ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ขอบพระคุณมาก ๆ ค่ะ สำหรับข้อมูลดี ๆ ขอให้ทุกคนได้รับประโยชน์จากคลิปนี้ และมีความสุขยิ่ง ๆ ขึ้นไปค่ะ เราขอแชร์นิดหนึ่งค่ะ เกี่ยวกับข้อที่สองคือกระบวนการเชื่อ เราเริ่มนั่งสมาธิเพราะรู้สึกว่าตัวเรานั้นร้อนมาก คือวุ่นวายไปหมดทั้งการใช้ชีวิตและความรู้สึก พอนั่งสมาธิปล่อยให้ตัวเองนิ่งไปสักพักใหญ่ ๆ คือประมาณ 2 เดือน เรารู้สึกได้เลยว่าตัวเองเป็นคนที่ใจเย็นขึ้น ไม่นานเราก็เริ่มศึกษาเรื่องของการตื่นรู้และกฎแรงดึงดูด เรามักจะบอกกับตัวเองเสมอว่า "ฉันเป็นคนใจเย็น ฉันเป็นคนโกรธยาก" ตอนแรก ๆ ที่ทำแบบนั้น นิสัยใจร้อนก็ยังไม่ได้หายไปเสียทีเดียว แต่พอใช้ชีวิตไปเรื่อย ๆ เวลาที่จะเริ่มรู้สึกไม่พอใจขึ้นมา คำพูดเหล่านั้นที่เราบอกตัวเองซ้ำ ๆ มันก็แว๊บขึ้นมาเลยค่ะ เราเลยผ่อนลมหายใจและเริ่มปล่อยวาง จนตอนนี้เป็นคนที่โกรธยากขึ้น อารมณ์ร้อนยากขึ้น และเริ่มเข้าใจในตัวคนอื่น ๆ ไม่หัวร้อนง่าย และปล่อยวางง่ายยิ่งขึ้นเมื่อเจอสถานการณ์ที่ไม่ได้ดั่งใจค่ะ (ส่วนตัวเคยเป็นคนที่เจ้าระเบียบและ perfectionist มากค่ะ) เรามองหาทางแก้ไขแทนที่จะมัวแต่โทษคนอื่น ๆ พอมาฟังที่คุณฟ้าพูดเรื่องนี้เลยเข้าใจเลยค่ะ ว่าที่จริงแค่การพูดคำ affirmation มันไม่พอหรอก มันต้องลงมือกระทำด้วย แม้ว่าจะไม่ได้ยิ่งใหญ่หรือเกินการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในช่วงแรก แต่พอเวลาผ่านไป สิ่งที่คุณเชื่อจะปรากฏเป็นรูปเป็นร่างเองค่ะ ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุก ๆ คนที่กำลังศึกษาเรื่องนี้อยู่ด้วยนะคะ
รู้สึกขอบคุณมากๆจ๊ะ สำหรับคอมเม้นท์อันทรงพลังนี้
ขอบคุณทุกคนมากๆ เลยนะคะ ค่อยๆไปด้วยกันนะคะ
คลิปนี้อธิบายได้ดีและชัดเจนมากๆค่ะ ก่อนหน้านี้เราเป็นแบบที่หมอฟ้าพูดเลย คิดภาพไม่ชัดก็กดดันตัวเอง เวลารู้สึกลบๆ ก็เอาแต่คิดว่าทำยังไงคลื่นความถี่จะสูงขึ้น แต่พอเราลองยอมรับและอนุญาตให้ตัวเองรู้สึกไม่ดี ไม่กดดันเกินไป หลังจากนั้นเราก็สามารถมองความรู้สึกตัวเองได้ชัดและแก้ไขได้ถูกจุดมากขึ้นด้วย ❤❤❤ ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณหมอฟ้ามากค่ะ เป็นการอธิบายได้แบบเคลียร์ที่สุดเลยค่ะ เห็นตัวเองชัดเจนมากค่ะว่าติดตรงไหน จะลองปรับ และทำอย่างที่คุณหมอบอกนะคะ ขอบคุณอีกครั้งจากใจค่ะ❤
เสียง effect ใน คลิ๊ป มันรบกวนสมาธิ ในการฟังค่ะ
ขอบคุณครับ หมอฟ้า ❤😂❤
ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ โดยส่วนตัว ชอบเสียงคุณหมอมากกกกก ฟังแล้วสบายใจทุกครั้ง แต่ขออนุญาตออกความคิดเห็นส่วนตัวนิดนึงค่า เสียงเอฟเฟคในคลิป มันน่าหงุดหงิดจริงๆ ค่ะ 😅😅😅
ขอบคุณองค์ความรู้ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ หมอฟ้า ดีมากๆค่ะ เป็นอยู่เลย❤😊
❤❤❤ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะคะ ช่วยเรียงลำดับขั้นตอนและค่อยๆอธิบาย ข่วยให้เข้าใจตามทีละstep ❤❤
❤🙏
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำ❤❤
ขอบคุณหมอฟ้านะคะ รักกก ❤❤
ขอบคุณหมอฟ้าFrom Vietnam
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับ ฟังหมอฟ้าแล้วคิดตามสบายใจทุกครั้งครับ
ฟังซ้ำหลายรอบเลยค่ะ จนกว่าจะเข้าใจ
ขอบคุณมากค่ะหมอฟ้า
คลิปดีนะคะ แต่ดวียง effect น่ารำคาญมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอฟ้ามากๆครับ
ขอบคุณมากๆค่ะหมอฟ้า
ขอบคุณมากๆนะคะ รักนะคะ🤍
ขอบคุณหมอฟ้ามากครับ ❤
ขอบคุณคับ🥰
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ❤
❤❤❤❤❤
ขอบคุณสำหรับองค์ความรู้ค่ะคุณหมอฟ้า🎉🎉🎉
สวัสดีคะหมอฟ้าเพิ่งติดตามนะคะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆ นะคะ
ขอบคุณค่ะหมอฟ้า❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
❤❤
ขอบคุณมากจ้า
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะหมอฟ้า❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
🙏🏻🙏🏻🙏🏻ขอบพระคุณคะคุณหมอฟ้า❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณค่ะ ❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟ้า❤❤❤❤
❤
ขอบพระคุณมาก ๆ ค่ะ สำหรับข้อมูลดี ๆ ขอให้ทุกคนได้รับประโยชน์จากคลิปนี้ และมีความสุขยิ่ง ๆ ขึ้นไปค่ะ เราขอแชร์นิดหนึ่งค่ะ เกี่ยวกับข้อที่สองคือกระบวนการเชื่อ เราเริ่มนั่งสมาธิเพราะรู้สึกว่าตัวเรานั้นร้อนมาก คือวุ่นวายไปหมดทั้งการใช้ชีวิตและความรู้สึก พอนั่งสมาธิปล่อยให้ตัวเองนิ่งไปสักพักใหญ่ ๆ คือประมาณ 2 เดือน เรารู้สึกได้เลยว่าตัวเองเป็นคนที่ใจเย็นขึ้น ไม่นานเราก็เริ่มศึกษาเรื่องของการตื่นรู้และกฎแรงดึงดูด เรามักจะบอกกับตัวเองเสมอว่า "ฉันเป็นคนใจเย็น ฉันเป็นคนโกรธยาก" ตอนแรก ๆ ที่ทำแบบนั้น นิสัยใจร้อนก็ยังไม่ได้หายไปเสียทีเดียว แต่พอใช้ชีวิตไปเรื่อย ๆ เวลาที่จะเริ่มรู้สึกไม่พอใจขึ้นมา คำพูดเหล่านั้นที่เราบอกตัวเองซ้ำ ๆ มันก็แว๊บขึ้นมาเลยค่ะ เราเลยผ่อนลมหายใจและเริ่มปล่อยวาง จนตอนนี้เป็นคนที่โกรธยากขึ้น อารมณ์ร้อนยากขึ้น และเริ่มเข้าใจในตัวคนอื่น ๆ ไม่หัวร้อนง่าย และปล่อยวางง่ายยิ่งขึ้นเมื่อเจอสถานการณ์ที่ไม่ได้ดั่งใจค่ะ (ส่วนตัวเคยเป็นคนที่เจ้าระเบียบและ perfectionist มากค่ะ) เรามองหาทางแก้ไขแทนที่จะมัวแต่โทษคนอื่น ๆ พอมาฟังที่คุณฟ้าพูดเรื่องนี้เลยเข้าใจเลยค่ะ ว่าที่จริงแค่การพูดคำ affirmation มันไม่พอหรอก มันต้องลงมือกระทำด้วย แม้ว่าจะไม่ได้ยิ่งใหญ่หรือเกินการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในช่วงแรก แต่พอเวลาผ่านไป สิ่งที่คุณเชื่อจะปรากฏเป็นรูปเป็นร่างเองค่ะ ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุก ๆ คนที่กำลังศึกษาเรื่องนี้อยู่ด้วยนะคะ
รู้สึกขอบคุณมากๆจ๊ะ สำหรับคอมเม้นท์อันทรงพลังนี้
ขอบคุณทุกคนมากๆ เลยนะคะ ค่อยๆไปด้วยกันนะคะ
คลิปนี้อธิบายได้ดีและชัดเจนมากๆค่ะ ก่อนหน้านี้เราเป็นแบบที่หมอฟ้าพูดเลย คิดภาพไม่ชัดก็กดดันตัวเอง เวลารู้สึกลบๆ ก็เอาแต่คิดว่าทำยังไงคลื่นความถี่จะสูงขึ้น แต่พอเราลองยอมรับและอนุญาตให้ตัวเองรู้สึกไม่ดี ไม่กดดันเกินไป หลังจากนั้นเราก็สามารถมองความรู้สึกตัวเองได้ชัดและแก้ไขได้ถูกจุดมากขึ้นด้วย ❤❤❤ ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณหมอฟ้ามากค่ะ เป็นการอธิบายได้แบบเคลียร์ที่สุดเลยค่ะ เห็นตัวเองชัดเจนมากค่ะว่าติดตรงไหน จะลองปรับ และทำอย่างที่คุณหมอบอกนะคะ ขอบคุณอีกครั้งจากใจค่ะ❤
เสียง effect ใน คลิ๊ป มันรบกวนสมาธิ ในการฟังค่ะ
ขอบคุณครับ หมอฟ้า ❤😂❤
ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ โดยส่วนตัว ชอบเสียงคุณหมอมากกกกก ฟังแล้วสบายใจทุกครั้ง แต่ขออนุญาตออกความคิดเห็นส่วนตัวนิดนึงค่า เสียงเอฟเฟคในคลิป มันน่าหงุดหงิดจริงๆ ค่ะ 😅😅😅
ขอบคุณองค์ความรู้ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ หมอฟ้า ดีมากๆค่ะ เป็นอยู่เลย❤😊
❤❤❤ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะคะ ช่วยเรียงลำดับขั้นตอนและค่อยๆอธิบาย ข่วยให้เข้าใจตามทีละstep ❤❤
❤🙏
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำ❤❤
ขอบคุณหมอฟ้านะคะ รักกก ❤❤
ขอบคุณหมอฟ้า
From Vietnam
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับ ฟังหมอฟ้าแล้วคิดตามสบายใจทุกครั้งครับ
ฟังซ้ำหลายรอบเลยค่ะ จนกว่าจะเข้าใจ
ขอบคุณมากค่ะหมอฟ้า
คลิปดีนะคะ แต่ดวียง effect น่ารำคาญมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอฟ้ามากๆครับ
ขอบคุณมากๆค่ะหมอฟ้า
ขอบคุณมากๆนะคะ รักนะคะ🤍
ขอบคุณหมอฟ้ามากครับ ❤
ขอบคุณคับ🥰
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ❤
❤❤❤❤❤
ขอบคุณสำหรับองค์ความรู้ค่ะคุณหมอฟ้า🎉🎉🎉
สวัสดีคะหมอฟ้าเพิ่งติดตามนะคะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆ นะคะ
ขอบคุณค่ะหมอฟ้า❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
❤❤
ขอบคุณมากจ้า
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะหมอฟ้า❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
🙏🏻🙏🏻🙏🏻ขอบพระคุณคะคุณหมอฟ้า❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณค่ะ ❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟ้า❤❤❤❤
❤