ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Спасибо огромное! Очень полезные упражнения и как раз кстати!
Спасибо
Дякую
Спасибо, Елена. У меня вопрос. Можно ли делать задержки дыхания до 10 секунд людям с сердечными отклонениями, заболеваниями и с не стабильным кровяным давлением?
Чому не можна використовувати резиновий м'яч?
Нужно делать все упражнения или только одно? Мне рекомендовано только лежа на животе. Но оно здесь одно.И выдыхать нужно только через нос?
Не можна надувати мяч, щоб не пошкодити легені!!!!!
похоже с гимнастикой по стрельниковой
Дякую за вправи.Але для чого російськомовне відео називати і прописувати українською?)
А українською ?..
Де українською? Задовбали
Чому окупантською?
обнутая?
😂
То було ще 3 роки тому
Спасибо огромное! Очень полезные упражнения и как раз кстати!
Спасибо
Дякую
Спасибо, Елена. У меня вопрос. Можно ли делать задержки дыхания до 10 секунд людям с сердечными отклонениями, заболеваниями и с не стабильным кровяным давлением?
Чому не можна використовувати резиновий м'яч?
Нужно делать все упражнения или только одно? Мне рекомендовано только лежа на животе. Но оно здесь одно.
И выдыхать нужно только через нос?
Не можна надувати мяч, щоб не пошкодити легені!!!!!
похоже с гимнастикой по стрельниковой
Дякую за вправи.
Але для чого російськомовне відео називати і прописувати українською?)
А українською ?..
Де українською? Задовбали
Чому окупантською?
обнутая?
😂
То було ще 3 роки тому
Дякую