70.3 CASCAIS : ÊTRE BON, quand on n'est pas à son MEILLEUR niveau

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @rlsporttriathloncoaching
    @rlsporttriathloncoaching  2 หลายเดือนก่อน

    Pour retrouver toute la playlist de mes résumés de courses 😉, c'est par ici : th-cam.com/play/PLgh2aDsooDfUIH81qf7HMGnIFMsZUMLfY.html

  • @charpenelfabrice1338
    @charpenelfabrice1338 2 หลายเดือนก่อน +1

    Quelle humilité, encore et toujours 👏

    • @rlsporttriathloncoaching
      @rlsporttriathloncoaching  2 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour votre commentaire 😉 et votre fidélité sur cette chaine 🤩

  • @ironcoop6928
    @ironcoop6928 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo à toi pour cette perf ! Et Félicitations à l'inusable Fred ! Au plaisir de se revoir à la piscine et de pouvoir en discuter !

    • @rlsporttriathloncoaching
      @rlsporttriathloncoaching  2 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup 🤩, oui avec plaisir pour discuter avec toi à la piscine 🤩

  • @ledocteur6368
    @ledocteur6368 2 หลายเดือนก่อน

    4:00 pourquoi s'élancer aussi haut pour nager en plus de 31 minutes ? Il y a des SAS avec le temps estimé ce n'est pas pour rien, c'est fort pénible pour les athlètes qui nagent mieux et qui doivent systématiquement jouer des coudes à cause de ceux qui ne respectent pas leur SAS !

    • @rlsporttriathloncoaching
      @rlsporttriathloncoaching  2 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour, Je parle du SAS plus de 30', et moins de 35' 👍. Moi non plus je n'aime pas devoir zigzaguer entre les nageurs qui ne devraient pas être de ce SAS. Je suis donc bien parti en 5eme ou 6eme ligne de mon SAS 😉👍

    • @ledocteur6368
      @ledocteur6368 2 หลายเดือนก่อน

      Tu es parti à 7h49, perso j'ai un temps de départ à 7h51 et j'étais dans le SAS 20', donc tu n'as pas pu partir dans le SAS 30 🤔

    • @rlsporttriathloncoaching
      @rlsporttriathloncoaching  2 หลายเดือนก่อน +1

      Le premier SAS est parti à l'heure prévue, dès 7h48, en atteste le gagnant homme au général qui est parti à 7h48'10. Et comme vous pouvez le constater sur le tracker 😉, je suis effectivement parti à exactement 7h49'48 👍, soit presque 2' après la première vague.