ENTRAINEMENT VIVACITÉ | FOOTBALL
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2018
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Top ! J'adore les vidéos comme ça qui sont pas trop longues mais efficaces 👍
Tellement lourd . Je te remercie profondément ⚽👍
coucou antoine je voulais savoir si tu pouvais faire un e-book avec justement tout les exercice que ça sois pour l'explosivité la vivacité et tout ça serai vraiment cool sinon trop bien comme d'hab!!
Continue ce que tu fais c'est génial #motivation100%
Merci Antoine, toujours au top ! Je kiffe ce type de vidéo, continue comme sa c'est super ! Persévérance et motivation on avance 😉⚽⚽⚽
Et le montage est dingue, j'adore 👏
Je cherchais justement a faire des exercices d'appuis et voila le travaille merci t'es au top👌
Salut monsieur Antoine merci pour tes conseils et motivations et vraiment votre ebook est le meilleur et vous aussi après une rupture de ligament croisé et un an sans jouer au foot grâce à vos motivations et à votre ebook j'ai pu récupérer et poursuivre mon rêve merci coach
Un grand merci , on beaucoup de chance !
C FR ca
Super c est motivant et en plus c est exactement ce que je dois bosser
Merci antoine.ce qui est marrant c'est que je fais ces exos depuis donc maintenant vais mettre plus de serieux 👍👍👍 on avan e ensemble
Très bonne vidéo, je ferai ces exos à coup sûr !!👌😉(je pense que tu commences à me connaître à force)
Magnifique ! #motivation100%
Le meilleur continue comme ça !!
Du Lourd 🔥🔥🔥💪
Super video Antoine #motivation 1000%
Merci continu
Cool Antoine tu gères je m'en vais de ce pas m'entraîner sur ça.t'es le meilleur.
Trop Swag Coach Au Début 💪🙏👍
Bravo Antoine
c' est à faire sur combien de semaine ? continue tu nous montre des supers exercice un grand merci à toi . perseverence et motivation on avance ensemble.
Salut tu vas bien c'est bouba.votre vidéo est très très jolie du courage
ta vraiment une coordination de fou furieux
Moi quand je regarde des bonnes chansons avec du foot sa me porte bonheur pour bien joué au foot maintenant je en a trop coule omgggg :D
Merci bcp Narural evolution tu peux faire une faire une vidéo pour le physique pck je suis mince donner moi des exercices pour le physique svp 😉😉😉
Salut Antoine tu pourrais me dite quelle sont tes caractéristiques comme ton poids, ta taille , ta vitesse sur 50 mètres ect...
Trop bien je vais le faire la prochaine fois 😁 Merci Antoine
Fait aussi des exercices pour ceux qui ne dispose que de cônes, merci!!
Trop bien merci beaucoup ! 😃
ta pate fort mercie coatch ❤❤❤
Un video sur la détente ?
Une vidéo pour le jeux de tête sa serait cool
Dr avec plaisir
Natural Evolution Est-ce que 3 fois par semaine où je fais le 10-10 sur une largeur de terrain u13 pendant 3 min c bien ?
Genre je le fais 10 fois donc 5 aller retour
Super
J te kif énormement continue comme ça avec tes super vidèos
Merci
Salut Antoine. Tu pourrais m'aide stp j'ai pas bien compris combien de fois on dois faire 1 exercice et. Combien de temps de repos entre chaque exercice
Top
Super vidéo mais commente sinon continue bhye
Slt Antoine tu peux faire une video sur mes recrutement à nice merci
On peut faire cette entrainement 24h avant le match? sinon super vidéo
💪🏼
slt peux tu faire une vidéo comment choisir son poste
Quand tu pence la vivacité est important , je vais m'entraîner sur ça , merci Antoine ! Continue tu gère :)
Combien de passage par serie?
Antoine c est sur combien de temps #Motivation100%
*Thank you very Munch*
super
tu pourras faire une video sur la finition stp
Super vidéo et super montage 👌👌👍👍
Florian Payet Merci a toi 😁✅
motivation100%
#TEAMNE #MOTIVATION200%
#MOTIVATION100%
#motivaton100% fait un circuit d étirement
stp Antoine tu peux ns faire une video sur comment travailler sa frappe de balle
Comment tu travaille ta frappe
Salut , on est jeudi et samedi 12h j ai match , est ce qu effectuer cette séance va pas trop me cramer pour samedi stp ?
Quand ,il met série ça veut dire répétitions?
C'est pour tout les postes ou pas parce que moi je suis défenseur central même si j'ai une bonne coordination
Cool avant d 💻
😍😍😍😍😍
Je dois rester avant avant avant j'étais en c après b et maintenant A!!!!
Salut mais je ne recois pas le e-book
Moi je mixe 2 exo vivacité et 2 exo coordination et des 1vs1 pour mes séances
Bonsoir Svp j'arrive pas à recevoir la bible du footballeur par mail merci de m'aider
Slt Antoine,je viens de me reblessé au genou ,ça fait 2 antorse en 2 mois,mes parents veulent que j'arrête le foot ,mais moi j'ai pas envie et je suis très motivée,comment les convaincre,sinon super vidéo ,je t'adore#motivation100%
Nathan Orsonneau c ton pied qui peut les convaincre;
CE7 Ronaldo ouais ta raison Mr
Nathan Orsonneau tkt
#motivation100%
c est bien ,mais mon fils n as pas de matériel svp faites un sans materiel
#motivation100´%
foooooooooooooooooor
En tant que coach je suis gate.
1:50
45-1min de repos veut dire quoi
Je ne cesserai de refaire cette pratique
salut coach g 12 ans mon reve c de devenir footballeur pro mai le probleme c que mes parents ne sont pas d accord pour cet objectif. donc je ne peux pas suivre tes programmes aller en salle de sport ou meme m entraîner dans les escaliers car j habite un plein pied merci d avance pour ta réponse
4 ans plus tard t en est où?
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1 serie = 1x l’exercice ?
Nn une répétition
Sl Antoine
Mer
1er
c est bien ,mais mon fils n as pas de matériel svp faites un sans materiel
1er
c est bien ,mais mon fils n as pas de matériel svp faites un sans materiel