Healthy Pink Pasta - البينك باستا الصحية مع الدجاج

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
  • القيمة الغذائية لنصف الكمية:
    (٤ غرام دهون، ٤٩ غرام كاربوهيدرات، ٤١ غرام بروتين، مجموع السعرات: ٤٠٩)
    الطبق يكفي شخصين على الكمية الي سويتها
    البهارات المستخدمة لتتبيلة الدجاج: ملح، فلفل اسود، كمون، كركم، اعشاب ايطالية و ليمون
    نصيحة: يُفضل انكم تنطرون على ما تخف صلصة الباستا و تصير خفيفة قبل اضافة الباستا نفسها، او تقدرون نفس طريقتي بس راح تطول على ما تنشف شوي (١٥ دقيقة)
    تابع الحساب بالانستغرام:
    @AB_FIT_MEALS
    -
    -
    Nutrition facts for half of the plate:
    (4g total fat, 49g carbohydrates, 41g protein, 409 total calories)
    The plate can be made for two people.
    Seasoning used for chicken: salt, black pepper, cumin, turmeric, Italian seasoning and fresh lemon
    You can wait for the sauce to dry first before adding the pasta so it could save you more time than my method.
    Follow my Instagram page for more:
    @AB_FIT_MEALS

ความคิดเห็น • 2

  • @walaahashim9493
    @walaahashim9493 4 ปีที่แล้ว +1

    😋😋😋بجربه

  • @bysmes
    @bysmes 2 ปีที่แล้ว

    الحين قام اسويها 🤣