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【ニキビ】実は肌荒れ人生でした。改善させたスキンケア/食事/マインド
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- เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2022
- ▽続編
【本当に効果のあったスキンケア】
• 【スキンケア】ニキビ・ニキビ跡一気に治った ...
こんにちは。
今回は私にとって大きなカミングアウトとなる動画です。温かい目で見てくれると嬉しいです。
治り方は人それぞれですが、かなり酷かった私にも効果があった基本的なお話をしました。
一緒に戦っていきましょう。
▽続編
【本当に効果のあったスキンケア】
• 【スキンケア】ニキビ・ニキビ跡一気に治った ...
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#肌荒れ対策 #スキンケア #ニキビ #肌荒れ #マスク荒れ #美容皮膚科 #ピーリング #ピル #ニキビ跡
![ยอดนักสืบจิ๋วโคนัน เดอะมูฟวี่ 3 | พ่อมดคนสุดท้ายแห่งศตวรรษ [พากย์ไทย]](http://i.ytimg.com/vi/jwUBkJALqpo/mqdefault.jpg)
コメント失礼します！
まず、勇気と説得力のある動画
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
お時間あれば流し程度にお読みください！
私は現在進行形でニキビ治療中ですが
この動画を見て、自分と重ね合うことが
沢山あって一緒に涙してしまいました……
中学生の時から皮膚科に通い
色々なものを買っては試し、合わずに
変える。を繰り返してきた21歳女です。
同じく、沢山のお金や時間、小麦をやめた
食事に気を遣ってくれたお母さんに
食べれないストレス、治らないストレスで
当たってしまった事も多々あり、本当に
申し訳ない気持ち、反省中です…….
最近やっっと自分に合っているかも？と
思える化粧品ブランドを見つけ
スキンケアはもちろんヘアケアも変えたり
し、中学生の時からのニキビ戦闘が
少しずつ終わりに向かっているなぁと実感しています！
なぜ人より気を遣ってるのに治らないのか、周りの友達は安い化粧水でも普通の
食生活でもニキビができないのか
なぜ自分のすっぴんにこれほど嫌悪感
抱かなければいけないのか
沢山沢山考え泣くことはありましたが
その考え方まで変えれるようになってきました☺️
これからも自分に自信が持てるように
努力し、大袈裟ですが、綺麗な肌になって
輝いた人生を送ることで母や支えてくれた人に恩返しが出来るのではないかと
思っています！
肌荒れで悩み、涙を流している皆さん。
絶対に治る。治して綺麗になってやるんだと大きな期待で肌荒れ野郎たちを共に
撃退していきましょう！！
長文失礼しました🙇♀️🙇♀️
男です。自分も高校からやばいくらい(マスクしてもはみ出てクソ汚いくらい)肌荒れしてました。僕はその時はスキンケアが肌を治してくれるって思ってたけど、やっぱり長く続く肌荒れっていうのはほぼ100%自分の体の中に原因があると思いました。そこで筋トレを始めて、栄養バランスとかを計算しつつ、タンパク質を体重の1.5から2倍gとりつつ、脂質をとにかく抑える、って言ういわゆる筋肉をつけつつ体脂肪を減らすって言う生活を続けたらほんとに綺麗になり始めて、体も肌も良くなって、髪の毛もめちゃくちゃサラサラになりました。僕は男だから女の子とかはまた違うのかもだけど、やっぱり筋トレをして食事を気をつける人っていうのは肌が綺麗な人が多いので、理に適ってたのかなとは思います。食事に気をつけてもなかなか治らん、って人は少し運動量を増やしてタンパク質に意識を向けると変わるかもしれないです。長々と申し訳ないですが、努力っていうのは方向が間違ったら結果に現れないんで、もし何もかも気をつけてるのに肌治らん、、って人いたら僕の方法を試してみるのはいいかなと思います。すぐには治らないですけど1.2ヶ月経った頃は多分体調からどんどん変わってくると思います！
それまじ？筋トレしたら肌荒れすると思ってどうしようか悩んでたんだけど
@@user-du6jc1vj7y 筋トレして肌荒れは僕も一回経験したんですけど、それは筋トレ自体が悪い訳じゃなくて筋トレしたのにしっかりタンパク質が補給できていないからです。筋トレだけしてタンパク質が不足すると髪も肌も逆にボロボロになります。あとはしっかり水を飲むことと、筋トレ中の汗を服などの汚いもので拭かないとかが大事です。代謝が上がるのでやるべきことやってれば筋トレはいいことしかないです！頑張りましょう！
それってニキビ跡も治りましたか？
@@mna1763 正直なところ僕もまだ完全には治らないです。だけど確実に綺麗になってるし、そこまで気にならないくらいです。あとそもそもの肌質がめちゃくちゃ良くなりました。おでことかはツルツルになりましたね
@@user-du6jc1vj7y 筋トレして肌荒れとかあるわけない
lin.ee/112rLg3
お悩み相談のLINE@を作りました！頑張った〜💦
人それぞれ原因や悩みも違うと思うので、治したい・綺麗になりたい方、よければ連絡ください🕊
マスク生活でニキビができて、外すこともあまりしたくないからどんどん悪化してしまいました。人と話す時も自分の肌を気にして積極的に話せないし、気にしないと決めてもどこかで気にしてしまうので、お話にとても共感できました。私も今してる対策をもう一度見直して、食生活も気をつけたいと思います。
社会人になってからなぜかニキビがたくさんできて、ニキビ跡もニキビもあってお肌が汚くて毎日辛いですが、この動画で勇気をもらいました😊頑張ります！
ニキビ関連によく多いサムネ詐欺(違う人の写真を使う)とかではなく、ちゃんと自分の実体験で詳しく過程を話しててとても好感を持てました！！
自分も10年くらいニキビと付き合ってて26歳になったいま、たまに数カ所できるくらい減りました。同じニキビ仲間として苦しみもわかるので、もっと悩んでる人達に届いてほしい動画だと思いました。
温かいコメントありがとうございます🥲あの時は、こうやって笑って話せる日がいつくるのやらと…とてもつらい日々だったので、悩んでる人の勇気になればなと動画を撮りました。自分の肌をもっと好きになれるよう一緒に闘って（？）いけたら嬉しいです🫶🏻
私は男性で中学三年生頃からニキビと肌荒れに悩まされています😇
今は全盛期に比べ大分ニキビは落ち着いていますので参考程度にシェアします。因みに混合肌でインナードライ、脂漏性皮膚炎持ちです。
洗顔はsaayaさんの仰る通り優しめを使います。朝はパーフェクトホイップのニキビ用。夜は角栓が凄いのでファンケルの酵素洗顔。(どちらもネットで泡立て)
化粧水は朝夜共通でオルビスユー。保湿液は控えめなオルビスアクア。
夜だけ毎日ルルルンのプレシャス緑でニキビが出始め時は必ずティーツリーの定番緑かピュレアのクリアエッセンスマスク。
分かったのは脂性肌や混合肌の人は油分が重すぎる乳液やクリームを使うとニキビが増えるということ。それよりも水分量の高い化粧水を使い軽い乳液等で閉じ込めることでした。
後は夜しっかり寝るのと、やはり小麦製品(特にパン類)とチョコを控えたらニキビだけでなく、かなり脂漏性皮膚炎や赤みがマシになったと思います。
そして肌が綺麗な人と自分を比べない僻まないことです。ネガティブ感情を持ちすぎると思考までネガティブになるので。
人の視線や肌の不調でストレスを感じてネガティブになったり辛いことが多いですが皆さんが前向きに進めることを祈ってます。
長文失礼しました。m(__)m
動画の写真のようにまさに隙間なくできている現状で、気持ちが落ち込んでいたので動画を見て泣いてしまった。なんで自分だけ…って思いがちですよね。薬とかいろんなものに頼りがちだけど自分の体の力で治すため、色々と見直してみようと思います。勇気を貰いました。
私も今すごくニキビに悩んでて、何を使っても良くならなくてほんとに精神的にまいってたので、すごく勇気づけられました🥲次の動画も楽しみにしてます！！
精神にくるのすごくわかります😢少しでも勇気になれたら嬉しいです♡次の動画は、肌の荒れ方（時期）ごとに分けて実際にやっていたスキンケアをお話しします！もう少しかかりそうですが、そちらも見て頂けると嬉しいです😊
私も最近季節の変わり目で一気に肌荒れしてほんとに病みそうになってたどこの動画みて次彼氏と遊ぶ時までに肌荒れを少しでも綺麗に治していくっていうつもりで頑張りたいなって思える動画！！！！！！！！！
モチベになったら嬉しいです🥹❤️🔥
お肌綺麗…
お肌だけじゃなくて心もきれいになりそうなチャンネルですね！
素敵なコメントありがとうございます🥹考え方も昔よりかなり変わったので、追々そんな話もできたらなと思います🤲🏻♡
私も中学生の時は顔全部に大きなニキビがありました。25歳くらいまでは顎のニキビも消えずホントに辛かった。今は友達にも驚かれるくらいの美肌になりました。年齢のおかげなのか結婚して環境がかわったからなのかわからないケド…。ホントにニキビの辛さは分かります。今はプラスマスクで隠せるけど悪化しやすいですもんね…
気持ちめちゃめちゃ分かります！😢
私も学生時代ずっとニキビ肌で悩み続けて間違ったスキンケアで肌が未だに綺麗に治ってくれてないので、参考にさせて頂きます🙏✨
大学生男子だけど一人暮らし始めてマジで酷くなってきて辛い。友達にも言われて外出たくなくなったり……
皮膚科行っても酷くなったり、だから食べ物とかもなるべく気をつけたけど、情報多すぎてどれが本当かわからないし、でも主さんを見てまだまだやれることあるなって、まだまだ頑張ろうと思えました！！絶対なおします！絶対肌綺麗にする！！
自分も同じようにな状況になって本当に苦しんだけど、気にしすぎないことが1番だと思うので頑張ってください！
「〇〇は肌にいい！」「〇〇はニキビを悪化させる！」みたいな情報が同時に出てくるから嫌になるよね
毛穴さえなければニキビできなくない？こっから先めっちゃ悩む時間とかお金とかかかると思うんだけど、一番最初に医療脱毛して毛穴撲滅を意識してケアしてみてほしいけどたっけーんだよな。
自分も今まさに同じ状況だ。
お互いに頑張ろ！
ニキビ、ニキビ跡がいっぱいあって泣いちゃったり病んじゃったりすると必ずこの動画を見ます。すごく勇気づけられます。頑張ろうって思えます。主さんの声のトーンだったり全てが好きです。ありがとうございます。肌荒れ絶対治してやる！！！！！
マスク生活が始まってから一気にニキビが増えて、治りそうになっても、またマスクで蒸れて、ニキビが治らないって言う状況です。鏡見るのすら辛いです。この動画を見て少し治る希望が見えました。本当にありがとうございます。
今回初めてこのチャンネルをみています！わたしは社会人になってからずっと肌荒れニキビで悩み続けて、接客業だったので気にすればするほどストレスで汚くなって、でも何かにすがりたくて次から次へと新しい化粧水やファンデーション使って、皮膚科に行くのさえ「もう少し綺麗に治してからじゃないと皮膚科で見せるのでさえ恥ずかしい！」と思って結局皮膚科さえも勇気がなくていけなくて、そんな辛い生活でした。その後勇気を振り絞って行った皮膚科が自分にあった漢方を処方してくれるところだったのでそれを飲み続けていくうちにみるみる肌が綺麗になりました。10年以上悩んでいたことが嘘みたいでもっと早く言っておけば、、、と思いました(もちろん人によって治療方法は違うだろうけど)でもニキビが治ったら本当に世界が変わりました！このチャンネルを見て、昔の自分を思い出して、、グッとくるものがありコメントしてしまいました！🥺
お話し方に癒されていつのまにか寝ちゃう💕
この人話し方が静かでめっちゃいい。そしてかわいい。
ありがとうございます🥹
こういう動画は色んな人が見るからやる方もかなりの勇気と覚悟がいると思うけど見てる側は凄く共感できるしためになるしそれで肌の調子に繋がってくし本当にこういう肌荒れとかを動画にしてくれてる人まじでありがたい🙏
3年でこんなツヤツヤ肌になったの？凄すぎ
おすすめに出てきて、開いてみたらすごく励みになる動画でした。
大学に入ってから2年半ずっと肌荒れに悩まされ、皮膚科で治療しながらも最近挫けかけていたので、これを見て頑張ろうと思えました！ありがとうございます！
何度も何度も挑戦して挫折して何もかもが嫌になった時期もあったでしょうにここまで来たのは本当にカッコ良いです。Twitterでバズったかはわかりませんが、この動画を通して勇気を貰った方は多くいると思います。23の男ですが、肌に限らず自分のことが好きになれない日々を過ごしています。でも主さんのように泣きながら、辛さを受け入れながらでも成功体験を話せるようにな人になりたいと思いました。今までの努力とこの動画をあげてくださったことに本当に感謝しています。
私はもともと、ニキビができやすく小学校高学年からずっとニキビと付き合っています。特に、受験期、マスクをするということが重なってから
フェイスラインがマスクで覆えないくらいニキビが増えて今っもずっと悩んでいます、動画と同じように、皮膚科で薬も片っ端から試し、化粧水やスキンケアも見直したけれど未だ治る気配がないです、、、、この動画を見てすごく共感しました
いつも肌に悩んで落ち込んだらこの動画見に来てます、、さあやさんの動画を聴きながらコメント欄見て励まされます、、、さあやさんとコメ欄のみなさん、私の安定剤です😳💖
素敵なコメントありがとうございます🥹いつでもコメントして下さい🌼
コメント失礼します🙇♀️今私がまさにニキビ、ニキビ跡にすごく悩んでいて、みんな周りは肌がきれいで自分だけなんでこんなに肌荒れで食べたいものも我慢してお金もかけないといけないのって辛い気持ちになっているところで、とても励ましになる動画でした。今は美容医療も初めて、肌質改善のためにがんばっているところです、この動画みさせていただきながら頑張ろうって思えました！ありがとうございます！😭
本当に頑張ったんですね。
自分はまだ肌荒れに悩んでいます。
お気持ち本当にお察しします。
勇気を出して動画載せてくださり有難うございます。がんばれます。
ありがとうございます🥲
初めてきました。すごく落ち着いた話し方好き。お母さんに当たった時のこと、その当時、本当辛かったですね。過去があっての今のあなたですね😊
温かいお言葉をありがとうございます🥹今思うとお母さんには本当に申し訳なかったですが、それくらいいっぱいいっぱいだったのだなと思います💧私が悩んだ分、発信することで少しでも悩む人が減ったらいいなと思います。
ずっと肌に気をつけて食事も気をつけてきた人生だったのに、大人になってストレスで酷い肌荒れに悩まされています。
何ヶ月も一切改善されずクレーターもでき、今日は心が折れて泣いてしまいました。
ネットでも高い料金で治療しないと治らない、等も書いてあって、もう一生汚い肌で過ごすんだ、と思ったのですが
こちらの動画に出会って、治る未来もあるかもしれないと心がとても軽くなりました。
共有本当にありがとうございます。
コメント残して下さりありがとうございます♡
しんどくなった時はいつでも戻ってきてください🥲💛
自分もカウンセリングしてストレスを溜めてることでニキビになってるって知りました😢
ストレスでニキビなるってもっと早く知れればよかったと思います
ストレスで顔の温度が高くなって、内側から水分を蒸発させてしまい乾燥になっていることがわかりました！知れたおかげでおかげでだいぶ肌良くなりました！
色々な方法でニキビ治そうと頑張ってる人は、一度顔の温度を他の人と比べたり、ストレスを発散することを心掛けてみると変わると思います！！！
肌綺麗すぎる、、😭
そういってもらえる日がくるとは…ありがとうございます😭😭
小学6年生のときから高校生3年の今までずっーとニキビに悩んでいます。
高二のとき、病院の薬ですごくよくなった時期があったのですが、失恋と受験とが重なりどんどんニキビが増えていきました。
病院の先生があまり好きではなく足も遠のき、姉妹の中でも唯一ニキビ顔で、春から大学生なのに、と毎日涙が出ます。
原因もよくわからないのですが、ストレスとマスク生活が大きな要因だと思っています。
薬に頼っても効果は上がらないので私も食生活やスキンケアそのものから変えていこうと思います。
家から出る気にもならないし友達と会う時も肌のことばかり気にしてしまい、いつか治ると言ってくる母親や姉にまでキレたりしてしまい、自分が嫌いになりそうです。
でもこの動画とコメ欄を見て自分はひとりじゃない！って思えました
これからもがんばります
さあやさんの動画を見てもの凄く共感しましたし、私もこのまま諦めずに頑張れば、さあやさんのような綺麗な肌になれると勇気づけられました！
私も長年ニキビ・肌荒れに悩んでいて、特に受験期がピークで酷かったです。もう顔全体数えきれないほどニキビだらけでした。とにかく早く治したくて、SNSで評価されているものをいろいろ試しましたが、まったく効きませんでした🥲
今は完治していませんがだいぶ良くなりました。今思うのは、まず生活習慣を見直すことが大切だったなと思っています。
ピークだった受験期の生活習慣というと、睡眠は4・5時間しか取っていなかったり、間食にお菓子食べまくっていたり、学校に行く以外ほとんど部屋にこもっていたり…
それに加えて受験のことや自分の肌・容姿に対するストレスで最悪な状況でした。でも、大学に進学して睡眠も7時間以上必ず取るようにして、食事にも気を使うようになり、友達や家族と過ごす時間が増えて、心にも体にも余裕ができました。そうしたら、少しずつ肌荒れとニキビが減っていきました。
そこから今まで以上に紫外線対策を徹底して、夜はちゃんとクレンジングで汚れを落として、刺激のないシンプルなスキンケアに変えていったら、ニキビはまだ多少できるものの、顔の赤みや毛穴の詰まりがなくなり、透明感のある肌になりました。
もの凄く悩んでいるとどんな方法でもいいからとにかく治したくて、いろいろな化粧品を試しちゃいますが、まずスタートラインに立つために生活習慣を見直して、ストレスを溜め込まないようにし、それから自分に合った化粧品を見つけていくことが一番良いのではないかと思います。
(長文になってしまってすみません🙏 今悩んでいる方にシェアしたくて...少しでもお役に立てたら嬉しいです😊)
お話のしかたがとっても癒されました🐈
現在ニキビに悩んでいて辛いです。さあやさんのピーク時位有ります。毎日化粧しても嫌になっています。でも現在のさあやさんの現在の素敵な姿を見て、まだ自分にも希望がある気がしました。頑張って治していきたいです。心強い動画を本当にありがとうございます。
自分も今、鏡を見る度に舌打ちとため息がニキビの数と同じくらい出て本当に辛い状態です。
一緒に頑張りましょうっ！！！
@@user-dv5th9uy7w かかさんありがとうございます😢こちらこそ、舌打ちしながらも一緒に頑張っていきましょう！！
コメント欄見てびっくり…
こんなにニキビで悩んでいる人がいるんだ…自分だけじゃないんだ…
肌が凄く綺麗ですね😳
すごくいい動画をありがとうございます。
自分も小6から今(31)までずっとニキビに悩まされて、ディフェリン、ダラシン、ベピオが出てきたときにすごく親近感が湧きました笑
酷さのピークは越したものの、これいつ終わんだよ。還暦になってもニキビできてんじゃね？っと鏡の前でイライラする日は終わっていません。
根本的になくしたいと考えていたので、
室内にいても日焼け止めを塗る、オイリー肌だと思ってても保湿はしっかりする、というところはヒントになりました。
ありがとうございました。これからも元気で幸せでいてください。
この動画を見て同じクレンジングを購入しました!美容部員の方が詳しく丁寧に説明してくださり、とっても嬉しくなりました
絶対綺麗な肌になれるから大丈夫だよって言っていただけたので頑張ろうって思いました!
共有してくださって本当にありがとうございます😭
シェルクルールの美容部員さん本当に寄り添ってくれて私もすごく救われました☺️数年前は電話カウンセリングもしてくれてたんです！（笑）こちらこそコメントありがとうございます✨
優しさが自然と感じられる天使
🥹🤍
とても綺麗なお肌で、私も頑張り続けたいと勇気をもらいました！！次の動画も楽しみにしています🫣❤️
動画を見てくださりありがとうございます🥹🫶🏻治り方も治し方も人それぞれだと思いますが、勇気に・力になれたらと思います。一緒に頑張りましょう💞
いろんな人から遠回しに「肌汚い」って言われてるけど、頑張って治そうと思います😢
小4から私もニキビできて親も、こんな小さいのに出来るの？！ってとまどっていて
皮膚科に行って薬塗ってたんですが
治らなくて、本当に辛かったです。
食生活の見直しや、自分に合った
スキンケアをようやく見つけ出して綺麗になれました。
今悩んでる方も抜け道はあると思うので
諦めず、触りすぎず、
ニキビで悩む人が1人でも少なくなりますように…。
素敵なコメント、ありがとうございます🥲少しでも悩んでる方に届けばなぁと思い動画を作りました。
自分に合ったケアを見つけるのってとても大変ですよね。綺麗になられたようでよかったです♡
悩む方が少しでも少なくなりますように…私も願います🤲🏻
素敵な動画をありがとうございます。
自分も中学高校、大学時代までニキビと付き合ってきており、やっと最近解放されつつあるため、とても共感する内容でした🙇♂️
つるんとした綺麗な肌と落ち着いていて魅力的な声に癒されました🍀
素敵な動画をありがとうございます😊
素敵なお言葉をありがとうございます🥲♡
これからもマイペースに発信していきたいと思います☺️
絶賛肌荒れで悩み中のものです。
今までそこまで肌荒れに悩むことがなかったのに、最近になって、何度も同じとこにニキビができるようになり、跡も残ってきました。
化粧も楽しめず人と会うのも嫌で、悲しくて泣いてしまうこともあります。同じような気持ちの方がいて少し励みになりました。改善できるように頑張ります。
なんか本当に肌が綺麗な人でも昔はっていう人がいることに勇気もらいました。
早く治ってもらうためにニキビちゃんとは仲良くします笑笑
私もニキビちゃんと呼んで愛でていました😂あんま長居しないでね〜と声かけていました！笑
貴重なお話ありがとうございます。私も若い頃ににきびに悩まされ、歳を取ってようやく落ち着いたかと思ったら急に再発したのでスキンケアや食事など見直していこうと思い、色々検索していたらこちらの動画に行きつきました。参考にさせていただきます。
私も頑張ります!!勇気をありがとうございます!!
ニキビ跡に悩んでるのでめっちゃためになります。
おすすめに出てきたので拝見させて頂きました！
私は中学生の頃から今も肌荒れに悩んでいます。肌が荒れていると友達と会うのもメイクをするのも楽しめなくて、外に出ることを躊躇うようになっていたのですが、周りの目は気にせず楽しむようにしていたというお話を聞いて心が軽くなりました🥲お話も参考にしつつ、自分に合う方法を見つけて肌と向き合っていこうと思います！あと、私も栄養科の学生なので共通点を見つけて勝手に喜んでます😙
素敵な動画をありがとうございます♡
私もニキビに悩んでます😔
皮膚科に行けば治ると思っていましたが、最近あまり効果が見られず落ち込んでいたのですごく参考になったし気分が楽になりました☺️ありがとうございます🙇♀️
シェルクルール今日お試しが届いて試しましたが、いつもスキンケアが終わってもなお乾燥なのかスキンケアが合っていないのか顔が熱って赤くなっていたのが、シェルクルール使ったら全くそれがなくてクリームを塗った後もベタつかずしっとり感がありました🫧これから使い続けてみてどうなっていくかが楽しみです☺️
さあやさんの動画を見て、私と同じように悩んでいる人がいるのだなと勇気をもらえました！
ありがとうございます。
今、小麦や乳製品をなるべく控えるように頑張っています！
これからの動画も楽しみにしています。
今度その他の気をつけていたことを全部しっかりとまとめてお話ししようと思います💞無理しない範囲で一緒に頑張りましょう🥹✊🏻
またコメント待っています♡
たまたまこの動画を見かけた者です🙋🏻♀️
私も写真のように、隙間のないニキビがあった時期がありました。最近はフェイスラインのニキビが治らなくて辛いです。でも、こんなに綺麗になれるんだって思って希望が持てました。できることからやってみようと思います！！
あと、今管理栄養士専攻の大学生なので親近感が湧きました😌
見つけてくれてありがとうございます😊🤍
栄養学生さんですか!! 近々管理栄養士Q&A撮ろうと思っているのでまた遊びに来てください✨
スキンケア参考になれば嬉しいです…！
ありがとうございます🥲🥲🥲🤍🤍🤍参考にして頑張ります。そんなツルツルなお肌！希望でしかないです！
共に戦いましょう😤✨✨🥹
私もストレスでニキビが出来てしまい悩んでいました。さあやさんと同じでアットコスメでシェルクルールの方に声をかけてもらいクレンジングのサンプルをいただき今はすごい落ち着いて心も軽くなりました❤️名前も似てるし、栄養学学んでいたのも同じで嬉しいです❤️
シェルクルールに助けられた方がここにも😳沢山似ているところがあるんですね♡また遊びに来てください🫰🏻😉
コメント失礼します！
この動画を見て勇気をもらいました。
これからもコツコツ、ニキビ対策頑張っていきたいと思えました。
ありがとうございます✨
素敵なコメントありがとうございます💞私も頑張り続けます…！
私も最近、すっぴんよりメイクをした方が肌荒れしないことに気づきました。
ほぼ在宅ワークになってからメイクしない日が続くと、油が出るからかだんだんニキビと角栓が増えてしまって、、、。保湿して皮脂を抑える化粧下地だけはつけるようにしています。
小麦粉は気をつけてたけど、乳製品も気をつけなきゃいけないと始めて知りました！
私も10年以上ニキビに悩んでいて、落ち着きかけてたのが最近また大量にでき始め、何が原因なんだー！何で私ばっかりー！とキレてました
口周りは食べ物、しかも乳製品と聞いて、そういえば毎日ヨーグルトを食べるようになった！と気づけました
ヨーグルト食べるのやめてみようと思います
肌、本当に辛いですよね私も今絶賛辛いです…
初めまして☺️
私も高校生の頃から30代前半位まで酷いニキビに悩まされてました…
治っては出来の繰り返しでした。
皮膚科を調べて色々な病院行ってみたり、化粧でカバーしたりしたけど治らず💧
なので辛かった気持ちは凄く分かります。
常に顔を気にしていて人と目を合わせて話せなかったので。
最後は漢方で落ち着いて、今は歳のせいかあまり出来なくなりましたが跡があります😓
色々参考にさせて頂きますね😊
この動画を見て本当に辛かったんだなと感じた😭
私も小5から22になった今までずっとニキビ人生だけど、小学生からニキビに悩まされてる人初めて出会った。そして主様の肌が本当に綺麗。私も努力します。
今まで肌で悩んだことなんて無かったし何してもすぐ治る感じだったのに高校生になっていきなりにきび沢山できるようになった😢
パスタに唐揚げにカツ、全部小麦粉入ってる食べ物結構食べてました…！
見直そうと思います
やっぱり日焼け止めなどは塗った方がいいんですね。参考になりました。
わかりやすい話し方ですごく為になりました。
この動画を見て、自分の買いやすい値段の無印良品のコットンパックを真似させていただきました🙏
私も中学2年生の時に、外部活ということもあり、一気に肌荒れをしました。
自分に合うスキンケアを探すために、高いスキンケアを買ったり、おすすめしてもらったものを試したり、家にはスキンケア大量発生しています😂
でも、今回この動画を見て、ほんとに肌は変わるんだなということがわかりました。
私は人と比べてしまう癖や、ストレスを溜め込んでしまう、という癖があるので、少しずつ直していきたいと思っています😌
まだ、私は肌が綺麗になったわけではないので、これからも全力で改善していけるように頑張ります😊
化粧水と乳液の間に美容液は塗ったほうがいいですか？
ものすごく参考になりました😭😭
私もずっとニキビに悩まされてて、皮膚科も沢山言って高い化粧水とかも使ったんですけど全然治らなくて🥲💦
今じゃマスク生活だから尚更ニキビできまくっててこの動画見て勇気貰いました🕊
コメント失礼します
私も肌荒れ(ニキビ、赤み)にすごく悩んでいてマスクを外すことが怖くてたまりません。メイクも上手く乗らなくて皮膚科に行っても治らない。ピルを飲んでも駄目。もうどうしようもない時にこの動画に出会いました。
スキンケアに着目したことがなかったので同じくアットコスメに行きました！
そしてシェルクルールをライン使いしてもうすぐ3ヶ月経ちます。
肌が柔らかくなったのを実感しました。ニキビ、赤みは引いた時もあれば増える時もありまだまだ安定しません😭
半年～1年は掛かるのかなって感じですかね？
でも前より少しだけ自信がつきました。saayaさんのような肌になれるかもって希望が見えました！
本当にこの動画に出会えて良かったです😊
もう動画を公開して3ヶ月も経つんですね🥹戻ってきてコメントをして頂き本当にありがとうございます。
シェルクルールを使ってみた！という方から続々と実感の声を聞くことができて、改めてとてもいいブランドと出会えたんだなと感動してます✨沢山の方にシェアできて本当に嬉しいです。
私も安定までには時間がかかりましたが、前向きに頑張れるようになってからは1年なんてあっという間でした！気持ちは大事だなあと思います。
踏ん張りどきや焦った時はまた戻ってきて下さい♡
私もシェルクルールの美容部員さんに助けられました。
今も治療中ですが、美容皮膚科でもらった飲み薬とシェルクルールで少しずつ良くなりました❤
まだまだですが、頑張ります！
動画最後までみました。この1ヶ月、人生で最高にニキビができていて肌自体もボコボコで、インカメで顔を見ると、触ると滑らかな部分でもニキビになりそうなプツプツがあったりしています。動画内で、落としすぎないようにミルククレンジングなどを使っているとおっしゃっていましたが、ベースメイクをしっかりした日も同じようにポイントリムーバーとミルクのみですか？？
私自身、ナチュラルメイクよりも濃く仕上げる方が好きなんですが、やはりメイクもナチュラルにあまり塗らない事を意識しないといけないでしょうか…😭
ゆでたまごみたいにつるぴかでかわいい🥰肌荒れてるよ！とか肌どうしたの？とか平気で言ってくる奴はほんとなんなんだろ？そういうデリカシーない奴大嫌い！肌荒れしてるの自分が一番わかってるわ😠っていつも思ってた
私も高校生の時からずっとニキビに悩まされていました。当時、部活や人間関係、睡眠時間が少ないことが原因かなと思い、皮膚科に行ってみましたが、イマイチ治らず、その後も特によくなることもなく5年が経ちました。朝ごはんは菓子パンをずっと食べていて、社会人になってお米を摂るように習慣づけていたら、顎にしこりのあるような赤ニキビはできなくなりました！小麦製品が原因だったかもしれません💦周りの子はなんでこんなに綺麗なのって泣きたくなる日々が続いていましたが、最近は少し自信を持てるようになりました。
有益な動画をありがとうございます🙇🏻♀️スキンケアも参考にします！✨
早くこの動画に出会いたかったです、、私はニキビに悩み始めて5年くらい経ちますが初めの頃は皮膚科に通って薬を塗ったり、ニキビに効くと言われてる市販のクリームとかを塗ったりしてました。その頃は一時的に治ってまたできて治ってを繰り返していましたが今になって、なぜか薬を一旦辞めてみよう、と思いたってみて、辞めた途端にずっと塗っていた部分(私は頬の部分)にいままで薬で抑えていたものが急に出てきた感じで赤く過去1に炎症してます。まだニキビができ始めたばかりだよって方は薬はあまり私はお勧めしません。この方がおっしゃられてるように私も薬を塗り始めてから皮膚が薄くなった感じがしていて、敏感肌になった感じです、、あと、その時は薬で抑えられていてもまたいつか多分出てくるかもしれないです、、私もこの方みたいに基本の部分から見直して綺麗な肌になれるように頑張ります！！ニキビで悩んでる方が一人でも多くキレイな肌になれますように！！！
こういった種類の動画でなんだか
一番参考にしたいと思いました。
24歳女です。
私はかれこれ1年少し肌荒れがすごくて初めはストレス、不摂生、食事、色々思いつくこともあり、改善した今も治らず
両頬に一気にできてずっと赤み跡があります。今まで肌で悩んだことがなかったのに😢と
絶賛大悩み中です😂
毎日自分の顔見るだけでストレス増えるは！て開き直らないとやってけないくらい🥹
最近スキンケア一式揃え直したけど主さんのスキンケアに変えてみようと思いました！
見違えるほどの理想のお肌になっていてとっても綺麗です✨
なんだか希望がみえました…！
こういったコメントとかしたことないですがつい🥹
自分の肌とはこれから向き合わないとなのにとても嬉しい気持ちになむてます😂ありがとうございます😌
お肌治ったらまたコメントしに帰ってきます🤭🫡
嬉しいです🥹またいつでも戻ってきてください🫶🏻💞
参考になります！
私も小4くらいからニキビができ始めて、その頃は全く知識がなかったから潰しまくってて今ではクレーター肌だし、ニキビも治りません。
6年間何しても治らない。
肌荒れって本当に辛いですよね。
鏡を見るたび、自分が嫌で心が苦しい毎日でした（ ; ; ）どうにかしようと何かをするのではなくて、元の肌の力を取り戻すようなケアを心がけてから少しずつ良くなりました😌挫けそうになったら、また見にきてください♡
ミノンの乳液は思春期時代から使用してましたか？ニキビ肌にはしっとりしすぎるとかありますか？
やばい泣きそう
いまほんとにニキビ肌荒れでしんどくてもう外にも出たくなくてメイクしても汚くて学校休んじゃうとかいう日々が続いてて鏡を見るたびに嫌になってしんどくてこうゆうTH-camたくさんみててどうせ元から肌綺麗なんだとか思ったりしてたんですけどやっぱりみんな同じで辛いことがあったから努力をしてるんだなと思って私もはやく綺麗な肌になれるように頑張ろうと思いました😭😭😭
生理前とかどうしても肌荒れはしちゃうんだけど、それ以外は確かにメイクした次の日とか肌綺麗な気がしてたし洗顔とかすぐ終わらすようにしたらだいぶマシになった。
あとは寝る時の枕ちゃんとタオルとか枕カバー洗えば変わる。
フェイスラインのニキビにずっと悩んでるのですが保湿してもなかなか治らなくて皮膚科の薬だったり漢方薬を試してるのですが治ってひどくなってを繰り返してます。生理が不順なので、それかなと思うのですが何かおすすめの方法ありましたら教えて欲しいです。友達とお泊まりとか旅行したいけどすっぴんを見せるのが辛くて早く治して遊べるようになりたいです。
私もお泊まりの時、お風呂から出た後もパウダーで隠してたことがありました🥲生理不順があるのであれば、漢方は理にかなっていると思います。処方してもらうときに生理不順があることも必ず伝えて下さい。
皮膚科の薬は肌が弱っている状態であれば、逆効果かもしれません💦
私も婦人科に通っているので、聞いてみたいことがあれば一度LINEください💌
動画に勇気をもらっています！同じクレンジングも買って使いはじめました！
朝のスキンケアは、水洗顔→化粧水→ミノンの乳液でしょうか？？
使い方動画も上げているので見てみてください♡朝のスキンケアはその順番で行なっています！◎
顔だと頬と鼻の毛穴がやばいんですけどそれ以上にデコルテと背中ニキビの方がやばくってなかなか着たい服が着れません。毛が濃いのもあるかもしれないのですが何か体用でニキビにいいのがあれば教えて欲しいです🙇♀️🙇♀️
20歳の女です。saayaさんの動画を見て、正直諦めてた顔の大量ニキビをもう一度治そう、頑張ってみようと思えました！今の私の肌はすっぴんだと顔が炎症した大量のニキビで真っ赤でぼこぼこして、saayaさんのbefore より酷い状態です。私のニキビはsaayaさんと似ているなと思ったので、Amazonでおすすめのスキンケアグッズ全部買いました！！saayaさんの動画通りそっくりそのまま真似てみようと思います！
私は一生この肌なんや、って思ってたのでとても勇気づけられて感謝です。今度肌きれいになった報告できるように頑張ります！！
私も小学4、5年生くらいからニキビがあり、おでこのニキビが落ち着いたと思ったらほっぺや顎のラインにニキビが多くなったり人生の半分くらいをニキビで悩んでるのですごく気持ちがわかりました😭現在もニキビは少し落ち着いてはいるものの常に10個以上はニキビがあるので、いつかさあやさんみたいになるんだ!って希望を持っていろいろ頑張りたいと思います🥹
シェルクルールもさあやさんの影響で1週間前から使うようになって肌質が変わってきたような感じがしてますが、それだけに頼るのではなく、普段の生活習慣から変えてみようと思いました😭
まだ道のりは長そうですが、頑張ります✨
はじめまして！コメント読んでて思わずコメしてしまいました。投稿者様の動画を見るのはこの動画が初見なのですが、私も小5～22になった今でもニキビに悩まされてます。そして、1年前からシェルクルールスキンケア一式使い始めて、赤みがかなり綺麗に消えました。シェルクルールは1年以上使っていかないとあまり効果は分からないと思います。お肌の学校の受講を強く勧めます。私はそこからの1年のカウントでかなり変わりました（3ヶ月、6ヶ月と綺麗になってきたねと言ってくれる人が増えました）今はクレーター治療に目を向けてるところです。顔 首 鎖骨 胸 背中全体 二の腕 腕 お尻 お腹 ととにかくニキビが多いので落ち込んでいますが、何とかめげずに頑張ってます。私よりニキビ箇所が多い人もあんまり見かけないので、自信もってください！！お互い折れず負けず、頑張りましょう！！！！
とにかくお顔がかわいすぎる…
私も中学生の頃からニキビ悩んで、親にも隣歩きたくないって言われてショックで毎日泣いて、ニキビにいいって言われるもの全部っていい程数え切れないくらい使ったけど治らなくて、皮膚科も一回一万超の専門エステも何度か行ったけど…完全には治ってない状況です。
でも、最近クレンジング変えた&肌に優しい石鹸使い始めてから、変わった…か…？ってレベルだけどニキビ自体ができることが減ってきました！！
今はニキビ跡が大量なので、何が何でも綺麗になれるよう頑張ります！！
今24で、小学校5年生からずっと、本当に言葉通りずっと、365日ずっとニキビ全く良くならなくて辛い。顔中ニキビ。おでこは小さいポツポツが無限にできてて、ほっぺやこめかみ、顎には赤ニキビ。
もともとアトピーがあって、そのせいなのか本当に治らない。中学の時クラスの男子から「なんでそんなに肌きたねえの？俺できたことないんだけどw」って言われたの、いまだに覚えてる
皮膚科に行っても合わない薬ばっかりで、私の肌に支障のない薬は効かない。市販されてるものや通信販売しかしてないスキンケア用品、高いものから安いものまでいろんなの試したけどだめ
水を2リットル以上飲もうが、しっかり野菜食べようが、1日分のビタミンが取れるサプリとか飲もうが、運動しようが、なにしようがなんにも効果がない
これなら治るかもしれない！と思って、さあやさんが紹介されてるクレンジングに洗顔、無印の化粧水など買ってスキンケアを真似してみたけど良くならない。
いつも通り永遠に新しいニキビできるし、ほっぺと鼻、おでこ、顎の角栓がザラザラに詰まって、肌全体がゴワゴワして、もうどうしたらいいか分からない。
今小麦と乳製品控えて頑張ってるけど、それが効果なければもう終わりだとすら思う
アトピー持ちのニキビ肌が小麦控えてニキビが治る例はほとんどないっていう専門家の記事なんかもあってしんどい。コメント欄でニキビが良くなった！っていうのを見るのもつらい。何で自分は良くならないの？なんで？
辛いよ。ニキビに加えて鮫肌でメイクも綺麗にのらない。鏡見てため息の毎日。辛い。
自分は投稿者様ほどひどいニキビはできていませんでしたが、大学入学時からできたニキビの治りが遅く困っていました。
自分で食生活を改善するなど努力をしたのですが、中々改善されず、悩んでいた時に、エクラシャルムという保湿剤に出会いました。
以前は、保湿はハトムギ化粧水のみ(保湿力はかなり低い)で、ゼビアックスという塗り薬を患部に塗っているだけでした。
どうやら、塗り薬を続けすぎると皮膚の自己治癒能力を下げてしまうみたいです。
それから、朝夜の洗顔と保湿、保湿後にディフェリンゲルを塗布を続ける、毎日ヨーグルトと卵摂取を続けた結果、すぐに治り、今は綺麗な状況です。
困っている方の参考になれば嬉しいです。
自分も重度のニキビ肌でずっと悩んでたけど小麦抜いたら結構改善した。あとスキンケアがシンプルなのが良いってのも分かる。そもそも化粧水とかって正常な肌を綺麗に保つのが目的でニキビで炎症起こしてる肌に使っても本来良いとされてる有効成分が刺激になるだけで逆効果。でも何かつけないと乾燥するからシンプルなやつにするって感じだと思う
何食べてましたか、？
@@user-gx6dp7rc9x 何を食べるかっていうより何を避けるかを意識しました。ニキビに悪いって言われてる物は大体抜いたと思います。具体的には、牛乳（乳製品）、植物油脂、大量の砂糖が入ってる製品などですかね。特に植物油脂はあらゆる製品に入ってるのでコンビニで物を買うことが減りました
綺麗になりましたね👍👍
貴重なお話ありがとうございます😭私も若い頃ひどく、今娘が悩んでいます。私はさあやさんのお母様みたいにお金をかけてあげることができないので貴重な情報に感謝いたします。素敵なお母様です🥹
娘さんのことで一緒に悩みこの動画を見つけてくれたのですね。肌荒れしてた時はすごく孤独で、お母さんも同じくらい悩んでくれてるなんて気が付きませんでした🥲今とても感謝しています。心を病んでしまう方も沢山見ているので、沢山話を聞いてあげて欲しいです🥲♡
娘さんの悩みを真剣に捉えてあげてるのがもうすでに素敵なお母さんです…
私の母は「大人になれば治る」しか言われなくて、そうじゃないんだよ😭っていつも思ってたので。
私もまだ治っていませんが、娘さんのお肌も良くなりますように！
だよね！！
小麦はほんとにニキビ以外でも効果あると思ってる…
パンとか大好きだから辛いけど。たまには食べてる
自分も今だいぶ荒れてます。
新生活なってからストレスからか、ニキビができるようになりました。
ニキビできて落ち込んでストレスたまっての負のループです。
でも、この動画みていつか治るって自信ついたのでケア頑張ります。
今はどーですか？
@@user-ds3yu2ki3e このコメントした時に比べると落ち着きました。
色々自分で化粧水だったり市販の薬だったり試してみたんだけど、なかなか治らず。
結局皮膚科に行くと治ってきました。
自分がニキビに対して大事だと思う順で言うと
1.食生活
油濃い物、インスタントラーメンやファーストフードなどのジャンキーな物食べると120%ニキビできます。
あまり言えないですが
2.自慰行為
人によると思いますが、自分はやると100%できます。原因としては男性ホルモンが増加して、皮脂の分泌が増えるからです。1週間禁止してみてください！違いがわかると思います。
3.運動
ニキビに悩んでなかった時と比べると、運動しなくなったなと思い、ランニング始めると
すごく肌が落ち着きました。
自分はニキビに悩んでいて辛いです！一緒に頑張りましょ！
男性で本当に悩んでる人はイソトレチノイン服用して欲しい…15年悩んでたのが9ヶ月で治った。背中ニキビもほぼ完治。生活習慣も大事だと思うけどきりないしストレス溜まるし、周りには迷惑かけるし。
食生活も逆に食べなくなってどんどん悪循環になるし。
少し高いけどこの先の先行投資と思って飲んで欲しい…そしたら人生好転する。
私も今、急にニキビが大量にできました😭😭相談できる人もあまりいないので辛いです。スキンケアも皮膚科も行ってこんなにお金かけてるのに、なんで、って本当に病んでるけどこの動画みて自分も頑張ろうと思いました。ありがとうございます😭
２～３年この肌に悩んで今に至ります。ほんとにずっと辛くて調べまくってこの動画に出会いました。
今までメイクをしてないんですけど日焼け止めとファンデをしてクレンジングをした方が治りやすいですか？😢
絶対に治りやすいです！すっぴんほど怖いものはないです🥲🥲🥲
綺麗になってよかったですね❤
私も保健治療、自費治療どちらもやって、クレンジング、保湿、食べ物も砂糖、油、添加物全てに気をつけていても治らなくて😢
ある日生理が1ヶ月も続いたので婦人科に行ったらPCOSというホルモンバランスに異常をきたす女性の病気でした。
ここまで行き着くのに6年でした。
皮膚だけではなく、体の中の不調も気にかけると肌荒れからの出口があるかもしれません🫶🏻
私も実はホルモンに異常がある病気です🥲今度そのお話もしようと思います🤍コメントありがとうございます✨