferShuli 9 หลายเดือนก่อน

    Zoti te bekoft❤

  • @arqileapostoli753
    @arqileapostoli753 ปีที่แล้ว

    Bravo! Pune e perkyer! Zoti te bekofte! Dr.Arqile Apostoli.Spitali Amerikan Fier

  • @lulishuli2325
    @lulishuli2325 ปีที่แล้ว

    Sa vidjo e bukur qe eshte kjo moj zemer❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kreuzofrasheri522
    @kreuzofrasheri522 ปีที่แล้ว +1

    Pershedetie zemer,,,Flm qe jep nje mesazh kaq te mire,kaq te bukur, kaqsensibiluzuse qe je.Dhe une mendoj si ju, ato jane shqetesime ose emocione qe perjeton njeriu.DHe une mendoj qe ilacet jane kot, por njeriu duet ti bej pyetie vetes dhe ti themi vetes cou.

  • @Gentjana-d2f
    @Gentjana-d2f ปีที่แล้ว

    Zemer faleminderit per fjalet ❤❤❤

  • @AferditaTabaku-d7q
    @AferditaTabaku-d7q ปีที่แล้ว +1

    Faliminderi❤❤❤❤❤❤

  • @kimetebedinaj9402
    @kimetebedinaj9402 ปีที่แล้ว

    Sh faleminderit ❤

  • @nikoslesai6686
    @nikoslesai6686 ปีที่แล้ว +2

    Thjesht shum faleminderit ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @melihamijalica2059
    @melihamijalica2059 ปีที่แล้ว

    Te lumt goja se edhe un me shum ankth te lumt goja te gjith paqim sherif

  • @aldacepele1085
    @aldacepele1085 ปีที่แล้ว

    zoti te ruaj ty❤

  • @valdeterapo4167
    @valdeterapo4167 ปีที่แล้ว

    Faleminderit yll zoti të bekoftë me mirësi të bekoj me gjith zemër në se mundesh një nr telf ju lutem ❤❤ të falte zoti siç te ka dhe forc dhe guxim bravooo

  • @TonePaloka
    @TonePaloka 6 หลายเดือนก่อน

    Te lumt goja o vajz e bukur e drejt

  • @ArvenMimoza
    @ArvenMimoza ปีที่แล้ว

    Bravo te qoft.

  • @liviasantini3505
    @liviasantini3505 6 หลายเดือนก่อน

    Jona të falënderoj shum për këtë vidio. Në këto momente nuk po ndjehem mir dhe po luftoi me veten per ta mposhtur. Më ke emocionuar shum me këte live. Më ke bër të ndjehem shum mir. Dhe të falënderoj shum.

  • @ZahoRexhaj-w2t
    @ZahoRexhaj-w2t ปีที่แล้ว +1

    Oooooodrit djellli perne na Sharon shpirtin🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️⭐

  • @xhuljetakola1109
    @xhuljetakola1109 ปีที่แล้ว +1

    Jona e par te dua shume Jona te gjith keto I kam edhe une o zemra ime ju ruajt zote te lutem me ndimo ❤❤❤

  • @elmedinkameraj7028
    @elmedinkameraj7028 8 หลายเดือนก่อน

    Zoti trut per kshilla evertet fjal etua

  • @tatjanalamaj4835
    @tatjanalamaj4835 ปีที่แล้ว

    Faleminderit per shpjegimin .do te ndek cdo dit

  • @fluturashabani6901
    @fluturashabani6901 ปีที่แล้ว +2

    Te falenderoj shume per keshillat e vyera

  • @xhevahirekorbi1995
    @xhevahirekorbi1995 ปีที่แล้ว

    Ti je drit te pershendes ❤

  • @yllkaarapi226
    @yllkaarapi226 ปีที่แล้ว

    Jona Flm shume per te gjitha spjegimet qe me ke dhene dhe une dua te flas gojarisht me ju sepe jam e semure

  • @BuqeMusa
    @BuqeMusa ปีที่แล้ว +1

    Fatjona esht tema qe me shqeteson ❤

  • @zelihevarfi8759
    @zelihevarfi8759 ปีที่แล้ว +1

    Zoti të tijtë respekt

  • @EkremShabani-l5o
    @EkremShabani-l5o ปีที่แล้ว

    Faleminderit shumjona

  • @femijebytyci3094
    @femijebytyci3094 ปีที่แล้ว +3

    Nje shpjegim i mrekullushem kam kaluar shum veshtersi me ankth me depresion por kam vuajtur shum trauma veshtersi. Fal zotit jam mir por nuk harrohen ato veshtrrsi

    • @HatijeAsani
      @HatijeAsani 6 หลายเดือนก่อน

      Si e kalove depresionin ti dhe mendimet negative 😢

  • @asllansulaj6052
    @asllansulaj6052 ปีที่แล้ว +1

    te rujt zoti respekte Ardi tiron 🙏⭐🙏

  • @arvrenov6242
    @arvrenov6242 ปีที่แล้ว +2

    Po ehte e vertet dhe un kam kaluar nje her ne depresijon Po tani jam ber optimiste fal dimes zotit zemra ime psikollogija ime hera e par qe po te degjoj dhe zemer meriton nje Brravo dhe nje 👏🏾 te malle qe ti te jep kurajo me mbushen syt me 😢 lot kur te degjoj me vemendje se kemi nevoj per njeres pozitiv 🤲 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

    • @keyson2572
      @keyson2572 ปีที่แล้ว

      Si e ke kaluar e dashur 😢

  • @sultanesukthi7919
    @sultanesukthi7919 ปีที่แล้ว

    Bravo ta baft zoti jeten fush me lule ❤ te lumt goja

  • @dajanafaslli4456
    @dajanafaslli4456 ปีที่แล้ว

    Faleminderit shume Jona❤❤😘😘

  • @savacela5967
    @savacela5967 ปีที่แล้ว +1

    Je shum e mir

  • @Pfffffffffg
    @Pfffffffffg ปีที่แล้ว +1

    Fatjona bravo ❤️❤️❤️💋🙏🙏

  • @bledarndreca
    @bledarndreca ปีที่แล้ว

    Je shume e mir 👍🌺🌺

  • @TeutaThaqi-q2o
    @TeutaThaqi-q2o ปีที่แล้ว +1

    Faliminderit zemer

  • @elhamdulilarabinalemin3388
    @elhamdulilarabinalemin3388 ปีที่แล้ว +10

    Ankthi shrohet me ndimen e zotit dhe lexim kurani

  • @stelakalemi3896
    @stelakalemi3896 ปีที่แล้ว +1

    Bravo per guximin ❤

  • @mediterziu7745
    @mediterziu7745 ปีที่แล้ว +1

    Ti je mrekulli kuantike...

    • @fatjonacici9261
      @fatjonacici9261  ปีที่แล้ว +2

      Komenti me i bukur qe kam marr ndonjehere 🙏

  • @lirijedurici6943
    @lirijedurici6943 ปีที่แล้ว

    Shum flm per sugjerimet qe na jepni

  • @dritamarena4886
    @dritamarena4886 ปีที่แล้ว

    Te falenderoj per shpjegimin