Saya sudah mampir om hehehe saya juga rutinitas hobby sepeda an pas lari emang enak awalan nya pas besok nya badan kaya robot jalan juga susah😢😢😢 saya coba di jalan datar sambil main sepeda an namun tidak duduk di sadle sitepost nge push terus alhamdulilah cepat membaik lagih
Kalo first run langsung triarunning gimana kira² bang? Cara latihannya apakah cukup dg ngkur elvs n time yg di targetkan...?Mau ambil 20k disaranin panitia yg 10k😂
Ini ada restnya, ada jalannya, dll. Jd bkn nonstop. Bravo maseh
ya krg lebih begitu bang
Joss mas..pie sek mas jon wingi ultra 500km dr ujung barat jateng sampai ujung timur jateng 7 gunung didaki
❤ itu awesome bgt ya, sayang saya belum nemu akun mas jon
wah bener mas, turunan bikin pelari penyok, karena beban tubuh lebih berat disangga sama dengkul, pengalaman saya juga gitu..
iya, mau jalan dengkul sakit.. mau lari sendi jg sakit. adudududu
Prajurit Spartan yang lari 500km buat nganterin pesan be like:🗿
hahahahaa
Sempet halu gak mas? Denger2 salah satu tantangan lari ultra itu halusinasi pas race karena kurang tidur, kecapean, dll
engga sih. cuman sempet ngantuk trus jalan ndoyong kanan kiri gitu.
rada ngeri emang ini
Andalan tenan iki mas chika 👏🏻👍🏻 ora sepedaan ora lari TOP kabeeh 👍🏻👍🏻
pokokkkke gas ya to
Saya sudah mampir om hehehe saya juga rutinitas hobby sepeda an pas lari emang enak awalan nya pas besok nya badan kaya robot jalan juga susah😢😢😢 saya coba di jalan datar sambil main sepeda an namun tidak duduk di sadle sitepost nge push terus alhamdulilah cepat membaik lagih
iya, recoverynya harus digabung ama sepedaan
@@DaniChika betul om kaya nya kita pernah ketemu di pra selasa an yg dari jln nyland finis ke mesjid alun alun lembang
Mohon maaf apakah ada unsur sepatu yg kurang sesuai untuk road ultra marathon?
Ga ada, emang ultra marathon menyakitkan
ya sepatu udah bawa cadangan sih.
dan udah pake yg rada tebel, serta empuk (cushion), tapi tapitapi, tetep aja pedih
Mbrebes mili mas sumpaaah😢😢 TOP tenan sampeyan👏🏻👏🏻👍🏻
sungkem mass. matur suwun
Kalo first run langsung triarunning gimana kira² bang? Cara latihannya apakah cukup dg ngkur elvs n time yg di targetkan...?Mau ambil 20k disaranin panitia yg 10k😂
trailrun ga bisa diukur waktunya.
karena ada faktor elevasi disana.
tapi kalo sudah pernah mestinya aman bang
Matursuwun mas. Perjuanganmu ancen menginspirasi 🔥
matur suwun mas
waddoh ekstrim banget nih bang dani lari sejauh itu
Bnykk kok ituu event run to caree
iya udah taun ke 7
Tetap semangat terus mas daniiii💪🏻💪🏻😅
matur suwun mas
pokoke juara tenan DC awesome no cheating
Ngalah”hi Longride
wkwkwkwkk longride ga ono opo2 e