Zurück zu mir | eine kleine Vlogreihe | Teil 1 🌿
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Hallo Du!
Zuerst wusste ich nicht, ob ich dieses Video überhaupt hochladen soll. Doch dann habe ich daran gedacht, wie sehr es mir hilft, wenn andere über ihre mentale Gesundheit reden und was gerade so in ihrem Kopf vorgeht. Dann fühle ich mich nicht mehr so alleine. Da das Ganze ein Teil von meinem Leben ist und ich mit den Jahren immer besser lerne damit umzugehen, wollte ich diesen Teil auch mit euch teilen, in der Hoffnung, dass sich vielleicht auch jemand verstanden fühlt. Und denkt daran, wenn es euch für eine längere Zeit nicht gut geht und ihr es nicht alleine da raus schafft, sucht euch Hilfe! Redet darüber, denn das ist der erste Schritt nach vorne.
Ich habe wirklich lange an diesem Vlog gesessen und auch neue Dinge ausprobiert, lasst gerne eure Meinung dazu da! Ich weiß, dass meine Videos immer sehr unregelmäßig kommen, aber ich mache das ganze so, wie es für mich am besten ist, ich hoffe ihr versteht das.
Alles Liebe,
Gesine
.
.
.
Erwähnt
Joanna's Video • The Hardest Thing I've...
The Bright Sessions Podcast open.spotify.c...
.
.
.
Hier findet man mich auch:
INSTAGRAM / imaginary_unicorn
GOODREADS / gesine
In der Infobox ist eine kleine Nachricht für euch ✨
Wirst du TH-cam/Instagram bald weiter machen oder sind die Kanäle offline? Finde es schade,dass so selten bis garnichts kommt. 😞 Fand deine Videos immer mega toll!
Du wirst vermisst💚💚 Ich folge dir auf Instagram und sehe dadurch, dass du ab und an etwas hochlädst, aber ich vermisse deine Videos unglaublich doll.
Sie sind für mich ein kleiner safe space, weil ich mich total mit dir identifizieren kann und deine ruhige Art liebe🌻
Ich hoffe es geht dir gut und wenn du Lust hast mal wieder ein Video zu machen, dann würde ich mich sehr freuen, aber wenn nicht dann nicht :)
Hey Gesine , falls du das liest , ich vermisse deine Videos und deine Art sehr 🌸
Gesine wir vermissen dich sehr! 🤗💕
Ich gucke deine Videos unheimlich gerne und sie sind für mich so unglaublich inspirierend. Mach weiter so, denn du bist eine starke Frau! Ich hoffe bald mal wieder ein neues Video von dir gucken zu dürfen. :)
Mach's gut und bleib gesund!
Liebe Gesine,
Ich verfolge dich jetzt schon eine ganze Weile und wollte dir einfach mal sagen, wie schön ich deine Videos finde, ich freue mich auf jedes einzelne und egal in welcher Stimmung du bist, sie bereichern mich immer, vor allem deine ruhige Art ist sehr angenehm. Ich finde es mutig, dass du so offen über deine Gefühle und Launen reden kannst und finde es gut, dass du dich nicht unterkriegen lässt. Zum Schluss möchte ich dir noch sagen, dass du ein wunderschönes Mädchen bist und ich deinen Stil total schön finde, versteck dich nicht und mach weiter so. ☺️
Liebe Grüße Patricia ✨
Hallo Gesine, immer wieder ertappe ich mich nachzusehen, ob nicht doch wieder mal ein neues Video von Dir da ist. Deine ruhige Stimme, aber auch das, was Du so erzählst und Deine Buchvorstellungen mag ich einfach, auch wenn ich männlicher Gesine-Fan bin (kann man in meinem Profil ja nicht erkennen)! Du bist die andere TH-cam-Stimme! Dass ich - nicht erschrecken - eher Sachbuchfan bin (typisch männlich :-D) ist da egal. Hauptsache lesen, lesen, lesen! Liebe Grüße :-)
Ich mag die Ruhe, die deine Videos immer ausstrahlen. Sie sind perfekt, wenn man gemütlich auf der Couch sitzt, es draußen regnet und eine Tasse Tee trinkt.^^ Mach bitte weiter so!!!!
Ich wollte dir nur kurz danken für deine tollen Videos. Ich freue mich über jedes einzelne 💐 Bleib wie du bist, du bist toll 💕
Ich vermisse deine Videos voll💔✨
Liebe Gesine,
ich habe dich zum Glück hier auf TH-cam entdeckt. Du inspirierst mich total und bringst Magie in mein Leben. Ich liebe es deine Videos zu sehen, die verschönern jeden Tag. Du strahlst eine unfassbare Ruhe aus. Du bist dazu so wunderschön anzusehen. Ich wünsch dir alles Gute auf der Welt.
Liebe Grüße
Lara
Oh, wie lieb von dir! Danke ❤️
Wow mir geht es wirklich genau sooo! Bin so froh nicht alleine zu sein. Danke für deine Offenheit. Hoffe es geht für alle bergauf 🌞
Danke fürs Herz, warum lädst du die viedeos eigentlich nicht so gedrittelt hoch also kürzer und zusammenhänger? Dann könnte man dich häufiger sehen- was mich freuen würde ☺️ schau sie nämlich eh immer nicht im ganzen verteilt am Tag
@@franzifee5771 Ich gucke lange Videos meistens auch nicht am Stück. Beim Filmen selbst kann ich immer schwer einschätzen wie lang ein Video wird und entscheide meistens dabei, ob ich es aufteilen muss. Es ist leichter zu schneiden, wenn das Video einen Anfang und Ende hat und meistens sehe ich es dann als kleines Projekt an 😅 Ich verstehe was du meinst, aber mir passt es so am besten 😌
Wow tolle Worte! Also klar ich finde es nicht schön, dass es dir nicht gut ging und hoffe, dass es dir jetzt besser geht! Aber tatsächlich finde ich es richtig schön dass du so ehrlich bist!
Wie gesagt, ich wünsche dir, dass es dir besser geht und du dich wieder wohl fühlst, denn du bist ein wundervoller Mensch! 🌻🧡
Du fehlst ❤️
Ich liebe deine Vlogs einfach so sehr ❣️ Ich freu mich schon auf den zweiten Teil. Alles Liebe 🙃
Yuhuuu ich freue mich soooo sehr wieder ein video von dir zu sehen. Ürigens der Haarschnitt steht dir sehr. Sieht echt gut aus. Ein tolles video🤗
Ach Gesine du bist so wundervoll! Nur Mut ! Ich habe ein Jahr voller Panikattacke Hinter mir und habe mich so alleine und emotional abgegrenzt gefühlt, hätte nie gedacht, dass das jemals weggehen würde. Heute geht es mir jeden Tag wunderbar und ich liebe es! Selbstliebe und innerer Frieden brauch einfach Zeit um zu wachsen!
Welcher Gedanke mir unheimlich geholfen hat: der einzige Weg daraus ist dadurch❤️
Danke für dieses Video. Es ist so unfassbar wichtig. 🌿
Hallo Gesine.
Vielen Dank in diese privaten Einblicke. Es ist so schön und gleichzeitig zutiefst traurig zu sehen, dass andere Menschen sich in der gleichen Lage befinden, wie man selbst. Du bist eine große Inspiration für viele Menschen. Ich höre mir jedenfalls jetzt erstmal wieder nach langer Zeit 'Grapefruit' von Julia Engelmann an und ziehe es ernsthaft in Betracht mit Yoga anzufangen 🤔
Ein schönes Wochenende wünsche ich dir!
Dankeschön! Und ja probiere Yoga gerne mal aus (Yoga with Adriene kann ich sehr empfehlen) ☀️
Liebe Gesine, wie geht es dir? Irgendwie muss ich ein paar Mal im Jahr an dich denken und dann kuck ich immer nach, ob es irgendwas Neues von dir gibt. Aber da ist leider nie was... Ich wollte dir eigentlich nur kurz sagen, dass ich deine Videos und dich irgendwie wirklich doll vermisse!
Ich glaub das Problem ist, dass wir uns alle zu viele Gedanken und Sorgen machen, und dabei vergessen nach vorn zu schauen.wenn ich dieses Video sehe, erkenne ich mich selbst wieder. Oftmals empfinde ich diese Trägheit, wenn ich keinen Stress habe, der mich ablenkt. Ich nehme mir so viel vor und schaffe meistens nichts davon.Ich rede mir auch so oft negative Dinge ein, die einfach nicht der Wahrheit entsprechen.Dies weiß ich natürlich und trotzdem zieht es einen manchmal runter.
Aber genug vom Negativen.
Gesine, du bist eine so inspirierende Person. Dieses Video zeigt die guten und die nicht so guten Momente und dennoch baust du eine so beruhigende Atmosphäre auf. 💓✨
Hallo Gesine ich bin 16 Jahre alt. Ich kenne dich schon lang und du hast mir die Freude am Lesen einfach wieder gegeben!!! Es hilft mir bei so vielem... ich habe jetzt schon seit 3 monaten keinen kontakt mehr zu meiner Mama dieses Verhältniss un die Dinge die zwischen mir und ihr passiert sind belasten mich einfach und ich hab mir die ganze zeit Gedanken darüber gemacht wie kann ich glücklich werden wie kann ich mit meinem etwas kräftigerem Körper glücklich werden wie kann ich verzeihen. Nachdem ich abends immer weinend eingeschlafen bin meinte ich es reicht. Ich schreibe Tagebuch höre meine Lieblingsband lese Bücher und schaue deine Videos und das hilft mir alles sehr ❤ Mach weiter so
Oh wow, danke! Es ist schön, dass du Dinge gefunden hast, die dir in dieser Zeit helfen. Ich wünsche dir nur alles Liebe! ❤️
Hallo Gesine,
ich hoffe es geht dir gut? 😊
Ich vermisse deine Videos sehr.
Hallo Lisa, ja es tut mir auch leid, dass man so lange nichts mehr von mir gehört hat 😕 Ich hatte schon öfters Lust mal wieder Videos zu drehen, aber irgendwie kam es nie zum Hochladen. Momentan fühle ich mich jedoch einfach nicht danach, wenn sich das wieder ändert, dann vielleicht schon, aber ich kann nichts versprechen 😌 Aber sehr lieb, dass du nachfragt ❤️
Ich bin spontan auf dich gestossen, Gesine. Du hast eine total sanfte und schöne Art zu Sprechen.
Ich kann dich irgendwie gut nachempfinden, wie es dir geht...
Mir hilft Bewegung gut mit Stimmungen oder Tiefs umzugehen oder sie zu genießen, auch wenn sich dumm anhört, Wald oder der Park ist wundervoll um wieder aufzutanken.
Reisen, Freunde, Musik, Tanzen, Yoga, Meditation und Kunst sind andere Möglichkeiten um wieder gestärkt aus dem Tief hochzukommen...
Schönes Lagerfeuer und Eisbad wünsche ich dir 😄🙃
Wann kommen wieder neue Videos?
Liebe Gesine,
ich weiß gar nicht so richtig wie anfangen soll. Vielleicht damit, dass ich mich genauso fühle wie du. In der Vergangenheit habe ich ganze Ferien in dieser Taubheit verbracht. Mit dem Ergebnis dass ich nach zwei Wochen Isolation um 3 Uhr nachts in meinem Bett hocke, in einem Schlafanzug von dem ich gar nicht mehr weiß wann ich ihn frisch aus dem Schrank geholt habe und weine. Aus Frust und Wut auf mich selbst. Mittlerweile ist es besser geworden, aber manchmal habe ich immer noch Tage an denen ich mich nicht aufraffen kann und mich mit Serien betäube. Bloß nicht darüber nachdenken was in mir vorgeht. Einerseits macht mich das richtig traurig, dass ich so bin und steigere mich in einen Selbsthass hinein und auf der Anderen Seite macht es mich traurig weil ich so viel Zeit verschwendet habe. Damit meine ich nicht das sonntägliche Rumgammeln. Sondern das tagelange im Bett liegen und nicht mehr wissen was man eigentlich in letzter Zeit gemacht hat. Eigentlich nämlich nichts. Mir hat ein bisschen geholfen diese (ich nenne es jetzt mal so, habe aber keine Diagnose dafür ) depressive Phase zu akzeptieren. Anzunehmen dass mit mir nun mal etwas nicht stimmt und versucht meine Gefühle und Gedanken in meinem Tagebuch zu sortieren. Reden kann ich darüber aber immer noch nicht. Und mein Handy habe ich in den Griff bekommen mit Apps wie "Happy Hour" und "App detox". Die sperren entsprechende Apps einfach nach einer bestimmten Benutzungszeit oder lassen sich in einem bestimmten Zeitraum gar nicht öffnen. Dadurch werde ich gezwungen mich in die reale Welt zu begeben. Das hilft. Aber dennoch habe ich Tage oder wochen an denen ich meine (recht kurze) to do liste nicht schaffe. Aber das ist okay. Heilung ist nicht konstant, sondern ein stetiges auf und ab.
Das ist jetzt ein sehr langer Antwortbrief geworden, aber ich hoffe du fühlst dich jetzt auch etwas verstanden, so wie ich mich gefühlt habe nachdem du deine Geschichte erzählt hast.
Alles Liebe❤️🌞💞
Danke für deinen Antwortbrief, er bedeutet mir wirklich viel! Ich will hier jetzt gar nicht groß ausholen, aber ja es ist erstmal wichtig es zu akzeptieren und etwas zu finden, was einem dabei hilft damit umzugehen und ich finde Tagebuch schreiben sehr gut um einfach alles rauszulassen und auch wirklich zu erkennen, was in einem vorgeht und so beschäftigt man sich auch mit sich selbst.
Ich wünsche dir alles Liebe! 💛
Wo bist du? Bitte gib uns ein Lebenszeichen ✨♥️
Vielen Dank ❤️
Hey dudz, ich hoffe du bist grade gut drauf und hast eine lange gute phase und keine schlechte? vielleicht hast du auch wieder eine schlechte, da du ja jetzt das video hochgeladen ahst und dadurch etwas zuspruch und liebe erhofst. Habe dich lieb! Ich hoffe du weißt auch das du nicht alleine bist und auch wenn du zuhause ausgezogen bist noch einen haufen leute hast die dich liebend gerne in die welt ziehen und dich vom vergraben abhalten wollen! ich kenne das aber selber auch diese phasen in den man einfach nur seine routine abspuhlt und sich selbst von außen sieht wie man lebt und dabei eigentlich nur existiert. Um von Way Down We Go · KALEO zu Suavemente · Elvis Crespo zu wechseln braccht es halt manchmal läger.. Sommer, Sonne und Gute Bücher sind dabei natürlich eine Hilfe.. der Herbst kommt aber auch mit seinen dunklen regen tagen.. Sollte mri eigentlich auch mal wieder eine neue arbeit suchen da die alte kein geld generiert und mir das geld langsam ausgeht.. aber das aufraffen etwas neues zu suchen ist so schwer.. Achjaaaa du und die schminke.. bei 18:06 uiii dachte ich mir.. die sieht ohne schminke ganz anders aus, irgendwie finde ich dich ohne sogar schöner, irgendwie echter. Wieso benutzt du denn immer so viel makeup und farben? DU bist doch auch so ziemlich hübschelig! versuch doch mal etwas weniger :) ... Zur entspannung und gegen lässtige hautunreinheiten empfehle ich sauna! die Haut freut sich meistens total über die mehrdurchblutung und deine musklen entspannen sich.. mir tut Sauna immer mega gut.. Physisch und psychisch.. Auf bald Zauberzunge
Very nice video my dear new friend thanks for sharing 👍❤️🌹🔔
hi gesine😊❤ ich hoffe du liest meinen kommentar...
genau so wie du deine jetztige situation beschreibst war meine gesammte kindheit.... aufgrund dinge die geschehen sind die ich nicht so schnell verarbeiten konnte. auch wenn ich es aus diesem "loch" rausgeschafft habe, merke ich noch heute wie schnell ich in alte verhaltensmuster zurück falle. ich tauche dann in meinem selbstmitleid-see zusammen mit kichernden überforderungs-delfinen und aufdringlichen verzweiflungs- meerjungfrauen. ich tauche zum glück immer wieder auf, weil mein leben nie wieder so sein darf.
die folgenden zeilen habe ich nun schon minderstens 15 gelöscht und immer neu formuliert wieder geschrieben... dabei will ich dir eigentlich nur sagen, dass ich deine situation jahrelang "gelebt" habe und ich mir von ganzem herzen wünsche das du da raus kommst!! du bist so unglaublich schön! und siehst nicht nur so aus...
Danke! Und ich wünsche dir, dass du immer schnell auftauchen kannst 😌
Danke für dieses Video ❤️ Es braucht mehr ehrliche Menschen, die Themen die ja wirklich mitten in der Gesellschaft sind ansprechen!
Danke 🌸
Gibt es irgendwie die Möglichkeit dir privat eine E-Mail oder einen Brief zu schreiben?
Hey wie geht es dir, alnge nichts mehr gehört
Willst du einen Freund 🕹