¿Radicas en México? ¿Necesitas un código de descuento para tu primer consulta? Descarga la App y registra el código IBARRA50 y listo, solo tendrás que agendar tú consulta.
Hace apenas unas 3 semanas empecé a realizar cuidado facial diario y nocturno. Utilizo limpiador facial, sérum, contorno de ojos, crema hidratante o protector solar. Realizo una exfoliación facial con arcilla y me exfolio la piel una vez a la semana. También me hago de 1 a 2 mascarillas al día (mañana/noche) totalmente caseras con arroz y maicena, son espectaculares, mi piel ha blanqueado milagrosamente en muy poco tiempo. Planeo añadir también masajes faciales. Si quieren un buen consejo, realicen sus propios productos antienvejecimiento e incluyan el arroz y la maicena en todas sus rutinas de skin care. Van a ver que no se arrepentirán.
Bueno así que digas usar muchas cosas no es necesario las mascarillas pueden ser unas dos o 3 veces por semana pero con una tienes usar una buena crema y aceite con vitamina E y siete un serum es lo ideal.usar protector y cubrirte del sol,tomar mucha agua y aparte darte masajes una o dos bebes por semana yo me pongo de blvrz en cuando savila fría y la dejo toda la noche y me deja mi piel muy hermosa aparte incluiré hielo terapia ya que empezó el calor tengo 49 y aparento muchísimo menos unos me han dicho que si Tengo desde 25 a 37 darte masajes es lo mejor y humectarte la piel muy bien por las noches y más si hace frío verán que les irá muy bien 👌🏻
Mi opinión es que no usen productos de catálogos, usen los productos naturales (arcillas, arroz, te verde, aceites, etc) y sus masajes faciales; también tengan buena alimentación, hagan ejercicio y usen bloqueador 365 días al año. Es todo. Verán resultados increíbles 😉.
- Evitar exponerse al sol - viven en paises húmedos - Cepillar el rostro de celdas suaves Toallas heladas o frias con la crema d noche cuando se calienta volver enfriar - Dedican 30 mtos al día para el cuidado facial Bálsamo limpiador y leche limpiadora y retiran con agua fria. Utilizan la mascarilla d agua d arroz Masajes faciales q estimulan sistema linfático con palmadas mascarilla. Graciasssss
La mentalidad japonesa no se puede comparar a la nuestra. Nosotros somos más expresivos y yo sinceramente prefiero tener unas arrugas de expresión porque me río o lloro a vivir como una estatua y eso no quita para que me cuide. Tengo 63 años y todo el mundo me dice que no tengo arrugas, solo unas líneas de expresión en el entrecejo y debajo de los ojos
Gracias Doctor muy interesantes consejos. Nunca he tenido acne ya tengo mas de 60 y algunas arrugas de expression. Nos podria dar orientacion para pieles MADURAS ? Gracias.
Soy de Puerto Rico y aquí también hay mucha humedad . Yo uso Shiseido y Tatcha. Uso mascarillas. Tomo mucha agua. Preparo Refresher, frutas , verduras y vegetales . No sodas . No me gustan mucho las frituras. Buenas recomendaciones que ofreció el doctor.
Buen día Doctor, me gustó micho la explicación respecto al cuidado de la piel, que lástima que no pueda asistir a su consultorio porque vivo en Colombia, pero a partir de hoy quiero seguir sus consejos e iniciar con constancia un buen cuidado de la piel, tengo 63 años y aunque he tenido una excelente piel, he empezado a ver que está perdiendo brillo y veo cansancio en ella. Gracias por su atención y me gustaría seguirlo en sus redes.
5:16 cierto de mis amigas soy la unica que se cuida la piel y cuando les comento mi rutina me quedan viendo raro jajajaja creo que nos enfocamos mas en el maquillaje que en cuidar la piel. gracias por el video y los tips
1 -evitan Los rayos del sol 2-vivir en un clima con Humedad en el ambiente 3- ritual de cuidado de rostro todos los días 4- estimulan la circulación con un cepillo, toallas heladas 5- visitan al Dermatólogo frecuentemente y hacerse mascarillas especialmente la de agua de arroz , masajes linfáticos.
Entonces yo soy japonesa, digo yo,, tengo un cutis limpio, sin manchas, como de todo, y me preguntan que hago,, lavarme la Cara, usar serum, una crema humectante, y de dia crema con protector solar,, mis nietas me siguen,,, 😂,, tomar mucha agua,, tomar vitamina B 12,, vitamina D, vitamina C,, zinc, Magnesio,, Comer de todo,,,, frutas y verduras,, Carnes, pescado, Pollo, pavo,,, tomar vitamina C y colageno antes de dormir, junto con el magnesio,,,, Bendiciones,,
Hola, tomo el Magnesio citrat compuesto con curcumin,, pero puedes preguntar en la farmacia por el Magnesio recuvierto, es mas suave, y tendrias que empezar con un magnesio de 91 gm,, yo tomo el de 350 mg,, porque ya estoy acostumbrada, el Magnesio hace tener mejor sueno, calma el sistema nervioso, se tiene mejor digestion, por eso se recomienda tomarlo de noche, media hora antes de dormir ☺️,, antes yo tenia mal sueno, de pocas Horas, y ahora duermo muy bien, hace que uno se vea mas fresca, losana la piel, mejor Animo,, suerte y Bendiciones!!
@@rosaiselafitz7126 Hola Rosa,, yo tomo el Magnesio citrat compuesto con curcumin, (curcuma) lo compro asi, pero no importa, lo importante es que sea holistico, es mas suave, el que yo tomo es 350 mg, pero puedes empezar con el de 90mg,, se toma de noche, una media hora antes de dormir ☺️, calma el sistema nervioso, la piel se pone mas losana (lozana?) ayuda el sistema digestivo, mejora el Animo, te recomiendo consulates en la farmacia, hay buenos productos,, tambien deberias tomar las otras vitaminas, te ayudan al sistema inmunologico,, suerte y Bendiciones! ❤️ 🌹
@@mariacol7724 disculpa amiga.!! Yo tomo citrato de magnecio y citrato de potasio, de 450 milig y la verdad no me hace nada sufro de estreñimiento no puedo dormir, sufro de mala circulacion.. Y bueno.. No veo ningún resultado.. Llevo meces tomando. saludos. 🙋♀️
Sras, alimentense bien, sin Gula, coman sano, todo lo más natural posible, No ingieran comida basura, caminen una hora al día, a paso vigoroso, beban agua de calidad, ,No consuman azúcares ni productos o frutas que la aporten en exceso. Amén, aunque sea a un perro, de verdad, sonrrian cada día, disfrutes los maravillos 20 minutos de sol, mientras caminan, y tengan amigos.
EXACTO.!!!! ESE ES EL SECRETO . TENGO 49 AÑOS.Y CORRO DESDE NIÑA . ACTUALMENTE. CORRO 5 KILÓMETROS EN UN TIEMPO DE 28 MINUTOS 21 22. 26. CLARO VARIA . DE LUNES A VIERNES Y NO CREEN QUE TENGO 49 AÑOS. LLEVO CORRIENDO 14 AÑOS . Y SIEMPRE DICEN TE VES MAS CHICA. NO TENGO CANAS MI CABELLO NEGRO . SALUDOS DESDE TIJUANA BC MÉXICO..
🙋yo cuido mi piel con productos naturales desde 14 mi proteztoz solar siempre,lo uso en verano invierno 50 por supuesto ,la gente que no me conoce siempre me echa muchimos,años menos soi muy constante, con mi piel Lo de la toalla 😊yebo años aziendolo,yo pienso que todos tenemos nuestra rutina con nuestra piel ,a nadie le gusta verse mal la piel bdc 🙏🙋
@@nahiellygutierrez2949 No hay porque amiga al contrario te felicito por quererte a ti misma y preocuparte por verte bien y no dejarte las mujeres debemos querernos nosotras mismas . No te olvides de tomar tu colageno tambien tomas 3 meses seguidos y descansas 3 si eres mayor de 25 años
Tuve una jefa originaria de Taiwán, tenía 45 años de edad pero se veía de 20 años sin exagerar. Parece que los Orientales tienen el secreto de la "Eterna juventud".
Qué bella la noticia me gustaría saber cómo limpiar bien mi cara dígame por favor 🙏tengo muchas muchas en mi cara que Diosito le bendiga gracias lugar donde vivo es la ciudad de Nueva York gracias señor gracias
@@piedadvelasco3692 lavese la cara en la mañana y la noche con un limpiador facial suave , si tiene manchas apliquese serum de vitamina C , (tambien es antienvejecimiento) y no se olvide de un hidratante 😌 , y exfoliacion una vez ala semana
@@renejuniorfinebaez456 qué bella la información que le ruego por favor 🙏su teléfono ☎para poder hacer una consulta y poder hablar i hacer una compra por favor su nombre y felefon mi nombre es piedad Duran desde la ciudad de Nueva York gracias señor pero no se olvide por favor
Demasiado yo viví en Tokyo y mi piel era espectacular pero en Sudamérica el sol me mató la piel y la presión de la gente Tienen excelente cremas en Japón y toman baño turco y sauna todas las semanas ,no toman sol , el baño turco es fundamental
También acostumbran a cuidarse del sol desde temprana edad. Siempre usan gorro, vísceras, sombrillas, paraguas ☔ etc. Pero desde los 15 años como dices tu empiezan a usar protección solar o sea bloqueador por eso su cara está así sin ninguna mancha, paño o arrugas. Además toman té verde diariamente aunque sea una taza 🍵 diaria como mínimo. Eso es lo más normal para ellos..
@@amaliaalegre7198 El colágeno hidrolizado se toma diariamente como indica el bote. Hay en capsulas 💊, polvo, pastillas y bebible. Se toma siempre ya que el colageno se pierde cada vez que enjevecemos o cumplimos años. Aunque usted podría tomar 3 meses seguidos y descansar un mes y así sucesivamente pero lo ideal es tomarlo siempre.
Yo tengo genética japonesa y mexicana y tuve acné por problemas hormonales, también depende del lugar donde vivas y la calidad de los alimentos que se consuman, desafortunadamente todos los mejores alimentos los exportan a otros países, cuenta mucho lo demás pero algo base importante es la buena alimentación que llevan
Los mejores alimentos los encontrarás en los mercados no en los supermercados debido a que la comida sufre mucho mantenimiento y procesos, si definitivamente ni va a durar guardada lo mismo, tendrás que comprar lo que vas a comer y tendrás que limpiarlo, pero ahí esta y a un precio accesible.
Gracias Dr es primera vez que lo veo....excelente información....necesito mucho de su ayuda tengo aproximadamente 30 años con manchas....y creo q ahora estoy mas mal que nunca....bendiciones y muchos éxitos
Dr lo felicito y gracias x sus consejos me podría decir xfavor q sirve para quitar verrugas de la cara.gracias y bendiciones 🙏 saludes de Bogotá Colombia 🇨🇴😊
Otro factor es que los japoneses se casan con otro japones, entonces la genetica se mantiene firme, la alimentacion es muy sana y hacen deporte.saludos de Peru.
La dermatología es la segunda especialidad que los médicos mexicanos vienen a realizar en Cuba. Tienen un alto nivel cultural en la cosmética facial. Nosotros todavía estamos en pañales, nos hace falta más cultura, pero desde hace un tiempo con la comercialización de productos cosméticos, ha habido un crecimiento del cuidado facial. Pero insuficiente todavía, teniendo en cuenta nuestro clima. Enhorabuena
Mi esposa sigue algunas youtubers japonesas, ahora entiendo porque hace algunos de los rituales que usted menciona 🙈, ella quiere ponerse ácido dialurónico, pronto le voy a programas una cita con usted para que le haga una evaluación 👍
Guauuu es mucho cuidado!! Mucho trabajo solo para la piel... Me cuido muy poquito a comparación, es una bestialidad, jajaja, yo me quiero seguir riendo y mostrando mis emociones!! Q disciplina la de estás mujeres, soy demasiado latina para acercarme a esto😅 buen video, increíble lo q contas, q extremos los japoneses
@@mariamilagrosaguayo-bishop1626 Yo en lo personal solo hago mis extractos verdes en la mañana un vaso todos los días y te deja la piel más luminoso por las vitaminas que tiene. pero por sentido común mucha cantidad de pastillas afectan al hígado. Sería cosa de preguntar a un profesional
@@thaliaml598 yo escuche a la Dra coco march que las vitaminas no hacen daño al hígado. Solo si son vitaminas de mala calidad y vienen mezcladas con productos sintéticos ahí si que sobrecargan al hígado Aún así hay que hacer un tiempo de descanso cuando tomas vitaminas continuamente 👋
Grasias doctor por hayudarnos ha las mujeres lla que nos gusta lusir muy bien son muy agradecidos y doy Grasias Ha Dios por ponernos buenas fuentes de mucha ayuda páralas mujeres bueno pues si que Nesesitamos muchos productos buenos para belleza y limpieza fasial y entre cremas para edad y manchas y protector solar los que nos recomiende usted mencantan sus consejos y estoy comprado lla lo que recomienda y me han salido muy buenos que nuestro 🙏🏻senor nolo cuide muchas vendisiones y pues es esperamos mas soy seguidora mencanta todo de cuidado dela piel y maquillajes
Productos naturales y estéticos. Y ser constante y una buena dieta. En mi caso. Yo del acné. Ya pasé hace décadas pero a hora lucho con el melasma facial masculino
Entonces yo creo que fui coreana en mi vida pasada jajaja parte de mi niñez y adolescencia en ninguna foto me reía ( no digo que no lo haga ) pero literal; me gusta cuidarme mi piel ; siempre me preguntan que me hecho ; 1 tomaba muchooo colageno ( hace años , volví a retomarlo ) 2 siempre y hasta en la actualidad mis cremas hidratantes ; 3 y lo más importante protector solar 👌🏻 4 masajitos en la cara como muestran en el video y una buena alimentación ❤ tengo 42 años🙈
En serio que tooooodas las japonesas se ven espectaculares ,no lo creo , porque yo solo las he visto en las películas ja,ja,ja, y obvio que las actrices deben verse radisntes porque viven de su apariencia . Màs bien creo que en todas las culturas y regiones del planeta hay mujeres y hombres que tienen una apariencia física y una piel envidiable . Y eso depende de múltiples factores . Lo importante es cuidarse sin Obsesionarse , las arrugas ,las manchas solares , la flacidez etc. , van a llegar algún día ,y si tenemos la suerte de llegar a viejos , nada va a detener esas señales de envejecimiento . Dormir rico , es algo que no menciono, estar en Paz con todo el mundo ,y reírse es algo tan rejuvenecedor para el alma que al final de cuentas es lo màs importante .
Tan especial el contenido del vídeo como los comentarios. ❤Todos tienen mucha validez. Es cierto que lo que al final importa es ser más felices cada día. Amar más, odiar menos Reírnos, compartir, descansar y enviar pensamientos de amor al mundo. 😅BUENO Y TAMBIÉN HACER ESTA EXIGENTE RUTINA ORIENTAL. SÍ QUE FUNCIONA ❤
Estuve trabajando con una Japonesa el secreto de ellas es : comer fruta diariamente por la mañana también a la hora antes de comer toman jugo de naranja con alfalfa y le ponen cualquier otra fruta, comen arroz al vapor diariamente se limpian la cara dos veces por semana hacen yoga y toman por las tardes té negro en pequeñas cantidades
será que soy japonesa jejej siempre me dicen que tengo 24 años cuando en realidad tengo 35 pero yo nunca me he cuidado pero pienso ya cuidarme gracias por la información
Los productos dermatológicos puedan ayudarte porque existen productos para pieles delicadas y sensibles sería cuestión de valorar tu caso, te podemos dar una consulta en la aplicación mynextderma
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En dónde queda su consulta !?
@@alfredosimonrobles57410
P😢😢😢
Arturo lopez
😅
Hace apenas unas 3 semanas empecé a realizar cuidado facial diario y nocturno. Utilizo limpiador facial, sérum, contorno de ojos, crema hidratante o protector solar. Realizo una exfoliación facial con arcilla y me exfolio la piel una vez a la semana. También me hago de 1 a 2 mascarillas al día (mañana/noche) totalmente caseras con arroz y maicena, son espectaculares, mi piel ha blanqueado milagrosamente en muy poco tiempo. Planeo añadir también masajes faciales.
Si quieren un buen consejo, realicen sus propios productos antienvejecimiento e incluyan el arroz y la maicena en todas sus rutinas de skin care. Van a ver que no se arrepentirán.
Podrias hacer el favor de decirme como preparas la mascarilla con arroz y maizena ?
Cómo preparas esas mascarillas?
Bueno así que digas usar muchas cosas no es necesario las mascarillas pueden ser unas dos o 3 veces por semana pero con una tienes usar una buena crema y aceite con vitamina E y siete un serum es lo ideal.usar protector y cubrirte del sol,tomar mucha agua y aparte darte masajes una o dos bebes por semana yo me pongo de blvrz en cuando savila fría y la dejo toda la noche y me deja mi piel muy hermosa aparte incluiré hielo terapia ya que empezó el calor tengo 49 y aparento muchísimo menos unos me han dicho que si Tengo desde 25 a 37 darte masajes es lo mejor y humectarte la piel muy bien por las noches y más si hace frío verán que les irá muy bien 👌🏻
Que BUENOS Consejos Me Encantan quiero Implementar en Mi los Productos Diarios para el Cuido y la Mascarilla de Arroz . Maicena y Otras Gracias 👋😇
Tengo una duda ...con respecto al agua de arroz....¿Para ésto se podrá utilizar el arroz de supermercado?
Cscaras de banano cambur con arroz se cocina le hecho maizena y vitamina E aceite de mosqueta desde colombia
Mi opinión es que no usen productos de catálogos, usen los productos naturales (arcillas, arroz, te verde, aceites, etc) y sus masajes faciales; también tengan buena alimentación, hagan ejercicio y usen bloqueador 365 días al año. Es todo. Verán resultados increíbles 😉.
La comida no va en la cara.
100 % de acuerdo. Lo natural es lo mejor y tambien tiene que ver la alimentacion y la generica que traes. Siempre a cuidarse y tomar mucha agua.
- Evitar exponerse al sol
- viven en paises húmedos
- Cepillar el rostro de celdas suaves
Toallas heladas o frias con la crema d noche cuando se calienta volver enfriar
- Dedican 30 mtos al día para el cuidado facial
Bálsamo limpiador y leche limpiadora y retiran con agua fria.
Utilizan la mascarilla d agua d arroz
Masajes faciales q estimulan sistema linfático con palmadas mascarilla.
Graciasssss
❤ok
La mentalidad japonesa no se puede comparar a la nuestra. Nosotros somos más expresivos y yo sinceramente prefiero tener unas arrugas de expresión porque me río o lloro a vivir como una estatua y eso no quita para que me cuide. Tengo 63 años y todo el mundo me dice que no tengo arrugas, solo unas líneas de expresión en el entrecejo y debajo de los ojos
Tambien!! La gente feliz tiene menos arrugas el llorar te hace arrugas. Mira el doctor frank suarez, habla de eso
Gracias por compartir sus conocimientos los are por qué es muy saludable para lucir un cutis más jovial de sde Chiapas México 😮
Gracias mi mexicano Dios derrame muchas bendiciones sobre usted
Está en México dr. es una persona muy agradable y tiene mucho carisma gracias Dios lo bendiga ❤❤❤❤😂😂
Lo felicito Dr. Dios 🙏 lo bendiga, por compartir sus conocimientos. Desde Venezuela. Se le quiere mucho
Excelente mi doc dermatólogo saludos a Zacatecas Zacateca México Nancy Reyes..
Gracias Doctor muy interesantes consejos. Nunca he tenido acne ya tengo mas de 60 y algunas arrugas de expression. Nos podria dar orientacion para pieles MADURAS ? Gracias.
Exelentes consejos
Soy de Puerto Rico y aquí también hay mucha humedad . Yo uso Shiseido y Tatcha. Uso mascarillas. Tomo mucha agua. Preparo Refresher, frutas , verduras y vegetales . No sodas . No me gustan mucho las frituras. Buenas recomendaciones que ofreció el doctor.
Buen día Doctor, me gustó micho la explicación respecto al cuidado de la piel, que lástima que no pueda asistir a su consultorio porque vivo en Colombia, pero a partir de hoy quiero seguir sus consejos e iniciar con constancia un buen cuidado de la piel, tengo 63 años y aunque he tenido una excelente piel, he empezado a ver que está perdiendo brillo y veo cansancio en ella.
Gracias por su atención y me gustaría seguirlo en sus redes.
5:16 cierto de mis amigas soy la unica que se cuida la piel y cuando les comento mi rutina me quedan viendo raro jajajaja creo que nos enfocamos mas en el maquillaje que en cuidar la piel. gracias por el video y los tips
Exacto...
Ii88i88 ok uno 8io8iii lo ii8 oficio iii8ii siiiii ii
@@marialuisagomezmondragon1641 8o
@@marialuisagomezmondragon1641 i
Iioooi
1 -evitan Los rayos del sol
2-vivir en un clima con Humedad en el ambiente
3- ritual de cuidado de rostro todos los días
4- estimulan la circulación con un cepillo, toallas heladas
5- visitan al Dermatólogo frecuentemente y hacerse mascarillas especialmente la de agua de arroz , masajes linfáticos.
Qqqqqqqq
Gracias❣️
Olvidaste que nos debemos casar con Dermatólog@s. Muy importante. Por interés. Jajajajajaja
Gracias !!
Gracias por el resumen 😅, es como debería terminarse un vídeo, pantalla con las recomendaciones
Gracias hermosa por compartir sus consejos lo ago todas las noches estoy muy agradecida🤩
el cuidado de la cara es importante para nosotras, me encanto la información
Excelente video, gracias!! Soy de Venezuela donde hay sol todo del día.
podrias seguir subiendo datos geniales sobre la belleza japonesa
Yo me enjuago con agua helada, mañana y noche y se nota con los días vos piel más firme...
Las japonesas no son las únicas q escuchan está programación , también las demás nacionalidades .
Supe interesante todo Doctor. Supongo que la alimentación también aporta para una piel tan linda.
Entonces yo soy japonesa, digo yo,, tengo un cutis limpio, sin manchas, como de todo, y me preguntan que hago,, lavarme la Cara, usar serum, una crema humectante, y de dia crema con protector solar,, mis nietas me siguen,,, 😂,, tomar mucha agua,, tomar vitamina B 12,, vitamina D, vitamina C,, zinc, Magnesio,, Comer de todo,,,, frutas y verduras,, Carnes, pescado, Pollo, pavo,,, tomar vitamina C y colageno antes de dormir, junto con el magnesio,,,, Bendiciones,,
Hola
Cuál es el magne que usa?
Hola, tomo el Magnesio citrat compuesto con curcumin,, pero puedes preguntar en la farmacia por el Magnesio recuvierto, es mas suave, y tendrias que empezar con un magnesio de 91 gm,, yo tomo el de 350 mg,, porque ya estoy acostumbrada, el Magnesio hace tener mejor sueno, calma el sistema nervioso, se tiene mejor digestion, por eso se recomienda tomarlo de noche, media hora antes de dormir ☺️,, antes yo tenia mal sueno, de pocas Horas, y ahora duermo muy bien, hace que uno se vea mas fresca, losana la piel, mejor Animo,, suerte y Bendiciones!!
@@rosaiselafitz7126 Hola Rosa,, yo tomo el Magnesio citrat compuesto con curcumin, (curcuma) lo compro asi, pero no importa, lo importante es que sea holistico, es mas suave, el que yo tomo es 350 mg, pero puedes empezar con el de 90mg,, se toma de noche, una media hora antes de dormir ☺️, calma el sistema nervioso, la piel se pone mas losana (lozana?) ayuda el sistema digestivo, mejora el Animo, te recomiendo consulates en la farmacia, hay buenos productos,, tambien deberias tomar las otras vitaminas, te ayudan al sistema inmunologico,, suerte y Bendiciones! ❤️ 🌹
@@mariacol7724 Gracias por la atención...saludos.
Dios le bendiga 🙏
@@mariacol7724 disculpa amiga.!! Yo tomo citrato de magnecio y citrato de potasio, de 450 milig
y la verdad no me hace nada sufro de estreñimiento no puedo dormir, sufro de mala circulacion.. Y bueno.. No veo ningún resultado.. Llevo meces tomando.
saludos. 🙋♀️
Me ha gustado mucho su vídeo. Muchas gracias.
Muchas gracias Dr feliz Tarde bendiciones.
Sras, alimentense bien, sin Gula, coman sano, todo lo más natural posible, No ingieran comida basura, caminen una hora al día, a paso vigoroso, beban agua de calidad, ,No consuman azúcares ni productos o frutas que la aporten en exceso. Amén, aunque sea a un perro, de verdad, sonrrian cada día, disfrutes los maravillos 20 minutos de sol, mientras caminan, y tengan amigos.
Aunque trabaje 12 horas en la compu?
Que lindas palabras 😘
Qué bella 😊 gracias!!
EXACTO.!!!! ESE ES EL SECRETO .
TENGO 49 AÑOS.Y CORRO DESDE NIÑA . ACTUALMENTE. CORRO 5 KILÓMETROS EN UN TIEMPO DE 28 MINUTOS 21 22. 26. CLARO VARIA . DE LUNES A VIERNES Y NO CREEN QUE TENGO 49 AÑOS.
LLEVO CORRIENDO 14 AÑOS .
Y SIEMPRE DICEN TE VES MAS CHICA. NO TENGO CANAS MI CABELLO NEGRO .
SALUDOS DESDE TIJUANA BC MÉXICO..
@@almacalderon2667 yo hago eso y me veo vieja para mi edad ahahaha
Si eso si es verdad todas se ven con una piel bella
🙋yo cuido mi piel con productos naturales desde 14 mi proteztoz solar siempre,lo uso en verano invierno 50 por supuesto ,la gente que no me conoce siempre me echa muchimos,años menos soi
muy constante, con mi piel
Lo de la toalla 😊yebo años aziendolo,yo pienso que todos tenemos nuestra rutina con nuestra piel ,a nadie le gusta
verse mal la piel bdc 🙏🙋
Que edad Tiene?
Gracias por compartir tus conocimientos me encanta, desde Cuba
Yo empece a hacer yoga facial hace 3 meses y los resultados son espectaculares estoy bellisima y tambien tomo colageno
Hola, algún vídeo de yoga facial, que me recomiendes, por favor 😊
Gracias por la información Margarita Pérez Teran, que linda por compartir!!.... Bendiciones siempre!
@@nahiellygutierrez2949 No hay porque amiga al contrario te felicito por quererte a ti misma y preocuparte por verte bien y no dejarte las mujeres debemos querernos nosotras mismas . No te olvides de tomar tu colageno tambien tomas 3 meses seguidos y descansas 3 si eres mayor de 25 años
@@margaritaperezteran2392 y cual persona o canal recomienda para los ejercicios? Gracias
Lo haces con un video de TH-cam? Tu sigues a alguien?
Tuve una jefa originaria de Taiwán, tenía 45 años de edad pero se veía de 20 años sin exagerar. Parece que los Orientales tienen el secreto de la "Eterna juventud".
.
Qué bella la noticia me gustaría saber cómo limpiar bien mi cara dígame por favor 🙏tengo muchas muchas en mi cara que Diosito le bendiga gracias lugar donde vivo es la ciudad de Nueva York gracias señor gracias
@@piedadvelasco3692 lavese la cara en la mañana y la noche con un limpiador facial suave , si tiene manchas apliquese serum de vitamina C , (tambien es antienvejecimiento) y no se olvide de un hidratante 😌 , y exfoliacion una vez ala semana
@@renejuniorfinebaez456 qué bella la información que le ruego por favor 🙏su teléfono ☎para poder hacer una consulta y poder hablar i hacer una compra por favor su nombre y felefon mi nombre es piedad Duran desde la ciudad de Nueva York gracias señor pero no se olvide por favor
@@piedadvelasco3692 de que vamos hablar😁?
Demasiado yo viví en Tokyo y mi piel era espectacular pero en Sudamérica el sol me mató la piel y la presión de la gente
Tienen excelente cremas en Japón y toman baño turco y sauna todas las semanas ,no toman sol , el baño turco es fundamental
Bendisiones hannan todos tus videos son maravillosos . Grasias x compartir sus conosimientos desde colombia
Excelente, Genial, sus consejos y experiencias, gracias por compartir SALUDOS ÉXITOS
Así es ..las orientales son muy delgadas y de bonita piel....
el
io
ki i
Fantástica la información, bendiciones para todos saludos desde Viña del mar Chile eeeeee
Yo trabajo con unas coreana la una tiene 63 y la otra 53 y me contaron que ellas consumen colageno desde los 15 años ajo y omega 3
También acostumbran a cuidarse del sol desde temprana edad. Siempre usan gorro, vísceras, sombrillas, paraguas ☔ etc. Pero desde los 15 años como dices tu empiezan a usar protección solar o sea bloqueador por eso su cara está así sin ninguna mancha, paño o arrugas. Además toman té verde diariamente aunque sea una taza 🍵 diaria como mínimo. Eso es lo más normal para ellos..
@@amaliaalegre7198 El colágeno hidrolizado se toma diariamente como indica el bote. Hay en capsulas 💊, polvo, pastillas y bebible. Se toma siempre ya que el colageno se pierde cada vez que enjevecemos o cumplimos años. Aunque usted podría tomar 3 meses seguidos y descansar un mes y así sucesivamente pero lo ideal es tomarlo siempre.
Muchas gracias ❤
Interesante
Ami me cae mal el Omega 3 😢😢😢
Grscias por sus consejos
Muy buen video gracias está genial
Gracias a ti
Doctor usted indicó en otro vídeo que las mascarillas de tela, no las recomienda debido a su mala manipulación e higiene.
Felicitaciones Doctor x esa excelente información que comparte x este medio y esa valiosa explicación sobre el cuidado de la piel
A la orden
Yo tengo genética japonesa y mexicana y tuve acné por problemas hormonales, también depende del lugar donde vivas y la calidad de los alimentos que se consuman, desafortunadamente todos los mejores alimentos los exportan a otros países, cuenta mucho lo demás pero algo base importante es la buena alimentación que llevan
Los mejores alimentos los encontrarás en los mercados no en los supermercados debido a que la comida sufre mucho mantenimiento y procesos, si definitivamente ni va a durar guardada lo mismo, tendrás que comprar lo que vas a comer y tendrás que limpiarlo, pero ahí esta y a un precio accesible.
Hay mi Doc le escribo de Nic. q bien todo esos consejos gracias x toda esa imformaciom
Muy interesante doctor su comentario gracias
Los haponeses y chinos asiaticos Ellis todos tienen su piel perfecta por naturaleza con o sin cremas son asi.
Son así por su naturaleza y porque lo que comen
Así es
es vdd uwu pero japoneses no va con h xd (no te ofendas)
@@candela5106 la letra "h" está al lado de la "j", es muy probable de que la pasó a llevar. 😬
@@kimber.belenmoralesorellan5540 wtf igual solo decía ಠ_ಠ
Gracias Dr es primera vez que lo veo....excelente información....necesito mucho de su ayuda tengo aproximadamente 30 años con manchas....y creo q ahora estoy mas mal que nunca....bendiciones y muchos éxitos
Buenisimaaaaaa.. recomendaciones dotor muchas gracias 🙏🏻
Soy. Dominicana tengo 50 Año pero megusta cuidar mi cara ahora me cuido mas gracias
Imposible no mostrar emociones, no gesticular y reir. Me salió una carcajada solo de oir eso 😂
:-))
@@nataliaverarojo3225 @p
Ami tambien
Y yo q no quería reír. lo acabé haciendo cuando leí tu comentario jajaja Jajaja Jajaja
Yo pienso lo mismo, por un no mostrar nuestras emociones
Gracias por todos los consejos gracias ❤❤ y cremas utilizar las Japonesas?
Dr lo felicito y gracias x sus consejos me podría decir xfavor q sirve para quitar verrugas de la cara.gracias y bendiciones 🙏 saludes de Bogotá Colombia 🇨🇴😊
Gracias
El ajo es bueno. Se hace una pomada y se pone en el área se tapa con una gaza. Pero hay que ser constantes 🤗🇬🇧🙏 Blessings...
Sabila y vonstancia
Gracias 🙏es la primera vez que encuentro este canal y me gustó mucho 🤩🤩🤩🤩
Otro factor es que los japoneses se casan con otro japones, entonces la genetica se mantiene firme, la alimentacion es muy sana y hacen deporte.saludos de Peru.
La dermatología es la segunda especialidad que los médicos mexicanos vienen a realizar en Cuba. Tienen un alto nivel cultural en la cosmética facial. Nosotros todavía estamos en pañales, nos hace falta más cultura, pero desde hace un tiempo con la comercialización de productos cosméticos, ha habido un crecimiento del cuidado facial. Pero insuficiente todavía, teniendo en cuenta nuestro clima.
Enhorabuena
Gracias doctor por tu vídeo me gustó mucho lo voy aponer en práctica bendiciones 🙏😘
Excelente video me encantó pero nosotros los que vivimos en Cuba el clima tan cálido nos maltrata mucho la piel😢
Excelente VIDEO..
gracias ☺️ consejo muy simples y sencillos, que si funcionan
Gracias por comentar
Ay dr hermoso comon no lo conosi hace
Mi esposa sigue algunas youtubers japonesas, ahora entiendo porque hace algunos de los rituales que usted menciona 🙈, ella quiere ponerse ácido dialurónico, pronto le voy a programas una cita con usted para que le haga una evaluación 👍
A sus ordenes desde la App, ¿Ya la descargó en su teléfono?
@@MyNextDerma Ya la instalé muchas gracias
Excelente!!! Espero verlos pronto
@@MyNextDerma vvv
Gracias por todos los consejos
Muy enriquecedor el video
Guauuu es mucho cuidado!! Mucho trabajo solo para la piel... Me cuido muy poquito a comparación, es una bestialidad, jajaja, yo me quiero seguir riendo y mostrando mis emociones!! Q disciplina la de estás mujeres, soy demasiado latina para acercarme a esto😅 buen video, increíble lo q contas, q extremos los japoneses
❤
Repubrica domicana grasias doltor
Gracias 🌹🦋bendiciones 👏
Por favor dime si los hombres tambien pueden consumir Omega 3?
Dr Enrique muy buena y fructífera su orientación.Muchas gracias
A mi me dijo un amigo que en su cultura toman entre 5 o 6 vitaminas o suplementos como omega para lucir una piel hermosa.
Eso es cierto, pero no lo hacen sólo en Japón
Se puede to mark omega e varias veces al dìa?
@@mariamilagrosaguayo-bishop1626 Yo en lo personal solo hago mis extractos verdes en la mañana un vaso todos los días y te deja la piel más luminoso por las vitaminas que tiene. pero por sentido común mucha cantidad de pastillas afectan al hígado. Sería cosa de preguntar a un profesional
@@thaliaml598 yo escuche a la Dra coco march que las vitaminas no hacen daño al hígado. Solo si son vitaminas de mala calidad y vienen mezcladas con productos sintéticos ahí si que sobrecargan al hígado
Aún así hay que hacer un tiempo de descanso cuando tomas vitaminas continuamente
👋
@@thaliaml598 que le pones a tu jugo cuales son los be jeta les que le pones grasias
Hola doctor muy buen video, también platiquemos sobre las coreanas y sus 10 pasos de skin care. Saludos
¡Excelente tema, claro que sí!
El celular puede ser una causa para nuestro cutis
Muy interesante gracias te seguiré viendo y escuchando apenas acabo de encontrarte
El drenaje linfático es top.. !! Ademas de non dormir aplastandose la cara con la.almohada
Grasias doctor por hayudarnos ha las mujeres lla que nos gusta lusir muy bien son muy agradecidos y doy Grasias Ha Dios por ponernos buenas fuentes de mucha ayuda páralas mujeres bueno pues si que Nesesitamos muchos productos buenos para belleza y limpieza fasial y entre cremas para edad y manchas y protector solar los que nos recomiende usted mencantan sus consejos y estoy comprado lla lo que recomienda y me han salido muy buenos que nuestro 🙏🏻senor nolo cuide muchas vendisiones y pues es esperamos mas soy seguidora mencanta todo de cuidado dela piel y maquillajes
Productos naturales y estéticos. Y ser constante y una buena dieta.
En mi caso. Yo del acné. Ya pasé hace décadas pero a hora lucho con el melasma facial masculino
Muy Rico 😋
Es.tan.bueno.lo.Are.bendisiones.Alicia
Si los rostros o cara de las personas japoneses más las hembras lucen muy bellas siempre usan buenas cremas y es importante
Entonces yo creo que fui coreana en mi vida pasada jajaja parte de mi niñez y adolescencia en ninguna foto me reía ( no digo que no lo haga ) pero literal; me gusta cuidarme mi piel ; siempre me preguntan que me hecho ; 1 tomaba muchooo colageno ( hace años , volví a retomarlo ) 2 siempre y hasta en la actualidad mis cremas hidratantes ; 3 y lo más importante protector solar 👌🏻 4 masajitos en la cara como muestran en el video y una buena alimentación ❤ tengo 42 años🙈
Hola. Dusculpe como eseso dr arroz al pavor. Gracias por esos 8 secretos. Ecuador
Gracias por compartir tus conocimientos
Cracias doctor por sus buenos conocimientos y sus recomendaciones, excelente por compartir su video gracias,
En serio que tooooodas las japonesas se ven espectaculares ,no lo creo , porque yo solo las he visto en las películas ja,ja,ja, y obvio que las actrices deben verse radisntes porque viven de su apariencia .
Màs bien creo que en todas las culturas y regiones del planeta hay mujeres y hombres que tienen una apariencia física y una piel envidiable .
Y eso depende de múltiples factores .
Lo importante es cuidarse sin Obsesionarse , las arrugas ,las manchas solares , la flacidez etc. , van a llegar algún día ,y si tenemos la suerte de llegar a viejos , nada va a detener esas señales de envejecimiento .
Dormir rico , es algo que no menciono, estar en Paz con todo el mundo ,y reírse es algo tan rejuvenecedor para el alma que al final de cuentas es lo màs importante .
Tan especial el contenido del vídeo como los comentarios. ❤Todos tienen mucha validez.
Es cierto que lo que al final importa es ser más felices cada día.
Amar más, odiar menos
Reírnos, compartir, descansar y enviar pensamientos de amor al mundo.
😅BUENO Y TAMBIÉN HACER ESTA EXIGENTE RUTINA ORIENTAL. SÍ QUE FUNCIONA ❤
Q' VIDA MÁS ESTRESADA LA DE ESTA GENTE
PUEDO CUMPLIR CON ALGUNOS CONSEJOS PERO TENGO QUE TRABAJAR 😮😊
10 minutitos en la mañana y otros 10 minutitos en la. Noche y sin gastar tanto...🥰Isi_vidal80.
Las coreanas trabajan? 😅😅😅😅
Cuál es la limpiadora de leche?
❤me gusto mucho exelentw❤
Necesitó una consults
Estuve trabajando con una Japonesa el secreto de ellas es : comer fruta diariamente por la mañana también a la hora antes de comer toman jugo de naranja con alfalfa y le ponen cualquier otra fruta, comen arroz al vapor diariamente se limpian la cara dos veces por semana hacen yoga y toman por las tardes té negro en pequeñas cantidades
Hola ! El te negro es como el café ?
Toman te verde también que es más antioxidantr
Gracias Dr.por esta valiosa infprmacion
Hace bien o mal comer lactétos, y, sin lactosa??
Hola para acabar con las bolsas en la cara q sedeve aplicar
Puedes usar sábila o Aloe Vera frió como crema y protector solar , consumir también eso te ayudará muchísimo
Ellos cuidan mucho su microbiota.. comen bastantes alimentos fermentados que es lo principal.
Interesante informacion dr. Ibarra. Gracias
Muy interesante Doctor, gracias
Hola dr soy de Argentina,no entiendo xq .o se debe comer lacteos???
Desde República Dominicana Gracias Dios lo proteja siempre
Gracias Dr quiero tener la piel como las japonesas voy a ver si lo logro excelente explicación gracias 🙏
Deseo consultar al para mi piel, ya fui don varios Dermatólogos y nada de mejorar, me urge su comunicacion. Díos le bendiga
será que soy japonesa jejej siempre me dicen que tengo 24 años cuando en realidad tengo 35 pero yo nunca me he cuidado pero pienso ya cuidarme gracias por la información
Tambien eres mi dermatologo❤
Doctor ayudeme tengo 33 años pero la piel muy seca , ayudeme con algo natural porque me da alergia gran parte de los productos cosméticos.
Los productos dermatológicos puedan ayudarte porque existen productos para pieles delicadas y sensibles sería cuestión de valorar tu caso, te podemos dar una consulta en la aplicación mynextderma
Sábila, agua de arroz, mascarillas de avena y yogurt.
Aceite de Rosa mosqueta
Vaselina 100% exelencia humeda humecta
Muy buena información ℹ️ gracias dr .
Pues edtado buscando la aplicacion no la encontrado alomejor como soy de españa
,la. Que sirve la crema de día y noche