ازالة الكرش بعد الولاده وشد ترهلات البطن السفلية/ حرق دهون البطن بعد الولاده th-cam.com/video/IVygHpn4rIk/w-d-xo.html الطريقة الأسرع للتخلص من دهون الارداف والتخلص من السيلوليت والترهلات th-cam.com/video/uJJcSYZc8O0/w-d-xo.html اعرفي نوع الالتهابات المهبلية من لون و رائحة وقوام الافرازات / العلاج النهائى ومنع تكرار العدوى th-cam.com/video/ex9HblHYDHc/w-d-xo.html التخلص من الخفسه و العضله النائمه والحصول على أرداف ومؤخره مشدودة في أيام th-cam.com/video/kWwYSzDVfcc/w-d-xo.html
دكتورة ممكن سؤال انا في المغرب بحتت عن أدوية بالبروستاتا لعلاج الصلع الوراثي ولقيتهم مختلفين عن لي بيتباعو في امريكا ومصر هل ممكن استعمل أدوية علاج البروستاتا التي تصدر من فرنسا وموجودة في المغرب بليز اتمنى رد قبل ماشتري وممكن سؤال ايضا يا دكتورة سمعت ان دواء اسبيرين يغسل بيه شعر وعندو نفس مفعول المينوكسيديل هذا هذا صحيح؟؟؟
يا دكتوره بعد اذنك عاوزه حضرتك تعملي فيديو لحل سريع لتكبير الثدي انا صدري صغير جدا كأني بنت ف اولي اعدادي وانا عندي 23 سنه وفاضل ع جوازي كام شهر والمشكله دي مسببالي قلق نفسي وبجد بقيت بكره نفسي وبحس بنقص كبير جدا وعدم ثقه ارجوكي عاوزه حل مضمون ويكون نتيجته مرضيه وملحوظه انا نفسيتي متدمره اقسم بالله
اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق ولا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 🤲 متنساوش اخواتي هذا دعاء ربي يحفظكم جميعا يارب العالمين 🤲🤲
*"فَأَرَادَ رَبُّكَ أَنْ يَبْلُغَا أَشُدَّهُمَا وَيَسْتَخْرِجَا كَنْزَهُمَا"🌹ثِقْ بالله♥ إن في تأخير الأعطيات حكمة حتى وإن غابتْ عنك🌹 وفي المنع رحمة🎋حتى وإن لم تدركهامع الوقت ستدرك أن الله♥ أراد لك 🌹خيراً مما أردته لنفسك*
فيه قناة لو نفسك تخس جربي صيام متقطع .لازم نزول وزنك ٢كيلو بالاسبوع . تمارين كارديو للجسم العلوي من قناة سارة بوب فات .السورية .كذلك لبس مشد كامل الجسم .بعد ماتخلصي من الرياضة عندم النوم لا .شوفي الفلبينات قنوات كثيرة لهم والله يشفيك ويسفيني .💞🌹💕
اسباب مشكلة ترهل الثدي : 1- الثدي عبارة عن دهون وعضلات، فممكن نتيجة ضعف العضلات، مو بس عضلات الثدي حتى العضلات المجاورة 2- وضعية الجلوس حل للمشكلة : 2:19 1-قبل كل شي تمرين الاحماء، ياخذ نص دقيقة - دقيقة، هي رفع الايد وخفضها 2:32 2- تمرين وضع الكوبرا، وهو تمرين لمدة دقيقة مقسمة ع مرتين، ثبات ٣٠ ثانية ونريح ١٠ ثواني 3:09 3- تمرين ضغط ع الحائط، وهذا التمرين نسويه لمدة دقيقة 3:38 4- انام وارفع ركبتي واجيب كاستين مي شوية ثقيلات وأبدأ اشيل ايدي لفوگ وترجع 4:54 5- تمرين الضغط، اذا حسينا بشذ معناها التمرين يتشغل صح، نشتغله لمدة دقيقة * نحتاج ٥ دقايق يومياً لمدة أسبوع، ووراها نخليها عادة * عادي اول يوم احس بشد وهذا معناه ان التمارين مشتغلة صح وياي * نشرب كمية مي كافية جداً *نلبس حمالة ثدي ترفع الصدر
تبارك الله عليك معلومات مفيدة شكرا لك انا عندي مشكل صدري صغير جدا وعندي شعر زايد في جسمي كله هل هناك خلل في الهرمونات وهل هناك حل لهادا المشكل اتمنى ان تجيبيني بارك الله فيك
شكرا دكتورة. فعلا عن تجربة كنت اسوي هذي التمارين في رمضان وحصلت نتايج ممتازة ولكني للأسف بعد ذلك تركتها. راح ارجع لها بإذن الله عشان احصل النتائج المرجوة 😊
@@alaahassan1749 تعرضت لكسر بالكتف وبعد العملية طلب مني الطبيب أعمل تمارين نفس تمارين الفيديو تقريبا وبعد فترة حوالي الشهرين اكتشفت ان الصدر صار مشدود يعني المدة مش اسبوع حسب الفيديو
سلام دكتورة جزاك الله خيرا على كل معلومات وإرشادات مهمة جدا ارجو منك أن تعمل لنا وصفة طبيعية لعلاج فطريات اظافر القدم على علم إني أخدت مراهم لكن دون جدوى ارجو ان تهتمي بسؤالي وجزاك الله خيرا 🇲🇦💕🇪🇬
انا عملت كذا وصفة لتكثيف الشعر والحمد لله جاب نتيجة ملحوظة انا بثق فى كلامك جدا وان شاء الله هجري التمارين دى عشان عندى الفقرة اللى فى خلف صدري بتالمنى بسبب ثقل الثدى جزاك الله خيرا
@@mosadeq8930 هتجيبى قرنفل مسمار ملعقه صغيره وروز مارى ملعقه صغيره على كوب ماء مغلي وتغطية وتسيبى الحاجة موجودة فى الكوب وتسحبى بقطارة أو سرنجة متشال السن منها ٣ مرات فى الأسبوع من غير غسيل والحاجة التانية زيت روز مارى وزيت الچوچوبا وزيت جوز الهند بمقدار متساوى يعنى ملعقه كبيره من كل نوع وتخلطيهم وتعملى حمام زيت للشعر لمدة ساعتين وتلبسى بونية وبعدها تغسلى شعرك بماء دافئ الخلطة دى مرتين في الأسبوع اى خدمة ❤️
شكرا لكل فيديوهاتك المفيده واهم حاجه المختصره وتدخلي في الموضوع علي طول مليون شكر لحضرتك يا دكتوره ممكن حلقه انا ايدي فيه عروق هل العلاج الوحيد الليزر فقط
جزاك الله كل خير ..دكتور من فضلك هي برايم روز بلس فعلا بتأثر علي الثدي وفيه نتائج سؤال بليز ....كريم مرطب اقتصادي ومفيد للبشره لان استخدامت انواع من الصيدليه بقه تطلع حبوب وانا عمري ما كان عندي في الوجه حبوب
@@fatimagmal5564 هي دكتوره متابعتها على انستغرام قالت نعمل حشوات او حقن لحتى تحصلي ع حجم مناسب وقالت ايضا رفع وشد ثدي بالجراحه واكدت انو مافي اي مضاعفات
محتاجة بزاف للفيديو هدا ..يعطيك الصحة ان شاء الله نجرب واش قلتي خطوة بخطوة يعطيك الصحة... ان شاء الله نرجع للكومنتار هدا في 1 جوان 2023 و نقولكم على النتيجة
ربنا يجازيكى كل خير يارب يادكتورتى الجميله ♥️♥️♥️ ممكن تتكلمى عن ادوات الميكب والميكب عالى الجودة حفاظا على البشرة وإزالته والعنايه بعد إزالته للعرايس ال فرحها قرب والحاجات المهمه ال نجبها بدل الحاجات الكتير ال موجودة
@@soso-jh8xj داومت لاسبوع فقط وبعدين صرلي مشاكل وانلغى الفرح ووقفت تتحسن نفسيتي وارجع اكمل انتي واصلي ماتيأسي وباذن الله تلاقي نتيجة ومع الرياضة يفضل تتناولي اغذية ترفع من هرمون الانوثة ليحفز اكثر بلتوفيق حبيبتي
ما تاخذ دقيقة من وقتك: - سبحان الله - الحمد لله - لا اله الا الله - الله اكبر - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - أستغفر الله وأتوب اليه - لا حول ولا قوة الا بالله - اللهم صل على نبينا محمد
أنا مريضة بالسرطان في الثدي وكان عندي 100% ايجابى الاستروجين والبروجسترون دا بالنسبة للثدي ال عملت فيه العملية أما الثدي السليم فلما عملت عليه مامو طلع أنه فيه نسبة الكثافة عاليه آسفه على الإطالة.
بسم الله الله واكبر علي القناه عقبال المليون يارب انا طنت اول صديق عندك وكنت ديما بسمع كل حاجه علشان القناه تكبر والحمدلله كبرت ولسه هتكبر انشاء الله يادكتور والله اتبسط اوي اني حلمك اتحقق😌
لو سمحت أنا والده قيصري ومش بقدر اعمل تمارين البطن لأن الجرح بتاع الولاده بيتعبني جدا وجربتها التمرين ومقدرتش اكمل من الم جرح الولاده هل في طريقه تاني لشد البطن ياريت ضروري لأنها مضايقني جدا وجزاكي الله خيرا واشكرك جدا علي تعبك ومجهودك العظيم ❤
@@amarattar2677 هذا بسبب الرضاعة ممكن اعتمدتي على جهة واحدة عند ارضاع طفلك و طبيعي انها تكبر اكثر من الأخرى الحل لو انك لم تفطميه بعد هو اعتماد الارضاع من الجهة الاخرى حتى الوصول إلى التوازن او انحارب طفل آخر ههه
انا اعاني من ترهل الثدي من بعد ما نحفت والله كتير مزعوجه ارجوك الحل السريع التكريم فعال انا في مغتربه في تركيه ويسمع كلام مش كويس كن زوجي بسبب مشكله الترهل الثدي
قولي له لو عاوز صدر حلو يدفع لك فلوس تعملي عملية والا يسكت ويبلع لسانه! بنات اختي هنا في أوروبا كلهم عملوا عملية تكبير الصدر في تركيا يقولوا ارخص من أوروبا وهما عادهم عازبات. دلكي صدرك بزيت السمسم كل يوم وكلي سمسم واعملي رياضة وهذا اللي عليك، ولو بتقدري تعملي العملية اعمليها ولو ما تقدريش لا تخليه يهز ثقتك بنفسك ابدا، كل وحده فيها مميزات وعيوب نحن مش في الجنة.
لو سمحتى يادكتورة منى كنت طلبت من حضرتك روتين للبشرة بعد سن الاربعين من فترة لو سمحتى انا متابعه حضرتك ف كل حاجه ومش عارفه اثق الا ف حضرتك فيا ريت تهتمى وتقوليلى ايه الروتين اليومى انا بشرتى جافه وشكرا لحضرتك
دكتورة هل يمكن عمل تمرين واحد و لمدة ٥ دقائق. مثلا اليوم اعمل تمرين الحائط. و غداً اعمل تمرين الاستلقاء لمدة ٥ دقائق أو حتى أكثر. ارجو منكم تطلعوا التعليق لكي تشوفو. شكراً
بارك الله فيكم دكتورة لو تكرمتم بغيير الصورة لانه لا يجوز عرضها على الرجال و لا تفيد في التمرينات. كذلك لو استبدال فيديو السيدة برجل يؤدي نفس التمرينات.الله يوفقكم دوما لكل خير.
السلام عليكم ممكن تتكلمى عن موضوع ان الحمل كان محمل على الرجلين ولكن بعد الولادة الموضوع بقى صعب لدرجه انى مش عارفه اسجد او اجلس على الكرسى او الارض اعمل وجزاكى الله خيرا عنا
لا يجوز للمرأة ان تظهر زينتها للاجانب، إذ قال الله سبحانه : { وَقُل لِلمُؤمِناتِ يَغضُضنَ مِن أَبصارِهِنَّ وَيَحفَظنَ فُروجَهُنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا ما ظَهَرَ مِنها وَليَضرِبنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى جُيوبِهِنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا لِبُعولَتِهِنَّ أَو آبائِهِنَّ أَو آباءِ بُعولَتِهِنَّ أَو أَبنائِهِنَّ أَو أَبناءِ بُعولَتِهِنَّ أَو إِخوانِهِنَّ أَو بَني إِخوانِهِنَّ أَو بَني أَخَواتِهِنَّ أَو نِسائِهِنَّ أَو ما مَلَكَت أَيمانُهُنَّ أَوِ التّابِعينَ غَيرِ أُولِي الإِربَةِ مِنَ الرِّجالِ أَوِ الطِّفلِ الَّذينَ لَم يَظهَروا عَلى عَوراتِ النِّساءِ وَلا يَضرِبنَ بِأَرجُلِهِنَّ لِيُعلَمَ ما يُخفينَ مِن زينَتِهِنَّ وَتوبوا إِلَى اللَّهِ جَميعًا أَيُّهَ المُؤمِنونَ لَعَلَّكُم تُفلِحونَ }[ النور: ٣١ ]. وقد جاء الوعيد للنساء المتبرجات بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم بالنار وعدم دخول الجنة، فقال : " صِنْفَانِ مِنْ أَهْلِ النَّارِ لَمْ أَرَهُمَا ؛ قَوْمٌ مَعَهُمْ سِيَاطٌ كَأَذْنَابِ الْبَقَرِ يَضْرِبُونَ بِهَا النَّاسَ، وَنِسَاءٌ كَاسِيَاتٌ عَارِيَاتٌ، مُمِيلَاتٌ مَائِلَاتٌ، رُءُوسُهُنَّ كَأَسْنِمَةِ الْبُخْتِ الْمَائِلَةِ، لَا يَدْخُلْنَ الْجَنَّةَ، وَلَا يَجِدْنَ رِيحَهَا، وَإِنَّ رِيحَهَا لَيُوجَدُ مِنْ مَسِيرَةِ كَذَا وَكَذَا ". الأسنمة: جمع سنام، والبُخت: نوع من الإبل. والمراد أنهن يُعظمن رءوسهن بالخُمُر والعمائم وغيرها مما يُلَف على الرأس حتى أشبهت أسنمة الإبل. وقيل: شُبِّهت رءوسهن بها لما رفعن من ضفائر شعورهن على أوساط رءوسهن تزيينا وتصنُّعا. كما يجب على المرأة ان تستر وجهها عن الأجانب، ودليل ذلك قول الله تعالى : { يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا }[ الأحزاب: ٥٩ ]، فإن تغطية الشعر وحده لا يكفي؛ لأن المرأة تعرف من وجهها لا من شعرها.
ارجوكي يا دكتوره بنتي عندها مشكله في حجم الثدي الشمال أصغر بكتير جدا من الثدي اليمين وده مديذها قوي ومش عارفه اعمل ايه والفرق باين في البس ارجوكي فيني في حل المشكله دي لان كتير من البنات والنساء يواجوها ارجوكي فديني في الموضوع ده وجزاكي الله خيرا
تريد الفوز بدعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم قال صلى الله عليه وسلم (رحم الله امرئ صلى قبل العصر اربع ركعات) وتصلي ركعتين وتسليمه...ركعتين وتسليمه بعد الأذان وقبل الفريضه لاتتركها ابد فقد دعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم لصاحبها. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الله يعطيكي العافية دكتورة انا عندي مشكلة الثدي عندي لاينمو من فوق يعني مسطح وجبت ولدين وهلق حامل ونفس الشي لاينمو ابدا من الجهة العليا شو ساوي ممكن تفيد التمارين خلال الحمل لان بعد الرضاعة يصغر بزيادة وهو بالاساس جدا صغير يادوب مقاس سبعين
السلام عليكم. فقط للافادة الحل الذي استعملته الحمد لله كان عندي نفس المشكل بعد الرضاعة اعتمدت التدليك بزيت جنين القمح كل يوم مع شرب الينسون أو الحلبة والنتيجة تبدأ تبان من الاسبوع الاول الصدر يمتلئ تدريجيا لكن يجب المداومة اليومية .
ازالة الكرش بعد الولاده وشد ترهلات البطن السفلية/ حرق دهون البطن بعد الولاده
th-cam.com/video/IVygHpn4rIk/w-d-xo.html
الطريقة الأسرع للتخلص من دهون الارداف والتخلص من السيلوليت والترهلات
th-cam.com/video/uJJcSYZc8O0/w-d-xo.html
اعرفي نوع الالتهابات المهبلية من لون و رائحة وقوام الافرازات / العلاج النهائى ومنع تكرار العدوى
th-cam.com/video/ex9HblHYDHc/w-d-xo.html
التخلص من الخفسه و العضله النائمه والحصول على أرداف ومؤخره مشدودة في أيام
th-cam.com/video/kWwYSzDVfcc/w-d-xo.html
دكتورة ممكن سؤال انا في المغرب بحتت عن أدوية بالبروستاتا لعلاج الصلع الوراثي ولقيتهم مختلفين عن لي بيتباعو في امريكا ومصر
هل ممكن استعمل أدوية علاج البروستاتا التي تصدر من فرنسا وموجودة في المغرب بليز اتمنى رد قبل ماشتري
وممكن سؤال ايضا يا دكتورة سمعت ان دواء اسبيرين يغسل بيه شعر وعندو نفس مفعول المينوكسيديل هذا هذا صحيح؟؟؟
منونتى ممكن تقوليلى علي تقشير للضهر بليز ضرورى حبيبتى
انا معرفتش ازاي ادخل عندك للانستاغرام 😥 وعاوزة أسألك عن وصفة لبقع فوردايس على الشفاه
سلام عليكم افضل شامبوللقمل لاتحرمني دكتوره
يا دكتوره بعد اذنك عاوزه حضرتك تعملي فيديو لحل سريع لتكبير الثدي انا صدري صغير جدا كأني بنت ف اولي اعدادي وانا عندي 23 سنه وفاضل ع جوازي كام شهر والمشكله دي مسببالي قلق نفسي وبجد بقيت بكره نفسي وبحس بنقص كبير جدا وعدم ثقه ارجوكي عاوزه حل مضمون ويكون نتيجته مرضيه وملحوظه انا نفسيتي متدمره اقسم بالله
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض اللهم امين يارب العالمين
فديو عن الاسترتش ماركس والسيلوليت التمدد أسبابه وطرق علاجه وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
امين يارب العالمين
@@iadbaba3419 اللهم تقبل منكم ومنا صالح الأعمال اللهم امين
@@magdahassan5025
امين يارب العالمين
@@perleperle8496 بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء
أمنيتي أكون سبب في استغفار 100 مسلم و مسلمة♥️
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله واتوب اليه
استغفر الله
استغر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم و اتوب اليه ❤️
مفييييده اول دكتورة مصرية كلامها مفيد ومختصر وجميل فعلا افدتيني ربنا يجزيك الخير ويضاعف اجرك
﷽
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ ❤
اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق ولا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 🤲
متنساوش اخواتي هذا دعاء ربي يحفظكم جميعا يارب العالمين 🤲🤲
جزاك الله خير على هذا الدعاء وشكرا
اللهم امين يارب
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين جزاكي الله خيرا ان شاء الله
❤جزاك الله خيرا
حقيقي انتي رااائعة وشرحك جميل ومريح جدا
وفقك الله لما يرضاه
ردد معي الان :
"يارب اجعل ما أسعى إليه يسعى إلي، اللهم اني استودعتك نفسي وحياتي وأحلامي فهب لي من توفيقك ما يرضيني."
اللهم أمين يا ربي
اللهم امين يارب العالمين 💗💗💗💗
اللهم آمين آمين آمين يااااااااارب العالمين بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
اللهم آمين يارب العالمين
رب امين ياحي ياقيوم ر ب لجعل مااسع اليه يسعى الي اللهم استودعتك ونفسى واهلى ومالى فهب لى من توفيقك ما يرضيني
*"فَأَرَادَ رَبُّكَ أَنْ يَبْلُغَا أَشُدَّهُمَا وَيَسْتَخْرِجَا كَنْزَهُمَا"🌹ثِقْ بالله♥ إن في تأخير الأعطيات حكمة حتى وإن غابتْ عنك🌹 وفي المنع رحمة🎋حتى وإن لم تدركهامع الوقت ستدرك أن الله♥ أراد لك 🌹خيراً مما أردته لنفسك*
كلام جميل وفي قمة الروعة والرقي صدقا لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
انتبهو لما تمرنو اي عضلة بجسم لازمها راحة يومين ولازم بعد تمرين ناكل بروتين عشان ما يصير تلف بعضلة ❤
ليش الراحة...
ليش البروتين كمان مفهمت بليييييز ردي مثلا انا اتمرن في البيت وفي منطقتنا ماعندنا يبيعون بروتين اذا مافي شنو اسوي اذا ممكن ىد ارجوك اختي.
@@booklover6887 انا هون..راح اخليهم ...صخرة ..
@@KarimKarim-oo2cj لازم العضلات ترتاح عشان ميحصلهاش اجهاد عضلي يعني اتمرني ست او خمس ايام بالاسبوع وخدي يوم او يومين راحة
@@booklover6887 البروتين موجود في الاكل عادي زي اللحوم
تاملآ ل الايه (ونحن آقرب آليه من حبل الوريد )
الرب لا يرانا من السمآء الرب يرانا من داخلنآ 💛
ونعم بالله العلي العظيم
ما هذا الكفر الذي تقوله الله لا يمازج خلقه ولا يخالطهم هو في السماء ليس في أنفسنا هذا كفر وإلحاد
احلى شي انو كلامك سريع ما حسيت انو ضاع وقت ع الفاضي ابدن شكرااا دكتورة
انا استمريت على التمارين١٥ يوم متواصله والنتيجه كانت ممتازه رفعت الثدي وابرزت ملامح للصدر ❤
كم عمرك متزوجه
منجد كيف كان ؟؟؟
وبيرجع بيترهل بعد مانوقف تمرين
وشو مناكل بعد التمرين
عملتي كل التمارين ولا تمرين واحد منهم
ياريت تشرحي لي شو استخدمتي عشان اريد ثتي زوجتي مش طبيعي
التمارين دى حضرتك لصدر والزراعين والظهر ممتازه
لو سمحتي دكتورة نريد تمارين او دايت للتخلص من الوزن الذي يتمركز فقط في الجزء العلوي من الجسم ،بالخصوص جسم التفاحة .
فيه قناة لو نفسك تخس جربي صيام متقطع .لازم نزول وزنك ٢كيلو بالاسبوع .
تمارين كارديو للجسم العلوي من قناة سارة بوب فات .السورية .كذلك لبس مشد كامل الجسم .بعد ماتخلصي من الرياضة عندم النوم لا .شوفي الفلبينات قنوات كثيرة لهم والله يشفيك ويسفيني .💞🌹💕
ابعدي عن العيش الابيض.
استعملي الشوفان واكلي خضروات وا تكتري الزيت.
ادخلي عند المدربه ساره بوفيت كتيررر بتجنن وجسمك رح يتغير معها جربت معها ونزل وزني
@@أوراقالخريف-ث2ق
@@أوراقالخريف-ث2ق
اسباب مشكلة ترهل الثدي :
1- الثدي عبارة عن دهون وعضلات، فممكن نتيجة ضعف العضلات، مو بس عضلات الثدي حتى العضلات المجاورة
2- وضعية الجلوس
حل للمشكلة :
2:19 1-قبل كل شي تمرين الاحماء، ياخذ نص دقيقة - دقيقة، هي رفع الايد وخفضها
2:32 2- تمرين وضع الكوبرا، وهو تمرين لمدة دقيقة مقسمة ع مرتين، ثبات ٣٠ ثانية ونريح ١٠ ثواني
3:09 3- تمرين ضغط ع الحائط، وهذا التمرين نسويه لمدة دقيقة
3:38 4- انام وارفع ركبتي واجيب كاستين مي شوية ثقيلات وأبدأ اشيل ايدي لفوگ وترجع
4:54 5- تمرين الضغط، اذا حسينا بشذ معناها التمرين يتشغل صح، نشتغله لمدة دقيقة
* نحتاج ٥ دقايق يومياً لمدة أسبوع، ووراها نخليها عادة
* عادي اول يوم احس بشد وهذا معناه ان التمارين مشتغلة صح وياي
* نشرب كمية مي كافية جداً
*نلبس حمالة ثدي ترفع الصدر
مشكورة لخصتي الفيديو رائع
❤❤
تبارك الله عليك معلومات مفيدة شكرا لك انا عندي مشكل صدري صغير جدا وعندي شعر زايد في جسمي كله هل هناك خلل في الهرمونات وهل هناك حل لهادا المشكل اتمنى ان تجيبيني بارك الله فيك
Laila Houmadi slm cv momkine ta3arof
شكرا دكتورة. فعلا عن تجربة كنت اسوي هذي التمارين في رمضان وحصلت نتايج ممتازة ولكني للأسف بعد ذلك تركتها. راح ارجع لها بإذن الله عشان احصل النتائج المرجوة 😊
حسيتي بفرق ولا لا
ممكن تجاوبيني.. كنتي بتعملي التمارين.. قبل الافطار أو بعدو؟
من فضلك لقيتي نتييجة؟
فعلا التمارين تشد الصدر بعد تجربة
ولكن بعد ما الثدي يسترجع شكلو الحلو نترك التمارين ويعود الصدر للترهل تاني . يعني لازم التمارين شغالة دايما .
اذا وقفنا التمارين و كنا دايما لابسين الحمالة و ما نشيلها ونعمل مساج شد ثدي كمان بيرجع يترهل؟
ايه التمارين اللي عملتيها و فرقت
@@alaahassan1749 تعرضت لكسر بالكتف وبعد العملية طلب مني الطبيب أعمل تمارين نفس تمارين الفيديو تقريبا وبعد فترة حوالي الشهرين اكتشفت ان الصدر صار مشدود يعني المدة مش اسبوع حسب الفيديو
@@souadsafari1129 صح يتشد الصدر كثير لاني سمعت انو مستحيل يتشد الصدر اذا كان مترهل!!
طب والبنت اللي مومتزوجه يعني يختلف التمارين لو لا
ممكن حضرتك تعملى حلقة عن ضعف عضلة المثانة وطريقة علاجها
ابحثي عن تمارين كيجل. ممتازة
ممكن فيديو عن تغذية الشعر وتطويله وتكثيفه وتنعيمه وماهي الفيتامينات المناسبه للشعر
مساء النور. زيت الجلجل ينفع لتطويل الشعر جربيه
@@user-ek2sc5fm4i انا ابي شيء يصغر الصدر وبشده
شكرا حببتي علي المعلومة بركتي في سوؤال هو لما نوصل للشد المرغوب فيه ونبطل الحركات دي الصدر يبقا مشدود ولا يرجع يترهل مع الوقت
سلام دكتورة جزاك الله خيرا على كل معلومات وإرشادات مهمة جدا ارجو منك أن تعمل لنا وصفة طبيعية لعلاج فطريات اظافر القدم على علم إني أخدت مراهم لكن دون جدوى ارجو ان تهتمي بسؤالي وجزاك الله خيرا 🇲🇦💕🇪🇬
خذي كريم شاي. زيت جانو. معجون اسنان جانوزي. صابونة جانوزي عن تجريبة
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكرًا لمجهود حضرتك، و لكن أتمني مراجعة الأخطاء اللغوية في الكتابة مثل الثدي، إدرار ، بتأثر
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
السلام
سلام نحن في الانتضار أختي
سلام نتمنى ذلك شكرا لك
انا عملت كذا وصفة لتكثيف الشعر والحمد لله جاب نتيجة ملحوظة انا بثق فى كلامك جدا وان شاء الله هجري التمارين دى عشان عندى الفقرة اللى فى خلف صدري بتالمنى بسبب ثقل الثدى جزاك الله خيرا
ممكن حضرتك تقولي أسماء الوصفات اللي جربتيها؟
ارجوكي شنؤ سويتي اني همين شعري تعبان
@@mosadeq8930 هتجيبى قرنفل مسمار ملعقه صغيره وروز مارى ملعقه صغيره على كوب ماء مغلي وتغطية وتسيبى الحاجة موجودة فى الكوب وتسحبى بقطارة أو سرنجة متشال السن منها ٣ مرات فى الأسبوع من غير غسيل والحاجة التانية زيت روز مارى وزيت الچوچوبا وزيت جوز الهند بمقدار متساوى يعنى ملعقه كبيره من كل نوع وتخلطيهم وتعملى حمام زيت للشعر لمدة ساعتين وتلبسى بونية وبعدها تغسلى شعرك بماء دافئ الخلطة دى مرتين في الأسبوع اى خدمة ❤️
@@MMEESS081 شوفى حضرتك فى التعليقات كتبت انا استخدمت ايه وإن شاء الله تجيب نتيجة معاك
@@أملمصطفى-ق7و كتر الف خيرك حبيبتي شكرا كتيرررر لتعبك
بس الوصفة بتاعة القرنفل والروز ميري بيتحطوا علي الشعر ٣ مرات بالأسبوع فقط بدون غسيل ؟
شكرا دكتورة منى بجد بعاني من المشكله دي اوي بس أن شاءالله التمارين تساعد على شد الثدي اشكرك جدآ
جربتي و لقيتي نتيجة ان شاء الله ؟
وانا كمان صدري مترهل قووي 😔اتمني ينفع التمرين
وش النتيجة لي لقيتيها لحد الان
شو النتيجة
شكرا لكل فيديوهاتك المفيده واهم حاجه المختصره وتدخلي في الموضوع علي طول مليون شكر لحضرتك يا دكتوره
ممكن حلقه انا ايدي فيه عروق هل العلاج الوحيد الليزر فقط
لو سمحتي انا عندي دمور في الثدي التمارين دي تنفع معايا
لكن اخصائي الرياضة يؤكدون على ضرورةالراحة لمدة يومين بعد يوم التمارين. وعلى تغير التمارين متكنش نفسها .والا معملناش حاجة
انتي فعلا مميزة دكتوره بارك الله فيك و في جهودك
جزاك الله كل خير ..دكتور من فضلك هي برايم روز بلس فعلا بتأثر علي الثدي وفيه نتائج
سؤال بليز ....كريم مرطب اقتصادي ومفيد للبشره لان استخدامت انواع من الصيدليه بقه تطلع حبوب وانا عمري ما كان عندي في الوجه حبوب
هي ايه دي
عملت فيديو عن مرطبات البشرة المختلطة الدهنية والجافة
@@alahkarem3062 اقراص من الصيدليه ....اكثر من فيديو نصح بيهم وفيه آخرون قالوا إنها ملهاش تاثير....واحنا بنثق في د منه جدا....
@@hendslim2169 سعرها كام لو سمحتي وفعلا بتجيب نتيجه
والله يا اختي منه مش عارفه كيف اشكرك ع المعلومات الصحيه التجميليه صدقا استفدت منك هلبااااااا ٠٠ ربي يحفظك يا احلي منه في مصر٠٠ متابعتك من ليبيا
جربتي هاد الطريقة وعطاتك نتيجة
بصراحة تحفة... برافوا عليكى
فعلا خبيرة وفاهمة الموضوع صح
انا من الجيم بحييكى
جربتي تمارين الصدر وايش النتيجه؟؟
ياريت دكتورة تتكلمي عن زيادة الوزن والتمارين المناسبة للزيادة الوزن وشكراً .
جابت تمارين او لسه 😊
ياريت
قالت تمرين
@@امحنين-ص3د
مافهمت شنو يعني
@@hadikhalifeh1765 مستنيه تمرين زياده الوزن
✋️ولتتذكير اليوغل أصلها عبادة وثنية ابتعدوا عنها مش رياضة
المرجو تمارين للانفصال العضلي بالبطن الناتج عن الحمل والولاده
شوفي ساره بوب فيت
لوسمحتي دكتورة ممكن تمارين من دون تكبير فقط لرفع الثدي والشد
مفيش ...الا الجراحه للاسف والموضوع تكلمت فيه دكتوره تجميليه مع شرح رائع
@@ilhemlahoma3319
كيف الجراحه؟
وهل فيها مضاعفات؟
@@fatimagmal5564 هي دكتوره متابعتها على انستغرام قالت نعمل حشوات او حقن لحتى تحصلي ع حجم مناسب وقالت ايضا رفع وشد ثدي بالجراحه واكدت انو مافي اي مضاعفات
@@ilhemlahoma3319
ان شاءالله يكون مافي مضاعفات لانو من جد تعبنا من ذا الترهل
@@fatimagmal5564 اذا عندك امكانيات وقدرتي تعملي اعملي ...واذا مافي ارضي بشكل جسمك😊وحبيه
السلام عليكم ورحمة الله فاطمة من المغرب أشكرك كتيرا من فضلك نصيحة حول فتق غشاء البطن عملت له عملية قبل 5 سنوات والان أشعر بألم وشكرا
وياريت تقوليلي على حل لتصغير حجم الثدي رجاء الرد للضروره
محتاجة بزاف للفيديو هدا ..يعطيك الصحة ان شاء الله نجرب واش قلتي خطوة بخطوة يعطيك الصحة...
ان شاء الله نرجع للكومنتار هدا في 1 جوان 2023 و نقولكم على النتيجة
بالانتظار
عطاتك نتييجة
مشكورة جدا جدا جدا.. الله يباركلك ويجازيكي كل خير ان شاء الله..
تحية طيبة من الجزائر
تسلمي يادكتوره ممكن تمارين لي لشد الثدي من غير تكبير
تمارين ازاله الكرش
تابعي قناة سارة بوبفيت
ربنا يجازيكى كل خير يارب يادكتورتى الجميله ♥️♥️♥️
ممكن تتكلمى عن ادوات الميكب والميكب عالى الجودة حفاظا على البشرة وإزالته والعنايه بعد إزالته للعرايس ال فرحها قرب والحاجات المهمه ال نجبها بدل الحاجات الكتير ال موجودة
حبيبتي بتمنى تنوري قناتي فطلا وليس امر اختكون من سوري 🌹 فتحت القناة جديد مجرد رزق لاولد بتمنى تدعموني
جزاك الله عنا كل خير دكتورة..عندي سؤال حتى اذا كنتي في مرحلة الرضاعة ينفع اعمل هالتمارين. ولا لازم بعد الفطاام...شكرا جزيلا...
بعد الفطام
اكيد بعد الفطام
السلام عليكم دكتورة ينفع لسن 40 وممكن اعمل واحد من هذه التمارين وشكرا جزيلا
يا حبذا لو كان الرد على هذا السؤال متابعتك ام احمد
سن الأربعين من أجمل سنين العمر نحن جميلات في جميع مراحل الحياة 😍😍
اعملي مافي شي ماينفع
الحركه بركه
شكرا دكتورة
هبدأ اليوم بعد اسبوع هاكتب النتيجة شجعوني لانو فرحي بعد 3 شهور وموش عايزة اروح بصدر مسطح
شوالنتيجة
شو النتيجه ردي فدوه 😢
@@soso-jh8xj داومت لاسبوع فقط وبعدين صرلي مشاكل وانلغى الفرح ووقفت تتحسن نفسيتي وارجع اكمل انتي واصلي ماتيأسي وباذن الله تلاقي نتيجة ومع الرياضة يفضل تتناولي اغذية ترفع من هرمون الانوثة ليحفز اكثر بلتوفيق حبيبتي
@@dingdong1540 كيف حالك
ها بشري شصار استفاديتي ؟
ما تاخذ دقيقة من وقتك:
- سبحان الله
- الحمد لله
- لا اله الا الله
- الله اكبر
- سبحان الله وبحمده
- سبحان الله العظيم
- أستغفر الله وأتوب اليه
- لا حول ولا قوة الا بالله
- اللهم صل على نبينا محمد
اللهم صلى على نبينا محمد واله وأصحابه وسلم
اللهم صل ؏ محمد وال محمد
نصيحة للبنات تذكروا دائما إنه الذقن و اللغلوغ مو من الوجه و من العورة. لازم تتغطى ❤️
ازي يعني لو سمحتي ممكن تفهمني اكتر
ماهدا؟؟
😅😅😅😅
يعنى تقصدى اللغلوغ فتنه حبيبتى النقاب فرض لو عايزه الصح
ممكن وصفه طبيعيه لعلاج زيادة كثافة الثدي.
عملتي فحص هرمونات من قبل
أنا مريضة بالسرطان في الثدي وكان عندي 100% ايجابى الاستروجين والبروجسترون دا بالنسبة للثدي ال عملت فيه العملية أما الثدي السليم فلما عملت عليه مامو طلع أنه فيه نسبة الكثافة عاليه آسفه على الإطالة.
@@raniayaqoot5025 ضروري تتواصلي معنا
من فضلك دكتوره ارجوك احسن طريقة لمعرفة القياس الصحيح لحماله الصدر جزاك الله خير
دكتورة شكرا على النصائح. عند عمل الحركات لازم نكون لابسين حمالات صدر او لا وهل ينفع ندهن الثديين ب زيت الزيتون مثلا؟؟
كملي الفيديو وحاتعرفي انه الدكتورة قالت لازم حمالاات الصدر
شكراً لمصداقيتك
ونصائحك الرائعه
وارجو فضلاً مراعاة عدم نشر مثل هذه الصور
التي في مقدمة الفيديو
وشكراً
تحت زحمة التعاليق 🥰 إقرأو تعليقي
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
حضرتك دكتورة شاطرة وممتازة اكتر واحدة بستفيد منها هي انتي أشكرك على مجهوداتك كل التوفيق لكي🌹🌹
بجد نجحت معك
ربنا يسعدك ويوفقك يادكتوره انا نحفت كتير لاني مريضة سكر وصدري صغر كتير
واني نفسك ياريت لاقي حل
طيب لو تعطينا الطريقة بحركات للصدر بالايد مع دهن زيت زيتون او كريم لشد الصدر
بسم الله الله واكبر علي القناه عقبال المليون يارب انا طنت اول صديق عندك وكنت ديما بسمع كل حاجه علشان القناه تكبر والحمدلله كبرت ولسه هتكبر انشاء الله يادكتور والله اتبسط اوي اني حلمك اتحقق😌
بجربهااا وبعد اسبوعين ذكروني اقولكمم النتيجه !🔴
ايوهه بششري النتيجهه
ها ..ايه النتيجه يا ترى
تم
هاا😢
النتيجة ايه
يادكتورة ممكن وصفة لشد الجلد بدون تماريض
لو سمحت أنا والده قيصري ومش بقدر اعمل تمارين البطن لأن الجرح بتاع الولاده بيتعبني جدا وجربتها التمرين ومقدرتش اكمل من الم جرح الولاده هل في طريقه تاني لشد البطن ياريت ضروري لأنها مضايقني جدا وجزاكي الله خيرا واشكرك جدا علي تعبك ومجهودك العظيم ❤
😢
شكرا يا دكتوره بس للتنبيه للاسف اول تمرين ورابع تمرين ممنوع ع الناس اللي عندها فتق سري او انفصال عضلي
السلام عليكم لو سمحتي عندي حجم الثدي اليمين ضعف اليسار ما الحل
@@amarattar2677 هذا بسبب الرضاعة ممكن اعتمدتي على جهة واحدة عند ارضاع طفلك و طبيعي انها تكبر اكثر من الأخرى الحل لو انك لم تفطميه بعد هو اعتماد الارضاع من الجهة الاخرى حتى الوصول إلى التوازن او انحارب طفل آخر ههه
صحيح ممنوع على أصحاب الفتق👍👍👍👍 شكرا
السلام عليكم ورحمه الله فاطمة من المغرب نصيحة فتق غشاء البطن عملت له عملية قبل 5 سنوات والان يألمني وشكرا على النصيحة
😮😊
دكتوره رحمه لأمك اني صدري كبير لكن مش مشدود ينفع اعمل الحركات القلتي عليها بليز جاوبيني تعبت نفسيتي 🥺🥺
كم عمرك و طولك و وزنك
طبعاً
انا اعاني من ترهل الثدي من بعد ما نحفت والله كتير مزعوجه ارجوك الحل السريع التكريم فعال انا في مغتربه في تركيه ويسمع كلام مش كويس كن زوجي بسبب مشكله الترهل الثدي
اختي سوي رياضه ب اثقال تشد بسرعه
قولي له لو عاوز صدر حلو يدفع لك فلوس تعملي عملية والا يسكت ويبلع لسانه!
بنات اختي هنا في أوروبا كلهم عملوا عملية تكبير الصدر في تركيا يقولوا ارخص من أوروبا وهما عادهم عازبات.
دلكي صدرك بزيت السمسم كل يوم وكلي سمسم واعملي رياضة وهذا اللي عليك، ولو بتقدري تعملي العملية اعمليها ولو ما تقدريش لا تخليه يهز ثقتك بنفسك ابدا،
كل وحده فيها مميزات وعيوب نحن مش في الجنة.
@@لاإلهإلاالله-ن3ذ7ق يسلم تمك والله المعيشة غاليه كتير يادوب اكل وتجار بيت الفواتير مابقدر اعمل عمليه اختي اكل سمسم محمص لو نيه
لو سمحتى يادكتورة منى كنت طلبت من حضرتك روتين للبشرة بعد سن الاربعين من فترة لو سمحتى انا متابعه حضرتك ف كل حاجه ومش عارفه اثق الا ف حضرتك فيا ريت تهتمى وتقوليلى ايه الروتين اليومى انا بشرتى جافه وشكرا لحضرتك
شكرا لكي دكتوره ممكن اجد عندك طريقه لشد البطن المترهل من بعد الولاده
شكرا حبيبتي 😘 من فضلك لو تتكلمي عن الحلمة الغائرة هل فيه حلول لإخراجها
حضرتك تقصدى المسلطحه انا برضع صناعي بسبب المشكله دى ومش لقيه حل
@@NoraNora-nx4xz مش مسطحة بل داخلة يعني من برا مافيش حلمة على الثدي
@@Noor-ww7on بالظبط زى بتاعتى زى الجلده المقلوبه اى كان اسمها بقا
@@NoraNora-nx4xz لازم حد يمصلك فيها عشان تظهر وتكبر
شكرا اتابعك من المغرب إذا أمكن دكتورة اذا امكن وصفة لتفتيح الشفاه وشكرا
دكتورة هل يمكن عمل تمرين واحد و لمدة ٥ دقائق.
مثلا اليوم اعمل تمرين الحائط.
و غداً اعمل تمرين الاستلقاء لمدة ٥ دقائق أو حتى أكثر.
ارجو منكم تطلعوا التعليق لكي تشوفو.
شكراً
مبروك الخطوبة وربنا يتمم لك بخير 💐
ملاحظة قوية
متابعتك من الجزائر، من فضلك وريلنا شروط حمالة الصدر الجيدة و ما هي الاحسن للنوم و الاحسن للتمارين الرياضية و الاحسن لكل مرحلة عمرية من فضلك شكرا
شكرا على الخلقة دكتورة يا ريت حلقة عن الذقن للمزدوج وكيف نتخلص منه وهل التمارين مفيدة واعطينا بعض التمارين وشكرا
دكتور انا تفسى صدرى يكون مرفوع ومدور بس مش عايزاه يصغر ؟
هل التمارين دى بترفع بس ولا بتصغر ؟
بترفع الثدي
اكيد بتشد و بتكبر الثدي او يفضل على حاله بس ما بيصغر.
@@ummustafaamatuallah3717 م ادري والله ولا قد مارست رياضه بس بس ع حسب علمى انه تشد ترفع مع الاستمرار
اكيد لما يرتفع راح يصغر ولكن مش صحيح انه تمارين تفيدك
عندك كام سنة
بارك الله فيكم دكتورة لو تكرمتم بغيير الصورة لانه لا يجوز عرضها على الرجال و لا تفيد في التمرينات. كذلك لو استبدال فيديو السيدة برجل يؤدي نفس التمرينات.الله يوفقكم دوما لكل خير.
هل تنفع هذه التمارين لتصغير حجم الثدي؟؟
لازم تعرفي بالاول اذل عندك خلل هرموني او وراثي
ربنا يجازيكي خير يادكتور لو سمحتي ابني عنده حساسيه في الصيف وبيهرش جامد وطبعا الهرش بيسيب علامات في أيده ورجله نفسي آثارها تخف ممكن استعمله ايه علشان البقع تروح عنده 10سنين ارجوكي تردي
حبيبتي آلله يحن عليك ويجبر بخاطرك شرفيني ودعميني بلايك وابوني يلاه بديت الله ينورك ويفرحك دنيا وآخرة يارب
ياريت توصفي لنا نوع من الزيوت الفعالة حتى نعمل بيها مساج للثدي
ايوه احسن شي يكون مساح
يادكتوره ممكن سؤال هو فعلا الرياضه تكبر الثدي او لا
@@yasminasd66 مشكوره ع التوضيح 🤍
لا
كل ما يجي لايك اعرف احد استغفر
بارك الله فيك يادكتورة واحسنتي بالظهوراللائق اللي يليق بالمراةالعربيةالمسلمة
إنسانة راقية ومحتوى راقي ومفيد 🌹🌹
ممكن تمرين لشد ترهلات البطن وجزاكي الله خير
دكتوره احبك فالله وانتي الوحيده اللي اثق بطرقها ❤
دكتور هل عدم لبس حمالات الصدر يؤثر ؏ شكل الصدر وترهلة؟
نعم
السلام عليكم ممكن تتكلمى عن موضوع ان الحمل كان محمل على الرجلين ولكن بعد الولادة الموضوع بقى صعب لدرجه انى مش عارفه اسجد او اجلس على الكرسى او الارض اعمل وجزاكى الله خيرا عنا
فيديو ممتاز لو ممكن طريقة لتصغير حجم الثدى من فضلك
اسلوبك مختصر مفيد وهذا هو المطلوب استمري
شكرااا👒💐
دكتورة منة🙂🙋♀️ موفقة بإذن الله تعالى
بارك الله فيك دكتوره ياريت تماين لدوالي الساقين لوسمحتي
طب لو بعد كدا بطلنا التمرينات دي الوضع هيرجع اسوأ من الاول ولا هيبقي ايه النظام
نفس السؤال وياريت نلاقي جواب هذه الحاله
م
نفس السؤال
@@امجدامجد-ق8ل9ش مستحيل يتشد الصدر حتى لو بالتمارين غي كلام فارغ...
كل كلامك صحيح انا كله هيج اسوي تمارين بالجم للصدر .. وعمري 31 حاليا والثدي مرفوع ومرتب
التمرين بيفرق في الحجم مع الشد ولا لا
يعني لما يحصل شد هيظهر اصغر ولا اكبر
كونتي بترضعي يعني بيشيل الترهل ويترفع ويرجع لشكله بجد
تمارين الجم بترفع تراهلات الصد وتشده
لا يجوز للمرأة ان تظهر زينتها للاجانب، إذ قال الله سبحانه : { وَقُل لِلمُؤمِناتِ يَغضُضنَ مِن أَبصارِهِنَّ وَيَحفَظنَ فُروجَهُنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا ما ظَهَرَ مِنها وَليَضرِبنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى جُيوبِهِنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا لِبُعولَتِهِنَّ أَو آبائِهِنَّ أَو آباءِ بُعولَتِهِنَّ أَو أَبنائِهِنَّ أَو أَبناءِ بُعولَتِهِنَّ أَو إِخوانِهِنَّ أَو بَني إِخوانِهِنَّ أَو بَني أَخَواتِهِنَّ أَو نِسائِهِنَّ أَو ما مَلَكَت أَيمانُهُنَّ أَوِ التّابِعينَ غَيرِ أُولِي الإِربَةِ مِنَ الرِّجالِ أَوِ الطِّفلِ الَّذينَ لَم يَظهَروا عَلى عَوراتِ النِّساءِ وَلا يَضرِبنَ بِأَرجُلِهِنَّ لِيُعلَمَ ما يُخفينَ مِن زينَتِهِنَّ وَتوبوا إِلَى اللَّهِ جَميعًا أَيُّهَ المُؤمِنونَ لَعَلَّكُم تُفلِحونَ }[ النور: ٣١ ].
وقد جاء الوعيد للنساء المتبرجات بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم بالنار وعدم دخول الجنة، فقال : " صِنْفَانِ مِنْ أَهْلِ النَّارِ لَمْ أَرَهُمَا ؛ قَوْمٌ مَعَهُمْ سِيَاطٌ كَأَذْنَابِ الْبَقَرِ يَضْرِبُونَ بِهَا النَّاسَ، وَنِسَاءٌ كَاسِيَاتٌ عَارِيَاتٌ، مُمِيلَاتٌ مَائِلَاتٌ، رُءُوسُهُنَّ كَأَسْنِمَةِ الْبُخْتِ الْمَائِلَةِ، لَا يَدْخُلْنَ الْجَنَّةَ، وَلَا يَجِدْنَ رِيحَهَا، وَإِنَّ رِيحَهَا لَيُوجَدُ مِنْ مَسِيرَةِ كَذَا وَكَذَا ".
الأسنمة: جمع سنام، والبُخت: نوع من الإبل. والمراد أنهن يُعظمن رءوسهن بالخُمُر والعمائم وغيرها مما يُلَف على الرأس حتى أشبهت أسنمة الإبل. وقيل: شُبِّهت رءوسهن بها لما رفعن من ضفائر شعورهن على أوساط رءوسهن تزيينا وتصنُّعا.
كما يجب على المرأة ان تستر وجهها عن الأجانب، ودليل ذلك قول الله تعالى : { يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا }[ الأحزاب: ٥٩ ]، فإن تغطية الشعر وحده لا يكفي؛ لأن المرأة تعرف من وجهها لا من شعرها.
دكتوره زى العسل انتى ربنا يكرمك ويوفقك يارب العالمين 🤲
صباح الخير دكتورة 😍😍😍 صباح النشاط 😍😍😍
شكرا كتير دكتورة ❤️
اليوم تاني يوم للتمرين زودت المدة من 5 دقايق ل8 دقايق
هال هناك نتيجة
@@mounsefmessadia1609
النتيجة الحقيقية بتبين بعد اسبوع
بس في تحسن أي
شكرا
@@hassnaeelhammouni2172 🤍🤍🤍🌼🌼🌼
ارجوكي يا دكتوره بنتي عندها مشكله في حجم الثدي الشمال أصغر بكتير جدا من الثدي اليمين وده مديذها قوي ومش عارفه اعمل ايه والفرق باين في البس ارجوكي فيني في حل المشكله دي لان كتير من البنات والنساء يواجوها ارجوكي فديني في الموضوع ده وجزاكي الله خيرا
خليها تعمل تمارين للثدي الصغير عشان يكبر حجمه ويتناسق مع الثدي الثاني
تريد الفوز بدعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
قال صلى الله عليه وسلم
(رحم الله امرئ صلى قبل العصر اربع ركعات) وتصلي ركعتين وتسليمه...ركعتين وتسليمه بعد الأذان وقبل الفريضه لاتتركها ابد فقد دعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم لصاحبها.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ممنونك
الله يعطيكي العافية دكتورة انا عندي مشكلة الثدي عندي لاينمو من فوق يعني مسطح وجبت ولدين وهلق حامل ونفس الشي لاينمو ابدا من الجهة العليا شو ساوي ممكن تفيد التمارين خلال الحمل لان بعد الرضاعة يصغر بزيادة وهو بالاساس جدا صغير يادوب مقاس سبعين
نفس مشكلتي
نفس المشكل
ياريت تشوف هاذ التعليقات وتعطينا حل
شو الحل
السلام عليكم. فقط للافادة الحل الذي استعملته الحمد لله كان عندي نفس المشكل بعد الرضاعة اعتمدت التدليك بزيت جنين القمح كل يوم مع شرب الينسون أو الحلبة والنتيجة تبدأ تبان من الاسبوع الاول الصدر يمتلئ تدريجيا لكن يجب المداومة اليومية .
ممكن يا دكتورة حلقة عن علاج دهون تحت الإبط
شكرا على كل المعلومات المفيدة يا دكتورة 🙏 بالنسبة لحمالة الصدر هل يمكن نزلها عند النوم ؟ شكرا و تحية كبيييييييييييرة من الجزائر 💖🇩🇿💖