2 παρατηρησεις 1ον) κουραζει στα περισσότερα τσαλεντζ να τα παρατας κ να τα αφηνεις στην μεση 2ον) με οοια λογικξ λες να φτασω τουλάχιστον τις 8 το βραδι κ οτι ειναι ενα καλο νουμερο οταν εχεις 12 μετα να φας μεχρι το κεσξμςρι
Ωραιο βιντεο και ωραια προσπαθεια, αλλα θεωρω οτι θα επρεπε να ξεκινησεις το 1 γευμα τα μεσανυχτα εγω ετσι το εκανα για να πιασω 15-16κ θερμιδες, ο will tennyson εχει κανει 20κ θερμιδες μπορεις να δεις στρατηγικη απο εκει και να κανεις αλλη μια προσπαθεια αμα ψηθεις φυσικα καθως ουτε ευκολο ειναι ουτε και φτηνο
Αυτό το μεγάλο το τηγανιτό στο πρώτο meal , είναι πολτοποιημένη πατάτα με panko και στο εξωτερικό συνήθιζεται ως hashbrown. Πωλείται και σκέτο στα KFC με κόστος 0,80.
Γειά είμαι νέος στο κανάλι και μου άρεσε το βίντεο μπήκα στο ακ σου στο youtoube και κατάλαβα οτι σε λένε Νικίτα Λούκα και τα βίντεο που έβαλες ήταν αρκετά ωραία 😊❤
@@kyriosv Seeing Lamkin's success as a competitive eater makes it all the more astonishing to learn about his battle with anorexia. Growing up in San Diego, Lamkin was overweight as a child before focusing on fitness as a teenager. But as his commitment to exercise grew, he became obsessed with his weight.
Φίλε μου οκ κομπλε το βίντεο αλλά πάμε μια ερώτηση τώρα καθώς όλοι κάνετε βίντεο με φαγητό προσπαθώντας να αντιγράψετε erik the electric.Ο Eric συνήθως αγοράζει όλη την ποσότητα φαγητού τα τοποθετεί μπροστά στην κάμερα και ξεκινάει το challenge.Πως ξέρω εγώ ότι όλα αυτά δε τα κατανάλωσες σε πολλές μέρες και μετά απλά έκανες μοντάζ ;
Καλά κ έτσι όπως το κάνει ο ερικ μπορείς να υποθέσεις ότι είναι διαφορετικές μέρες . Τι να σου πω άμα θες το πιστεύεις , οι 10κ είναι εφικτές σε μια μέρα στα κιλά μου, άμα έφτανα εύκολα 20κ θερμίδες εκει λογικό να ήσουν καχύποπτος
Αν και παλιό το ποστ.. Εσύ δλδ πιστεύεις οτι ο Eric καταναλώνει όλες αυτές τις θερμίδες μπροστά στην κάμερα ε; Καταρχάς να ξεκινήσουμε ότι όση άθληση και να κάνεις δεν κρατάς σε φόρμα το σώμα με μια σκ@@τενια διατροφή όπου κάνουν όλοι αυτοί οι δήθεν να είσαι σίγουρος για αυτό.. Και στο λέω αυτό διότι δεν το κάνουν 3-4 φορές το μήνα αν δεις έχει βιντεάκια μέρα παρά μέρα σχεδόν και οχι μόνο αυτός αλλά σχεδόν όλοι. Εάν παρατηρήσεις κάθε φορά η τις περισσότερες φορές που δαγκώνει ένα ντόνατ π.χ το δείχνει πάντα στην κάμερα μπροστά από το στόμα του κ μετά κόβεται για ένα κλάσμα η σκηνή που σημαίνει ότι έχει φάει εντιτ το βίντεο.. Και μην μου πεις ότι δείχνει το στομαχι του πρισμένο και αυτό είναι η απόδειξη διότι βαριέμαι να γράφω τα αυτονόητα..
@@nikitasloukχυμούς κυρίως γιατί έχουν φουλ ζάχαρη αλλά και ροφήματα πχ από τα σταρ που πάλι έχουν φουλ θερμίδες και ζάχαρη. Ακόμα και τσαι από περίπτερα με ζάχαρη κλπ
Έπρεπε να προσπαθείς να τρως φαγητά με πολλές θερμίδες σε μικρή ποσότητα πχ ξηρούς καρπούς, φυστικοβούτυρο η Nutella σε άσπρο ψωμί μακαρόνια πχ καρμπονάρα
ενας αμερικανος youtuber ειχε φαει σε 100 ωρες 100000 θερμιδες δηλαδη 24000 θερμιδες την ημερα αρα μπορεις αδερφε erik the electric ειναι το ονομα του στο TH-cam
Τι μεγάλο λάθος ήταν πως σταμάτησες το βραδυνό με σουβλάκια και πατατάκια. Αν έκανες άλλα 2 ντελιβερι στης 3 το μεσημέρι και άλλο ένα στης 5-6 θα το έφτανες.
Ε γενικα θα μπορουσες να το παιξεις πιο στρατηγικα στο 100% ομως , πχ το γαλα καλη επιλογη , σου ευκολυνει τον στοχο αλλα μετα τα αυγα και η κοκα κολα σε πανε πισω αρα καταλαβες τι θελω να πω δεν το παιζεις τελειως στρατηγικα
Το συγκεκριμένο βίντεο το έχς δει πολλές φορές. Κάθε φορά που το βλέπς είναι και καλύτερο. Συνέχισε να μας χαρίζεις τέτοια κοντεντάρα!!!!!!!!!!!!!!
2 παρατηρησεις 1ον) κουραζει στα περισσότερα τσαλεντζ να τα παρατας κ να τα αφηνεις στην μεση 2ον) με οοια λογικξ λες να φτασω τουλάχιστον τις 8 το βραδι κ οτι ειναι ενα καλο νουμερο οταν εχεις 12 μετα να φας μεχρι το κεσξμςρι
Ποιο άλλο έχω παρατήσει πέρα από το βίντεο με τον κογια ;
@@nikitasloukπολλά έχεις παρατήσει και τα βίντεο σου είναι αντιγραφη
@@siok1n694 Ποιος Ελληνας youtuber δεν αντιγραφει ιδεες;;
@@_stefan7589 ο chris φοκιας
bro skase esy exeis faei 20k thermides se 1 mera oxi opote boulone toulaxiston ekane mia prospathia
Τέλειο βίντεο συνέχισε την καλή δουλειά! ❤
Σ ευχαριστώ 🙏🙏
Ωραιο βιντεο και ωραια προσπαθεια, αλλα θεωρω οτι θα επρεπε να ξεκινησεις το 1 γευμα τα μεσανυχτα εγω ετσι το εκανα για να πιασω 15-16κ θερμιδες, ο will tennyson εχει κανει 20κ θερμιδες μπορεις να δεις στρατηγικη απο εκει και να κανεις αλλη μια προσπαθεια αμα ψηθεις φυσικα καθως ουτε ευκολο ειναι ουτε και φτηνο
Σ ευχαριστώ , έτσι το είχα κάνει στις 10κ πάνω κάτω το ίδιο μου φάνηκε
WOW!!! AMAZING
Στα αρχιδια μας
@@Corpoulen2110:42
Αυτό το μεγάλο το τηγανιτό στο πρώτο meal , είναι πολτοποιημένη πατάτα με panko και στο εξωτερικό συνήθιζεται ως hashbrown. Πωλείται και σκέτο στα KFC με κόστος 0,80.
Ήταν πολύ ωραίο
Θα συμφωνήσω με ένα παιδί. Πρόσεχε την υγεία σου. Καλά τα βίους αλλά δεν παίζουμε με αυτά😍💪
Εντάξει ναι δεν τρώω κάθε μέρα έτσι
Γειά είμαι νέος στο κανάλι και μου άρεσε το βίντεο μπήκα στο ακ σου στο youtoube και κατάλαβα οτι σε λένε Νικίτα Λούκα και τα βίντεο που έβαλες ήταν αρκετά ωραία 😊❤
Να σαι καλά σ ευχαριστώ
Πολύ ωραίο βίντεο❤
Θενκς φίλε μου
Παρακολουθησε λιγο Eric the Electric,Matt Stonie κτλπ αν θες να βγαζεις πολλες θερμιδες.Ωραιο βιντεο!
Σ ευχαριστώ! Τον ερικ τον εχω δει λιγο δεν ξέρω πως τρώει όλα αυτά
O Erik είναι πρώην Competitive Eater.
@@619LAzaros Ο Ερικ δεν ηταν ποτε κομπετιτιβ ιτερ.Εχει κανει καποια τσαλεντσιζ κτλπ αλλα απλα καταναλωνει μεγαλες ποσοτητες σπιτι του.Competitive eater ειναι ο Ραντυ και ο Adam(bearedmeatsfood).
@@kyriosv Seeing Lamkin's success as a competitive eater makes it all the more astonishing to learn about his battle with anorexia. Growing up in San Diego, Lamkin was overweight as a child before focusing on fitness as a teenager. But as his commitment to exercise grew, he became obsessed with his weight.
@@619LAzaros μπορει επειδη καταναλωνει πολλες θερμιδες και εχει κανει ελαχιστα ρεστοραντ τσαλεντσιζ αλλα οπως ξαναειπα competitive eater δεν ειναι.Παρακολουθω πολλα χρονια πολλα απο αυτα τα καναλια.
Φίλε μου οκ κομπλε το βίντεο αλλά πάμε μια ερώτηση τώρα καθώς όλοι κάνετε βίντεο με φαγητό προσπαθώντας να αντιγράψετε erik the electric.Ο Eric συνήθως αγοράζει όλη την ποσότητα φαγητού τα τοποθετεί μπροστά στην κάμερα και ξεκινάει το challenge.Πως ξέρω εγώ ότι όλα αυτά δε τα κατανάλωσες σε πολλές μέρες και μετά απλά έκανες μοντάζ ;
Καλά κ έτσι όπως το κάνει ο ερικ μπορείς να υποθέσεις ότι είναι διαφορετικές μέρες . Τι να σου πω άμα θες το πιστεύεις , οι 10κ είναι εφικτές σε μια μέρα στα κιλά μου, άμα έφτανα εύκολα 20κ θερμίδες εκει λογικό να ήσουν καχύποπτος
Αν και παλιό το ποστ..
Εσύ δλδ πιστεύεις οτι ο Eric καταναλώνει όλες αυτές τις θερμίδες μπροστά στην κάμερα ε;
Καταρχάς να ξεκινήσουμε ότι όση άθληση και να κάνεις δεν κρατάς σε φόρμα το σώμα με μια σκ@@τενια διατροφή όπου κάνουν όλοι αυτοί οι δήθεν να είσαι σίγουρος για αυτό..
Και στο λέω αυτό διότι δεν το κάνουν 3-4 φορές το μήνα αν δεις έχει βιντεάκια μέρα παρά μέρα σχεδόν και οχι μόνο αυτός αλλά σχεδόν όλοι.
Εάν παρατηρήσεις κάθε φορά η τις περισσότερες φορές που δαγκώνει ένα ντόνατ π.χ το δείχνει πάντα στην κάμερα μπροστά από το στόμα του κ μετά κόβεται για ένα κλάσμα η σκηνή που σημαίνει ότι έχει φάει εντιτ το βίντεο..
Και μην μου πεις ότι δείχνει το στομαχι του πρισμένο και αυτό είναι η απόδειξη διότι βαριέμαι να γράφω τα αυτονόητα..
Θελουμε μαλλι μπομπα!
Συνεχισε την καλη δουλεια
Συγχαρητήρια για την προσπάθεια φίλε.
Σε τέτοια βίντεο μόνο με υγρές θερμίδες θα βγαίνει άνετα το τσαλεντζ. Μην πιέζεσαι να φας γλυκά και φουλ φαγητά 🫶
Το γάλα σε φουσκώνει πολύ που έχει πολλές θερμίδες , τι άλλο να πιεις ;
@@nikitasloukχυμούς κυρίως γιατί έχουν φουλ ζάχαρη αλλά και ροφήματα πχ από τα σταρ που πάλι έχουν φουλ θερμίδες και ζάχαρη.
Ακόμα και τσαι από περίπτερα με ζάχαρη κλπ
Καλά μη νομίζεις ότι κ οι χυμοί έχουν πολλές θερμίδες
@@nikitaslouk δες απο Eric the electric τι μιλκ σεικ κανει και ποσες θερμιδες εχει το 1 και μετα πες μου για θερμιδες σε υγρη μορφη.
Starbucks
ωραιος bro! next time παιξε μπαλα με milkshakes και τετοια.. ισως βοηθησουν καπως
Ναι έπρεπε και κάνα τέτοιο
Δοκίμασε το ξανά απλά αυτή τη φορά να πίνεις αρκετά ροφήματα. Οι στέρεες τροφές παίρνουν αρκετό χρόνο για πέψη
Περιμένω την στιγμή που θα καταφέρεις ένα challenge... 🙄
Στο βίντεο με τις 10κ θερμίδες που ήσουν ;
Μην κανεις challenge που ρισκαρεις τοσο την υγεια σου. Και ευτυχως το αφησες γιατι αυτο δειχνει οτι εχεις ορια και οταν ο ανθρωπος ειναι προβλημα
Γνώμη για κασσελακης ?
file exoume idia plakakia sthn toualeta XAXAXAXAXAX Teleio video
Χαχα η μισή ελλαδα
Ρε φιλε 800 θερμιδες εχει το πιτογυρο???Χωρις πατάτες ποσες θερμίδες εχουν???
se kapoia magazia ftanoun kai 1000 einai analoga me to ladi ta ulika kai alla
8:25 παγωτό Μερέντα
😁😁
Έπρεπε να προσπαθείς να τρως φαγητά με πολλές θερμίδες σε μικρή ποσότητα πχ ξηρούς καρπούς, φυστικοβούτυρο η Nutella σε άσπρο ψωμί μακαρόνια πχ καρμπονάρα
φίλε έχεις κάποιου είδους χημείο στο σπίτι σου και μπορείς και μετράς τις θερμίδες από τα λάδια τις πίτες κλπ, ή απλά είσαι και εσύ ΠΑΠΑΤΖΗΣ ?
Google it
Γιατί χαλάς το σώμα σου?
Ποσα κιλα εισαι εγω ειμαι 90
Teleio video❤
🙏🙏
ενας αμερικανος youtuber ειχε φαει σε 100 ωρες 100000 θερμιδες δηλαδη 24000 θερμιδες την ημερα αρα μπορεις αδερφε erik the electric ειναι το ονομα του στο TH-cam
Μπρο αν αρχιζες από το απόγευμα κατά τις 7:30 πιστεύω το είχες
🤔🤔
Συγγνώμη, οι 20000kcal (αν κάνεις και διατροφή) δεν σε παει ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ πίσω στον εκάστοτε στόχο;;;
Δεν έφαγα τόσες , αλλα για μια φορά δεν έγινε κάτι
Είσαι τρελος
Είσαι ένας φοβερός αθλητής στο pl με φοβερό πάγκο που πολλοί ζηλεύουν. Δεν είναι κρίμα να χαλάς την υγεία σου για τα βιουζ?? no hate
Σ ευχαριστώ , τους τελευταίους 5 μήνες έχω δει την καλύτερη πρόοδο της ζωής μου στο powerlifting . Η υγεια είναι άλλο θέμα , δεν τρώω κάθε μέρα τέτοια
@@nikitaslouk ναι το βλέπω εχεις ξανει pr παντου, μπραβο!
Τι μεγάλο λάθος ήταν πως σταμάτησες το βραδυνό με σουβλάκια και πατατάκια. Αν έκανες άλλα 2 ντελιβερι στης 3 το μεσημέρι και άλλο ένα στης 5-6 θα το έφτανες.
Δεν είναι εύκολο φουσκώνεις αρκετά
Φάε τα αρχιδια μου θα σου δώσουν όλες τις θερμίδες που χρειαζεσαι
❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏
1:06
😮
Με την τουαλέτα μην αντιγραφείς Κογια τόσο απλά. Όλα καλά αλλά αυτό με την τουαλέτα απλά άστο να παειιιι
Malaka pws egines etsi?paxines poli
Πολύ φούσκωμα αλλα έφυγε τώρα
@@nikitaslouk eixes aeria?
file gt den bazeis perissotero xrono an ebaza 48 wres to eixes
Εκεί θα ήταν εύκολο
@@nikitaslouk Να σας ρωτησω κατη
Ναι
@@nikitaslouk Να σας ρωτησω κατη συμπαντικό
@@nikitaslouk Να σας ρωτησω κατη συμπαντικό
Κάνε και 30.0000😊
4 αυγά εεε? Σαλμονέλα και σοκολάτα καλή τουαλετα😅😅😅
Nutella ❤️❤️
😁😁
Ο γιος μου άνετα καταναλώνει θερμίδες άστα να πάνε 😅
😮
Και το αβοκάντο βάζει πολλές θερμίδες και λιπαρά
Ε γενικα θα μπορουσες να το παιξεις πιο στρατηγικα στο 100% ομως , πχ το γαλα καλη επιλογη , σου ευκολυνει τον στοχο αλλα μετα τα αυγα και η κοκα κολα σε πανε πισω αρα καταλαβες τι θελω να πω δεν το παιζεις τελειως στρατηγικα
Ναι κατάλαβα
τρωω μονο ενα τοστ και φουσκονω .....
Δοκιμασε 10.000 θερμιδες αλλα με υγιεινα φαγητα
εισαι οτι καλυτερο
Να σαι καλά 🙏
Εγω που νόμιζα οτι ενα πιτογυρο εχει μονο 500 θερμιδες και ενα κλαμπ γυρο 1000😢
Άμα είναι με καλαμάκι κ αλάδωτη πιτα κάπου 400-500 έχει νομίζω
Σόρρυ που θα στο πω αλλά σε 24 ώρες δεν γινεται να φας 20000 θερμιδες
πού τις βαζεις ρε φιλε και εισαι λεπτος?
Στην τουαλέτα μάλλον 😂
OMG ΑΠΊΣΤΕΥΤΟ
καλο@@nikitaslouk
❤❤❤
🙏🙏
Οταν λες οτι δειτε σε αυτο το βιντεο μην το δοκιμασετε σπιτι τι ενοοις να μην τρομε😂
😂😂 όχι τόσο πολύ
Εγώ θα είχα χεστει στο πρώτο γεύμα 😂
😂😂
Mereda
αρκετο αλάτι είχαν όλα πόσα γρ αλάτι τρως , ενδιαφέρον να ξεραμε κι αυτο
Ναι δεν ξέρω
αν μπορεις υπολογισε το στα γευματα σου που κανεις καθημερινα χωρις σκονη πρωτεινης@@nikitaslouk
για να μη φουσκώνεις τόσο εύκολα να πας εκεί που φτιάχνουν χειροποίητο γύρο με μεράκι
Που
Αμεα είσαι
εισαι λιγο αννουλα γιατι επρεπε να το ξεκινησεις απ το πρωι
μην κανεις workout γιατι καις θερμιδες
Φαε 100.000 θερμίδες σε 100 ωρες αν εισαι μάγκας
Επιτέλους ένας Αθηναιος ειπε πιτόγυρο
😁😁
Pls απαντα μου ειμαι ο μεγαλυτερος σου fan
Σ ευχαριστώ για τη στήριξη 🙏🙏
περισσοτερη πιτσα θελει... μια πιτσα εχει τρελες θερμιδες
Σε φουσκώνει φουλ όμως
Λυπάμαι την τουαλέτα σ
😂😂😂
Τοππππ
🙏💪
με απογοητευσε ο παλης που κωλωσε, ειδικα τωρα που κανει μπαλκ επρεπε να ερθει, επισης ο ποιο ευκολος τροπος για να φας θερμιδες ειναι τα λιπαρα
Είναι φλωρακος
Μπράβο Φαίδων
🙏
ΑΝΤΙΓΡΑΦΕΙΣ ΚΟΓΙΑ ΦΙΛΕ ΣΕ ΟΛΑ
Που ρε
Συγγνώμη αλλά όλοι στο you tube αντιγράφουν ο ένας τον άλλον πλέον έχει καταντήσει βαρετό
Όταν δεν μπορείς να ξεχωρίσεις τις γεύσεις τι σκατα θες και το παίζεις γευσηγνωστης και βαθμολογεις;;;;;;;
😮
Αντιγραφη θεωχαρης
Αν φας 100000 θερμίδες σε μια εβδομάδα σου κάνω donate 1000 ευρω
Χαχαχα δεν το κάνω θα σκάσω από το φαΐ