RETO Día 7 - ESTIRAMIENTOS DINÁMICOS - 14 Días de Pilates

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @zorymendoza2680
    @zorymendoza2680 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias gracias gracias gracias ❤❤❤❤❤❤❤ hermosas e indy muy aplicada 😊

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 วันที่ผ่านมา

      @@zorymendoza2680 😅🐶🤍 Indy es la mejor!!!

  • @lourdesromualdocappus6394
    @lourdesromualdocappus6394 2 วันที่ผ่านมา

    muchas gracias . finalizar el dia con esta clase es una bendicion

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  วันที่ผ่านมา

      @@lourdesromualdocappus6394 🤗 Ohhhh cuánto me alegro!!! 🙏🫂

  • @mariamores1417
    @mariamores1417 5 วันที่ผ่านมา

    Hecha la clase de hoy , esperando mañana 👏👏 Sara me encanta que das todas las explicaciones de cada ejercicio para no lastimarnos y ejecutarlos lo mejor posible , recuerdo que antaño hablablas menos 😁 , claro que debe ser más complicado hablar y hacer el ejercicio, yo no podría😁😁 tengo que estar muy concentrada, Me Encantas 🥰

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@mariamores1417 🙏🫂 Mil gracias bonita! Antes grababa la voz en off (x encima) y me era más complicado explicar los ejercicios, se me da mejor hablar mientras los realizo, así sé lo que mi cuerpo siente y lo que quiero expresar! Me alegra mucho que las clases te gusten tanto!!! Mil gracias 🤍🙏🫂

  • @ketinagalanriddle1830
    @ketinagalanriddle1830 5 วันที่ผ่านมา

    Buen día Sara, y buena clase, es lo que puedo hacer mejor, ejercicios de elasticidad, me encantan❤❤❤❤

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@ketinagalanriddle1830 👏👏👏🎉 Me alegro!!! Un abrazo grande 🙏🫂

  • @eldalozano269
    @eldalozano269 5 วันที่ผ่านมา

    Este reto me esta gustando mucho de verdad que como una mujer mayor me esta resultado super bueno,gracias, gracias, gracias, abrazos

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@eldalozano269 🤗 Ohhh qué bien Elda!!! Me alegra mucho que te esté gustando y que te haga sentir bien 🙏🫂 Un abrazo gigante!!!

  • @monikiya3150
    @monikiya3150 2 วันที่ผ่านมา

    Dia 7 LOGRADO ✔️ ( me atrase un poco) pero voy a mi ritmo y a mí tiempo, disfrutando y saboreando cada practica que es lo importante, mil gracias Sara y saludos a Indy ❤️

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  2 วันที่ผ่านมา

      @@monikiya3150 ☺️ Claro que sí bonita! Esa es la idea, disfrutar cada práctica! Salud y Pilates! Y abrazo de las dos 🐶🤍

  • @jesicacoto9284
    @jesicacoto9284 4 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉🎉🎉Exclente clase!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 วันที่ผ่านมา

      @@jesicacoto9284 🙏👏🎉 Muchísimas gracias!!!

  • @montseviyu
    @montseviyu 4 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por el reto. Es muy agradable.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 วันที่ผ่านมา

      @@montseviyu 🙏👏 Cuánto me alegra que lo estés disfrutando!!! Muchas gracias 🫂

  • @pajarillovolador9122
    @pajarillovolador9122 4 วันที่ผ่านมา

    Clase de hoy lista. Un abrazo y hasta mañana💚💙💜

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 วันที่ผ่านมา

      @@pajarillovolador9122 🤍🫂 A por el lunes!!! Un abrazote grande, grande 🥰

  • @mapilarserrano4006
    @mapilarserrano4006 5 วันที่ผ่านมา

    Me encantan estas clases ❤

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 วันที่ผ่านมา

      @@mapilarserrano4006 🥰 Son un dulce para cuerpo y mente 🙏🫂

  • @doliazorburgos2588
    @doliazorburgos2588 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias, es lo que hoy necesitaba.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@doliazorburgos2588 🥰 Cuánto me alegro Doli 🙏🤍🫂

  • @noelia5113
    @noelia5113 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Sara!❤

  • @Sara-np2dx
    @Sara-np2dx 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias.❤❤

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@Sara-np2dx 🙏 A tí Sara!!! 🫂🤍

  • @mariamores1417
    @mariamores1417 5 วันที่ผ่านมา

    👍 se nota , más profesional

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 วันที่ผ่านมา

      @@mariamores1417 🙏🤍🫂

  • @MariadelPilarMedranoSanche-t9s
    @MariadelPilarMedranoSanche-t9s 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias me ayuda mucho tengo dolor en la 3 sacra L

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 วันที่ผ่านมา

      @@MariadelPilarMedranoSanche-t9s 🤗 Me alegra que te ayude María del Pilar 🫂 Un abrazo! Salud y Pilates 🙏

  • @victoriacatarraso1290
    @victoriacatarraso1290 4 วันที่ผ่านมา

    Día 7 terminado! Apareció Indy con su perro boca arriba, perro boca abajo jaja❤ como te miraba en las exhalaciones finales!⭐️🐕🥰

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 วันที่ผ่านมา +1

      @@victoriacatarraso1290 🐶🤍 Ella y sus posturas 🥰 Me la comoooo!!! A por el lunes 🎉👏🙏🫂

  • @zorymendoza2680
    @zorymendoza2680 3 วันที่ผ่านมา

    Muy cansada 😊

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 วันที่ผ่านมา

      @@zorymendoza2680 🐶🤍 Indy se cansa solo de salir a saludar 😅🤣