Alimentatia in sarcina | Ce sa NU mananci cand esti gravida || eVrabie
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Yellow draga stol, astazi iti propun cateva idei cu privire la alimentatia in sarcina. Iti povestesc experienta mea cu ce sa nu mananci cand esti gravida, ce este complet interzis, ce ai voie in cantitati limitate si 10 super alimente pentru sanatatea ta si a lui bebe.
Pentru cei care sunt noi. Eu sunt Elena si sunt mama unui copil de un an si jumatate. Daca iti place acest tip de clip nu uita de like, iar daca nu vrei sa ratezi nimic din ce urc nou te invit sa te abonezi.
Multumesc ca te-ai uitat pana la final. Daca ai ajuns aici, lasa-mi un comentariu, chiar si 2 inimioare care bat acum in tine daca esti insarcinata. Iar daca vrei sa stam de vorba te invit si pe Instagram, cauta-ma @mamaevrabie. Pa, pa, pe data viitoare.
E bine ca n-avem voie sa mâncăm nimic. Atâta noroc.
Cred ca este important sa ne ascultam corpul si sa incercam sa mancam echilibrat si cat mai putin procesat.
Eu am vrut sa mananc orice 😂 dar nu ma lasat Sophi , nu am mancat de loc ciocolata s-au cipsuri . Am mancat putin si des .
Am luat doar 9 kg pe timpul sarcinii
Am mancat multe legume si fructe + ca am mancat foarte multe cireșe la asta pofteam.
Eu am mers mult și am ieșit des afara!
Am băut cafea și am fumat , dar in general am mâncat tot ce mi-a fost pofta ❤️❤️
Cam tot ce ai zis tu sa nu mănânci eu am mâncat 😂😂😂 (bine nu am mâncat nespălate 😂😂)
🤣 fiecare mamica stie ce este mai bine pentru ea.
Elena N. Vrabie da automat ❤️
"am băut cafea și am fumat"..... 😳😳
Înainte de sarcina nu imi plăceau maslinele deloc. Cand am rămas însărcinată am avut pofta nebună de măsline si de atunci tot mănânc măsline:))
🤣 ha, ce interesant, nu stiam ce se poate intampla asta!
💞Mulțumesc pentru clip!
Multumesc si eu pentru mesaj! Apreciez enorm! 🙏🏻❤️
❤❤
Sucul de rosii e bun?? Ini place mult
💞
Bună sunt gravida și am o sarcina inafara placiete ce se pot întâmplă
Buna si multumesc pentru mesaj, discuta cu medicul ginecolog care iti urmareste sarcina, el trebuie sa iti raspunda la toate intrebarile. Apoi poti discuta si cu medicul de familie daca ai dubii. Iar daca vrei sa socializezi cu mamici care trec printr-o situatie similara, opteaza pentru grupurile LaPrimulBebe pe Facebook. Multa sanatate! 🙏🏻
Bună seara! Și eu sunt 🤰. Nu pot mânca absolut nimic, cum mănânc ceva cum vomit într-una. Ce aș putea să fac??
Sa vorbiti cu doctorul care va monitorizeaza sarcina, el va poate recomanda un tratament ca sa amelioreze simptomele, exista. Multa sanatate si sarcina usoara. 🙏🏻
@@STOLUL vă mulțumesc frumos 😍
O seara frumoasa sa aveți!!! 😍
Bună am o întrebare avem voie să bem suc de aloe Vera în timpul sarcinii
Buna, in principiu, da, dar cel mai bine verifici cu medicul de familie sau ginecologul care urmareste sarcina.
@@STOLUL ok vă mulțumesc frumos
Bună. Ai voie sa bei lichide reci? Apa rece, suc rece... Etc???
Cel mai bine vorbesti cu un specialist, doctorul de familie sau ginecologul. Eu in general nu sunt fan bauturi reci, dar asta nu inseamna ca nu am baut sau nu am mancat lucruri precum inghetata sau fructe/iaurturi/lapte de la frigider. Multa sanatate si multumesc pentru comentariu!
Nu, daca te știi sensibila la gat.
Buna,totusi ceaiul de mere si de zmeura nu cred ca fc rau🙄🤗
Buna si multumesc pentru mesaj, cel mai bine intrebi medicul ginecolog daca ai dubii sau un specialist in nutritie. Moderatia este esentiala. Eu nu am experienta cu astfel de ceaiuri, la mine ceaiul este verde sau negru, plante care contin cofeina, deci am practicat moderatia. Ideea este ca nu s-au facut studii stufoase cu privire la toate tipurile de ceai si sarcina, de aici provin tot felul de atentionari. 🙏🏻
💕
❤💕❤
Bună ai voie sa mănânci iute, în sarcina?
Buna si multumesc pentru comentariu. Un raspuns personalizat pe corpul tau il poti primi de la medicul ginecolog care urmareste sarcina. Daca el iti da ok-ul, poti.
Un raspuns general este ca daca esti obisnuita sa mananci ceva, cum ar fi mancarea picanta, poti consuma in continuare cu moderatie. Insa, mancarea picanta poate provoca indigestie sau chiar arsuri, insa nu va afecta sarcina. Spre finalul sarcinii, unele femei chiar consuma mancare picanta care se spune ca poate provoca nasterea, insa este o vorba din popor, nu ceva sustinut de un studiu.
Multa sanatate! Pofta mare si o sarcina usoara! 🌶
💗💗
❤️❤️
❤❤😍
Bună, stăteam în bucătărie și ii pregăteam micul dejun soțului, dintr-o data ma luat cu leșin și căldură mare, ce înseamnă?
Buna si multumesc pentru mesaj, inseamna sa iei legatura cu medicul de familie sau ginecologul care iti urmareste sarcina, iar daca se mai repeta sa te prezinti la o camera de garda pentru control. Orice lucru iesit din comun trebuie verificat de un doctor, eu nu sunt specialist. ✌🏻multa sanatate!
@@STOLUL Mulțumesc mult
♥♥
Aveti ideie vreun remediu să scap un pic de greață și vărsături?😂
Cel mai bine întrebi medicul de familie sau medicul ginecolog când vine vorba despre vomă. Pentru greață, la mine a funcționat să mănânc des și mese mici, să nu îmi fie foame, să ronțăi covrigei, limonadă și multe lichide. Dar depinde de la corp la corp.
@@STOLUL dar am voie să iau Metlocopamid pt a opri starea de rău?
♡♡
EU SUNT DEPENDENTA DE STRUGURI
Bună! Eu sunt însărcinată în 12 săptămâni și 2 zile și am luat în greutate doar 1,350.. Doar ca nu pot sa mănânc nimic și dorm non-stop 😁
Buna mami, felicitari pentru burtica! Suna bine ce zici, in primele luni nu iei mult in greutate undeva intre 1-2kg. Eu toata sarcina am luat 15 kg si am pornit de la 58kg si 170cm inaltime. Alte persoane, daca sunt mai mici, sa zicem 40kg si 160cm inaltime pot lua numai 7-9kg toata sarcina. Fiecare corp este diferit, nu recomand sa incepi sa mananci cat pentru 2, ai nevoie de un surplus de 300 calorii pe zi, adica un senvis in plus, atat. Multa sanatate! 🙏🏻🥰
P.S. Da, primul trimestru se lasa cu rontaieli si mult somn. Al doilea trimestru este cu energie, iar ultimul este greut din toate punctele de vedere: somn, foame, arsuri.
Și eu sunt însărcinată în 7 săpt tot ce mănânc îl vars
Buna si multumesc pentru mesaj, primul trimestru este plin de provocarii, o sa fie mai bine, dar este bine sa ii comunici asta si medicului ginecolog pentru ca exista unele remedii. Multa sanatate si sarcina usoara.
❤❤💋💋
Sarcina usoara draga mami! 🥰
Ficatul este absolut interzis in sarcina...doctorii de aici din Elvetia il interzic
Buna si multumesc pentru comentariu. La fel ca in cazul multor alimente - de ex. pesti mari care pot contine mercur - si ficatul trebuie consumat cu moderatie, 1-2 ori pe luna. Eu una nu am mancat deoarece nu o fac in mod obisnuit, dar nici nu consider un aliment interzis. 👍🏻
Si totusi doctorii il interzic absolut. Eu sunt insarcinata si doctorul meu mi-a spus ca ficatul este interzis pt orice graviduta deoarece contine numeroase tocine...acum cine stie: depinde de doctor si de tara in care locuiesti habar nu am
Toxine*
Este bine sa ascultam recomandarile specialistilor. De multe ori, sfaturile se cam bat cap in cap, dar atunci cand esti insarcinata mai bine eviti decat sa te lupti. Nici eu nu sunt fan organe, mai ales ficatul care filtreaza multe pentru un organism. Sarcina usoara! 🙏🏻
Cand mama mea era însărcinată cu sora mea mai mică, Doctorul ia recomandat ficat de pui, a zis ca are fier 🤷♀️
buna
Salut!
Avocado ❤️❤️❤️
Preferatul meu! 🥑
Pot manca oua daca fac omleta?
Buna ziua, presupun ca vorbim despre o femeie insarcinata, in acest caz, da, se poate manca in mare orice, dar cu grija sa fie bine facut din experienta mea.
Buna ,pot sa beau capucino?
Pizza😂✋🏻❤️
Nom nom nom as manca niste pizza! 😅🤣
Buna
Buna si bun venit in STOL! 👍🏻👩💻
Morcov 💕💞
❤️🙏🏻 multa sanatate!
Te ai vopsit pe păr în sarcina?
❤❤
❤️❤️ felicitari mami! Nu, nu am fost vopsita pentru ca nu ma vopsesc, am facut-o in adolescenta si atat. 🤣🙈
❤❤
💞
💗💗
❤️❤️ multa sanatate!
❤❤
❤❤
❤❤❤❤
❤❤
❤❤❤
❤❤
❤❤
❤️❤️
❤❤
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
💞
❤❤
❤️❤️
❤❤
Sarcina usoara! ❤️
❤❤
Sarcina usoara! 🎈
❤❤
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️ sarcina usoara!
❤️❤️
❤️❤️ multa sanatate!
❤❤
❤❤
Sarcina usoara! ❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️ #multasanatate
❤️❤️
❤️ ❤️ multa sanatate!
❤️❤️
❤️❤️ multa sanatate!
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
Felicitari! ❤️❤️
@@STOLUL Multumesc😉
❤❤
❤❤
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️
❤️❤️ multa sanatate!
❤️❤️
❤️❤️
💞
❤️
❤❤
❤️❤️ multa sanatate!
💖💖
❤️❤️
❤❤
❤️❤️
💖💖
❤️❤️ multa sanatate!
❤❤
❤️❤️ multa sanatate!
@@STOLUL multumesc ❤
@@STOLUL as avea o intrebare daca se poate. Doctorul a calculat sarcina mea ca fiind de 8 saptamani, dar la ecografie a aparut embrionul ca fiind de 5 saptamani si 6 zile.. exista riscul ca el ca nu se poata dezvolta cum trebuie sau doamne fereste sa iasa cu malformatii? El spune ca unele femei la inceput sarcina evolueaza mai greu si apoi porneste brusc.. ce parere aveti?
Buna Mariana si multumesc pentru mesaj. Iti recomand sa ai incredere in doctorul tau. Embrionul are nevoie de o mamica linistita, care sa se odihneasca, sa zambeasca, sa manance sanatos si sa isi faca mai putine griji. Doctorul stie cel mai bine, iar noi trebuie sa intelegem ca avem un corp puternic, care stie ce sa faca singur pentru a dezvolta un organism nou. Aparatele, schemele, calculele sunt orientative, eu am avut un embrion care pana aproape de termen a fost mereu cu 2 saptamani in urma fata de standardul aparatelor, dar doctorul mereu m-a anuntat in cazul in care doreste verificari in plus. Iti doresc un prim trimestru linistit, ne auzim dupa 16 saptamani ca sa ne zici cum te simti!
@@STOLUL bine multumesc frumos❤