🙆🏻‍♀️ 7 astuces pour les jours de fatigue et d'anxiété 🙃💛

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 20

  • @anneguillaume-cetin3629
    @anneguillaume-cetin3629 7 หลายเดือนก่อน

    J'interromps cette vidéo qui me faisait un bien fou...car la perceuse du voisin la couvre 😞 Travailler, se reposer... dans les travaux...quand on n'a aucun pouvoir d'arrêter cela... c'est tellement minant ! À un autre jour, pour profiter au mieux de ce contenu cocooning ❤

  • @malobreizh1435
    @malobreizh1435 8 หลายเดือนก่อน +1

    Coucou Magali ! Je te remercie beaucoup pour cette belle vidéo et pour tes précieux conseils 😊 j'ai l'impression qu'il y a beaucoup de monde en ce moment qui traverse une période de grosse fatigue et d'anxiété, pour différentes raisons, et j'en fais partie. Ta petite vidéo et tes petits tips tombent à point nommé et apportent un bon petit cocon de réconfort 😊 toutes mes pensées de soutien à toi et à toute les personnes qui liront ce commentaire et qui traversent elles aussi une période un peu rude en ce moment 💪

    • @merrygraph
      @merrygraph  7 หลายเดือนก่อน +1

      Merci Malo ! De mon côté j’ai repris du poil de la bête ! Cette vidéo pour dédramatiser les moments où ça va pas, ça fait partir de la vie, aussi. Toutes mes pensées pour toi aussi 🌈☺️

    • @malobreizh1435
      @malobreizh1435 7 หลายเดือนก่อน

      @@merrygraph Merci beaucoup Magali ! Je suis ravi de savoir que tu as repris du poil de la bête et je te remercie beaucoup pour tes gentilles pensées ! 😊

  • @jeoffroyambre
    @jeoffroyambre 4 หลายเดือนก่อน

    Mais qu'est ce que cette vidéo fait du bien elle est déculpabilisante c'est exactement ce que je ressent on étouffe on a l'impression qu'on ne trouvera pas de solutions que c'est la fatalité et on est englué
    Merci pour tes astuces ça va m'aider a reprendre mon souffle et a comprendre que ce n'est qu'un passage merci Magalie 🙏

    • @merrygraph
      @merrygraph  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci de ce gentil message ☺️ Prends bien soin de toi de ton côté ! A une prochaine 💛

  • @Roxane-ft7pl
    @Roxane-ft7pl 8 หลายเดือนก่อน +3

    Merci pour cette vidéo tout en douceur, sincère et pleine de bon sens et de petites astuces, pistes de réflexion

    • @merrygraph
      @merrygraph  8 หลายเดือนก่อน +1

      Contente qu’elle t’ait parlé ☺️

  • @envielibre8290
    @envielibre8290 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour toutes ces belles videos autant sur le fond que dans la forme ! j 'Adore !!!!!

    • @merrygraph
      @merrygraph  7 หลายเดือนก่อน

      Ah merci ! ☺️

  • @cecilekaisse4987
    @cecilekaisse4987 8 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Magali, merci pour cette vidéo, pour commencer qui est cette chanteuse et guitariste sur cette vidéo, je l’adore!
    Moi aussi je me sens fatiguée, mais quand j’essaie de lire je m’endors! Je n’y arrive pas. Je me fais des listes et des listes d’idées pour me booster, et quand j’ ai le temps j’en réalise quelques unes histoire d’éprouver un peu de satisfaction d’avoir fait quelque chose qui me tenait à cœur, mais on n’en a pas toujours la possibilité, des fois les minutes sont plus courtes que d’autres, j’ ai lu ceci quelque part je ne sais plus où, on ne court pas après le temps, on ne le perd pas, c’est le temps qui nous absorbe et nous rattrape.
    Hâte de voir cette vidéo ensoleillée dont tu nous parles!

    • @merrygraph
      @merrygraph  7 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour Cécile ! Ah elle n’est pas connue, je pense - c’est Zorro. Oui la notion du temps est toute psychologique, je pense souvent à ça, comment on a été super conditionné.e (ou pas) à être angoissé.e par une aiguille qui avance, des chiffres, des heures… J’essaye de me déconditionner, mais c’est un processus qui prend… du temps 😅 Coucou par chez toi et à bientôt !

  • @marysebouyer4769
    @marysebouyer4769 8 หลายเดือนก่อน

    C' est la troisième fois que je rédige mon commentaire !!!!!!
    Pour l' instant , beaucoup de choses m' apparaissent insaisissables .
    J' ai aussi besoin de repos .;et je pense que tu es dans un réaménagement de tes réalités ..tu es maman et le paysage est chamboulé ..tu retrouves vite le chemin ...Nous avons en nous la solution.;Lire , c' est aussi un monde qui me rassure et me nourrit énormément .;Parfois , mon mari me dit "comment peux tu lire dans cette situation" ..
    c' est bien de continuer à voir l' horizon tout en lâchant prise ...Quesqu' il y aurait de vital?
    Merci pour ce partage qui est toujours très aidant ..
    beaucoup de douceur donc ..je suis allée promener à vélo et j' ai changé complètement mon itinéraire .;et ça fait du bien !!!
    Maryse

    • @merrygraph
      @merrygraph  7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Maryse et merci pour ton message - toujours fidèle au rendez-vous ☺️ C’est fou comme un changement d’itinéraire nous donne parfois l’impression de découvrir un nouveau monde, hein ? Moi j’aime bien m’amuser à chercher des détails insolites sur des trajets que je fais avec l’habitude d’un vieux poney marchant de manière automatique 😅 et j’en trouve toujours ! Pour la lecture, je souris à ton commentaire, car oui, ça me fait aussi cet effet de m’absenter de ma réalité - juste pour quelques instants. Prends bien soin de toi de ton côté et à très bientôt !

  • @Raph_hms
    @Raph_hms 8 หลายเดือนก่อน +1

    Encore une vidéo douce et agréable.. Merci beaucoup !

    • @merrygraph
      @merrygraph  8 หลายเดือนก่อน

      De rien ! Merci pour ton p’tit message ☺️

  • @severinebaureisguyot3525
    @severinebaureisguyot3525 8 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette vidéo très agréable...je suis en burn out depuis septembre... Et mes émotions me font grandir... Encore bcp d angoisses.
    Un bb change tellement la vie ... Et quand il Grandit on adapte à nouveau notre vie ... On change à nouveau nos habitudes...mais on en prend l habitude a force. Comme vous j aime lire et me promener pour retrouver de l énergie. Dune? Est ce bien? Bonnes lectures et profitez bien de votre nouvelle vie de mère...et de femme!

    • @pierrettesaidi4238
      @pierrettesaidi4238 8 หลายเดือนก่อน +1

      Courage Severine...Essaie de faire briller TON soleil..

    • @merrygraph
      @merrygraph  7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup et bon courage pour cette période sensible 💛 Dune, c’est un pavé, il faut accrocher à l’univers science-fiction, mais de mon côté j’ai beaucoup aimé, oui ! A bientôt par ici peut-être !

  • @marysebouyer4769
    @marysebouyer4769 8 หลายเดือนก่อน

    je me rends compte d' une erreur dans mon commentaire ci dessous .Qu' est ce qu' il y aurait de vital?