حابة اصحح معلومة ذكرتها اخصائية التغذيه انه لا يوجد حديد في حليب الام.. كمية الحديد في حليب الام قليلة ولكن الحديد الموجود في حليب الام من افضل انواع الحديد امتصاصا.. Breast milk has low levels of iron but with high bioavailability
نصيحه لكل من يعاني نقص الحديد انا كمان يعاني منه . اقطعوا الشاي والقهوه والنس كافيه ابعدوا عن المشروبات الغازيه والمشروبات الطاقه لان كل هاض بأدي لنقص الحديد والارهاق اكثروا من شرب الماء والعصير الطبيعي
كريات الدم البيضاء وضيفتها مناعة الجسم من الامراض اما كريات الدم الحمراء هي وضيفتها انتاج وضخ للدم الاوكسجين يعني مهمة توزيع الاوكسجين بالدم سبحان الله المصور
برنامج رووووعه والاخصائيه اروع . لكن اريد اصحح معلومه الشاي لايمنع امتصاص الحديد من اللحوم . هو يمنع امتصاص الحديد من المصادر النباتيه و من الاقراص المكمله لنقص الحديد. وشوفو فيديوهات الدكتور محمد الفايد.
السلام عليكم دكتورة ... الله يحفظك يا وردة . انا من العراق بدي اسألك طبعا" الاعراض الي قلتيهم بعضهم عندي الدكتور وصف الي فيتامين حديد و من بديت اخذو كتر عندي الادرار ... هل هذا الو ربط مع الفيتامين و من اتركوا ايقل الادرار وهاي صورة الدوا وانا بشكرك جدا
محلاها وكلامها صحيح ولكن كل هالمعلومات برشا باختصار أنا مريت بنقص الحديد و الحمدلله رجع للمعدلات العادية أهم شيء في نقص الحديد هو التركيز على وجبات مليئة بالحديد كتناول الفاكهة صباحاً ؛ التين ، العنب ، والعنب المجفف غني جداً بمادة الحديد مع الشكلاطة السوداء والأبتعاد على الأقل ساعة ونصف إلى ساعتين عن القهوة والشاي ، تناول كبدة الدجاج مع البقدنوس بإنتظام حتى يرتفع الحديد بسرعة
@@emyali7537 لازم تزوري الطبيب وحسب حالتك يعطيك المكمل المناسب وحسب المتوفر في صيدالياتكم أنا الطبيبة وصفتلي واحد لمدة 3 أشهر ولكن ما كانش موجود فغيرتلي واحد أخر ، أنا الحمدلله ما سببلي مشاكل ولكن برشة ناس قالوا إنه سببلهم الإمساك لذلك التغذية أهم حتى مالمكمل الغذائي اللي سيوصف لك
لا يعرف قيمة المعلومات هذه إلا الناس الفاهمين والرياضيين والمثقفين فشكرا جزيلا للمتألقة رند
الله يحفظكم ويجعلكم من اهل الجنة على برامجكم القيمة
شكرا لكم تحية لكم من المغرب
متابعه من العراق الحبيب برنامج اكثر من رائع ومذيعات اروع بالتوفيق ومزيد من النجاح
انتي حلوة وكلامك مثلك حلو ومفيد تحيتي لهذا البرنامج ام محمد من تركيا
الاصل سوري ولي الفخر الله يرجعنا لبلادنا
بشكركم برنامج رائع ومفيد جدا بتمنى لكم التوفيق المذيعات رائعات وحبوبات الله يسعدكم💞💞
حابة اصحح معلومة ذكرتها اخصائية التغذيه انه لا يوجد حديد في حليب الام.. كمية الحديد في حليب الام قليلة ولكن الحديد الموجود في حليب الام من افضل انواع الحديد امتصاصا.. Breast milk has low levels of iron but with high bioavailability
انا مخزون الحديد عندي 5 تأثيره على شعري فقط كله وقع لكن أظافري قوية
هل يجيكي جفاف اليدين والقدمين انا طلع عندي2
نصيحه لكل من يعاني نقص الحديد انا كمان يعاني منه . اقطعوا الشاي والقهوه والنس كافيه
ابعدوا عن المشروبات الغازيه والمشروبات الطاقه لان كل هاض بأدي لنقص الحديد والارهاق
اكثروا من شرب الماء والعصير الطبيعي
شو ممكن ناكل شي خفيف قبل حبوب الحديد لانه بلا اكل بكون ثقيل عالمعدة؟
كريات الدم البيضاء وضيفتها مناعة الجسم من الامراض اما كريات الدم الحمراء هي وضيفتها انتاج وضخ للدم الاوكسجين يعني مهمة توزيع الاوكسجين بالدم سبحان الله المصور
استفدت منها 💜
برنامج رائع ومفيد شكرا لكم وشكرا لك رند الديسي جدا احبك
ما هوة لفيتامين يلي بيرجع الحديد
نقص الحديد يسبب دقات القلب زيادي. شكرن. علا البرنامج
شكرا علي البرنامج القيم
يالله طيب كيف الاسيويين وخاصة بالصين بضلو بيشربو شااي كتير بمسلسلاتهم وهلئ القهوة كمان بالشغل ومابعانو طيب من فقر الدم؟؟
هل شرب القهوه او اكل الخبز بعد مكمل الحديد بساعه يوثر على امتصاص الحديد
اصلن وقفت الشاي 😔 لإني كتير مرضاني 😹😹😹 بس بحب الشاي والله كتير
ربي يحفظك اختي الكريمه
برنامج رووووعه والاخصائيه اروع . لكن اريد اصحح معلومه الشاي لايمنع امتصاص الحديد من اللحوم . هو يمنع امتصاص الحديد من المصادر النباتيه و من الاقراص المكمله لنقص الحديد. وشوفو فيديوهات الدكتور محمد الفايد.
الحمد لله لي لقيت شخص بيشوف النابغة محمد الفايد
صدقت
السلام عليكم دكتورة ... الله يحفظك يا وردة .
انا من العراق بدي اسألك
طبعا" الاعراض الي قلتيهم بعضهم عندي
الدكتور وصف الي فيتامين حديد و من بديت اخذو كتر عندي الادرار ... هل هذا الو ربط مع الفيتامين
و من اتركوا ايقل الادرار
وهاي صورة الدوا
وانا بشكرك جدا
اعمل تحليل كل فتره
نيالها مااااحلاها
شكرا جزيلا
محلاها وكلامها صحيح ولكن كل هالمعلومات برشا باختصار أنا مريت بنقص الحديد و الحمدلله رجع للمعدلات العادية أهم شيء في نقص الحديد هو التركيز على وجبات مليئة بالحديد كتناول الفاكهة صباحاً ؛ التين ، العنب ، والعنب المجفف غني جداً بمادة الحديد مع الشكلاطة السوداء والأبتعاد على الأقل ساعة ونصف إلى ساعتين عن القهوة والشاي ، تناول كبدة الدجاج مع البقدنوس بإنتظام حتى يرتفع الحديد بسرعة
asma kemli
انصحنى بدواء الانميا 7
Ana 3indi animia 2
@@emyali7537 لازم تزوري الطبيب وحسب حالتك يعطيك المكمل المناسب وحسب المتوفر في صيدالياتكم أنا الطبيبة وصفتلي واحد لمدة 3 أشهر ولكن ما كانش موجود فغيرتلي واحد أخر ، أنا الحمدلله ما سببلي مشاكل ولكن برشة ناس قالوا إنه سببلهم الإمساك لذلك التغذية أهم حتى مالمكمل الغذائي اللي سيوصف لك
asma kemli
يسلموا اختى بعد هالقصه رح زور الطبيب
Ana zort tabib a3tani dawae fanid chrabto 6mois fach kan 9at3o kay irja3 li
هل تنضيف الكبد بشرب الملح الانجليزي وبعد تاني يوم شرب كوب زيت زيتون وكوب عصير ليمون هل هذا صحيح ام لا
دكتوره عفوا انتي كلتي بفيديو قبل هذا الفيديو الجاي ما ينقص الحديد وهسه انكولين يثر عله الحديد
ما ينقص الحديد لكن اللي عدهم خلل بالحديد يقلل من امتصاصهم للحديد
اللي اعرفه إن المرأه الخامل تحاول تتجنب الحديد لانو يسبب تشوه للجنين.. فما صحة هذه المعلومه؟
هل غلي الكبده بأثر بالفائده ؟
بنتي عمرها سبعة سنين ما بطلع لها اضافر شو يكون السبب نقص حديد رجاء ردي
شو ممكن ناكل قبل حبوب الحديد؟
حليب الام فيه كل الفيتامينات من الله مش بحاجة الطفل انه يأخذ فيتامين كله هلس علينا
السلام عليكم انا عاملة دايت هل اخذ فيتامين الحديد يوثر على الدايت يزيد الوزن او يثبته
ماياثر
روعة
فدوة دكتورة جاوبني ابني عمر 9 اشهر عددنة زيادة الحديد شو علاجة
انا هم الله يشفيه
يعطيكي الف عافية انا عندي نقص بمخزون الحديد والنسبة11/4 فيني صوم رمضان ارجو الرد
الحديد هو همغلوبين ؟
هل الكولا تضر الكلوي وتسبب فقر دم والشاي بضر ايضا الطرفين ارجوكم جاوبوني
اكيد !
ولبعد ساعتين وبضل الشاي بقلل الامتصاص لكن ايمتا حنشرب الشاي😥😥
ما جابت سيره دوخه 🤔
انا معي فقر دم بيعطوني دوا برتفع وبعد فترة شهرين عندما اترك الدواء بنخفض اصبح بخطرماذا افعل مللت من فقر الدم وحسبي الله ونعم الوكيل
لؤلؤة البحر كلي تمررر واقراي سورة البقره
التزمي بالتغذية وعدد أيام الدورة الشهرية سمعت اتأثر
متلي انا هيك
افحصي مخزون الحديد لان لما يكون نازل بيصير هاذ المشكل
بس بفيديو ثاني رند تقول انه الشاي ما ياثر وانها اشاعة 😕
صح اشاعة
الافضل ان يشرب بعد الاكل بساعة ونص
ولا نكثر منه
عامة لاى اكل اوشراب
كلو واشربوا ولا تسرفوا
مع التنوع والصيام
@@minamaher3091 لا حقيقه لازم ساعتين بعد الحبه او وجبة الحديد
إني يصير عدي هبوط ليش هج يصير إني عدي نقص بالحديد
انا عندي نقص حديد وشعري يتساقط بكثير
مثلي
هل عندك جفاف الجلد خاصة الاطراف
البيض السلق مفيد جدا لجسم الي عنده نقص الحديد وتساقط الشعر
عندي نقص حديد نزله 22%
زياد الحديد عند السيت
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
نقص جميع فيتامينات من سوء امتصاص الامعاء الدقيقة وليس من غذاء يا جاهل
1