Reishi & Cordyceps: DAS solltest Du unbedingt wissen! | Heilpilze | Martin Auerswald
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Was Du über die Einnahme von Heilpilzen wissen solltest, erklärt Martin Auerswald, M. Sc., Biochemiker und Ernährungsberater. Melde Dich jetzt an für den SOS Schilddrüse Kongress vom 08. bis 17. September 2023: akademie.medum...
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❓ FRAGEN
Findet man Heilpilze wie Reishi und Cordyceps auch in Deutschland?
Wie werden diese Pilze für die Anwendung verarbeitet?
Welche Dosierung ist ratsam?
Warum ist die Einnahme mit Vitamin C zusammen sinnvoll?
Worauf sollte sonst bei der Einnahme geachtet werden?
Was ist im Zusammenhang mit der Schilddrüse zu beachten?
💡 ERKENNTNISSE
➡️ Cordyceps und Reishi sind in Deutschland eher selten zu finden.
➡️ Vitamin C steigert die Aufnahmerate im Darm um bis zu 40%.
➡️ Pulver direkt aus den Pilzen kann nicht einfach verdaut werden. Daher werden Extrakte empfohlen.
➡️ Ab einer Menge von über 10 Gramm des Extraktes am Tag kann es zu Symptomen einer Überdosierung kommen.
➡️ Reishi wirkt bei der Einnahme am Vormittag stresslindernd und ausgleichend. Abends kann es dabei helfen, den Schlaf zu verbessern.
➡️ Cordyceps sorgt für mehr Energie und sollte daher eher morgens oder am Vormittag eingenommen werden.
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Dein Medumio-Team
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Bin ein großer Fan von Heilpilzen. Sammele selber Birkenporlinge und Schmetterlingstrameten. Auch Judasohren finde ich in größeren Mengen. Danke für euren interessanten Beitrag.
Chaga habe ich auch schon drei gefunden. Heilpilze.
Das freut uns sehr zu hören! Wahnsinn, was Du schon alles gefunden und gesammelt hast! 😊
Endlich sagt jemand wie es ist. Ich arbeite auch nur mit Extrakten...Faustregel Frauen bis 3 Gramm - Männer bis 5 Gramm täglich . .als Grundlagenbehandlung...😁🤩😏
Vielen Dank für Deinen Kommentar.
Gaanz zufällig sind die Gründer von Medumio und vom im Interview genannten shop für Heilpilze u.a. die selben Personen.... Wenn uns die Enzyme fehlen, Cordyceps zu verstoffwechseln, dann ist es doch nicht relevant, ob wir Pilzpulver oder Pilzextrakt zu uns nehmen. Auf der Viktilab-Seite wird für mich nicht ersichtlich, woher z. B. der Cordyceps stammt, der verarbeitet wird, und der auf der Seite gezeigte Laborbefund zur Prüfung auf Schadstoffe ist nicht aussagekräftig. Es wird nicht geschrieben, das Produkt sei schadstoffrei, sondern es wäre "verkehrsfähig" in Deutschland aus "hiesiger Sicht". Das bedeutet nur, dass der zugelassene Schadstoffgehalt laut BMEL eingehalten bzw. nicht überschritten wurde.
Hallo, ich habe mir die Pilze bei Hifas da Terra bestellt..Die bauen die Pilze in Deutschland im Labor an..Dort findest Du sehr ausführliche Analysen; die wurden schon mehrfach ausgezeichnet..Damit gehst Du auf Nummer sicher..
@@ines9903 Danke Ines.
@@ines9903also bringt Pulver im Hafer Drink gar nix ?
@@ines9903 Ist Hifas da Terra der spanische Hersteller, der im Video angedeutet wird? Also der mit dem Dual-Extrakt?
Cordyceps nehme ich für Ausdauer, bin Kampfsportler.
Also bringt das Reihi und Hericium-Pulver nichts sozusagen. Hab da mal einen Teelöffel in Wasser aufgelöst und getrunken hab gemerkt das es irgendwie nur schwer im Magen lag. Habe es dann gelassen da ich mich damit unwohl fühlte. Danke das es euch gibt, habe Abo und Glocke geläutet 🙂 LG
Ich habe eine Frage zu Alkohol.
Wenn ich morgens 2x500 mg Reishi nehme und 1x Cordyceps - kann ich abends noch ein Glas Wein trinken oder wird es dann toxisch?
Hilft einer der Pilze bei Extrasystolen? - nicht pathologisch, vermutlich hormonell.
Danke für deine Frage! Es ist verständlich, dass du sicherstellen möchtest, dass die Kombination von Reishi, Cordyceps und einem Glas Wein sicher ist. In der Regel sollten moderate Mengen an Alkohol, wie ein Glas Wein, keine toxischen Reaktionen mit diesen Pilzen hervorrufen, aber es ist immer gut, vorsichtig zu sein.
Es gibt Hinweise darauf, dass sowohl Reishi als auch Cordyceps potenzielle Vorteile für die Herzgesundheit haben könnten, allerdings ist die Forschung in diesem Bereich noch begrenzt und nicht eindeutig.
@@medumio herzlichen Dank
Ich nehme auch seit kurzem 2 Kapseln Reishi & 1 Cordyceps..merke, dass ich mehr Energie zur Verfügung habe..Da ich in den Wechseljahren bin, nehme ich abends noch 2 Kapseln Wild Yams für den Schlaf..Jetzt wollte ich wissen, ob das überhaupt nötig ist, da ja Reishi auch Einfluss auf die Hormone hat (niedriger Progesteron- und Östrogenspiegel bei mir nachgewiesen)..ansonsten sehr kompetentes Medium..Vielen Dank!
Gern kannst Du einen kostenfreien telefonischen Beratungstermin unter folgendem Link vereinbaren: www.viktilabs.de/pages/beratung
Ich habe was gehört über "Affenbard" Pilz, die Schlaf und Schmerz hilfen soll. Kann eine mir Hilfen?
Also ich habe mal ein wenig gegoogelt. Meinst du vielleicht den Vitalpilz Hericium. Schau mal, bei Google Affenbart Vitalpilz oder Hericium Vitalpilz