Я ИЗМЕНИЛ свою ЖИЗНЬ за 90 дней

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • Всем привет! Пару месяцев назад я решил принять участие в триатлоне. Поэтому после регистрации я начал активную подготовку, а после пары недель решил совместить занятие спортом с личным развитием и улучшением качества жизни. Спустя 90 дней, я прекрасно себя чувствую, я стал более продуктивным, успеваю делать больше дел и зачем-то бегаю каждый день 5 километров. На самом деле эти базовые и простые советы подходят каждому, но помните друзья, всего должно быть в меру. Всем Удачи!
    #изменисвоюжизнь #челлендж

ความคิดเห็น •

  • @epav9423
    @epav9423 6 หลายเดือนก่อน +4

    Как мне часто говорил отец в детстве: "Желание - это тысяча возможностей, а нежелание - это тысяча причин". Хорошее видео про поиск и замечание возможностей. Особенно порадовало, что продуктивность ваша основана на замечании своих особенностей (что утром вы справляетесь с более трудными задачами) и подстройкой под эти особенности. Удачи и успехов!

  • @emilautoparts6218
    @emilautoparts6218 6 หลายเดือนก่อน

    Отлично мотивирует, уже скачал приложение по шахматам, буду развивать себе в очередном направлении, спасибо за видео, всегда рад смотреть ваши видео 🙏

  • @Прогулкивокругсвета-ф2ю
    @Прогулкивокругсвета-ф2ю 6 หลายเดือนก่อน +1

    Здорово! Как всегда все получилось на ура. Все четко и по полочкам

  • @gurovva
    @gurovva 6 หลายเดือนก่อน

    спасибо тебе огромное за видео! я сейчас встала на одной точке что ли, стало не хватать мотивации и желания что-то делать, но это видео дало мне толчок вернуться в прежний, а то и более быстрый ритм жизни

  • @Alena_chef
    @Alena_chef 6 หลายเดือนก่อน

    Крутое видео! Жду продолжения 🎉

  • @shakhinurvarisova6316
    @shakhinurvarisova6316 6 หลายเดือนก่อน +1

    Вот ты даёшь!!

  • @adylanvar
    @adylanvar  6 หลายเดือนก่อน +4

    Ну что друзья, за сколько я закончу триатлон ?

  • @danielqq380
    @danielqq380 6 หลายเดือนก่อน

    Там была секундная реклама 1хбет :)

    • @adylanvar
      @adylanvar  6 หลายเดือนก่อน +1

      @@danielqq380 нужно же на что-то жить ;)