RUTINA DE NOCHE RELAJANTE *amor propio* II Valeria Machuca
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- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2021
- Holaaa! Esta semana, en realidad no había vídeo nuevo. Estuve viajando de Madrid a Caracas porque termine este año de la universidad y pensé que no podría tener vídeo esta vez. Pero aquí estamos! Y gracias a sus mensajes de inspiración y apoyo pude terminar justo a tiempo para el vídeo semanal. Espero que apliquen lo que más les guste de la rutina, es perfecta para manifestar lo que quieras este verano. Yo amo ver cuando implementan algo que les muestro, así que mis mensajes siempre están abiertos! Espero que lo disfruten...
Este es el playlist de manifestaciones: / manifestaciones
Aquí pueden conseguir el journal: zambrashop.com/producto/midia...
r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
:D Tengo 20 años
:D Soy venezolana, pero vivo en Madrid
:D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
:D Mi libro favorito de crecimiento personal es "You're a Badass" de Jen Sincero (y sí, está disponible en español)
r e d e s s o c i a l e s:
tik tok: @valemachuk
instagram: @valemachuk
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
vmachucarodriguez@gmail.com
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Music by Dylan Rockoff - Out Of Season - thmatc.co/?l=CDBF64F4
Music by Ashes to Amber - Arizona Thunder - thmatc.co/?l=C6330B21
Music by Ashes to Amber - Iris - thmatc.co/?l=4DE28AC2
Music by Grace Chiang - biking to the beach - thmatc.co/?l=5AF8A49A
Music by Dylan Rockoff - I Made A Mess Here (22 Symphony) - thmatc.co/?l=9F631E2E
Music by Dylan Rockoff - Make Me Believe - thmatc.co/?l=203735EC
Music by Dylan Rockoff - Feeling Fine (Acoustic) - thmatc.co/?l=00ABE495
0:09 escucha un podcast
0: 11 se desmaquilla
0:45 se ducha con agua caliente
1:18 se pone su pijama
1:24 se hace su skincare
2:45 ordena
3:25 baking time
6:06 Cena
6:27 hora familiar
6:54 té relajante
7:40 saca las galletas
7:57 enciende sus luces
8:02 enciende su difusor ( aromaterapia )
8:23 journaling
9:01 subir vibras
9:23 visualización
10:03 baila
10:30 de estira
10:50 de cepilla los dientes + se aplica bálsamo de labios
11:10 su tiempo de leer
11:45 reza ( yo también lo hago )
12:02 apaga la luz
13:04 enciende sus alarmas
Ojala me quedé bien por qué soy nueva haciendo esto así que ojalá les guste bye 👌👌👌
Gracias 🥰
graciasssss
Muchisimas graciass
De nada 🥰
Graciaaas
Realmente como Valeria nadie, que chica para dar tanta inspiración y motivación 😻
Awww gracias bonita ☺️
Sí es un lindo video, pero no exageres yo he visto varias chicas en TH-cam con tanta inspiración ...🤷♀️
X2
Necesitaba esto, últimamente no estoy bien
Eres una persona muy fuerte, y confío que todo lo malo que estás viviendo no se compara con lo increíble que es lo que está por venir ❤️ mucha fuerza, siempre aquí, te amo
@@ValeriaMachuca te quiero val 💕
Recuerden esto; 13:00
Siempre has sido, eres y serás suficiente.
Mi parte favorita de todo el vídeo 🤩
Amo esa parte! Ya me la estoy aprendiendo Jaja
Omg Valeriaaa, he estado esperando tu nuevo video y que emoción! Espero te encuentres muy bien y que esta sea una muy buena semana para ti y para todas las que lean este comentario. 💘💘💘
Awww muchísimas gracias ❤️ igual para ti, puedes con todo
Gracias ❤️
SI YO HICIERA UN VIDEO DE MI RUTINA:
- CENA Y A DORMIR
DURACIÓN DEL VIDEO 1 MINUTO
Yo.
Si soy ajajjaja
Je je cuando llegó a casa después de un largo dia de trabajo hago lo mismo ceno y duermo, pero otros dias que no me toca trabajar si hago un poco de lo que hace Valeria.
te amo y admiro por lo mucho que has crecido como persona, eres increible y gracias a inspirarme cada dia soy mejor persona para mi misma espero algun dia conocer a la persona aue me salvo, tu gracias por tanto no sabes lo agradecida que estoy por que llegaste a mi vida
Que hermoso comentario, muchas gracias, yo te admiro a ti por seguir intentado, eres increíble ❤️ te amo
No sabes lo mucho que me haces sentir bien 🥺🥺 Cuando me siento mal , veo tus vídeos y me relajan ✨❤ GRACIAS !!!
Lo bien que me hacen sentir tus videos es increíble Val, a veces tengo bajones emocionales y me hace sentir tan bien oírte mientras hago mis cosas, es un gran video
Esperando cada domingo tu notificación. das paz, esperanza, energía. Te amamos 🙋🏻♀️
Algún día quisiera ser como tú, realmente te admiro mucho ,tienes una bonita vibra
Descubrí a esta chica tan increíble hace 4 meses 💗 y de verdad estoy muy agradecida🥰.Me encanta la vibra tan wonita que transmite ellaaaa🥺....en mi lista de manifestación esta conocerla algún día ❤
Vale, tu me inspiraste a seguir cuando creí que todo estaba mal conmigo, ahora mi autoestima es mas alta gracias a tus consejos TE ADORO💖
Encontré tus videos hace como 2 semanas y la verdad me motivan mucho, muchas gracias por crear este tipo de contenido y tener esa actitud tan bonitaa 💕
Que lindo, que muestres tu lado cristiano, y que linda rutina y que hermosa persona✨❤️Dios te ama!
No sabes cómo me has ayudado, tus videos me han ayudado mucho gracias a tus videos a aumentado mi amor propio y cambie muchísimo mis hábitos.
Eres increíble, amo tu forma de pensar y en la manera en la que ayudas a los demás.
Hola Valeria ya estaba esperando un vídeo tuyo, y te quiero agradecer porque tus vídeos si me han funcionado y ahora ya tengo más amor propio, mi rutina de mañana es más productiva, y me cuido más, te amo mucho y me transmites demasiado energías y demasiado inspiración
Eres mi ejemplo a seguir, me inspiras demasiado, quisiera ser más como tu.✨
Te extrañé mucho, gracias por volver y transmitir esa energía tan bella 🥰🥰
Cosa que no sabía que estaba esperando pero necesitaba ❤️🕯️
Aww que lindura ☺️
Soy sincera, me levanté con ganas de ver un nuevo video de Valeria🥺❤
Awww ☺️ lo feliz que me hace este comentario y la sonrisa que me sacaste
@@ValeriaMachuca 🥺 lo que tú no sabes es que me sacas una sonrisa inmensa con todos tus videos, me ayudaste a creer en mi misma, a quererme y aprender que soy suficiente, todos tus videos me ayudan a ser la persona que siempre soñé ser, en fin me estás ayudando a ser la persona que siempre he querido y quiero ser, Te quiero mucho Valeria❤
PD: también soy de Venezuela💖
No sabes lo feliz que me hace ver tus vídeos gracias a. Tus vídeos pude subir mi auto estima y a crear mi glow up
te amo Valeria siempre me inspiras a hacer mis cosas y desde que te empecé a seguir se cambio mi vida y me va mejor gracias por aparecerte por mi vida
vale, ya se te extrañaba por aquí enserio muchas gracias, por el amor y la paz que me producís siempre tuve unas complicaciones de amor propio inseguridades, pero enserio me has ayudado mucho enserio gracias.
se te quiere mucho. además me empece a amar tanto que decidí por mi bien cuidar mi cuerpo y hoy por hoy logre mis metas gracias por acompañarme en este camino. te quiero mucho. besos caro
Valeria eres una hermosa persona y de verdad das una energia diferente a los videos y se nota el amor que le das a los videos espero verte crecer aqui en youtube y has crecido mucho como persona te admiro y te apoyo en todo lo que hagas ( Simba es hermosoooooo, bendiciones a el a ti y a tu family ).
En serio debo agradecerte por ayudarme a sentirme mejor conmigo misma ✨ deseo que siempre seas feliz porque realmente lo mereces ❤️
Todos tus vídeos me causan inspiración, los que más veo son los de amor propio y me sirven mucho. Además tú transmites una bonita vibra. TKM
Estos videos me inspiran bastante y me dan animo cuando no quiero hacer nada.
La mejor youtuber 💖💖
Me tranquilizo tanto el video,lo necesitaba ya que estoy un poco mal 🤍✨ Hermoso video! 🤩
Que felicidad ,acabo de llegar pero me alegras el día ,cuando entre y vi tu vídeo , automáticamente una sonrisa
Volviste valeee 💕 te extrañe muchooo, siempre me ayudas, eres la mejor, te quiero😘💕
Siii ❤️ por fin estoy con ustedes, lo extrañé infinito, te amo
Te amo Vale, tu contenido me ha ayudado un montón, gracias a ti empecé a quererme
recién te conozco, youtube me recomendó tu video y la verdad es que me caiste muuy bien y me diste una vibra muy bonita
Me encanta ver tus videos, no tengo mucho viendo tu canal, como quien dice, soy nueva aquí, pero agradezco haberme encontrado tu canal de TH-cam, ya hasta ansiosa estaba por ver un nuevo vídeo tuyo💝
Necesitaba tus vídeos estos días no estuve tan bien ayer me desaoge llorando , pero siempre estas vos que restauras mis ganas de seguir mis sueños y quererme como soy... Te amoo♡
Te amo, gracias por cada una de tus palabras. Te amo Vale❤️
Gracias Veleria por subirme los ánimos cada que subes un video o cada que haces un reels o cuando post una foto con una frase de verdad nos estas cambiando la vida a muchas. ❤️
POR FIN!!! ESPERE MUCHO POR OTRO VIDEO.
GRACIAS POR HACERME SENTIR MEJOR CONMIGO MISMA.
TE MERECES MILLONES DE SUB
Siempre me siento mejor después de verte, Vale. Me inspiras. Últimamente no he estado muy bien, pero tus vídeos siempre me ayudan a mejorar mi animo y reconectarme conmigo misma. De verdad muchas gracias
ver este vídeo antes de ir a dormir es de lo más relajante, mi parte favorita fue la del cuidado facial 💖
Eres una maravilla de persona Val
Gracias por intentar hacer del mundo un lugar mejor, se q haces felices a muchos y a mi también:') te amo.
Eres una persona que me inspira mucho,te mereces mucho en la vida te quiero.❤🥰
La mejor de todas sin duda alguna, me das mucha inspiración y motivación🙌🏻 sigue así te quiero ❤️
Tengo que agradecer haber encontrado tu canal si soy honesta para mi la palabra amor propio no existía, después de ver tus videos me siento tal bien y me motiva a quererme y aceptarme como soy de verdad gracias
Hi Vale, te cuento que conté a mi familia que intentaron abusar de mí cuando era pequeña y me apoyaron, me siento un poco mejor, me quité un peso de encima. Elimine mis redes sociales para poder estar más conmigo y calmar más mi ansiedad. Ahora estoy mucho mejor ya que estoy meditando y haciendo yoga me relaja y me siento bien. Gracias por darme inspiración y buenos consejos, te deseo lo mejor. ♡
Estos videos me dan para arriba. Gracias por compartirnos todo esto. Ayudas mucho 🥰
La verdad necesitaba un video tuyo gracias por animarme con tus videos te amo!!!
Vale, realmente nunca había conocido a alguien como tú, eres magia, luz, siempre he sido una chica insegura y de baja autoestima, pero tú me has ayudado tanto no sabes lo mucho que te quiero, eres la mejor chica que he conocido
Por cierto
¿Como estás?
Sabes que siempre vas a contar con todas nosotras eres magia ❤️🥺
No puedo no amar más este canal tu vos es tan relajante ❤️
Me encantan tus videos, me gusta la vibra que das y me inspiras a ser más productiva. Graciasss
Amoooooo, me alegraste la tarde. Reina, se te ama una galaxia
Taaan lindaaa, gracias por tomarte el tiempo de mostrar estos videos donde te demostras amor a ti misma y nos enseñas a hacerlo también ❤️🦋🌟
ya extrañaba tus videos valee a cada rato veia tus videos viejos porque no habia videos gracias por subir tqm
QUE EMOCIÓN!!!!!! Son mis videos favoritos. Lo esperaba con ansias 😍😍😍😍😍🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Valeria es lo máximo, Eres pura buena vibra 💓✨
Estuve esperando hace tanto ya tu video, gracias por tomarte el tiempo de darnos tus consejos 🥺♥️😍
Me inspiras demasiado, te quiero mucho, das una vibra muy linda y muy bonito video
En serio necesitaba este video, siento que en las noches no me va muy bien
Realmente todas estas semanas no he estado bien conmigo misma eh sido muy dura y pues tus vídeos están siendo muy importantes cada noche o cada que me siento mal tus vídeos me ayudan mucho te agradezco por existir eres súper importante me ayudas mucho con tus videos y apesar de lo que estoy pasando cuando veo tus videos me cambia todo me vuelvo a amar a mi misma y tus videos me están ayudando mucho enserio enserio gracias gracias por eso te amo te admiro...♥️♥️
Amo a Valeria creo que es la unica persona que hace bien los videos del amor propio
Gracias amiga y que bueno que estés con tú familia bendiciones para ti qué Dios te bendiga 🤗🇨🇴🤝
Ayer vi por primera vez un video tuyo me ayudas mucho , me das muchas ganas de ordenar etc. Ojalá logres todo lo que te propongas saludos desde Corrientes Argentina
Tus videos me transmiten mucha paz Vale!
Vale tu vibe es increíble , love you
Amo mucho demaciado a vale eres una gran persona mujer te admiro y gracias por todo ❤️✨
Justo hoy estaba teniendo un momento donde me sentía triste...entre a tu video y rápido mi humor cambió y me sentí mejor, gracias eres hermosa 🤗💗
no sabes como me inspiras a mejorar con tus videos ahora hago cosas que no hacia y a pesar de que me cuesta mucho a veces aceptarme como soy pero verte me pone de buenas y con ganas de probar cosas buenas
Me inspiras mucho Vale enserio gracias a ti e podido crecer personalmente mucho gracias por estos videos de autoayuda mil graciass
La verdad había tenido unos días muy pesados me dolía mucho mi mente ya que no estaba conmigo misma pero ya viendo este video me hizo reflexionar que debo invertir el tiempo en mi . Gracias vale te amo ❣️
Esta chica es de lo mejor, son tan relajantes:)
ayy amo tus videos, últimamente me e estado sintiendo decaida estresada y con mucho cansancio, tus videos me ayudan mucho gracias ❤️❤️❤️❤️
De verdad gracias por estos vídeos ,lo necesitaba últimamente estoy estresada y no muy bien
Estaba esperando esto desdr hace tiempo, me siento ansiosa por mi 1 secion de terapia y tu siempre me relajas y me ayidas gracias bella!
Hola Vale espero y puedas leer esto quiero que sepas gracias por todo lo que haces, por ayudarnos por estar siempre para los demás y no sabes cuánto te quiero, siento tu apoyo aunque no nos conozcamos, gracias por tus consejos, gracias por existir y hacer mi vida mucho mejor ✨🥺❤️
... Parte favorita, cuando estás visualizando 💖
Ya extrañaba tus videos, son muy inspiradores ✨💕
necesitaba esto siempre vale brillando tkm valeria
Adoro tus rutinas 💗💗💗
P.d haces mis días mejores y te admiro mucho, el mundo necesita más personas como tú 😊
Aww y como tu ❤️ gracias
Me ayudas tanto en mi vida diaria , te adoro mucho gracias! ❤
TE AMO ERES SUPER LINDA, GRACIAS POR EXISTIR.
Este canal merece llegar al millon
Wow en realidad no te habia visto pero me salio tu video en mi historial y en realidad me inspiraste demaciadoo me encantó
Ya extrañaba tus videos❤
este es mi único lugar seguro💕✨💕te amo valeria eres la única que me sube las vibras y le animo💚
¿A qué hora empiezas tu rutina de noche? Haces varias cosas.¡WoW! Te admiro. Me encantan tus vídeos.¡ Vales oro! ❤️
Justo estaba pensando en que sería bueno crear una rutina de noche y me aparece tu video 🥰. Aprovecho para agradecerte por el ánimo y la energía que transmites ❤️
amo tus videos me dan mas motivacion y mas energia de hacer las cosas
No entiendo porque no tenes más suscriptores!! Te mereces más ❤
Estaba esperando el videoooooooooooo 😍 me encantó el vídeo 😁
Así como todos tus videos: ¡ME ENCANTÓ ESTA RUTINA! 💕💕💕💕💕💕
gracias por el nuevo video, hermoso inicio de semana 💖
Hola!!! Gracias por este video lindo de tu parte!! Beso muy grande para tiii
Me encantan tus vídeos me transmite una buena vibra y me haces reflexionar de mi misma gracias por llegar a mi vida ❤️❤️🇨🇴
Te extrañe demasiado! Gracias por volver❤
La calma que dan tus vídeos💕
Dioos que mujer tan hermosaaa. Con o sin maquillaje eres PERFECTAAAA! 😍💕💕💕
Ya necesitaba uno de tus videos últimamente no estoy muy bien estoy cayendo otra vez y creo que más fuerte que la última vez
Me encantó. Todas las partes del video fueron mis favoritas.
Quedó super hermoso ese video.
Te mando saludos y buenas vibras. 😁😁🖤🖤
Hace que mis días sean mejor💘muchas gracias vale justo lo que necesito. 💗
Todos necesitamos una Valeria en nuestras vidas💗✨