Pozdravujem! Mám rád tieto vaše rozhovory ;-) S tým skialpom by som to trochu upravil (robím to 20 rokov so ženou a už aj s deťmi). Neodporúčal by som to ako aktivitu na chudnutie ;-) Je to neskutočná drina výjsť na kopec a potom s unavenými nohami ísť dole = treba mať aspoň základnú kondíciu. K tomu nadväzuje aj tá pasáž = aktitvita v zóne 2, je to ešte náročnejšie sa tam udržať ako na bežkách = do kopca s batohom a ťažšími lyžami + nadmorský výška vyskočia tepy hore hneď. Držte sa!
Ahoj, tak já zrovna patřím do skupiny, co název aktivity na stravě moc nemění, maximálně přidám lehký popis toho co jsme dělal, jak jsme se cítil (něco jako poznámky do treninkového deníku)... Běžky mam od roku 2018 (kdy jsem si je pořídil ve 33 letech), ale nejezdím na nich - respektive, tak 1-2x za zimu, ač jsem z Lomnice nad Popelkou, odkud je do Krkonoš a Jizerek blízko, a dokonce za dobrých podmínek tu máme kolem 30km tras včetně uměle zasněžováného kolečka.. tak preferuju ježdění na domácích tratích... Spíš to je takové zmítání, když si jdu zajezdit do areálu LSK a natře mě tam i 8 leté dítě z oddílu díky výrazně lepší technice :) . Spíš preferuji dlouhé tůry na těžko, případně sněžnice v Krkonoších. Skialp se ke mě ještě nedostal - dovedu si představit treninky proti svahu a rychlý sjezd dolu... případně celodenní tůru a rychlý návrat s kopce v tom vidím výhodu, že člověk ušetří hodinu/dvě na sjezd k autu...Nevýhodu oproti sněžnicím vidím ve vyšších nákladech na pořízení, skladnosti a pokud je parta lidí - ne každý je má a může si je dovolit.. takhle sněžnice si zvládne pořídit každý a na tůru (nezávisle na čase pujčoven) můžem vyrazit kdykoliv. Jinak Většinu času běhám i v zimě, dle počasí, stavu povrchu od klusu po intervaly a pokud chci pošetřit aparát, vyčistit hlavu nasedám na bajk a jedu do lesa někde do českého ráje, ten je v zimě kouzelnej... :)
Pozdravujem! Mám rád tieto vaše rozhovory ;-)
S tým skialpom by som to trochu upravil (robím to 20 rokov so ženou a už aj s deťmi).
Neodporúčal by som to ako aktivitu na chudnutie ;-) Je to neskutočná drina výjsť na kopec a potom s unavenými nohami ísť dole = treba mať aspoň základnú kondíciu.
K tomu nadväzuje aj tá pasáž = aktitvita v zóne 2, je to ešte náročnejšie sa tam udržať ako na bežkách = do kopca s batohom a ťažšími lyžami + nadmorský výška vyskočia tepy hore hneď.
Držte sa!
Decka kdy bude dalsi dil? Jirka ted neni na 14 dni, ale jak rikali, predtaci...tak nevite? Dik
@@itz_ttommy je každý čtvrtek. Jen nebude video. Poslechněte si v audioverzi 😉
@@radiozurnalsport8007 dekuju mooooc za info..
@@radiozurnalsport8007 díky za info 🙂také jsem tu na to číhala 😀
Ahoj, tak já zrovna patřím do skupiny, co název aktivity na stravě moc nemění, maximálně přidám lehký popis toho co jsme dělal, jak jsme se cítil (něco jako poznámky do treninkového deníku)... Běžky mam od roku 2018 (kdy jsem si je pořídil ve 33 letech), ale nejezdím na nich - respektive, tak 1-2x za zimu, ač jsem z Lomnice nad Popelkou, odkud je do Krkonoš a Jizerek blízko, a dokonce za dobrých podmínek tu máme kolem 30km tras včetně uměle zasněžováného kolečka.. tak preferuju ježdění na domácích tratích... Spíš to je takové zmítání, když si jdu zajezdit do areálu LSK a natře mě tam i 8 leté dítě z oddílu díky výrazně lepší technice :) . Spíš preferuji dlouhé tůry na těžko, případně sněžnice v Krkonoších. Skialp se ke mě ještě nedostal - dovedu si představit treninky proti svahu a rychlý sjezd dolu... případně celodenní tůru a rychlý návrat s kopce v tom vidím výhodu, že člověk ušetří hodinu/dvě na sjezd k autu...Nevýhodu oproti sněžnicím vidím ve vyšších nákladech na pořízení, skladnosti a pokud je parta lidí - ne každý je má a může si je dovolit.. takhle sněžnice si zvládne pořídit každý a na tůru (nezávisle na čase pujčoven) můžem vyrazit kdykoliv. Jinak Většinu času běhám i v zimě, dle počasí, stavu povrchu od klusu po intervaly a pokud chci pošetřit aparát, vyčistit hlavu nasedám na bajk a jedu do lesa někde do českého ráje, ten je v zimě kouzelnej... :)