改善喉嚨說話痛/咬字吞嚥用力緊縮-概念與實作
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
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當中我們提到了如何辨別 舌根用力以及打開喉部穩定腹式呼吸的方法
這次影片當中，我們從四個面向 加上第五點穩定發聲空間
1. 放鬆、拉長咀嚼咬合肌肉
2. 減少舌頭上下沾黏用力緊縮的狀況
(吸氣後拉開口咽喉部上下通道並維持)
3. 維持吸氣後的氣壓 製造被動送氣的狀態
4. 調整、適應說話的音高
5. 維持吞嚥後的集中發聲位置 不鬆開也不上下緊縮
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老師是語言治療師嗎？真的受益良多，個人對身體感知上升了一個階層👍👍
如果有相關困擾可以去大醫院做語言治療喔，I'm not
太棒了 希望來中壢教學
老師 你的東西是我看過最詳細跟最實用的！但是你最到底近胖了幾斤？XD
什麼最近，是近年一個月一公斤好嗎
超棒的 感恩喔
好實用，多謝老師！還在學習中。
謝謝老師的講解，很實用~
謝謝!! 又學到了!!
有用诶！
老師 跟著你推薦的kin老師練習，不知道自己高音擠扯練習kin老師的咽銀有沒有那麼辦法改善，很怕自己練錯！
就繼續練才知道啊
@@shoppinglin 好的老師！因為害怕練錯往後要改更困難了