음식 중독 -26kg 다이어트 몸짱 그녀의 하루 1만 칼로리 섭취, 한 달 식비 300만 원, 충격적인 체중 증가 [한국인의 밥심 강남편]

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 30

  • @키위세상
    @키위세상 หลายเดือนก่อน +14

    몸무게랑 상관없이 몸매이쁨. 안빼도 됨. 174에 72키로면 이쁜디. 왜 58에 집착하는지. 174에 58이면 뼈와 가죽만 남겨

  • @Happymom58
    @Happymom58 หลายเดือนก่อน +17

    저 분 금전적인 여유가 있으신 분이시군여. ㅋㅋㅋ. PT비용만해도 대단할거 같은데여.

  • @이구역보스
    @이구역보스 หลายเดือนก่อน +17

    체중에 비해서 훨씬 날씬해보여요 운동많이 하시고 근육으로 다져진 몸이라 그런가

  • @치이카와이-x2f
    @치이카와이-x2f หลายเดือนก่อน +7

    이모❤❤ 은서에요!! 헬스 열심히 하는 모습 정말 멋있어요🎉 건강 챙기면서 운동하세요❤

  • @이구역보스
    @이구역보스 หลายเดือนก่อน +12

    먹는거에 비해 살 안찌는 복 받은 분이시네요

  • @튜브는내친구-u7h
    @튜브는내친구-u7h หลายเดือนก่อน +3

    다이어트는 내일부터 해야지 이런 생각하지말고 꾸준히 건강 개념으로 했으면 좋겠어요
    당뇨 걸리면 그때는 빼박이라서 엄청난 압박감에 시달려요
    과일도 못 먹고 같이 놀기 싫어!!!

  • @Bluetopaz777-s5k
    @Bluetopaz777-s5k หลายเดือนก่อน +4

    운동도 최고
    먹는것도 최고
    몸짱심양이 탄생하셨네요~
    멋져요~

  • @박지원-s1r
    @박지원-s1r หลายเดือนก่อน +4

    그냥 적절히 많이 먹으면서 운동하면 되는 사람인듯 먹는 거에 비해 살이 많이 안 찌니까 4끼먹고 운동해도 괜찮은듯 역시 금융계라서 연봉이 많아서인지 식비나 pt비용에 쪼들리지 않으신듯

  • @-ner-zd7eq
    @-ner-zd7eq หลายเดือนก่อน +4

    먹는 즐거움도 있고 운동으로 살도 빼시고 즐거운 삶이시네요^^

  • @이프링-o8b
    @이프링-o8b หลายเดือนก่อน +4

    영상 재미있네요🤭 다 먹고싶게 맛있게 드시네요 ㅎㅎ 다이어트 영상같은데 먹으러 가고 싶네요 먹방유튜브 찍어도 재미있을거 같아요 👍

  • @user-zz8cq3mv6x
    @user-zz8cq3mv6x หลายเดือนก่อน +4

    174에 58키로면 보기 싫을거 같음
    너무 말라서
    자기 체형에 건강한 몸 유지하는게 젤 좋은듯
    롯데월드몰 저집 라면 진짜 맛있는데, 진짜 짬. 먹어보고 넘 맛있어서 깜놀하고, 넘 짜서 깜놀함 ㅋㅋㅋ

  • @Surisan_friends
    @Surisan_friends หลายเดือนก่อน +2

    저 보는 것 같아요 키는 170이고 75>> 60까지 감량했습니다 이후 폭식과 식이장애 그리고 엄청난 운동량으로 버티며 살이 안찌길 버텼지만 폭식> 운동5시간..> 폭식.. 조금씩 조금씩 찌더니 15킬로가 증가하니 몸이 무거워지고 체중강박.. 운태기오고 그러니 운동하기 싫어지더라구요 자연스레 체지방이 증가했고 77까지 쪘고 지금은 머 74-77왔다갔다 하네요.. 그렇게 1년째,,,
    그 때 체중을 더 빼야지 식단해야지 하지말고 일반식하면서 유지하지 못한 것들이 제일 후회됩니다 유지 잘 하셨으면 합니다! 저는 오운완 하러 가보겠습미다

  • @borimuk6013
    @borimuk6013 หลายเดือนก่อน +2

    다이어트 중인데..알고리즘 떠서 영상 정주행하다 구독 꾹 눌렀어요…. 😊

  • @킬쑥
    @킬쑥 17 วันที่ผ่านมา +1

    최고예요❤

  • @김동연-k2f
    @김동연-k2f หลายเดือนก่อน +4

    키가 크시고 몸도 좋으신데 건강이 최고죠

  • @해피-r9y
    @해피-r9y หลายเดือนก่อน +3

    혜선님 맛잘알이신듯? 다 맛있어보여요.
    그나저나 연출력 무엇인가요? 왠만한 티비 프로그램 뺨쳐요😊

  • @user-ml3ik9ff1b
    @user-ml3ik9ff1b หลายเดือนก่อน +1

    진짜 알고리즘만 타면 떡상할텐데

  • @녹차잎티
    @녹차잎티 หลายเดือนก่อน +2

    적게벌지는않는것같아요. 크 너무 멋져요 언니 ㅠ 쿨내진동 돈에서나오는여유부럽네요

  • @cjr5479
    @cjr5479 หลายเดือนก่อน +4

    먹방유튜브 하면 대박날듯

  • @soli101003
    @soli101003 หลายเดือนก่อน +4

    이분은 먹방하셔야겠네요ㅋㅋ

  • @김수현-w7i
    @김수현-w7i หลายเดือนก่อน +3

    와 그게 어디로 들어가나? 배 크다 선생님께 혼나겠당

  • @sjo6364
    @sjo6364 14 วันที่ผ่านมา

    먹방 유투버 잘하실듯 😅

  • @전미숙-b8y
    @전미숙-b8y หลายเดือนก่อน +1

    저도코치님꺼너무너무PT받고싶어용~~평택에는왜코치님처럼찌코치님이안계실까용 서울에사는사람부럽당~

  • @유짱-e8d
    @유짱-e8d หลายเดือนก่อน +2

    나랑 비슷한 식욕 ㅋㅋ

  • @튜브는내친구-u7h
    @튜브는내친구-u7h หลายเดือนก่อน +2

    그만 먹어!!제발

  • @doodoong4268
    @doodoong4268 หลายเดือนก่อน +1

    웨이트 끝나고 단백질 꾸역꾸역 먹으면서 보는데 자괴감 드네

  • @갱티-g2r
    @갱티-g2r 11 วันที่ผ่านมา

    맛집 소개 유튜브

  • @goon3198
    @goon3198 หลายเดือนก่อน +1

    유난이네여.굳이 다욧 필요없겠는데요.