E aí galera quem conseguiu chegar até o final ? Tranquilo? Vamos fazer assim, cada dia que vc treinar comigo deixa seu comentário aqui em baixo. O ideal são pelo menos 10 dias seguidos. E ai consegue essa ofenciva? Então comenta ai seu progresso; #TREINOCONCLUÍDO Dia 1
E aí galera quem conseguiu chegar até o final ? Tranquilo?
Vamos fazer assim, cada dia que vc treinar comigo deixa seu comentário aqui em baixo. O ideal são pelo menos 10 dias seguidos.
E ai consegue essa ofenciva? Então comenta ai seu progresso;
#TREINOCONCLUÍDO Dia 1
Muito bom o exercício!
Melhora muito a performance da mão esquerda!
Muito bom exercício!!!
Que bom que gostou. Use por 10 dias e tenha uma mão esquerda top! Obrigado por assistir e deixar o seu comentário 😉
Dia 1
boa volte amnanhã !🎯
Dia 2 check
Aí sim hein depois da aula ainda foi estudar em casa ! Continue assim até amanhã ☺️🥁🥁🚀🚀🚀
05/12 Treinei!
Boa ! Amanhã tem mais
Dia 1 check
Até amanhã ☺️🥁